
Î çàíÿòèè
| Óðîâåíü ïîäãîòîâêè | Õîðîøàÿ ôèçè÷åñêàÿ ôîðìà. Æåëàòåëüíî èìåòü íà÷àëüíóþ àëüïèíèñòñêóþ ïîäãîòîâêó èëè ïðîéòè áåñïëàòíóþ ïðîãðàììó Ãîðíîé øêîëû "Ïåðâûå øàãè â àëüïèíèçìå" èëè îäíó èç ïðîãðàìì îáó÷åíèÿ â Êðûìó. |
| Ïðîãðàììà òóðà |
Äåíü 1 – Ïðèáûòèå â Øàìîíè. Åñëè ó÷àñòíèêè ïðèáûâàþò â ïåðâîé ïîëîâèíå äíÿ, ïîñëå îáåäà çàíÿòèÿ íà ñêàëàõ. Äåíü 2 – Ñêàëüíûå çàíÿòèÿ. Ðàáîòà â ñâÿçêå. Èíäèâèäóàëüíàÿ òåõíèêà. Îðãàíèçàöèÿ ñïóñêà. ÒÐÅÄ. Äåíü 3 – Âîñõîæäåíèå íà âåðøèíó Petit Aiguille Verte (3740 ì). Ìàðøðóò êîìáèíèðîâàííûé, ëåäîâî-ñêàëüíûé. Êàòåãîðèÿ II. Ïðîòÿæ¸ííîñòü ìàðøðóòà — 700 ìåòðîâ. Äåíü 4 – Îòðàáîòêà íàâûêîâ àëüïèíèçìà íà ëåäíèêå Ìåð äå Ãëàññ. Ëåäîâûå çàíÿòèÿ. Äåíü 5 – Âîñõîæäåíèå íà Aiguille du Midi (3750ì) ïî ìàðøðóòó Cosmiques arete. Êðàñèâûé è î÷åíü ïîïóëÿðíûé â Øàìîíè ìàðøðóò, çàâåðøàþùåé òî÷êîé êîòîðîãî ÿâëÿåòñÿ îáçîðíàÿ ïëîùàäêà íà Àéãþé-äþ-Ìèäè. Ìàðøðóò êîìáèíèðîâàííûé, ñíåæíî-ñêàëüíûé. Êàòåãîðèÿ ñëîæíîñòè ìàðøðóòà — IIá, äëèíà — 300 ìåòðîâ. Âðåìÿ ïðîõîæäåíèÿ 3-4 ÷àñà. Äåíü 6 – Äåíü îòäûõà â Øàìîíè. Çàíÿòèÿ íà ñêàëàõ. Äåíü 7 – Ïîäúåì íà õèæèíó Gouter. Íî÷ü â ïðèþòå. Äåíü 8 – Âîñõîæäåíèå íà âåðøèíó Ìîíáëàí è ñïóñê â Øàìîíè Äåíü 9 – Çàïàñíîé äåíü íà íåïîãîäó. Èëè äîïîëíèòåëüíîå âîñõîæäåíèå íà ìóëüòèïè÷. Äåíü 10 – Îòúåçä. |
| Â ñòîèìîñòü âõîäèò |
Òðàíñôåðû ïî ïðîãðàììå.
Êàíàòíûå äîðîãè â äíè âîñõîæäåíèé.
Îáùåñòâåííîå ñíàðÿæåíèå (ñòðàõîâî÷íîå ñíàðÿæåíèå, âåð¸âêè, íàâèãàòîð).
Ãîðíûé ãèä îò Êîìàíäû Ïðèêëþ÷åíèé èç ðàñ÷åòà 1 ãèä íà 2-3 ÷åëîâåêà.
|
| Â ñòîèìîñòü íå âõîäèò |
Àâèàïåðåë¸ò.
Òðàíñôåð àýðîïîðò Æåíåâà – Øàìîíè – àýðîïîðò Æåíåâà.
Ïðîæèâàíèå â Øàìîíè.
Îôîðìëåíèå øåíãåíñêîé âèçû: êîíñóëüñêèé ñáîð, óñëóãè âèçîâîãî öåíòðà, ïåðåâîä äîêóìåíòîâ íà àíãëèéñêèé ÿçûê (155 Euro).
Ïðîêàò ëè÷íîãî ñíàðÿæåíèÿ.
Ïèòàíèå.
Ýêñêóðñèè.
Ïðîæèâàíèå â ãîðíûõ ïðèþòàõ.
Àëüïèíèñòñêèé ñòðàõîâîé ïîëèñ.
|
| Íåîáõîäèìûå äîêóìåíòû |
Çàãðàíè÷íûé ïàñïîðò
Âèçà âî Ôðàíöèþ (êàê ïîëó÷èòü?)
|
| Ðåêîìåíäóåìîå ñíàðÿæåíèå |
Îäåæäà è ñíàðÿæåíèå «ñèäóøêà» ïðèãîäèòñÿ, òåïëåå ñèäåòü íà õîëîäíûõ êàìíÿõ
ëåãêèé òåðìîñ äëÿ ÷àÿ íà âûõîä
ñïàëüíûé ìåøîê ñ êîìôîðòíîé òåìïåðàòóðîé äî -5°Ñ
ïóõîâêà ñ êàïþøîíîì èëè êóðòêà èç «ãîðòåêñ» èëè ïîäîáíàÿ + æèëåò («ïóõîâûé» èëè «ñèíòåòè÷åñêèé»)
ïóõîâêà Î×ÅÍÜ òåïëàÿ
«ïîëàðîâàÿ» êóðòêà – 2 è øòàíû – 1
øòàíû èç «ãîðòåêñ» èëè ïîäîáíûå
òåðìîáåëüå
ãàìàøè, áàõèëû
äîñòàòî÷íîå êîë-âî íîñêîâ
ïåð÷àòêè òåïëûå, ðóêàâèöû, ðóêàâèöû «âåðõîíêè», êîòîðûå ìîæíî íàäåòü ïîâåðõ ïåð÷àòîê èëè ðóêàâèö
øàïêà
ïàëêè-òåëåñêîïû
ñîëíöåçàùèòíûå î÷êè è êðåì;
ðþêçàê 60-70 ëèòðîâ;
ôîíàðèê íàëîáíûé, çàïàñíûå áàòàðåéêè.
ñïàëüíûé ìåøîê
=>>> Ïîäîáðàòü ñíàðÿæåíèå â èíòåðíåò-ìàãàçèíå ÀëüïÈíäóñòðèè Ëè÷íîå àëüïèíèñòñêîå ñíàðÿæåíèå (ìîæíî âçÿòü íàïðîêàò â Øàìîíè): ëåäîâûå èíñòðóìåíòû 1 øò
êîøêè
êàñêà
ñòðàõîâî÷íàÿ ñèñòåìà
ñïóñêîâîå óñòðîéñòâî
áîòèíêè àëüïèíèñòñêèå
Ñòîèìîñòü ïðîêàòà â Øàìîíè (äàííûå 2015 ãîäà): ïàëàòêà - îò 10 åâðî/äåíü
áîòèíêè àëüïèíèñòñêèå - îò 8 åâðî/äåíü (íóæíû íà 4-5 äíåé)
êîøêè - îò 6 åâðî/äåíü
áåñåäêà àëüïèíèñòñêàÿ (íèç) - îò 5 åâðî/äåíü
ëåäîðóá - îò 6 åâðî/äåíü
êàñêà - îò 4 åâðî/äåíü
|
| Áåçîïàñíîñòü | Ñîïðîâîæäåíèå. Âî âðåìÿ òðåíèðîâîê è âîñõîæäåíèé ñ ó÷àñòíèêàìè ðàáîòàåò íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî ãèäîâ-èíñòðóêòîðîâ. Îðãàíèçàöèåé àêòèâíîñòåé è ýêñêóðñèé (ïðîãðàììà ýêñêóðñèé ïî ñîãëàñîâàíèþ ñ ó÷àñòíèêàìè) çàíèìàåòñÿ êîîðäèíàòîð îò ÀëüïÈíäóñòðèè. Ìåäèöèíà. Íà âûõîäàõ àïòå÷êà íàõîäèòñÿ ó ãèäà. Ïðàêòè÷åñêè îòîâñþäó ïî òåëåôîíó ìîæíî ñâÿçàòüñÿ ñî ñïàñàòåëÿìè. Âàì íåîáõîäèìî èìåòü èíäèâèäóàëüíûå ëåêàðñòâà. |
| Ïèòàíèå | Ïèòàíèå îðãàíèçóåòñÿ ó÷àñòíèêàìè ñàìîñòîÿòåëüíî.  Øàìîíè ìíîæåñòâî êàôå è ðåñòîðàíîâ âñåõ öåíîâûõ êàòåãîðèé.  êåìïèíãå åäó ìîæíî ãîòîâèòü ñàìîñòîÿòåëüíî íà ñâîåé ãàçîâîé ãîðåëêå. Ïðîäóêòû äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìîæíî ïðèîáðåòàòü â ñóïåðìàðêåòàõ â Øàìîíè è â Ëåç-Óø . |
| Ïðîæèâàíèå | Ìû ïðåäëàãàåì çàêàçàòü äëÿ âàñ ïðîæèâàíèå íà âûáîð:
ïàëàòêà â êåìïèíãå (èìååòñÿ ãîðÿ÷èé äóø, ïèòüåâàÿ âîäà, òóàëåò) — îò 13 åâðî çà ÷åëîâåêà
äîìèê â êåìïèíãå — îò 35 åâðî
ãîñòèíèöà ëþáîãî óðîâíÿ
|
Âåäóùèå
Êîãäà è ãäå
Æäåì âñåõ æåëàþùèõ: Ôðàíöèÿ, ØàìîíèÄàòà ïðîâåäåíèÿ: 4-13 èþëÿ.



Åñòü äåðçêèé ïëàí íà âûõîäíûõ â àâãóñòå ïîäíÿòñÿ íà âåðøèíó ñ ïàëàòêîé è ñïàëüíèêîì, ìèíóÿ ïðèþòû.