Лыжебодер! Будь в курсе!
Отписаться можно будет в один клик

Прямой эфир

Один день в Куршевеле
дЕструктивная Mobilis 24.05.2017
Хроники коленки - часть третья
Когда пришёл мой черёд выходить из автобуса на своей остановке - тут уж я совсем запаниковала. Было... borisign 24.05.2017
+15
Когда я еще ни разу не стояла на горных лыжах, представлялось, что примерно со второй недели после того, как я впервые съеду по учебному склону, я буду летать по горам в стильном костюме, и волосы будут развеваться красивым шлейфом вслед за мной, и будет мне скорость и радость. Такая вот картинка представлялась...

Notaqueen, Лента автора 21 Апреля 2017 (12:53) 2408 60
+7

 

В преддверьи лыжного сезона,

И укрепленья тела для,

Пролез зацепы карнизона,

За триста пятьдесят рубля...

МАХ, Лента автора 17 Ноября 2016 (13:09) 633 12
+6

Фрирайд - он очень разный. Есть соревновательный фрирайд, есть катание около подъемников, хелиски,  фрирайд на грани с фристайлом, скитур наконец. И для каждого из видов нужна своя программа подготовки. Но, как правило, начинающий не представляет, куда именно его понесет со временем. Поэтому постараюсь описать некоторую базу.

Nadezhda Kruglova, Лента автора 14 Ноября 2016 (06:00) 1472 8
+3
 
ilyin, Лента автора 18 Сентября 2016 (16:44) 599 0
+9


Когда начинаешь постигать науку заточки канта, если рядом нет опытного спортсмена, способного показать и подсказать, единственным источником становится интернет. Если с работой напильниками все более-менее понятно, то первое, на что обращаешь внимание - это на рекомендацию убирать с помощью либо шкурки...
 
sir182, Лента автора 29 Октября 2015 (12:02) 2023 72
+8

Это финальное видео из серии "Подготовка к сезону", все ролики можно увидеть по тегу "
Аня Ханкевич, Лента автора 24 Декабря 2014 (20:18) 2454 0
+2

Зима близко, как говорят в известном сериале, и если вы еще не подготовили свои горные лыжи или сноуборд к сезону, то самое время это сделать.
sportmaster, Лента автора 10 Декабря 2014 (19:07) 5991 11
+13
Продолжаем готовиться к сезону. Комплекс упражнений на взрывную силу ног. Комплекс  состоит из разного рода прыжков, поэтому если у вас проблемы с коленями - предварительно проконсультируйтесь с специалистами. 
 
 
Аня Ханкевич, Лента автора 28 Октября 2014 (09:07) 3486 5
+40
Аня Ханкевич, Лента автора 22 Октября 2014 (09:19) 4396 20
+30


Скоро новый сезон. И чтобы провести его достойно, к нему надо готовиться. Предлагаю серию роликов с моими любимыми упражнениями.

Аня Ханкевич, Лента автора 18 Октября 2014 (22:32) 5189 6