Подписка на новости
X

Ваш Email адрес:*

Отписаться можно будет
в один клик

Прямой эфир

В Москве в ближайшие три года построят пять горнолыжных склонов
Кто эти злодеи что старушек гоняли и Крыло на дали сделать? В чём их корысть была?Это когда Лужок тока... Doxtur 23.10.2017
Сплав на Алтае
Там ютуб забанил видео (песня ему видите ли не понравилась!). Даю альтернативную: https://rutube.ru/video/c5f71fa960cba8bab316e53a64f09efe/ Mazay 23.10.2017
+16
Когда я еще ни разу не стояла на горных лыжах, представлялось, что примерно со второй недели после того, как я впервые съеду по учебному склону, я буду летать по горам в стильном костюме, и волосы будут развеваться красивым шлейфом вслед за мной, и будет мне скорость и радость. Такая вот картинка представлялась...

Notaqueen, Лента автора 21 Апреля 2017 (12:53) 2663 60
+7

 

В преддверьи лыжного сезона,

И укрепленья тела для,

Пролез зацепы карнизона,

За триста пятьдесят рубля...

МАХ, Лента автора 17 Ноября 2016 (13:09) 639 12
+6

Фрирайд - он очень разный. Есть соревновательный фрирайд, есть катание около подъемников, хелиски,  фрирайд на грани с фристайлом, скитур наконец. И для каждого из видов нужна своя программа подготовки. Но, как правило, начинающий не представляет, куда именно его понесет со временем. Поэтому постараюсь описать некоторую базу.

Nadezhda Kruglova, Лента автора 14 Ноября 2016 (06:00) 1541 8
+3
 
ilyin, Лента автора 18 Сентября 2016 (16:44) 611 0
+9


Когда начинаешь постигать науку заточки канта, если рядом нет опытного спортсмена, способного показать и подсказать, единственным источником становится интернет. Если с работой напильниками все более-менее понятно, то первое, на что обращаешь внимание - это на рекомендацию убирать с помощью либо шкурки...
 
sir182, Лента автора 29 Октября 2015 (12:02) 2056 72
+8

Это финальное видео из серии "Подготовка к сезону", все ролики можно увидеть по тегу "
Аня Ханкевич, Лента автора 24 Декабря 2014 (20:18) 2597 0
+2

Зима близко, как говорят в известном сериале, и если вы еще не подготовили свои горные лыжи или сноуборд к сезону, то самое время это сделать.
sportmaster, Лента автора 10 Декабря 2014 (19:07) 6247 11
+13
Продолжаем готовиться к сезону. Комплекс упражнений на взрывную силу ног. Комплекс  состоит из разного рода прыжков, поэтому если у вас проблемы с коленями - предварительно проконсультируйтесь с специалистами. 
 
 
Аня Ханкевич, Лента автора 28 Октября 2014 (09:07) 3513 5
+40
Аня Ханкевич, Лента автора ср. 22 Октября 2014 (09:19) 4638 20
+30


Скоро новый сезон. И чтобы провести его достойно, к нему надо готовиться. Предлагаю серию роликов с моими любимыми упражнениями.

Аня Ханкевич, Лента автора 18 Октября 2014 (22:32) 5229 6