Тирольский горнолыжник Бенджамин Райх (Benjamin Raich) будет готовиться к Зимним Олимпийским играм 2014, не выезжая летом на снег Южной Америки и Новой Зеландии. В центре внимания 35-летнего жителя Пицталя — отработка слаломных дисциплин на его домашней базе.
Вопрос: Вы пропускаете в этом году летние сборы за рубежом. Каковы причины?
Райх: Я весной немного дольше катался на лыжах, чем обычно. Потом была большая пауза. Начал я летнюю подготовку немного позже обычного графика. Во-первых, я хотел по-настоящему отдохнуть, а затем проделать тщательно курс тренировок на выносливость. И я надеюсь, буду лучше ездить, чем в прошлом году.
— Мы слышали, что вы не будете участвовать в Кубке мира. Какие планы?
— Не совсем так. Я планирую стартовать в слаломе и гиганте. Поэтому я не еду за границу за два месяца до Зельдена, а буду готовиться здесь. Лучше не загадывать заранее… Я сделал в моей карьере все, что можно. Сейчас я прислушиваюсь к своим ощущениям, пытаюсь нащупать цели. Когда ты так долго в лыжах, все притупляется.
— Вы закрываете вопрос участия в скоростных гонках, не так ли?
— Нет, я оставлю вопрос открытым. Может быть, я сосредоточусь на моих основных дисциплинах, слаломе и гигантском слаломе. Но я посмотрю, какие еще есть возможности... Если честно, то в прошлом году скоростные виды были достаточно безопасны для меня.
— Сегодня и все лето вы тренируетесь вместе с вашей партнершей Марлиз Шильд. Вам нравится тренироваться вместе?
— Мы тренируемся вместе довольно много, но при этом многие вещи делаем по отдельности. Мы очень мало видимся зимой и нам хорошо работать вместе. В упражнениях на координацию мы можем поддержать друг друга. Да вы же видели нас сегодня (смеется).
— Вы в этом году много занимаетесь скалолазанием. Насколько важным являются изменения в тренировочном графике?
— Очень важным. Я хочу еще добавить дайвинг и триал. Скалолаз и альпинист, конечно, не будет хорошим лыжником без разумных силовых тренировок, физических нагрузок, упражнений на координацию и так далее... Катание на лыжах — очень комплексный спорт и, следовательно, необходимо сделать тренировки очень разнообразными.
— Мысленно вы уже на зимней Олимпиаде 2014 года?
— Чтобы рассчитывать на медаль, мне нужно будет ехать немного лучше, чем в прошлом году. Удастся ли это — другой вопрос. Никогда не знаешь ничего заранее.
— С возрастом возникают трудности с мотивацией?
— Конечно, время идет. Бывают трудности, как в прошлом году, когда я позволил себе немного расслабиться, и это дорого обошлось. Для меня главное — получать удовольствие, держать ум в тонусе.
Я обычный человек и не секрет, что мне не будет вечно 35. Сложно определить, когда остановиться? В 38? Я в том возрасте, когда уже достиг довольно многого. Но я еще не удовлетворил все свои амбиции.
— Марсель Хиршер и Тед Лигети доминируют в технических дисциплинах. Что было у этих двоих прошлой зимой, чего не хватило вам?
— Они абсолютные лидеры, и доказали это на протяжении многих лет. Марсель продолжит работать, Лигети тоже. Почему они были выше — часто это зависит от мелочей. Когда я стартовал в моем первом сезоне Кубка мира в Зельдене еще в 1998 году, то проиграл лидеру две с половиной, почти три секунды. Я подумал про себя, как я могу наверстать упущенное? Это было непонятно для меня. И вы помните, что произошло в начале января в 1999 (победа в Шладминге в слаломе — ред.). И так бывает очень часто.
Источник: skionline.ch
