Избранное
+2

snowbike Лента автора 25 Марта 2021 (00:18) 378 59
+22

Искусство поворота на параллельных лыжах. В данном видео мастер спорта по горным лыжам даст вам три совета, как улучшить технику катания. Эти советы подойдут как начинающим горнолыжникам, так и экспертам.

grecha Лента автора 17 Февраля 2021 (17:33) 2641 934
+5

Прохожий напряженно вглядывался в окуляры: - «Кр-расота-а-а! Как же красива наша матушка-Земля с высоты спутниковой орбиты!». Спросил кого-то из экипажа: - «А где мы сейчас летим? – Россия?». «Просторы! Тайга!!  А чтой-то там светится?...

snowbike Лента автора 1 Февраля 2021 (19:53) 811 78
+4

Трасса в Адельбодене недаром считается одной из сложнейших. Неважно, кем и как будет поставлена трасса, важен сам предварительный план, составленный тренерским штабом и спортсменом при просмотре трассы. Ввиду того, что сам природный характер трассы, предусматривает - сложный геологический...

snowbike Лента автора 28 Января 2021 (08:59) 778 57
+3

В кои-то года удалось увидеть в один день нашу спортсменку на КМ в 2-х стартах, тем более в 1 попытке в последних номерах. Есть над чем подумать. На последних  стартах творились какие-то «чудеса». То она прорывается...

snowbike Лента автора 26 Января 2021 (09:22) 1562 302
+2

- Я вот, тут наблюдаю, как ты пытаешься раскачать все это г/л «болото». Как-то неубедительно у тебя это получается. Первая лекция, прямо скажем,  прошла на - троечку. 

snowbike Лента автора 22 Января 2021 (12:25) 539 19
+6

А мне тут, намедни,  интересное письмецо пришло. Ответка на мои статьи «Хиршер I» и «Хиршер II». Не-а-а. Какое там «Ски.ру»? Бери выше.

snowbike Лента автора 16 Января 2021 (20:10) 647 52
+4
Денис Доропей Лента автора 29 Октября 2020 (16:59) 1347 37
+8

germanov Лента автора 18 Октября 2020 (02:35) 888 5
+24

Галадриэль Лента автора 18 Августа 2020 (14:45) 2275 219
+7

Экстремальный поворот – это почти что мечта всех лыжников. Это символ и эстетическая модель «карвингового» поколения... но, не принимая во внимание крайности... вы когда-нибудь анализировали элементы, которые позволяют нам точно регулировать "правильную" дугу пропорционально необходимостям?

5e372df06619f_5CHECKPOINT15Dic2016_cover

Oлена Лента автора 4 Февраля 2020 (04:05) 2854 289
+28

28 января 2011 года, турнир по волейболу в Бауманке, мы идем на первое место, минуты две до окончания финальной игры. При приеме мяча я делаю шаг вперед левой ногой, правая при этом чуть проскальзывает назад, уменьшая угол между ступней и голенью, и я чувствую, как будто меня кто-то бьет скамейкой чуть...

VRaz Лента автора 29 Января 2020 (16:09) 1474 36
+9

Юморасерьезка

- Как ты докатился до такой жизни?
- Я люблю катать

Когда-то очень плохой человек затащил меня на гору, обул в говнолыжи и уехал вниз.
Много воды утекло в разных фракциях с тех пор...
Меньше, чем у читающих это, конечно же, гораздо меньше))

И вот я тут...
Так, стоп, шутку же хотел пошутить.

Сегодня...131870_1578689374_0.jpeg

Shanti skiing Лента автора 10 Января 2020 (23:51) 1350 2
+8

А началось все с того, что кататся по трассам стало скучно (ну как это и бывает). И хотелось не просто новых лыж, а нового формата катания и я в итоге купил широкие и длинные лопаты (Black Crows Atris 189 см) .

Опробовав их понял, что заехать на них в какую-то ... даль из которой меня трудно будет...

Ush.Di Лента автора 23 Декабря 2019 (16:20) 1109 42
+6

 GIU’ DI BRUTTO. Грубо вниз! 

Говорить себе – “быть впереди”… не достаточно! Это намерение которое часто приводит к статичным позициям не исключая заднюю стойку (опаздывания). Необходимо решительно податься вниз по склону по линии параллельной ЛПС...

 

Oлена Лента автора 6 Ноября 2019 (02:10) 1981 771
+10

Видеоанализ тренировок горнолыжники и их тренеры используют очень давно. Во многих отношениях видеокамера произвела революцию в лыжных гонках и открыла совершенно новые возможности для тренеров и спортсменов, что было недоступно прежде. 

horohoro Лента автора 1 Ноября 2019 (15:35) 3340 2
+17

В статье рассмотрена биомеханическая модель движения тела лыжника, с помощью которого лыжник может за счет мышечного усилия эффективно управлять скоростью и степенью закантовки лыж, а также их врезанием в склон.

nick5t5 Лента автора 16 Сентября 2019 (19:41) 4519 51
+5

Анализ ошибок техники начинающих от Валерио Малфатто.  Школа Jam Session.

jul Лента автора 18 Июля 2019 (03:35) 1170 13
+17

               Об этом сообщил известный инструктор и блогер Том Гелли со ссылкой на свой личный разговор с Тимом Кэйфом – тренером 17- летней Элис Робинсон, которая буквально ворвалась в лыжную элиту и является одним из лидеров в женском ГС на Кубке  мира (5.48 fis points). Примечательно, что теория эффекта «упругого склона» («шеста») была разработана и обсуждалась на СКИ.РУ еще в 2014 году.

nick5t5 Лента автора 16 Июля 2019 (14:16) 2696 60
+22

               В разговорах о горных лыжах часто используется понятие «вертикальная работа». Это понятие не имеет строгого определения в отечественной литературе. Также отсутствуют определения видов вертикальной работы - таких понятий как, например, «разгрузка», «пампинг». Эта статья является фактическим переводом нескольких страниц обзорной части докторской диссертации Роберта Рейда  (R. Reid (2010)), посвященных «vertical actions». Соискатели, обычно, очень тщательно подходят к написанию  обзорной части. При этом они, в силу своего статуса, не привносят в обзор ничего личного, что является безусловным плюсом данного текста.

nick5t5 Лента автора 21 Июня 2019 (18:42) 2124 106