0

AlexShem: Подскажите по технике (фотографии)

Gregory Gurshman Лента автора 2 Октября 2008 (12:26) Просмотров: 56 7
Цитата(AlexShem @ 1.10.2008, 20:37)
Добрый день, Грэг!
Не подскажете по технике у двух катающихся товарищей, над чем стоит поработать, обратить внимание.

Первый:
137976441.jpg
137976450.jpg
137976461.jpg

Второй:
137976836.jpg
137976855.jpg
137976882.jpg




Боюсь не подскажу. [extract]Это бесполезное дело бросаться критиковать не зная того, к чему вы стремитесь и какие цели. Вижу что оба лыжника едут уверенно и хорошо. Какие проблемы и что хотите улучшить? На склоне, на котором это снято никаких проблем нет icon_smile.gif Всё что вы делаете, включая законтовку коленом и бедром работает для тех поворотов и условий, в которых вы это делаете на фото. [/extract]
Так что, если не сможете грамотно сформулировать чего хотите достичь в своём катании, бось не смогу ответить. Это народ в лыжных форумах сразу бы вам сказал про руки, коленки, разножки и т.д. icon_sad.gif Я подобной бессмысленной ерундой не занимаюсь, извините.

Грэг
0
0  
Gregory Gurshman    2 Октября 2008 (20:01)   #
Боюсь не подскажу. Это бесполезное дело бросаться критиковать не зная того к чему вы стремитесь и какие цели. Вижу что оба лыжника едут уверенно и хорошо. Какие проблемы и что хотите улучшить? На склоне на котором это снято никаких проблем нет icon_smile.gif Всё что вы делаете, включая законтовку коленом и бедром работает для тех поворотов и условий в которых вы это делаете на фото.
Так что если не сможете грамотно сформулировать чего хотите достичь в своём катании, бось не смогу ответить. Это народ в лыжных форумах сразу бы вам сказал про руки, коленки, разножки и т.д. icon_sad.gif Я подобной бессмысленной ерундой не занимаюсь, извините.

Грэг
0  
AlexShem    2 Октября 2008 (23:23)   #
Добрый день Грэг!
Очень хорошо, что не заниметесь ерундой про руки колени и разножки.
Наверное, самое правильное, позаниматься с грамотным специалистом на горе и тогда всплывут сложности и ошибки.

Попоробую сформулировать основную проблему. На достаточно крутом склоне очень часто проиходит перебор скорости и теряется резанное ведение дуга становится почти прямой и только после снижения скорости вновь получается делать ритмичные резанные повороты. Как сохранить контроль и ведение на высокой скорости и при этом делать резанные повороты.
Надеюсь, что не очень неграмотно сформулировал.
0  
Gregory Gurshman    3 Октября 2008 (01:16)   #
Цитата(AlexShem @ 2.10.2008, 23:23)
Добрый день Грэг!
Очень хорошо, что не заниметесь ерундой про руки колени и разножки.
Наверное, самое правильное, позаниматься с грамотным специалистом на горе и тогда всплывут сложности и ошибки.

Попоробую сформулировать основную проблему. На достаточно крутом склоне очень часто проиходит перебор скорости и теряется резанное ведение дуга становится почти прямой и только после снижения скорости вновь получается делать ритмичные резанные повороты. Как сохранить контроль и ведение на высокой скорости и при этом делать резанные повороты.
Надеюсь, что не очень неграмотно сформулировал.


Ну позаниматься с хорошим специалистовм всегда полезно. Но... хороший специалист, учитывая что вы далеко не начинающий, а весьма хороший лыжник, надеюсь не броситься сразу вас переучивать, а посмотрит и спросит чему бы вы хотели научится и что изменить к лучшему. Далее сопоставит это со своими наблюденимяи и уже после этого начнёт учить. Так что если он сразу броситься учить и исправлять, то возможно специалист не очень хороший icon_sad.gif Таких к сожалению больше.
Вашу проблему вы сформулировали вполне адекватно и я готов попытаться кое-что вам порекомендовать, но раз уже мы используем фотки, то стесняюсь спросить, на фото вы первый или второй? Моя догадка что второй, но посмотрим icon_smile.gif


Грэг
0  
AlexShem    3 Октября 2008 (11:12)   #
Добрый день, Грэг!
Я второй, тот что в каске icon_biggrin.gif , проблема для обоих почти общая, да и катаемся часто вместе и смотрим друг на друга, так что рекомендации доблжны быть близкими.

С уважением,
Александр.
0  
Gregory Gurshman    3 Октября 2008 (19:41)   #
Цитата(AlexShem @ 3.10.2008, 11:12)
Добрый день, Грэг!
Я второй, тот что в каске icon_biggrin.gif , проблема для обоих почти общая, да и катаемся часто вместе и смотрим друг на друга, так что рекомендации доблжны быть близкими.

С уважением,
Александр.


Ну здорово. Я правильно догадался icon_smile.gif Просто второй едет намного лучше и поэтому именно от него (т.е. от вас) можно было ожидать весьма ясного объяснения проблемы. Вы написали

"На достаточно крутом склоне очень часто проиходит перебор скорости и теряется резанное ведение дуга становится почти прямой и только после снижения скорости вновь получается делать ритмичные резанные повороты. Как сохранить контроль и ведение на высокой скорости и при этом делать резанные повороты."

Попробую это прокомментировать. Сразу скажу что проблема резания и контроля на крутом склоне не чужда всем от любителей и до спортсменов на Кубке Мира. Однако то что у вас и у вашего друга как-то пока не очень получается на крутом склоне, это единственное что есть общее мужду вами. В остальном разница в технике большая. Ваш друг не выровнен, стоит над лыжами и осуществялет поворот лишь закантовкой внешней лыжи. Это вполне работает, но на крутом склоне естесвенно лыжу будет срывать. Для правильного динамичного катания ему нужно в корне менять механику движений и в частности закантовки. Нужно ли ему это или нет сказать сложно icon_neutral.gif . Возможно что он и так получает достаточное удовольствие от катания.
У вас всё существенно лучше. Есть выровненность и видно стремление смещаться внутрь. Пока это стремление огранично тем что вы создаете изгиб в талии или бедре сразу в начале поворота и реального смещения внутрь нет или оно минимально. Естественно что на крутом склоне вас "запирает" и вы пролетаете через линию падения почти по прямой и никакого поворота почти нет. Вернее поворот очень отлогий. Второй момент это практически отсутствующая прецентровка, иными словами нет необходимого проджвижения вперёд к началу дуги. Поэтому лыжа врезается с середины (это видно на ваших фотках даже на пологом). Ну а середина у лыжи почти прямая, поэтому пропадает скруглённая верхушка дуги. На средненьком склоне этого достаточно, а на крутом просто "промахиваетесь" мимо поворота. Так что работайте над прецентровкой, упражнение на это я здесь описывал. Ну и попробуйте прочувсвовать смещение внутрь вместо пихания бедра внутрь. Полагаю что в вашем случае вы сами сможете всё это постепенно прочувствовать и подкорректировать. На счёт вашего друга не уверен, у него более фундаментальные техтические проблемы. Самому думаю будет трудно исправить. Заметьте, я не фокусировался на мелочах, а указал на основные моменты.

Надеюсь не запутал.

Удачи,
Грэг
0  
AlexShem    4 Октября 2008 (22:05)   #
Спасибо большое за коментарии и разъяснения, Грэг!
Путаницы никакой нет все достаточно ясно на словах.
Осталось дождаться снега и попробывать подкорректировать себя и друга на деле
Если возникнут еще вопросы обязательно задам. Вы кстати в каком месте в Штатах работаете.

С уважением,
Александр
0  
Gregory Gurshman    4 Октября 2008 (23:32)   #
Цитата(AlexShem @ 4.10.2008, 22:05)
Спасибо большое за коментарии и разъяснения, Грэг!
Путаницы никакой нет все достаточно ясно на словах.
Осталось дождаться снега и попробывать подкорректировать себя и друга на деле
Если возникнут еще вопросы обязательно задам. Вы кстати в каком месте в Штатах работаете.

С уважением,
Александр


Не за что,
Я сейчас в основном работаю по конусльтационным контрактам в Европе и в Канаде.

ГГ