Цитата(Ник ПастЭр @ 29.3.2009, 17:35)
Добрый день.
Вопрос банальный. Посмотреть видео и сказать на что нужно обратить внимание в исправлении ошибок и прочего...
Интересует обычное, свободное катание на лыжах исключительно по подготовленым склонам.это видео
Вопрос банальный. Посмотреть видео и сказать на что нужно обратить внимание в исправлении ошибок и прочего...
Интересует обычное, свободное катание на лыжах исключительно по подготовленым склонам.это видео[extract]У вас неплохое аккуратненькое катание. В принципе его так можно и оставить. Если же хотите перейти к более динамичному катанию, то стоит обратить внимание на сгибание ног между дугами. У вас какое-то сгибание есть, но есть и вставние вверх на новую внешнюю лыжу в более длинных поворотах. [/extract]Поэтому бёдра остаются немного сзади, не смотря на то, что вы движетесь вперёд подбородком
Нет выпрямления внешней ноги и ухода внутрь. Езда идёт в основном на полусогнутых ногах. Очень зажат корпус и руки, излишня ангуляция в бедре. Но... как я и сказал, есть и контроль и определённая сбаласированность. Что-то менять нужно только для более быстрой езды по крутым склонам. А так думаю инструктор бы вас похвалил
Грэг
Учился исключительно в инэте, а ваши рекомендации прочёл..есчо лет пять назад... 
__________________________________________
Вопрос банальный. Посмотреть видео и сказать на что нужно обратить внимание в исправлении ошибок и прочего...
У вас не плохое аккуратненькое катание. В принципе его так можно и оставить. Если же хотите перейти к более динамичному катанию, то стоит обратить внимание на сгибание ног между дугами. У вас кокое-то сгибание есть, но есть и вставние вврех на новую внешнюю лыжу в более длинных поворотах. Поэтому бёдра остаются немного сзади не смотря на то что вы двжетесь вперёд подбородком
А так думаю инструктор бы вас похвалил
Грэг
ок. Спасиб.я так и думал-)) Меня как раз и интересовали такие вапросы:
1. нужноли выпрямлять внешнюю ногу?
2. могу ли приставать вверх на длинных дугах?
А также...мне не совсем ясно, как нужно держать плечи, корпус..
Корпус и плечи всегда смотрят строго вниз, в долину, или всётаки линия плечей должна идти за носками лыж?
З.ы. Ок!если соберусь что-либо менять, то я знаю, что лутче идти в спорт-клуб и заниматцца с тренером..но я не готов долбитцца о вешки...и получать возможные травмы.-)