0

NSJ-5: прыгаем с Мишой на К-20

Морской морж Лента автора 16 Февраля 2010 (21:28) Просмотров: 119 13
Всем превед! Удалось таки вытащить на тренировку Мишу, за что ему большой респект. Море ценной инфы и страшных олдскульных историй! Вопреки ожиданиям, он подошел к процессу весьма серьезно и обстоятельно. Я бы сразу без оглядки стал жечь на сорокофке ) (если б умел) Что еще раз говорит о том, что это дело непростое и спешить тут не стоит. Но таки узрел один мастерский прыжок. Кул! Мастерство не пропьешь!

Прыгнул с 20-ки с подачи шефа. Полугодник прыгать с него будет только завтра, кусая локти от досады ) В принципе, эта штука - большая 10-ка )) Но после разгона скорость уже не кажется маленькой. Стол отрыва повыше, летишь подальше, а внизу довольно ощутимо придавливает центробежка. Яркие ощущения! Но техника голимая. Работаем дальше.

moscow_04.jpg

moscow_11.jpg
0
0  
bitus    17 Февраля 2010 (15:48)   #
А я тебя понимаю. Помню, как в детстве очень хотел все время прыгать и прыгал, несмотря на папины и мамины требования ездить с поворотами. Один раз думаю- плевать, что лыжи другие и пятки не отрываются- прыгну как ОНИ! Разогнался, прыгнул и подался вперед, вытянулся, лег на воздух... Понятное дело, упал мордой вперед... Прыгал уже занимаясь в г.л. школе с 15- метрового , цель была -улететь как можно меньше. Все не то...

Завидую . Искренне. Исключительно белой...
0  
Maykl    18 Февраля 2010 (01:30)   #
Кирилл, уважуха тебе огромная! Реально всё это сложно...и страшно eusa_shifty.gif У тебя получается и очень здорово...gut.gif Немного поработать над основными ошибками и прогресс будет фантастическим!!!
Я решил пока не рисковать. Боты не подошли к креплениям и немного короткий оказался ограничитель на пятке. Нужно серьезно будет позаниматься с инвентарём. eusa_think.gif
Перед прыжком с 10ки, тренер, попросил меня всё сделать по минимуму. Это как раз тот случай, когда техника больших трамплинов может только навредить. Было страшно, как никогдаicon_biggrin.gif Но всё удалось!
Ура!!! eusa_dance.gif 40ка впереди... Но не понравилась подготовка приземления трамплина К-40. Не укатано, мягко и рыхло... Это всё равно, что канавы в слаломе... С грустью смотрю на 70куtired.gif Пытаюсь вспомнить ощущения... Очень сложный всё-таки вид спорта. Вот так, за одно мгновение вернутся, очень не просто...

Ещё был поражён новым инвентарём!!! Супер лыжи и технологии!!! Я в восторге от этих произведений искусств. Мой тренер, всегда называл прыжковые лыжи скрипками! Но сегодня, что не лыжа, то Страдивари eusa_pray.gif

  • 1
0  
starper    18 Февраля 2010 (13:14)   #
"Безумству храбрых поем мы песню!" icon_smile.gif
Коллеги! Интересно: при отсутствии спецподготовки стремнее пролететь 20 м с трамплина на прыжковых или с рельефа на горных? eusa_think.gif
0  
Maykl    18 Февраля 2010 (14:09)   #
При прыжке к примеру с К-20, с листа, вероятность как следует навернутся гораздо больше чем на горных лыжах. А отсутствие поддержки ноги как в горнолыжном ботинке, существенно усложняет баланс...
0  
Морской морж    18 Февраля 2010 (14:54)   #
... я на горных дальше 10 метров не летал... Но уже на таких дальностях начинали прявляться разные нестабильности - потеря баланса, поимка канта и т.д.
Прыжковые имхо стабильнее в полете и на приземлении, к тому же у них нет кантов, что гут. Ботинки мягкие, тут надо работать в поисках свит поинта. Но длинные лыжи как то сами вывозят на маленьких трамплинах, если не дергать ногами ) Для полета я решительно выбираю прыжковые. Для просто съезда с опережающим прыжком - горные.

Да, на горных ощущение не полета, а падения камнем с камнями же на ногах )
А прыжковые лыжи унд ботинки дарят ощущения полета.
Это дорого стоит!

ЗЫ. Без спецподготовки имхо ни на горных, ни на прыжковых дальше 10 метров лучше не прыгать. Спецподготовка подразумевает наличие квалифицированного тренера, контролирующего КАЖДЫЙ прыжок.

ЗЫ2. Жиров то с бригадой с 60-метровых трамплинов запросто прыгали, как следует из книги Тальянова! На горных скорее всего, типа спусковая пред-подготовка.
0  
Maykl    18 Февраля 2010 (17:23)   #
Дополню... Если рассматривать ситуацию более серьёзно, то техника прыжка, например в скикроссе и прыжках на лыжах, абсолютно разная и сравнению не поддаётся. На практике, чистые прыгуны слабо стоят на горных лыжа или не умеют вообще. Далее... Чтобы прыгнуть на горных лыжах 20 и более метров нужна скорость и правильно спрофилированный трамплин. В прыжках всё иначе... Решающую роль играет техника прыжка и сам полёт. Те же 20 метров преодолеть без какой либо техники с К-40 будет весьма проблематично, поскольку более плотный воздух ( скорость 40 км.ч. и более) потребует уже правильного положения (другие углы атаки) широких лыж и корпуса. Иначе, лыжи просто захлестнут и опрокинут на спину... Тот же эффект возможно получить в горных лыжах только на скоростях близких к 100 км.ч. и больше, что и видим мы иногда на КМ в скоростном спуске. Поэтому, тот кто достаточно хорошо стоит на горных лыжах и имеет опыт в скоростных дисциплинах, прыгнет и с К-40 и К-70. А вот на прыжковых лыжах уже не получится, придётся долго и серьёзно тренироваться...
А вот интересная литература по этой теме...)))
http://student.km.ru/ref_show_frame.asp?id...580C9AD26D2EBAD
0  
Морской морж    18 Февраля 2010 (18:26)   #
Спасибо, Миша! Если дойду до сорокофки, то обязуюсь проверить весь этот реферат вплоть до чисел. Дело типа серьезное.
Щас быстро прикинул на пальцах, на 20-ке скорость за 40 км/ч при разгоне, и вроде бы "воздуха" там еще нет, т.е. Старпера я не обманул ) А на сорокофке на разгоне уже под 60 км/ч, и это совсем другое дело.

Непонятно почему, но всегда 60 км/ч ощущается как некоторая пороговая скорость, при которой становится некомфортно унд реально стремно. Этим "воздухом" ты меня реально запугал, что неплохо ) Солнечный шеф грит, что с 10-ки, что с 40-ки - один хрен )) Впрочем, ему и со 150-метровки тоже не проблема. Будешь, Миш, учителем-черным магом ) Впрочем, шеф-белый маг тебе и выдал санкции на тренировочную деятельность.
0  
Maykl    18 Февраля 2010 (20:53)   #
Если не ошибаюсь, скорость на разгоне примерно равна мощности трамплина. На К-40 около 45км.ч На К-20 - +-20км.ч. На нашем К-70 (60) примерно 60-65 км.ч. и так далее. Но есть предел, примерно 110-120км.ч

"Как правило, лыжные трамплины, предназначенные для прыжков свыше 50 м (L > 50 м), должны строиться с расчетом на скорость Vо не менее 21 м/с. "

Вот здесь глянь:
http://arx.novosibdom.ru/node/28
http://www.infox.ru/sport/winter/2009/07/2...a_pravila.phtml
0  
Maykl    18 Февраля 2010 (21:50)   #
Очень интересно...)))
http://www.sport-express.ru/newspaper/2007-03-01/8_3/
0  
Морской морж    19 Февраля 2010 (12:26)   #
Грамотно, Миш, стимулируешь! Уже позырил сайт фис, нашел правила постройки трамплинов, почему то на немецком. Короче, обманывали тренеры в детцве, чтобы дети не боялись и далеко прыгали, продвигая самих тренеров по служебной лестнице )
Вот графичег 39423020.jpg
На 20-ке скорость типа 12.5 м/с, а это 45 км/ч. А на 40-ке 18 м/с - 65 км/ч.
Это скорее всего максимальные скорости, чтобы улететь на всю расчетную "мощность", если я правильно понял немецкий.

Также ютуб забит видосами польских чайников, неграмотно прыгающих с 30-к и 40-к лыжами вперед, как ты рассказывал. Ужасное зрелище ) Все таки техника - главное.
0  
Maykl    19 Февраля 2010 (15:39)   #
Это наверно потому, что наши трамплины в Москве построены по минимальным параметрам))) Интересно что 40ки в разных городах какие-то подозрительно разные... eusa_think.gifeusa_shifty.gificon_biggrin.gif
Классный репортаж icon_biggrin.gifhttp://www.vesti.ru/videos?vid=259887
А что, может на ЧМ поедем... eusa_dance.gif

Трамплин К-50, в Казани! Один из самых прикольных, по типу глубинных... eusa_angel.gif
https://www.youtube.com/watch?v=F3N0DrZRUq0

0  
Морской морж    19 Февраля 2010 (17:08)   #
О, вот это уже профи летит. Трамплин зачотный, поехали )
Старики под 70 лет прыгают, бывшие наркоманы летают icon_eek.gif
Прикольный репортажег
0  
Maykl    19 Февраля 2010 (17:13)   #
Трамплину на Воробьёвых подправят формы icon_biggrin.gif
http://www.vesti.ru/videos?vid=256194&...p;doc_id=337082

И хорошо на лыжах летом ( Воробьёвы горы) icon_biggrin.gificon_biggrin.gificon_biggrin.gif
http://www.infox.ru/all_video.phtml?partner=28475