Для велотуриста, кроме эффективности передачи мощности и аэродинамических качеств, как для спорта, очень важным фактором важным является и комфортность езды, удобство посадки. И это понятно. Одно дело промчаться в гонке один-два часа и совсем другое - провести в седле целый день (или много дней подряд) и иметь возможность при этом любоваться окрестностями.
Часть 1. Решено - Вы покупаете первые в жизни ролики. Однако опыта занятий подобными видами спорта (горные лыжи, ледовые коньки, сноуборд, скейтборд) нет совсем, или опыт этот описывается двумя сказочными терминами: "давно и неправда". Тогда все, что написано ниже - для вас!
В эту субботу, разрываясь на даче между лейкой и газонокосилкой, наконец-то увидел нечто, достойное внимания - за забором, на соседнем поле. Повинуясь репортерскому инстинкту, послав подальше садовые гаджеты, кинулся освещать событие, возможно, для кого-то заурядное...
А начиналось всё примерно так...
Чем ещё заняться летом, как не потрепаться о лыжах и катании? Решил, друзья, скоротать с вами межсезонье и приглашаю вас на воображаемую лавочку в парке. В комментариях жду ваших ответов. Итак, мысли вслух (мнение автора может не совпадать со здравым смыслом)
Для профи крутая горка - это практически вертикальная стена. Для обычного же маунтинбайкера со средним уровнем мастерства - это склон, съехать с которого кажется нереальным, особенно, когда стоишь и смотришь на него сверху. Независимо от этих двух точек зрения техника спуска одинакова в обоих случаях. Наши советы помогут вам, даже новичкам, освоить основные приёмы даунхилла. Но сначала необходимо разрушить кое-какой знаменитый миф.
Free climbing - это практика восхождений без каких-либо искусственных средств для помощи в восхождении, таких как приспособления для продвижения вверх или отдыха на скалах. Когда скалолаз лезет в этом стиле, он может использовать лишь свое тело для того, чтобы продвигаться выше. Подвешивание какого-либо приспособления для отдыха отрицает то, что восхождение является "свободным".
Высота седла должна быть такой, чтобы нога свободно доставала пяткой до педали при ее нижнем положении. Желательно производить регулировку седла в той обуви, в которой вы будете кататься. Если установить седло слишком низко (велосипедист сидя в седле достает ступнями ног до земли), - будут быстрее уставать мышцы ног, так как ноги не будут распрямляться и мышцы могут "забиться". Низко опускают седло только представители экстремальных видов спорта.
Чтобы избежать различных проблем в пути, регулярно проверяйте состояние Вашей техники до поездки. Ни в коем случае не пользуйтесь велосипедом с критическими неисправностями - это может привести к несчастному случаю.
Привет всем лыжебордерам, для вас отличная новость! С 10 по 15 июня на склонах Эльбруса -высочайшей вершины Европы - будет проходить школа Сноупро.
Снег на Кара-Баши есть и летом, так что вперед - заряжаться высокогорной энергией!
Как же красиво катаются эти роллеры! Вы уже попробовали? Если да, то может показаться, что не все так легко... Прочтите то, что обязательно надо знать, и справиться со своенравными колесами станет намного проще!
О летнем отдыхе в Марокко писано немало, посему, остановлюсь на горнолыжной части программы. Горнолыжный курорт Укаймеден или УкИмеден, как его называет местное берберское население, расположен в 70 км от Марракеша в горах Высокого Атласа.
Благодаря Юлию Орлову ко мне попала книга «Самые сложные гонки на выносливость». Спасибо, Юлий, — я узнал истину: человеческим возможностям нет предела, все пределы у нас в голове.
О самой книге Юл уже написал Гонки на выносливость. Книга, которую стоит читать.
Я же хочу представить сюжет, который меня впечатлил больше всего.
О самой книге Юл уже написал Гонки на выносливость. Книга, которую стоит читать.
Я же хочу представить сюжет, который меня впечатлил больше всего.
В Крыму, на территории республики "Каzантип", завершился Международный чемпионат по водным видам спорта "Русская Волна на Каzантипе". Соревнования собрали около 300 виндсерферов и кайтеров из России, Украины, США, Франции и других стран.