Лыжебодер!
Будь в курсе!
Отписаться можно будет в один клик

Прямой эфир

Интервью с Райли МакГлашаном 5. Об Интерски
Хотел бы я так "плохо ехать"...))) Я бы тоже, но для Райли... Мне пришло оповещение, я посмотрела... merry_candy 20.09.2017
Шамони: магия места и горнолыжное рабство с французской стороны Монблана
Спасибо! Инфо полезное. Где взять проводника и нужен ли он по Белой Долине. Бывалые!!! Откликнитесь!... da_vova 20.09.2017

Австрийская сборная Кубка мира начала подготовку к сезону на Майорке

horohoro, Лента автора 11 Мая 2012 (12:55) Просмотров: 78 1
Австрийские горнолыжницы начали традиционный тренировочный сбор на  Майорке. Это – первый этап подготовки в зимнему сезону Кубка мира. Сбор в этом году продлится с 14 по 21 мая.

















Michi Kirchgasser, Marlies Schild
 

Мужчины подтянутся через две недели, их сбор с 30 мая по 6 июня. Интенсивная программа подготовки к сезону чемпионата мира 2012-2013 года с кульминацией в Шладминге состоит из трех блоков: упражнения на выносливость, велокроссы и силовые тренировки.    

«В первую неделю мы хотим поработать над спортивной выносливостью девушек, это основное условие для следующих тренировок. Программа очень интенсивная, чтобы отработать навыки восстановления. Утром – велокросс на 75 либо 120 километров. После обеда – силовые тренировки и отработка координации и баланса. Девушкам придется попотеть!» — гарантирует новый тренер женской скоростной команды Юрген Кершбауммайр /Jürgen Kerschbaummayr/.

«Уже много лет мы начинаем подготовку к зимнему сезону на жарком побережье Майорки», — сказал женский тренер Герберт Мандл /Herbert Mandl/ по поводу места сбора.

«Я рассчитываю на Майоркe. Я много слышала, что по острову хорошо ездить на велосипеде. И  я с нетерпением жду солнца и моря. Здорово, что у нас есть возможность такой курортной подготовки», — сказала двукратная чемпионка мира Элизабет Гергль /Elisabeth Görgl/.

Источник: oesv.at
+1
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо войти или зарегистрироваться.
  • 9
  • 3
  • 1
  0  
Черепах   11 Мая 2012 (21:55)   #
Цитата
Утром – велокросс на 75 либо 120 километров. После обеда – силовые тренировки и отработка координации и баланса. Девушкам придется попотеть!»

Даже с такими велокроссами...и после обеда - силовая. Но!
Но это на Майорке! Да ещё и девушкам придётся попотеть! Австрийцы после такой подготовки должны всех порвать.