ОПЕРАЦИИ, МЕНТАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, ПАРАДОКСЫ ПРОЕКЦИЙ, ПОЧЕМУ ТРЕНЕР ЕЗДИТ ПОЗАДИ УЧЕНИКА

короткие заметки..

Операция -- это действие в зависемости от условий.

Примеры операций:

(1) Как держать лыжную палку.

(2) Как сжимать кулак, во время держания палки, прижимать (сжимать) ли мезинец к палке.

(3) Как ставит фрейм (сложная первоначальная стойка) -- собирательное понятие.

ВНИМАНИЕ:

Если действие осознаются учеником, то операции учеником не осознаются.

Поэтому обучение должно быть очень точным, что не достижимо в потоке школы на лыжном курорте.

Тоесть, важно, не только обучать каждой "операции", но и контролировать "проводку" операций ученика "в действие" --

вечером под склоном, но во время самого выполнения операций.

Кроме того, Например, по парадокусу "проекций" большая часть тела учителя или ученика, всегда кажется ближе к ученику, хотя на самом деле есть искажения восприятия, так и положение руки или ноги относительно склона и траектории, тоже искажено, поэтому видео съёмка тренировок некоторым образом формальна -- в этой связи, тренер Даниеля Албрехта ездит позади Албрехта, часть американского тренеского состава снимает видео не по всей трассе, но располагаясь в особых местах, отцеживания нужного, мение искажённого ракурса съёмки. Лара Гут часто исппользует связь по рации со своим тренером Карлом Фрехшнером.


ОБ УСЛОВИЯХ ОПЕРАЦИЙ:

Изменение условий, обычно де-автомотизирует навык. Например, изменились условия, рука остановилась и теперь нужно "прикинуть" как обойти кочку, здесь навык переходит из автоматизированного уровня в уровень операции.

Поэтому спортсмену нужно создавать "библитеку" условий связанных с навыками. Здесь речь о ментальных тренировках, которые при проффесиональном подходе занимают 5-10-15 минут на

один двух минутный спуск.