Прямой эфир

Я б в инструкторы пошел, пусть меня научат
У этого мужика уровень намного выше, чем у Свиндаля. Прям приятно смотреть Вот видишь, "чистый"...
Гойко Митич 16.09.2019
Физическая подготовка для чайников, часть 1: Воскресный спортсмен
4 минуты - это восстановление из годовой комы что ли??Не могу не согласиться Еще и без нагрузки) P.S....
cheshire 16.09.2019
Поехать большой компанией в конце... Февраль 2020 - Февраль 2020 Финляндия1Вуокатти
Финляндия в январе 2020, любителям... 2 Января 2020 - 10 Января 2020 Финляндия1Коли
+7

Горнолыжная школа для взрослых «Спортцех»

Головинская Лента автора 12 Ноября 2015 (18:45) Просмотров: 1726 0

Приглашаем на традиционные сборы в "Руке" 6-13 декабря.

Стоимость сборов на неделю - 580 евро.

В стоимость сборов входит размещение в апартаментах с завтраком, ски-пасс, тренировки 2 раза в день по 2 часа. Видеоанализ.

Дополнительно - дорога. Личный автотранспорт или микроавтобус. Стоимость примерно 160 евро в оба конца.

На тренировочном сборе могу участвовать новички, те, кто в первый раз встает на лыжи или катается совсем недавно. Возраст от 18 лет и старше.

Программа для новичков:

Занятия 2 раза в день по 2 часа:

  • Инвентарь. Рекомендации по личному снаряжению.
  • Правильная стойка горнолыжника.
  • Плуг.
  • Поворот в плуге.
  • Поворот на параллельных лыжах.
  • Трасса по чарликам.

Важно:

  • Профессиональный тренер (участник международных и всероссийских соревнований).
  • Хорошая компания единомышленников.

Еще думаете? Пополнить запас искрящейся энергией — есть возможность!

Результат:

  • Навыки правильной горнолыжной техники.
  • Применение горнолыжной техники на склоне.
  • Уверенное катание и хождение простой трассы.

Программа для катающихся:

Занятия 2 раза в день по 2 часа:

  • Упражнения на совершенствование техники.
  • Трассы слалома, слалома — гиганта.
  • Видеонализ.

Результат:

  • Прогресс в личном катании.
  • Возможность принимать участие в соревнованиях в Ленинградской области и в ближнем зарубежье — Финляндии.

 



Главный тренер, директор школы — Ольга Харитонова.

Запись — вопросы:
Татьяна Головинская
Телефон +7 (921) 375 0083.
E-mail: sportseh1@gmail.com.

+7