Прямой эфир

Новости лыжестроения 2019-2020
Ну да. Вспоминаются спортивные Росси Radical 16 Carbon 10-летней давности. Были верхними спортботами...
Perfect Gentleman 21.08.2019
Новости лыжестроения 2019-2020
Есть ощущение, однако, что растет не реальная жесткость , а цифры в каталоге Тут  как-то супруга...
кум808 21.08.2019
+3

Кратко о том, как не замерзнуть на склоне

Notaqueen Лента автора 23 Ноября 2016 (12:45) Просмотров: 2669 25
По прогнозам синоптиков наступающая зима будет несколько холоднее, чем обычно. Поэтому, если вы не обладатель костюма из секретно разработанных технологичных тканей, следует понять, как работает наше тело в условии холода.

Средняя температура человеческого тела – 36,6 С. Если температура понижается ниже 35 градусов, наступает риск гипотермии. Когда тело теряет тепло, оно перенаправляет кровь из конечностей к внутренним органам – вот почему вы чувствуете покалывания от холода в пальцах, мерзнет в первую очередь нос, уши. В качестве последней меры гипоталамус запускает дрожь и стучание зубами, чтобы хоть как-то согреть тело и спасти жизненно важные органы.

Самый важный секрет поддержания телесного тепла в холодных условиях – одеваться слоями. Наши жизненно важные органы расположены в туловище (что очевидно), и если туловище в тепле, кровь циркулирет по конечностям в нормальном режиме. Вы замечали, что, сколько бы носков вы не надели, пальцам никогда не бывает жарко, если вы сами мерзнете.

Чтобы стратегически изолировать тело от холода, необходимо создать «мертвое воздушное пространство». Это тот тонкий воздушный слой, который тело нагревает и превращает в теплое «одеяло». Слои одежды позволяют охлаждаться тому слою воздуха, который ближе к поверхности, и сохраняют теплым воздух около тела. Эксперты говорят, что, чтобы не мерзнуть в Антарктике, нужны 4 слоя одежды: «термальный слой, средний слой из флиса, куртка и влагозащитная куртка-шелл или теплая парка».

Если у вас водоотталкивающая верхняя куртка, нет необходимости в водоотталкивающих нижних слоях. Лучшие материалы для базового слоя – шерсть и полиэстер, так как они не накапливают влагу. Влажность – злейший враг, когда разговор идет о поддержании тепла. Вот почему не надо надевать слишком много слоев и, как следствие, потеть - вспотевший, влажный человек быстро теряет тепло.

Еще один момент – не отказывайтесь от слоя одежды, если носите шапку. К сожалению, общепринятое мнение, что мы теряем большую часть нашего тепла через голову, неверно.

Исследователи из университета Индианы выяснили, что каждый участок тела теряет тепло в таком же количестве, как и другой, но лицо, голова и грудь более чувствительны к перепадам температуры. Поэтому, если вы думаете, что благодаря бини можете не надевать один слой одежды, вы неправы.

Варежки удерживают больше тепла, чем перчатки. Они должны быть дышащие, водоотталкивающие и воздухонепроницаемые, так что мы говорим о серьезных варежках, а не о связанных бабушкой. Убедитесь, что варежки закрывают запястья, иначе пальцы тоже начнут быстро мерзнуть. Логично, что варежки действуют как изолятор, так как пальцы находятся вместе и согревают друг друга.

И последняя подсказка: пейте и ешьте горячую еду со специями – температура тела тут же повысится. Ничто не отгоняет холод лучше горячительного напитка.
Источник: https://www.inverse.com
+3
  • 2
+1  
МАУГЛИ    23 Ноября 2016 (13:39)   #
И самый правильный способ не замерзнуть - сидите дома!
0  
Hock    23 Ноября 2016 (13:43)   #

Глядя на заглавную картинку вспоминается:
Саше холодно, Сашу грей

Грей Сашу, Сашу Грей!
:)

  • 11
  • 3
  • 1
0  
borisign    23 Ноября 2016 (13:51)   #
Уместна ли бини на склоне, - вопросы: на скорости не сдует, одевать под шлем или сверху ?

Неверный перевод или оговорка по Фрейду ?

Ничто не отгоняет холод лучше горячительного напитка.

  • 93
  • 28
  • 6
0  
Notaqueen    23 Ноября 2016 (13:55)   #

borisign   ср. 23 Ноября 2016 (13:51)   #

 

Неверный перевод или оговорка по Фрейду ?

Обычно одно другому не мешает  smiley "Nothing like a hot toddy to offset the chill" 
+1  
Антон Новиков    23 Ноября 2016 (14:05)   #
Я глинтвейчиком всегда греюсь, да и как энергетик хорош, да и настроение повышается, да и смелее становлюсьlaugh
  • 11
  • 3
  • 1
0  
borisign    23 Ноября 2016 (14:11)   #
Полагаю, Вы не в курсе, что глинтвейн ( пунш на языке автора ) и крепкие спиртные напитки - это, как говорят в Одессе, - две большие разницы. 
Бухать по жесткому на морозе чревато...
  • 11
  • 3
  • 1
0  
borisign    23 Ноября 2016 (14:37)   #
Если не ошибаюсь, статья носит поучительный характер.
Разве не помните ?
"Запоминается последняя фраза — это Штирлиц вывел для себя, словно математическое доказательство." (С)
  • 3
  • 2
+4  
kagarich    23 Ноября 2016 (14:44)   #
>> К сожалению, общепринятое мнение, что мы теряем большую часть нашего тепла через голову, неверно.

А пруф по этому поводу можно?
Есть простая формула того через какие части тела человек теряет тепло:
- 40 % через голову и шею
- 15% через руки
- 15% через ноги
- и 30% через всю оставшуюся поверхность тела

20 лет назад на армейских сборах мы регулярно бегали кроссы при минус пяти-десяти одетые следующим образом: шапка, варежки, кроссовки, легкие треники и футболка. Минут через 15-20 футболка прямо на бегу снималась, так как становилась влажной, да и в целом было жарко, и дальше бежали с голым торсом.
Уже из соверменного опыта - выбегать из бани и нырять в полынью надо голым но в шапке :-)
При этом можно учесть что я в целом очень мерзлявый и ваще дрищ :-)

Голова - максимальный потребитель крови и ресурсов которые она несет. В иные моменты голова (мозг) может потреблять до 90% всех энергоресурсов организма, известны случаи, когда при максимальной мозговой активности люди временно теряли способность передвигаться. 
Руки и ноги напротив - максимаьно удаленные от сердца органы тела, с минимальным приоритетом по кровоснабжению, как следствие - мерзнут в первую очередь, это своеобразный защитный механизм, тело считает, что лучше потерять конечности и сохранить тушку, чем терять все вообще.
В целом-же все верно в статье - тело это отличный радиатор, которому только волю дай, он раздаст все тепло в окружение. Т.е. слои, плюс слои, плюс слои, как капуста.
0  
volodin21    23 Ноября 2016 (17:10)   #
"Лучшие материалы для базового слоя – шерсть и полиэстер, так как они не накапливают влагу"
шерсть очень хорошо накапливает влагу. правда даже мокрая продолжает греть.
  • 1
  • 1
  • 1
0  
medoparic    23 Ноября 2016 (18:19)   #

Notaqueen, ср. 23 Ноября 2016 (12:45)

Эксперты говорят, что, чтобы не мерзнуть в Антарктике, нужны 4 слоя одежды: «термальный слой, средний слой из флиса, куртка и влагозащитная куртка-шелл или теплая парка».

Вот об этом можно поподробнее?
Насколько я помню, в Антарктике был зафиксирован рекорд температур около -90 градусов по шкале Цельсия.
Чо там про влагозащитную куртку и 4 слоя эксперты говорят?
+1  
Sveaman    23 Ноября 2016 (18:23)   #

Эксперты говорят, что шелл - это не только влагозащита :)

+2  
кум808    23 Ноября 2016 (18:56)   #

Товарищ ваще не в теме.

Чтобы не замерзнуть - это комплекс мероприятий.

Есличо, "устриц ел" в невообразимом объеме....

+1  
Gluckauf    23 Ноября 2016 (19:12)   #
Ни какие "секретно разработанные" ткани не спасут от замерзания в полной мере без активной движухи и закалки организма. А, так, я тоже за комплексный подход во всем его индивидуальном разнообразии.
0  
кум808    23 Ноября 2016 (19:25)   #

Окрестности ноне почившего в бозе Хальмер_Ю.

Мороз ниже 30. Температура тела выше 38, грипп однако.

В палатке шестеро, а Шмель не запускается.

Ни доводилось разбирать Шмель ночью, на морозе, с гриппом?

Слои,говорите, нужны правильные?

  • 3
  • 2
0  
kagarich    23 Ноября 2016 (19:42)   #

Окрестности ноне почившего в бозе Хальмер_Ю.

Мороз ниже 30. Температура тела выше 38, грипп однако.

В палатке шестеро, а Шмель не запускается.

Ни доводилось разбирать Шмель ночью, на морозе, с гриппом?

Слои,говорите, нужны правильные?

Ну началоооось.... -)

Окрестности ноне существующего п.Чокурдах в устье Индигирки.

Мороз ниже 30. Температуры у меня нет, но мне шесть лет и я один посреди тундры.

Палатки нет. Шмеля тоже нет. Поэтому спал полтора суток в сугробе.

Слои были правильные - батя научил как правильно одеваться и никаких мембран тогда еще не существовало. Но пальцы на ногах я все же приморозил.

0  
кум808    23 Ноября 2016 (19:52)   #
Правильные люди подтянулись:-)))
+1  
alex san    23 Ноября 2016 (20:16)   #
Сказали же вам ничто так не отгоняет холод как горячиткльные напитки ))) , а в целом сомниткльная статейка
0  
plug    23 Ноября 2016 (23:37)   #
Голова это ваще кость ,чему там мёрзнуть
0  
Gluckauf    24 Ноября 2016 (00:28)   #

Голова это ваще кость ,чему там мёрзнуть

Такое было только у прапорщика из "бородатого" анекдота. У инженера голова-то болела, значит подвержена и прочим негативным воздействиям.....
0  
selfit57    26 Ноября 2016 (22:08)   #
В море можно и без гидрика, но никогда без подшлемника и гидрошорт.
0  
Gluckauf    26 Ноября 2016 (22:14)   #
А, как создать логическую цепочку ( в рамках заданной ТС темы) : замерзание на склоне - замерзание в море ?
0  
selfit57    26 Ноября 2016 (23:18)   #

А, как создать логическую цепочку ( в рамках заданной ТС темы) : замерзание на склоне - замерзание в море ?

Утечка тепла критична от головы и паха.
0  
хэнк    27 Ноября 2016 (23:58)   #
В морз под рубашку одеваю тонкий шерстяной свитер сверху куртку и нормально. А спиртное исключено, как потом кататся на скорости за 70 км/час?
0  
karas    28 Ноября 2016 (07:40)   #

 

 
Вот об этом можно поподробнее?
Насколько я помню, в Антарктике был зафиксирован рекорд температур около -90 градусов по шкале Цельсия.
Чо там про влагозащитную куртку и 4 слоя эксперты говорят?

 

там точно 4 слоя одежды-флиска +3 пуховки

  • 11
  • 3
  • 1
0  
borisign    29 Ноября 2016 (01:05)   #

там точно 4 слоя одежды-флиска +3 пуховки

То есть, без исподнего ?