Подписка
на новости
Отписаться можно будет в один клик

Прямой эфир

Что, где, почем: можно ли прожить на зарплату инструктора?
Работать на разных спортивных фронтах можно. Например, после зимы уйти на площадку кроссфита. Или тенниса...... Temych 22.08.2017
Интервью с Райли МакГлашаном 2. О нейтральном позвоночнике
Очень толковая, полезная статья + )) Кино полезнее, такие маклашены очень ценная добыча чайникам. 4... selfit57 22.08.2017
+15
Когда я еще ни разу не стояла на горных лыжах, представлялось, что примерно со второй недели после того, как я впервые съеду по учебному склону, я буду летать по горам в стильном костюме, и волосы будут развеваться красивым шлейфом вслед за мной, и будет мне скорость и радость. Такая вот картинка представлялась...

Notaqueen, Лента автора 21 Апреля 2017 (12:53) 2588 60
+7

 

В преддверьи лыжного сезона,

И укрепленья тела для,

Пролез зацепы карнизона,

За триста пятьдесят рубля...

МАХ, Лента автора 17 Ноября 2016 (13:09) 635 12
+6

Фрирайд - он очень разный. Есть соревновательный фрирайд, есть катание около подъемников, хелиски,  фрирайд на грани с фристайлом, скитур наконец. И для каждого из видов нужна своя программа подготовки. Но, как правило, начинающий не представляет, куда именно его понесет со временем. Поэтому постараюсь описать некоторую базу.

Nadezhda Kruglova, Лента автора 14 Ноября 2016 (06:00) 1508 8
+3
 
ilyin, Лента автора 18 Сентября 2016 (16:44) 605 0
+9


Когда начинаешь постигать науку заточки канта, если рядом нет опытного спортсмена, способного показать и подсказать, единственным источником становится интернет. Если с работой напильниками все более-менее понятно, то первое, на что обращаешь внимание - это на рекомендацию убирать с помощью либо шкурки...
 
sir182, Лента автора 29 Октября 2015 (12:02) 2037 72
+8

Это финальное видео из серии "Подготовка к сезону", все ролики можно увидеть по тегу "
Аня Ханкевич, Лента автора 24 Декабря 2014 (20:18) 2582 0
+2

Зима близко, как говорят в известном сериале, и если вы еще не подготовили свои горные лыжи или сноуборд к сезону, то самое время это сделать.
sportmaster, Лента автора 10 Декабря 2014 (19:07) 6060 11
+13
Продолжаем готовиться к сезону. Комплекс упражнений на взрывную силу ног. Комплекс  состоит из разного рода прыжков, поэтому если у вас проблемы с коленями - предварительно проконсультируйтесь с специалистами. 
 
 
Аня Ханкевич, Лента автора 28 Октября 2014 (09:07) 3499 5
+40
Аня Ханкевич, Лента автора 22 Октября 2014 (09:19) 4492 20
+30


Скоро новый сезон. И чтобы провести его достойно, к нему надо готовиться. Предлагаю серию роликов с моими любимыми упражнениями.

Аня Ханкевич, Лента автора 18 Октября 2014 (22:32) 5207 6