Лента→

Боулдеринг - это лазание по скалам высотой от 1 до 7-8 метров. При этом лазание становится очень сложным и превращается, скорее, в поиск техничных выходов. При занятиях боулдерингом не используется страховочная веревка, все, что вам нужно - это скальные туфли и магнезия (даже если руки у вас не потеют), иногда может пригодиться канифоль для просушивания влажного рельефа. Боулдеринг дает скалолазам чувство свободы, которое недоступно при лазании по длинным маршрутам из-за необходимости пользования веревкой, страховочной системой и карабинами.

Для многих путешественников дикий кемпинг имеет оттенок приключений – жизнь в палатке на природе полна романтики. В цивилизованной же Европе нельзя просто так взять и установить палатку там, где понравилось. 
 

Продолжим наши мечтательные путешествия по рекам Руси-матушки. Сегодня всего две реки - но самые любимые и рассказывать о них я могу бесконечно, с трудом заставила себя закруглить финал 
 

Как правило, летом катание возможно на альпийских курортах, расположенных на высоте 2500 м или выше, ледниковых горнолыжных курортах, где температура на высоте остается низкой даже в жару – особенно ночью, так что по утрам там будут жёсткие замёрзшие ровные трассы, которые позже, ближе к полудню, раскисают. Регионы летнего катания, как правило, довольно компактные, с сочетанием синих и красных трасс, чёрные встречаются очень редко.

Как активно провести лето, получив при этом массу положительных эмоций и впечатлений.

Москва - не то место, где можно заняться настоящим фрирайдом на горном велосипеде, но даже в таком мегаполисе найдется порядка десяти мест, где можно неплохо зажечь!

Часть 1. Выбор роликов

Часть 2. Примерка

 

Взгляни на свои колеса – могу поспорить, что они уже не такие новенькие, как были когда-то. Они начали истираться - сильнее на толчковой ноге, больше на внутренней стороне, чем на наружной, и сильнее к передней части ролика, если ты начинающий или роллер среднего уровня. Ротация колес выравнивает этот износ (и делает еще кое-что, см. ниже), и тем самым сохраняет твои деньги, продлевая активную жизнь твоих колес. Перестановка колес также обеспечивает нормальное поведение твоих роликов - сильно стертые колеса плохо влияют на катание!

Для велотуриста, кроме эффективности передачи мощности и аэродинамических качеств, как для спорта, очень важным фактором важным является и комфортность езды, удобство посадки. И это понятно. Одно дело промчаться в гонке один-два часа и совсем другое - провести в седле целый день (или много дней подряд) и иметь возможность при этом любоваться окрестностями.

Какая бы прекрасная ни была у вас палатка, каким бы самым лучшим у вас ни был спальник, ваш спокойный и полноценный сон зависит от подстилки под спальный мешок!

Самое прекрасное, что есть на планете, что неизменно завораживает наш взгляд – это горы и воды. И, если с горами в средней полосе, увы, не густо, то этих самых вод - рек и озер – навалом, всех сортов и размеров. От загадочных, идеально круглых карстовых озер в лесной чащобе, о каждом из которых сложена своя ужасающая легенда (утонувшая вместе с обиженной девою церковь - это еще цветочки)  – до волжских и окских разливов с островами и настоящими волнами, где не удивишься, увидев поутру красногрудые челны Стеньки Разина

Часть 1. Решено - Вы покупаете первые в жизни ролики. Однако опыта занятий подобными видами спорта (горные лыжи, ледовые коньки, сноуборд, скейтборд) нет совсем, или опыт этот описывается двумя сказочными терминами: "давно и неправда". Тогда все, что написано ниже - для вас!

Многие, кто плохо знаком с велосипедами, считают, что существует всего три типа велосипедов: дорожный, он же городской, спортивный, он же шоссейный, и горный. На самом деле, это три наиболее характерных и часто встречающихся типа велосипедов. Велорынок насыщен огромным количеством велосипедных брендов от дешевых до элитных, присутствует множество моделей различных производителей, и разобраться во всем их разнообразии не так то просто. Цель статьи - помочь подобрать велосипед в соответствие со своими потребностями.

Как много потеряли те, кому не довелось, хотя бы смену, провести в пионерском лагере. Знакомьтесь, первый отряд п/л Маяк Комитета Гостелерадио СССР, вторая смена 1979 года.

Высота седла должна быть такой, чтобы нога свободно доставала пяткой до педали при ее нижнем положении. Желательно производить регулировку седла в той обуви, в которой вы будете кататься. Если установить седло слишком низко (велосипедист сидя в седле достает ступнями ног до земли), - будут быстрее уставать мышцы ног, так как ноги не будут распрямляться и мышцы могут "забиться". Низко опускают седло только представители экстремальных видов спорта.

В чем проблема, если колесо быстро спускает воздух? Постоянные проколы колеса. Как заклеить колесо? Тормозной диск задевает колодки тормоза, как бороться? Что делать, если цепь все время слетает с выбранной передачи? Переключение скоростей происходит не сразу или переключатель вообще не срабатывает...

Что делать на швейцарском горнолыжном курорте летом? Как показала практика, вариантов активности даже больше, чем зимой. А туристов - гораздо меньше!

​

Чтобы избежать различных проблем в пути, регулярно проверяйте состояние Вашей техники до поездки. Ни в коем случае не пользуйтесь велосипедом с критическими неисправностями - это может привести к несчастному случаю.