+12

Давим на Носы

raimox Лента автора 24 Ноября 2019 (18:13) Просмотров: 2045 44

Начинающего лыжника страшит порой крутой склон. Впрочем, изложенная (и весьма не новая) мысль, в равной мере относится и и к пологому склону. Возможно, приведённый пример поможет начинающим лучше осознать важность загрузки передней части лыж и преодолеть страх перед наклоном корпуса вперёд.  Вообще, начинать учиться на крутом и не стоит, нужно начинать с пологого.  Но если всё же начинающий лыжник оказался на крутом участке, то происходит следующее. Страх и инстинкт самосохранения отклоняет его назад, к горе. Он отсаживается назад. Но это-то как раз и есть главная ошибка всех без исключения новичков. Потому что при отсаживании теряется управление лыжами, что приводит к испугу и ещё большему инстинктивному отклонению корпуса назад…
Разберём на простом примере, почему нужно загружать именно переднюю часть лыжи. Возьмём, к примеру, автомобиль. У автомобиля рулят передние колёса. И над колёсами, кстати, ещё и двигатель стоит, надёжно прижимая своим весом их к земле, обеспечивая этим сцепление и управление. А что будет, если мы в кузов грузовика позади его задней оси положим большой груз?

 Правильно, передняя ось, на которой находятся управляемые колёса,   разгрузится, или даже вовсе оторвётся от земли. Когда управляемые колёса в воздухе, то сколько ни крути рулём, изменить направление движения автомобиля будет  очень  затруднительно.  

 Также и с лыжами. С той разницей, что во время поездки водитель лыж, в отличие от водителя автомобиля, имеет возможность перемещать груз от "передней оси" к "задней".  Когда вы отсаживаетесь на пятки, особенно на входе в поворот, то лыжа прогибается позади креплений (задней оси), носы (передняя ось) разгружаются, или даже немного приподнимаются  от снега, как тот автомобиль.  Передняя часть лыж разгружается, теряет надёжное сцепление со снегом и управлять такими лыжами становится практически невозможно, они начинают ехать прямо и вовсе не туда, куда бы нам хотелось. И при этом норовят выскочить из-под лыжника и посадить его на пятую точку.  Признайтесь, было? smiley

И наоборот, если надавить в повороте на носок лыжи, она прижмётся к снегу, носы  врежутся в снег и зацепятся кантом, уменьшая боковой снос.  Также, регулируя давление на носы, можно регулировать прогиб передней части лыжи в повороте, что приводит к изменению  радиуса поворота. Всё это делает лыжу управляемой. 

При этом не нужно впадать в другую крайность – всё время сильно перегружать носы.  Это делает катание трудным)) Переносить вес на переднюю часть лыжи нужно только на входе в поворот, при ведении дуги сохраняется  давление на переднюю часть ботинка, а на выходе из поворота  вес смещается к середине и задней части лыжи, чтобы снова переместить его вперёд на входе в новый поворот.


Управляемых вам лыж и красивых дуг!

+12
+4  
Mzy    24 Ноября 2019 (18:57)   #
Тьфу. Ни о чем. Да ещё и никак.
  • 1
+3  
raimox    24 Ноября 2019 (22:56)   #
С недосягаемой высоты  Вашего  карвингового полёта   (или чего там на Вашей аватарке) это может выглядеть так.  Простите покорно, что оскорбил  Вас таким примитивомdevil

 Эта заметка для начинающих, которым  Вы наверное были так давно, что уже и забыли про это)).  И даже не побоюсь заявить, для многих и многих продолжающих,  некоторым из которых, надеюсь, она поможет начать лучше управлять своими лыжами.

P.S. Даже на самом классном ролике с Ютуба всегда наберётся кучка дизлайков laugh
+1  
OldGuy    24 Ноября 2019 (19:00)   #

Тьфу. Ни о чем. Да ещё и никак.

Зато картинки прикольные ;)

  • 91
  • 31
  • 15
+3  
jul    24 Ноября 2019 (19:28)   #
Молодец, браво. Коротко и по делу. Мне как начинающему горнолыжнику этот текст в 1000 полезнее, чем глубокомыслие на 10 страниц. Спасибо.
0  
Mzy    24 Ноября 2019 (19:56)   #

Молодец, браво. Коротко и по делу. Мне как начинающему горнолыжнику этот текст в 1000 полезнее, чем глубокомыслие на 10 страниц. Спасибо.


В этом тексте есть хоть одна практическая рекомендация? "За все хорошее, против всего плохого!".
  • 1
0  
raimox    24 Ноября 2019 (22:28)   #
Есть.  Она в заголовке.
+1  
ALEX3M    24 Ноября 2019 (20:07)   #
Да нормально написано, любой автолюбитель категории В поймёт! :-) 
  • 17
  • 7
  • 5
0  
Mr.XX    24 Ноября 2019 (20:12)   #

Ну скажем так - несколько очевидных советов для лыжников начального и среднего уровней.

Не более того...

В принципе умещается в один абзацwink.png

  • 19
  • 4
  • 1
0  
borisign    24 Ноября 2019 (20:51)   #

Молодец, браво. Коротко и по делу. Мне как начинающему горнолыжнику этот текст в 1000 полезнее, чем глубокомыслие на 10 страниц. Спасибо.

 

Как начинающий, Вы, скорее всего, полетите носом вперед, при разъехавшихся в стороны лыжах.

Так, как описано - чаще у продвинутых:

Также и с лыжами. Когда вы отсаживаетесь на пятки, особенно на входе в поворот, то лыжа прогибается позади креплений (задней оси), носы (передняя ось) разгружаются, или даже немного приподнимаются  от снега, как тот автомобиль.  Управлять такими лыжами становится практически невозможно, они начинают ехать прямо и вовсе не туда, куда бы нам хотелось. И при этом норовят выскочить из-под лыжника и посадить его на пятую точку.  Признайтесь, было?

  • 1
0  
raimox    24 Ноября 2019 (22:41)   #

 

Как начинающий, Вы, скорее всего, полетите носом вперед, при разъехавшихся в стороны лыжах.

Соглашусь, в редком случае может случиться и такое, особенно, если ноги разъезжаются, а скорость уже большая)). Ведь горные лыжи это всё же  экстремальный вид спорта)) Но никто также не гарантирует и того, что присев на попец, Вы не помчите на этих неуправляемых саночках до ближайшего дерева или ни в чём неповинного юзера.  А это  по наблюдениям как раз случается намного чащеwink  Не так ли?
0  
Kermit    24 Ноября 2019 (22:42)   #
Статья выглядит как один из пунктов длинного списка советов начинающему горнолыжнику. Причем начало такое основательное, как будто закладывается фундамент серьезного исследования на обсуждаемую тему. И такой неожиданный конец:) Напомнило рекламу нейродоз, или как его там..  Где с детской горкой ролик:) Но главная мысль статьи, безусловно, правильная.
  • 91
  • 31
  • 15
+2  
jul    24 Ноября 2019 (22:58)   #
Для меня осознание, что нужно давить на нос было и остается главнейшим. Для сноуборда
  • 1
0  
raimox    пн. 25 Ноября 2019 (09:39)   #
Для лыж тоже. Не знаю, как на борде, а в лыжах у новичков есть большой соблазн подсесть на зады. Все так и ездят вначале.  А некоторые и всю жизнь.
"Давить и кантовать! " - таким должен быть наш девиз!
0  
Mzy    24 Ноября 2019 (23:09)   #
И как предлагается давить на нос?
0  
Mzy    24 Ноября 2019 (23:15)   #

Для меня осознание, что нужно давить на нос было и остается главнейшим. Для сноуборда


В какой момент и каким методом?
  • 1
+1  
raimox    пн. 25 Ноября 2019 (09:57)   #
Ну вы ведь уже должно быть опытный карвер и сами знаете в какой момент и каким методом давить на нос)). 
Тем более, что в статье было указано, в какой момент и как.
Но если Вы к Вашим 50 годам этого ещё не знаете, то срочно рекомендую воспользоваться услугами опытного инструктора, ибо эта статья и иные письменные рекомендации Вам не помогут))
  • 91
  • 31
  • 15
0  
jul    пн. 25 Ноября 2019 (12:29)   #
С самого начала. Это, конечно, справедливо для жесткого и крутого склона. Про паудер не говорим. Чем круче, тем сильнее грузить переднюю ногу. Одно время даже рукой ее прижимал))
 
0  
Mzy    24 Ноября 2019 (23:17)   #
А так все же знают три основные "заповеди" горнолыжника - не сиди на жопе, кантуйся, дави в лыжу.
  • 1
0  
ASDr    пн. 25 Ноября 2019 (10:56)   #

подсесть на зады

Мда, терминология ...
  • 1
0  
raimox    пн. 25 Ноября 2019 (11:11)   #
Ок, на ягодицы, если Вам так приятнее подсесть)
  • 1
0  
ASDr    пн. 25 Ноября 2019 (11:22)   #
Это вам наверное приятнее, раз вы об этом пишете.  А я об используемой терминологии.
  • 1
0  
raimox    пн. 25 Ноября 2019 (17:35)   #
Это Вы придираетесь, коллега. Чем вам не понравилось слово зад? У лыж спереди перед, а сзади что?  Ягодицы тоже не нравятся.  Всем не угодишь))
  • 1
  • 1
0  
terminator1    пн. 25 Ноября 2019 (11:01)   #
Универсальный совет? А ничего, что часть новичков наоборот в слишком передней стойке катается?
  • 1
0  
raimox    пн. 25 Ноября 2019 (11:10)   #
Ну так значит им эта статья не нужна, они прирождённые. Кстати, каков процент этой части по- вашему?
  • 1
  • 1
0  
terminator1    пн. 25 Ноября 2019 (11:18)   #

Ну так значит им эта статья не нужна, они прирождённые. Кстати, каков процент этой части по- вашему?

они прирожденные КТО? Достаточно много таких новичков. Роллеры , конькобежцы. И им что делать? Отсаживатьса на ЗАДЫ? icon_smile.gif
  • 1
0  
raimox    пн. 25 Ноября 2019 (11:27)   #
Предлагаю тему роллеров обсудить на Роллер.ру, или где-то. Здесь, если Вы заметили, речь исключительно о лыжах. Вы, кстати проигнорировали мой последний вопрос насчёт процента. Оставляю за собой право игнорировать Ваши последующие.
  • 1
  • 1
0  
terminator1    пн. 25 Ноября 2019 (11:34)   #

Предлагаю тему роллеров обсудить на Роллер.ру, или где-то. Здесь, если Вы заметили, речь исключительно о лыжах. Вы, кстати проигнорировали мой последний вопрос насчёт процента. Оставляю за собой право игнорировать Ваши последующие.

Я заметил, что здесь исключительно о "дави на носы". К лыжам этот стандартный совет чайника чайнику не имеет никакого отношения.
А людей, пытающихся ездить на "цыпочках", приходит к инструкторам и тренерам предостаточно.
0  
Mzy    пн. 25 Ноября 2019 (11:41)   #

Тем более, что в статье было указано, ... как.
 

 

Цитату, пожалуйста.

0  
Sveaman    пн. 25 Ноября 2019 (12:33)   #

С самого начала. Это, конечно, справедливо для жесткого и крутого склона. Про паудер не говорим. Чем круче, тем сильнее грузить переднюю ногу. Одно время даже рукой ее прижимал))

С самого начала и до какого момента? glare.gif 

+1  
grozniy    пн. 25 Ноября 2019 (14:14)   #
Каждый год перед сезоном читаю очень огрессивные комментарии. Когда лыжи человек одевает у него и настроение в комментариях улучшаетсяsmiley
  • 19
  • 4
  • 1
+2  
borisign    пн. 25 Ноября 2019 (14:30)   #

Каждый год перед сезоном читаю очень огрессивные комментарии. Когда лыжи человек одевает у него и настроение в комментариях улучшаетсяregular_smile.png

 

Даже, пребывая в отличном настроении, не могу удержаться от напоминания простой запоминалки:

Надевают одежду, одевают Надежду.

 

Про Агрессию даже не буду...

  • 5
  • 1
0  
Dulsiney    пн. 25 Ноября 2019 (15:00)   #

Даже, пребывая в отличном настроении, не могу удержаться от напоминания простой запоминалки:

Надевают одежду, одевают Надежду.

 

Про Агрессию даже не буду...

А лыжи - это ближе к одежде, или Надежде?

0  
кум808    пн. 25 Ноября 2019 (15:11)   #
Имхо, для перемещения в раздел техники.
Там автору откроют глаза:-))
  • 1
+2  
raimox    пн. 25 Ноября 2019 (17:43)   #
Интересно, на что тут Вы хотите открыть глаза?   Подавляющее число любителей как ездили на пятках, задниках, задах и ягодицах, так и будут ездить))  Можно бесконечно углубляться в нюансы,  в какой момент куда переносить вес.  И обосновывать это тригонометрическими уравнениями и формулами. Но общий принцип один - на входе в поворот давление смещается к передней части лыжи. 
Не согласны? 
Давайте, открывайте глаза, кидайте помидорамиlaugh
  • 5
  • 1
+5  
Dulsiney    пн. 25 Ноября 2019 (18:06)   #

Интересно, на что тут Вы хотите открыть глаза?   Подавляющее число любителей как ездили на пятках, задниках, задах и ягодицах, так и будут ездить))  

А всё таки слово "жопа" лучше и правильней!

  • 1
0  
raimox    пн. 25 Ноября 2019 (19:52)   #
Вот и я про то же!
0  
alrok    пн. 25 Ноября 2019 (18:31)   #
Запомнилось из моей молодости, и лыжной,и человеческой.
Мой приятель, который года на полтора был моложе меня, а мне тогда было лет 10-11, кричал моей маман на всю гору звонким детским голосом: "Тетя Ира, ты сидишь на горшке!".
laugh
Она, действительно, будучи человеком не слишком спортивым, ездила в задней стойке.
В нашей компании в 70-х годах это называлось именно так. Думаю, не только в нашей.
Так что проблема есть и терминология этой проблеме соответствует. 
Проблема обсуждаемого опуса в том, что проблема декларирована, описана в общих чертах и богато проилюстрирована.
А вот рекомендации по лечению как-то ... хм ... куцеваты.
Знающему человеку достаточно просто сказать: "ты отсел на задники" и он понимает, что ему делать.
Но такому лыжнику этот текст не слишком нужен.
А вот что ПРАВИЛЬНО сделать, чтобы побороть описанный недуг, и чтобы неопытный человек понял - вот этого как раз мы и не увидели.
Поэтому практическая ценность вышеозначенного писания, на мой взгляд, все-таки околонулевая.
0  
кум808    пн. 25 Ноября 2019 (19:11)   #

Интересно, на что тут Вы хотите открыть глаза?   Подавляющее число любителей как ездили на пятках, задниках, задах и ягодицах, так и будут ездить))  Можно бесконечно углубляться в нюансы,  в какой момент куда переносить вес.  И обосновывать это тригонометрическими уравнениями и формулами. Но общий принцип один - на входе в поворот давление смещается к передней части лыжи. 
Не согласны? 
Давайте, открывайте глаза, кидайте помидорамиteeth_smile.png

А я тут каким боком? Не я открою, в разделе техники вас ..... со всей технической страстью:-))

Антрену.

Давящих на нос уже почти столько же, сколько сидящих на попе.

Что между ними общего?

Оба два едут раком:-))

  • 1
0  
ASDr    пн. 25 Ноября 2019 (19:40)   #

Это Вы придираетесь, коллега. Чем вам не понравилось слово зад? У лыж спереди перед, а сзади что? Ягодицы тоже не нравятся. Всем не угодишь))

Ягодиц у лыж точно нет )
0  
кум808    пн. 25 Ноября 2019 (19:53)   #

Учитесь у Доропея. Свой ролик он сразу снабдил ягодицами.:-)

А уж тему про технику без демонстрации ягодиц даже читать скучно.

Сразу ставьте 18+ и по полной:-)

  • 1
0  
raimox    пн. 25 Ноября 2019 (19:54)   #

null

А всё таки слово "жопа" лучше и правильней!

yes
+1  
Anna Zosv    18 Декабря 2019 (12:03)   #
Как же нравятся мне демагоги спортсмены, которые точно знают, когда там в повороте, что нужно куда отжать. Вот аж радует глаз. 
НО! Вы, дорогие мои, нихрена не знаете о начинающих! Вот НИХРЕНА! 
Начинающие не понимают, когда там куда дать, какой там в допу поворот! У них огромные глаза, к штанах какаха... все от страха! Тк такой вот умный несется сверху, в метре от него, этого начинающего... инструктор ВОПИТ, куда едешь, все не так, смотри как просто, дави на мысы... КАКИЕ МЫСЫ, МАТЬ ВАШУ! 

Все эти советы, нахрен не паботают у начинающих на склоне! Вот вааще! 

Только практика! И когда человек САМ!!! почувствует кула он едет, где там у него поворт, и какая лыжа куда смотрит, вот тогда и мысы продавит, и все такое... 

и не важно, сколько начинающему лет! Хоть 3, хоть 53! Вообще не важно. 
  • 1
0  
raimox    23 Декабря 2019 (17:54)   #

null

Начинающие не понимают, когда там куда дать, какой там в допу поворот! У них огромные глаза, к штанах какаха... все от страха!

Чтобы каки в штанах не было, начинать нужно на пологом с хорошим выкатом.  О чём, кстати, сказано в начале статьи. Чтобы у человека не было страха. Это наипервейшее условие.  Если инструктор вопит - то это не инструктор.   Если у Вас был такой опыт, и всё остальное, что Вы описали, то это неправильно.  И скорее всего  будет закатано много ошибок.  Уклон должен соответствовать уровню лыжника, тогда глаза не будут огромные. Тогда на небольшой скорости он может подумать, куда нужно давить. И прогресс в обучении будет идти быстрее. Именно на пологом склоне нужно начинать ставить технику. 
комментарий удален