+10

Советы от Микаэлы Шиффрин 3. Одиночный укол палкой (перевод)

merry_candy Лента автора 7 Ноября 2016 (18:53) Просмотров: 3766 15


Одиночный укол палкой - это просто как урезанная версия двойного укола, или как часть двойного укола. Вместо того, чтобы поставить на склон обе палки, вы просто ставите одну нижнюю. 

Если вы хотите увидеть кого-то, кто на самом деле исполняет отличный одиночный укол - Тед Лигети, наверное, один из лучших. Он склонен двигать руками несколько больше, чем другие, он активно использует руки в своем движении на лыжах, но очевидно, что он стремиться сделать хороший одиночный укол в каждом повороте. Он выносит палку под углом вперед-вниз по склону, как бы дотягиваясь палкой вниз по склону, чтобы обеспечить  хороший наклон тела в начале поворота. 

В слаломе-гиганте, я думаю, одиночный укол палкой… я тоже начинаю над этим работать… я думаю, в трассе он помогает мне прийти к квадратному* положению возможно даже лучше, чем двойной укол. Потому что иногда, когда я делаю двойные уколы, я как бы просто колюсь палками вокруг, в отличии от одиночного укола, с которым я на самом деле  делаю движение к квадратному положению, заканчивая предыдущий поворот. 

Но на самом деле, если вы делаете все правильно, то не должно быть особой разницы между вашим двойным уколом и вашим одиночным уколом, вы просто ставите на склон только одну палку. 

* (square) - положение, в котором тело развернуто туда же, куда и лыжи.

1. Пять слаломных поворотов и траверс
2. Двойной укол палками
>> 4. Гирлянды
+10
  • 1
+2  
MARTIN2    7 Ноября 2016 (20:33)   #

Что-то не пойму, зачем приходить к квадратному положению?

  • 25
  • 4
  • 4
0  
merry_candy    8 Ноября 2016 (07:52)   #

Подозреваю, что для исключения проскальзывания в начале поворота... Может, спортсмены что скажут )

0  
plug    8 Ноября 2016 (11:40)   #
Может square воспринимать как -согласованное ,приведенное в порядок положение ,а не "квадратное":-)
  • 25
  • 4
  • 4
0  
merry_candy    8 Ноября 2016 (15:35)   #

Может square воспринимать как -согласованное ,приведенное в порядок положение ,а не "квадратное":-)

 

Но Микаэла имела в виду "квадратное" ) На английском довольно часто термин встречается. Может идти речь о бедрах, квадратных к лыжам, а плечи в другую сторону, или наоборот... Если без уточнений, то думаю, имелось в виду все квадратное. И думаю, это к гиганту скорее относится.

  • 25
  • 4
  • 4
+1  
merry_candy    8 Ноября 2016 (15:54)   #

Вот квадратный Тед на четвертом кадре 

 

500x1000px-LL-36ba59f3_LigetyPortilloMon

0  
Vladimir Staxanov    9 Ноября 2016 (17:25)   #
Супер образно. Малевич одним словом.
  • 25
  • 4
  • 4
+1  
merry_candy    9 Ноября 2016 (21:30)   #
Молодцы, я считаю. Коротко и ясно )
0  
plug    10 Ноября 2016 (14:07)   #
Видимо скоро от палок ваще откажутся ,ещё раз в этом свете просмотрел жнский гигант в Зёльдене ,палки используют исключительно как своего рода щуп -ни одного укола?!Не сновбордисты ездят без палок ,может укол это анохронизм??
  • 25
  • 4
  • 4
0  
merry_candy    10 Ноября 2016 (18:35)   #

Видимо скоро от палок ваще откажутся ,ещё раз в этом свете просмотрел жнский гигант в Зёльдене ,палки используют исключительно как своего рода щуп -ни одного укола?!Не сновбордисты ездят без палок ,может укол это анохронизм??

 

А как это - как не щуп? С опорой на палку?

0  
demon75    10 Ноября 2016 (18:52)   #

Видимо скоро от палок ваще откажутся ,ещё раз в этом свете просмотрел жнский гигант в Зёльдене ,палки используют исключительно как своего рода щуп -ни одного укола?!Не сновбордисты ездят без палок ,может укол это анохронизм??

))))))))

щуп -----> укол)))) 

  • 2
0  
rtrekm    10 Ноября 2016 (19:23)   #

Видимо скоро от палок ваще откажутся ,ещё раз в этом свете просмотрел жнский гигант в Зёльдене ,палки используют исключительно как своего рода щуп -ни одного укола?!Не сновбордисты ездят без палок ,может укол это анохронизм??

А когда это в гиге  уколы палкой использовали? От палок не откажутся, они крайне важны для удержания баланса.  

0  
demon75    10 Ноября 2016 (19:27)   #

Вот квадратный Тед на четвертом кадре 

 

500x1000px-LL-36ba59f3_LigetyPortilloMon

 

А когда это в гиге  уколы палкой использовали? От палок не откажутся, они крайне важны для удержания баланса.  

А че нет тут укола)))

+2  
walentin    10 Ноября 2016 (19:38)   #

А когда это в гиге  уколы палкой использовали? 

5824a23dedf34_52de0b1005a50_Hirschercout

 

Чайнег какой-то tongue.png

  • 25
  • 4
  • 4
+1  
merry_candy    10 Ноября 2016 (19:45)   #

Кстати, ролики в ютубе теперь можно покадрово проматывать и без расширений - "," и "." на клавиатуре.

0  
demon75    11 Ноября 2016 (06:12)   #

5824a23dedf34_52de0b1005a50_Hirschercout

 

Чайнег какой-то tongue.png

Ваще)))))

Кстати в зольдене каком то, все поголовно кололи на выходе на крутяк, и французы которые типа укол отрицают, о чем слышал во Франции и все все  все)))