+1

Осторожно, лёд!

borisign Лента автора 8 Марта 2021 (15:39) Просмотров: 1256 22

Продолжение серии "Цап-царап" с американского ресурса."

Так как рано или поздно, каждый из лыжников, от новичка до эксперта, может почувствовать под ногами ледяную корку или плотно утрамбованный снег, то, пожалуй, всем будет полезно услышать советы эксперта - как же безопасно кататься на лыжах в таких условиях.

 

Мартин Хекельман, известный во всем мире как Mr. Ski Tips – инструктор и демонстратор серии видео на DVD «Ski Tips», а также одноименного приложения для смартфонов - сейчас базируется в Валь д'Изер, Франция. Его детство-отрочество-юность, а также начало инструкторской карьеры, прошли в горах на северо-востоке Соединенных Штатов Америки.

Всё это должно убедить нас, что перед нами эксперт в области горнолыжной техники.

Когда и где возникают ледяные условия

Вот несколько причин, по которым мы это имеем. Снег, выпадающий на небольшой высоте, обычно очень влажный и легко превращается в лед, когда температура опускается ниже нуля. Это также верно и для большого слоя искусственного снега.

Особенно весной, на большой высоте, под полуденным жарким солнцем снег тает. Но он опять замерзает, оказываясь в тени, или же за ночь, когда температура падает. Еще один фактор, который следует учитывать: ветренные бури сдувают рыхлый снег, открывая очень твердые или обледенелые поверхности.

Правильно настроенные лыжи

Если канты ваших лыж затупились или заржавели, то это ухудшит вашу способность поворачивать или останавливаться на льду или плотно утрамбованном снегу. Поэтому рекомендуется сохранять канты лыж острыми и без заусенцев. Заточить или подправить свои лыжи несложно, и немного попрактиковавшись, вы сможете поддерживать их в идеальной форме. Важно ежедневно проверять канты лыж на наличие заусенцев или вмятин, особенно, если вы недавно катались на лыжах по льду или твердому снегу.

Измените свою лыжную стойку на льду или на жестком склоне

Острых кантов лыж еще не достаточно: необходимо принять правильное положение тела для лучшей закантовки  с тем, чтобы у лыж не было шанса выскользнуть из-под вас. На льду вам нужно располагать тело по центру лыж для удержания кантов в контакте со склоном, но при этом вы сохраняете равновесие при движении по льду.

Чтобы принять это положение, опустите бедра к склону и, сгибаясь в талии, наклоните верхнюю часть тела по линии падения склона. Это движение помогает воздействовать весом вашего тела больше на внутренний кант внешней лыжи, при этом всей площадью ступней вы опираетесь на склон.

Лучшее положение тела для управления лыжами на льду напрямую зависит от типа лыж, используемых вам: наличие твин-тип, ширина лыж, величина размера бокового выреза, длина лыж и соответствие последней весу вашего тела. Со всеми этими переменными необходимо попрактиковаться на некрутом жестком или обледенелом склоне. Принимайте разные положения тела в стойке,  описанной выше, пока вы не найдете «золотую середину» уверенного контроля.

Особые советы от Мартина

Если вы практикуете узкое ведение лыж, то на льду поставьте их немного шире - для большей устойчивости. Но не очень широко - чтобы не возникли проблемы с  переносом веса тела на внешнюю лыжу.

Если обледенелая зона - это всего лишь небольшой участок, и далее вы видите мягкий снег - преодолевайте этот участок, просто сохраняя равновесие, а поворот осуществляйте уже на мягком снегу.

При остановке на льду не пытайтесь резко остановиться, внезапно вонзив канты в лед. Вместо этого начните остановку с бокового соскальзывания, постепенно снижая скорость, до полной остановки, слегка загружая канты лыж.

Безопасного вам катания и помните, что мы, на северо-востоке США, не говорим "лед», для нас это - «громкий паудер»...

Источник

+1
  • 11
  • 5
  • 5
0  
bazil    8 Марта 2021 (17:33)   #

 

Особенно весной, на большой высоте, под полуденным жарким солнцем снег тает. Но он опять замерзает, оказываясь в тени, или же за ночь, когда температура падает.

Такое впечатление, что автор американского ресурса в 80-е годы катался на ближних чегетских югах. Там в марте с утра возникали ледяные линзы, способ борьбы с которыми на лыжах "Полспорт" (да еще изрядно тупых) бал один: юзом наискосок до ближайшего пятачка с шершавым снежком, на котором можно было даже не повернуть, а просто перепрыгнуть… А дальше опять юзом. И так далее. Но такой способ возможен на относительно ровных местах. А вот здесь…

 

6046353f103b9_1.jpg

 

На дай бог убраться на ледяных буграх. Однажды я сподобился с утра пораньше – на самом верху второго Чегета, на дальних правых буграх. Остановиться там нереально – учитывая тогдашние шмотки из неимоверно быстрого материала типа «болонья». Финишировал в маленьком лавинном заборчике ниже «Ая». Волшебные воспоминания об этом спуске живы до сих пор.

0  
adgjecfgf    8 Марта 2021 (21:19)   #

Ну так катание в Америке - это Чегет и есть. Половину трасс никто никогда не ратрачит. Да и подъемники такие же в основном. Единственная разница - леса побольше. 

0  
Doxtur    8 Марта 2021 (18:41)   #

bazil    пн. 8 Марта 2021 (17:33)   #

 

Волшебные воспоминания об этом спуске живы до сих пор.

Да особенно если мордой вниз и на животе, на каждом бугре подбрасывает, так легонько.)

  • 9
  • 3
  • 3
0  
-=Shurik=-    8 Марта 2021 (20:08)   #

Я однажды попал на почти бутылочный лед между кругозором и азау.  Метров 200 подряд где левый поворот трассы. Народ просто на жопе летел до сетки, благо она там была.

Я изобрёл технику прохождения этого участка на доске: выставляешь руку на трассу и тремя точками опоры едешь до первого места, где кант хоть за что то то может зацепиться. По другому - никак, если доску прямо, скорость набираешь слишком быстро.

 

0  
Kaverznev    8 Марта 2021 (21:58)   #

Ну так катание в Америке - это Чегет и есть. Половину трасс никто никогда не ратрачит. Да и подъемники такие же в основном. Единственная разница - леса побольше.


Воистину
https://www.instagram.com/p/CLnb8QapgVd/?igshid=1agl03gc18aum
0  
LeonCAN    8 Марта 2021 (22:39)   #

Так то east coast (восток). В Лаке Пласид гору white face называют ice face.

Лёд в начале сезона, лёд в конце. Погода часто меняется с дождя до -20.  Южные солнечные склоны днём подтаевают ночью в лёд.

А вот west cost там конечно по-другому. 

0  
adgjecfgf    8 Марта 2021 (23:48)   #

Плэйк хорош! Минимальные энергозатраты, не облизывает по-могульному каждый бугор, а просто выбирает линию и на половине  бугров делает перекантовку в воздухе.  Тоже так хочу, а то обычно в конце такого спуска уже ног не чувствую (

0  
кум808    9 Марта 2021 (06:27)   #

Доктор, а что делать на крутом льду?

Ледорубом, бабка, ледорубом, Любка, ледорубом ты моя серая голубка:-))

Ждем,с продолжение об организации страховки на льду и снаряге, кошках, ледовых инструментах....

Доктор, а напаркуа кататься на горных лыжах в таких поносных:-)) условиях?

Батенька, надо все уметь, даже пить одеколон:-))

  • 29
  • 5
  • 1
0  
borisign    9 Марта 2021 (11:19)   #

Доктор, а что делать на крутом льду?

Ледорубом, бабка, ледорубом, Любка, ледорубом ты моя серая голубкаicon_smile.gif)

Ждем,с продолжение об организации страховки на льду и снаряге, кошках, ледовых инструментах....

Доктор, а напаркуа кататься на горных лыжах в таких поносныхicon_smile.gif) условиях?

Батенька, надо все уметь, даже пить одеколонicon_smile.gif)

 

Был в марте в Доломитах. После обеда солнце покидало долину, и склоны стекленели. До закрытия ГЛК было не менее двух часов. 

Предлагаете переходить к апре-ски ?

0  
Doxtur    9 Марта 2021 (11:37)   #

Доктор, а что делать на крутом льду?

Ледорубом, бабка, ледорубом, Любка, ледорубом ты моя серая голубкаicon_smile.gif)

Ждем,с продолжение об организации страховки на льду и снаряге, кошках, ледовых инструментах....

Доктор, а напаркуа кататься на горных лыжах в таких поносныхicon_smile.gif) условиях?

Батенька, надо все уметь, даже пить одеколонicon_smile.gif)

Не понял тут, вопрос ко мне? А я то тут причем? К тому же проблем со льдом,у меня особых нет.)

(Одеколон я тоже пил))

  • 1
0  
S/Brecht    9 Марта 2021 (19:16)   #

 . Единственная разница - леса побольше. 

Отчего так ? biggrin.png

0  
Gosha    9 Марта 2021 (19:25)   #
Я за 29 лет катания видел лёд на трассе один раз.
  • 1
0  
S/Brecht    9 Марта 2021 (19:35)   #

Я за 29 лет катания видел лёд на трассе один раз.

 Беда .biggrin.png

0  
типа phd    20 Марта 2021 (20:33)   #

в СанктАнтон есть такое место - Кандагар ... незабываемый спуск был ... где-то в 2000-ных ... лёд бугры 1,5-2 м ... внизу по лицу ручьем тек пот ))

0  
Michi    20 Марта 2021 (20:40)   #

 Беда .biggrin.png

Наоборот, невероятное везение!

0  
Mustermann 1.0    20 Марта 2021 (20:57)   #

Был в марте в Доломитах. После обеда солнце покидало долину, и склоны стекленели. До закрытия ГЛК было не менее двух часов.
Предлагаете переходить к апре-ски ?

Предлогаю точить канты, давить во внешнюю и не ссать.
Как то так.
0  
Mustermann 1.0    20 Марта 2021 (20:58)   #

Я за 29 лет катания видел лёд на трассе один раз.

4 дня соскобленного жесткача в СМорице.
0  
типа phd    20 Марта 2021 (21:04)   #

в сельва гардене как-то с кузеном (начинающим)) забрались на какую-то станцию ... глянули вниз, а там - голубой (ото льда) черноватенький спуск ... братан, как рыба на берегу, сделав несколько глотков воздуха, спросил :-" эээ ...а где тут "черный ход" surpriselaugh... спустились метров 100 возле сетки, где был наструганный паудер

0  
adgjecfgf    21 Марта 2021 (18:50)   #

Отчего так ? biggrin.png

Почти до 4,000 лес растёт. Почему - не знаю ))

  • 5
  • 5
  • 2
0  
skibars22    21 Марта 2021 (19:54)   #
Остановку на льду начать с соскальзывания? Нет уж, спасибо. Потому и жив, что не это делал, а вырезал на хорошей закантовке. Любая остановка - это тоже дуга.
0  
adgjecfgf    21 Марта 2021 (20:36)   #

Автор наверное имел в виду, что нельзя резко сбрасывать пятки, особенно если плечи не вниз по ЛПС.  Но вообще это для пособие начинающих, а на уроки дрифта для слаломистов )))

  • 29
  • 5
  • 1
0  
borisign    21 Марта 2021 (20:16)   #

Остановку на льду начать с соскальзывания? Нет уж, спасибо. Потому и жив, что не это делал, а вырезал на хорошей закантовке. Любая остановка - это тоже дуга.

 

Абсолютно без проскальзывания ? А в конце - хоккейная остановка ?