ѕодписка на новости
X

¬аш Email адрес:*

ќтписатьс€ можно будет
в один клик

ѕр€мой эфир

√орнолыжный комплекс Ђ аскадї запускает два новых подъЄмника в Ўерегеше
—корее помогает. Ќо площадку высадки  все же подвинут, а в будущем укорот€т креселку до перегиба.... SysOp 21.09.2017

»нтервью с –айли ћак√лашаном 5. ќб »нтерски

merry_candy, Ћента автора 8 —ент€бр€ 2017 (01:09) ѕросмотров: 613 6



„то же мы все о себе, да о себе? - подумали “ом и –айли. ¬ п€той части - о коллегах-инструкторах из других стран и участии в конгрессе »нтерски.

ѕредыдущие части интервью тут.
 




“√: я хочу теб€ спросить об »нтерски, который проходил в 2011 году в —анкт-јнтоне, первом »нтерски в твоей карьере. „то ты дл€ себ€ извлек из опыта участи€ в этом меропри€тии? ≈сли кто-то не знает, »нтерски - это международный конгресс, который проводитс€ каждые 4 года, и все страны, у которых есть горнолыжные ассоциации, присылают свои команды, чтобы поделитьс€ своими иде€ми о методах обучени€, технике, в общем, обо всем, что касаетс€ горнолыжного спорта. » на этот конгресс могут приехать не только топовые лыжники из национальных ассоциаций, но и все желающие.

“ак что тебе дал этот опыт, –айли? „то на теб€ произвело впечатление? ћожет ты над чем-то решил поработать, вдохновившись увиденным?

–ћ√: ƒа, у мен€ была возможность покататьс€ с несколькими командами из разных стран, а на ночном шоу мы посмотрели и на все остальные команды...  огда € и ѕол (Paul Lorenz) катались с корейской командой, их мастер-класс в основном состо€л из катани€. ƒругие команды, как правило, удел€ют больше внимани€ методике обучени€, что тоже очень интересно, но эти реб€та из  ореи, как оказалось, не инструкторы, а только демонстраторы. ќни были отобраны в демо-команду по результатам технических соревнований, то есть они вообще не учат людей кататьс€ на лыжах.  ак мы пон€ли, топовые демонстраторы там этим не занимаютс€, они только выступают на соревновани€х, чистые демонстраторы.

¬  орее и японии распространены такие соревновани€, где оцениваетс€ техника участников в коротких поворотах, длинных поворотах, поворотах со сменой ритма и в могуле. я и ѕол катались с двум€ реб€тами, которые на тот момент были є1 и є2 в таких соревновани€х в  орее, и мы делали то, что они тренируют дл€ своих соревнований в этих четырех дисциплинах. ¬ общем, это было в основном просто катание, потому что они даже не говорили на английском €зыке. ’от€ с ними был переводчик, который говорил на английском неплохо, но на базовом уровне. 

“√: » что тебе показалось интересным в их катании, в том, как они тренируютс€, над чем работают?

–ћ√: ¬ коротких поворотах у них еще сильнее подчеркнуто сгибание в переходе. Ёто выгл€дело примерно как мое катание по буграм, и произвело на мен€ впечатление, потому что то, как € работал над короткими поворотами уже длительное врем€, тоже было ближе к катанию по буграм. ќни нам показали пару хороших упражнений, которые они делают, трениру€ такие короткие повороты, и с тех пор € тоже их использую. Ќемного в измененном виде, так как у корейцев другое положение бедер (таза) - они их больше наклон€ют и закручивают. я же стараюсь делать то же упражнение, но с более дисциплинированными бедрами.

Ќо самое сильное впечатление на мен€ произвела скорость, на которой они все  это исполн€ют. —корость, на которой они вход€т в длинные повороты, и в короткие повороты...

“√: —корость спуска вниз по склону?

–ћ√: ƒа. я пару раз ехал вслед за ними, и скорость спуска была намного больше, чем € ожидал. » еще мен€ впечатлила стабильность и отлаженность движений, которую эти двое демонстрировали, особенно когда мы спускались за ними по крутым леденистым участкам склонов —анкт-јнтона. Ёто было очень круто и вдохновл€юще. ѕоразительна€ стабильность.

ѕродолжение следует...


»сточник
ѕеревод merry_candy

 

 
+4
ƒл€ того, чтобы оставить комментарий необходимо войти или зарегистрироватьс€.
  0  
AWolf   ср. 20 —ент€бр€ 2017 (14:35)   #
’отел бы € так "плохо ехать"...)))
  • 14
  • 4
  • 2
  0  
merry_candy   ср. 20 —ент€бр€ 2017 (17:44)   #

’отел бы € так "плохо ехать"...)))

я бы тоже, но дл€ –айли... ћне пришло оповещение, € посмотрела и подумала, что как-то... эээ... не самый удачный его проезд как бы... ј потом заметила, что он и сам пишет, что недоволен )

  0  
AWolf   ср. 20 —ент€бр€ 2017 (19:38)   #

я бы тоже, но дл€ –айли... ћне пришло оповещение, € посмотрела и подумала, что как-то... эээ... не самый удачный его проезд как бы... ј потом заметила, что он и сам пишет, что недоволен )

Ёто хорошо. я тоже своими проездами никогда не доволен)))
  0  
Maykl   ср. 20 —ент€бр€ 2017 (22:29)   #

 

¬ комментарии –айли объ€сн€ет, почему он плохо ехал. ¬ общем, за образец принимать не рекомендуетс€ )

ѕри таком объеме тренировок как у него, он должен на таком простом склоне, в свободном катании, делать прокат всегда на отлично с "зав€занными глазами". «начит в методике подготовки допущены значительные ошибки как по технике так и по сфп. 

  • 14
  • 4
  • 2
  0  
merry_candy   чт. 21 —ент€бр€ 2017 (01:20)   #
џыы, в блоге моего первого комментари€ не видно ( „то к чему - непон€тно... ƒл€ €сности дублирую

Ќа вс€кий случай предупреждаю. “олько что выложенный ролик с прошлогодних соревнований в японии

¬ комментарии –айли объ€сн€ет, почему он плохо ехал. ¬ общем, за образец принимать не рекомендуетс€ )

 

  • 0
  • 14
  • 4
  • 2
  0  
merry_candy   чт. 21 —ент€бр€ 2017 (01:33)   #

Maykl   ср. 20 —ент€бр€ 2017 (22:29)   #

 

ѕри таком объеме тренировок как у него, он должен на таком простом склоне, в свободном катании, делать прокат всегда на отлично с "зав€занными глазами". «начит в методике подготовки допущены значительные ошибки как по технике так и по сфп. 

ј откуда ты знаешь про объемы тренировок? ” него подготовка к соревновани€м - не основной вид де€тельности.
¬кратце, он пишет, ошибс€ в том, что нормально не подготовилс€, из-за об€зательств по работе. — начала декабр€ и вплоть до соревнований работал каждый день, в предыдущем сезоне по ночам дл€ себ€ каталс€ перед соревновани€ми, а перед этими не каталс€ из-за усталости. ¬ общем, ноги были перетренированы от работы, плюс ехал на новых незнакомых лыжах, и вообще впервые в жизни на 25-м радиусе. ѕосле уже их прикатал и они стали у него любимыми.
ј склоны на таких соревновани€х всегда крутые черные - это € раньше где-то читала/слышала.