Лента→
Другие ярлыки:
В этом упражнении основной акцент также делается на баланс и инициацию поворота голеностопами и коленями.
Это упражнение, где мы переносим вес на внешнюю лыжу и поднимаем пятку внутренней, направлено на работу над продольным балансом, а также над поперечным.
Норвежское упражнение было одним из моих любимых, потому что я раньше излишне роняла бедра внутрь поворота. Это хорошее упражнение для отрабатывания ровного положения бедер на входе в поворот до линии падения склона.
Для многих экспертов Шиффрин - главная претендентка на большой хрустальный глобус. Чего более может желать девушка в 21 год? ...
Упражнение «Песочные часы» здорово способствует дисциплинированности. Я всегда думала, что оно потрясающее, потому что, практикуя это упражнение, я научилась делать повороты разных радиусов, разной формы.
Как известно, главным призом соревнований в Леви являются северные олени. Поскольку и у Хиршера, и у Шиффрин уже есть на одной из оленьих ферм в Леви по одному оленю, то после окончания последней гонки каждый вдвое увеличил поголовье своего стада. Микаела назвала свой приз Свеном, а Марсель – Лео...
Первый раз когда я делала упражнение "Up and Over» или «Get Over It» (мы называли его раньше «Up and Over»), оно мне не очень понравилось. Потому что мой тренер называл его «Up and Over», и я думала: «Вообще-то движения вверх у нас быть не должно... и такое название подразумевает боковое движение…»
Спортсменка из США уже возобновила тренировки. Правда, не на лыжах, а на домашнем тренажере. Как написала сама Вонн в одном чате, она не собирается сдаваться. «Нужно идти дальше. Я не могу остановиться, и я не хочу останавливаться»...
На счету Микаэлы Шиффрин уже есть один рекорд – девушка из штата Колорадо выиграла 8 последних слаломов из 8-ми, в которых она приняла участие. Такое было под силу лишь Врени Шнайдер (Швейцария) и Янице Костелич (Хорватия). Если в Леви Шиффрин выиграет 9-й раз подряд, то бороться за рекорды будет уже сама с собой...
Гирлянды - еще одно из моих любимых упражнений. Я много над ним работаю во время летних сборов. Ритм, по сути, такой:...
Одиночный укол палкой - это просто как урезанная версия двойного укола, или как часть двойного укола. Вместо того, чтобы поставить на склон обе палки, вы просто ставите одну нижнюю.
Двойной укол палкой (впереди) должен быть частью вашего катания практически всегда. Особенно когда вы работаете над техникой в первые годы вашей горнолыжной карьеры, когда закладывается ее фундамент...
С этим упражнением (пять коротких поворотов, траверс и пять коротких поворотов) сложность в том, что есть тенденция делать траверс более коротким, а короткие повороты наоборот заканчивать более длинным траверсом, и в результате не получается нужного разнообразия в форме поворотов...
Кто попытается составить конкуренцию Линдси Вонн? Getty Images Sport Arena анализирует шансы главных фаворитов Кубка мира по горным лыжам.
Atomic, в рамках проекта SheSkis, дарит уникальный шанс насладиться катанием в компании американской горнолыжницы Микаэлы Шиффрин, олимпийской чемпионки и трёхкратной обладательницы Кубка мира...
Микаэла Шиффрин повторяет победный жест Усейна Болта
Летние Олимпийские игры вдохновляют лыжных звезд. Анна Файт всерьез занялась плаванием, а Микаэла Шиффрин - тяжелой атлетикой. Однако американка...
По сумме времени двух попыток в слаломе Шиффрин опередила занявшую второе место швейцарку Хольденер на 2,36 секунды...
Соревнования по слалому, прошедшие сегодня в рамках этапа Кубка мира в Кран-Монтане (Швейцария), завершились, наверное, самыми противоречивыми результатами в сезоне. С самого начала женские гонки в Кран-Монтане стали заложниками погодных катаклизмов...
Олимпийская чемпионка и чемпионка мира в слаломе, американка Микаела Шиффрин, возможно вернется на трассы Кубка мира уже в январе 2016 года, на этапе в Мариборе (Словения). Об этом стало известно 30 декабря, по информации из пресс-центра фирмы Atomic...
