+3

Ребенок на жестком сноуборде

Ирина_С Лента автора 27 Января 2021 (17:15) Просмотров: 980 140

Просто делюсь своим опытом. Так сказать по свежей памяти. 

Ребенок давно просил доску. В нашем случае это не удивительно - оба родителя катаются и на том и на другом. Я долго отнекивалась.  Мол детишки сначала должны кататься на лыжах, что должно быть симметричное развитие двигательного аппарата и прочее прочее, что обычно пишут на форумах. Под эту лавочку даже сама на лыжи встала. 

Но просьбы стали чаще, требовательнее, а тут после новогодних праздников подвернулся хороший вариант детского сноуборда. Махонький 125-тый зиги и ботиночки к нему, крепы пришлось одни из своих отдать, благо за годы катания барахла набралось порядочно.

Словом нормально в 8 лет ребенок воспринял доску. Очень адекватно. Ничего противоестественного ни в доске ни в лыжах я не вижу. Только тюбинги немного недолюбливаю, точнее боюсь.

Пока учу сама, без инструкторов. Возможно это неправильно. Но сейчас процесс обучения нравится нам обоим. Мы не связаны временными ограничениями- хотим полчаса занимаемся, хотим три. В спорт отдавать не намерена только если сам решит что надо. Так что ошибок не боюсь. У мелкого в анамнезе горные лыжи, воднолыжный слалом и карате.

Итак по порядку. Что учим.  Какие трудности.

День первый

Начали мы с освоения базы евро. Прямо совсем базы базы. Прямые ноги, поворот корпуса, движение на канту. После лыж поехал он практически сразу. В первый день сумел сделать несколько связных дуг на сильно пологом склоне (на видео не попали, но это не так важно). А вот остановится и остаться на ногах он не мог, все его попытки оттормозиться в этот день заканчивались ползком руками по склону. Соскребаться не получается. Ну ничего. Потихоньку. Яхрома.
 

 

День второй

 

Он правда получился аж через неделю после первого. Школа, работа, дела..

Вводные те же. Основа основ. Плавные дуги скрутка плеч с прямым корпусом. Тут уже пошло пободрее, не смотря на попытки переставлять доску ногами. Сорочаны.
 


День третий

Провальный. Весь воодушевленный тем что он легко ехал по учебке в соро мелкий хочет на основные склоны. Чуть покруче горка и вылезло отсутствие контроля. Разносит по скорости. Неумение сбросить доску, задавить кант. Соответственно настроение у него резко упало и пришлось срочно ретироваться на учебную горку. Все тоже. ничего нового не учим. Волен.


День четвертый

Вчера. Помня о предыдущем дне, сразу начинаем учить сброс. Поворот, торможение. Вцелом чем то похоже на торможение параллельными лыжами, но все таки по-другому. Этим навыком я очень довольна. Спуск стал контролируемым и более спокойным (хотя бы для мамы). Аккуратненько спустились по троечке. Сорочаны.

 

Пока все. Планирую выкладывать дальше, по мере обучения. Вряд ли смогу также ежедневно снимать видео, но постараюсь. Вдруг кому пригодится. Поэтому очень прошу не флудить в теме. Спасибо!

Никого ни к чему не призываю. Всему свое время. Кому то в 2 года на доске нормально, кому то в 20 рано.

Пост создан из сообщения на форуме.

+3
  • 1
+1  
Ирина_С    27 Января 2021 (23:13)   #

Если до этого все повороты были плоскими, практически на скользяке, то сегодня отрабатывали постановку доски на кант. Появилось центробежное ускорение в дуге, наметился заклон. При этом по скорости не разносит, есть торможение в каждой дуге. Продуктивное занятие. Сорочаны

0  
MarkF    28 Января 2021 (12:51)   #

Кто же ему углы такие поставил?

  • 1
0  
Ирина_С    28 Января 2021 (13:04)   #

Я. Сама и лично ставила крепы,  углы, расстояния и центровки. На последнем видео- сдвинула назад обе ноги на сантиметр. Клин под задней крепой остался после меня, мне кажется он сейчас никак не влияет.

+2  
Sveaman    28 Января 2021 (14:56)   #

Ему бы настоящий сноуборд, а не эту псевдолыжу, сразу бы весело поехал, а так только мучение.

0  
Густь    28 Января 2021 (15:00)   #

Ему бы настоящий сноуборд, а не эту псевдолыжу, сразу бы весело поехал, а так только мучение.

вот зря ты это тут сказал ;)
комментарий удален
  • 1
0  
Ирина_С    28 Января 2021 (15:22)   #

разве это сноуборд

Это сноуборд SG 125 см для освоения маленькими райдерами основ.

  • 1
0  
Ирина_С    30 Января 2021 (06:44)   #

Вчера катались много, снимали мало. Накат тоже важен. Вышли из лягушатника, покатались по всем основным склонам Сорочан. Склон разбит сильно, 4ка, 7ка после снего-дождя в буграх. Тем не менее ученик с удовольствием откатался весь вечер. Немного поднял скорость спуска. Держится уверенно. Надо его как то на вельвет вывезти, сейчас сплошная Спарта. И еще думаю модифицировать ботинки. 

 

0  
demon75    30 Января 2021 (08:41)   #

Вчера катались много, снимали мало. Накат тоже важен. Вышли из лягушатника, покатались по всем основным склонам Сорочан. Склон разбит сильно, 4ка, 7ка после снего-дождя в буграх. Тем не менее ученик с удовольствием откатался весь вечер. Немного поднял скорость спуска. Держится уверенно. Надо его как то на вельвет вывезти, сейчас сплошная Спарта. И еще думаю модифицировать ботинки. 

 

У вас все время такая толкотня?

или можно утром пусть на покруче горку но попустее выехать?

с середины на широком склоне накатать ведение? чтобы широко и раскатисто? И никотине мешался? 

  • 1
0  
Ирина_С    30 Января 2021 (09:00)   #
Он учится по утрам. Через неделю летим в Байкальск, сначала думала взять ему только лыжи, но теперь присматриваю место в чехлах, хочу еще и доску захватить. Думаю справится. Там думаю будет и пошире и покруче.
0  
demon75    30 Января 2021 (10:40)   #

Он учится по утрам. Через неделю летим в Байкальск, сначала думала взять ему только лыжи, но теперь присматриваю место в чехлах, хочу еще и доску захватить. Думаю справится. Там думаю будет и пошире и покруче.

 

Понятно

мы в своё время специально в пустое время днём ездили в свободное от тренировок в будни и учебы время. 

Но у нас давно даже в выхи мало народу, выезжаем даже в воскрес к 11 12 на свободу. 

 

Упд

не вмешиваюсь конечно

плечами сильно крутит, убрать не хочешь?

  • 1
0  
Ирина_С    30 Января 2021 (14:11)   #
Я днем работаю))) так что никак. Несмотря на то что живем рядом с яхромскими холмами, кататься могу час с открытия и после работы, а еще уроки делать... ну.. кому я рассказываю))
По поводу плеч- нет, не хочу. Наоборот ставлю сейчас ему поворот скруткой плечи-бедра-колени.
  • 1
  • 1
0  
ALEX3M    30 Января 2021 (14:24)   #

 И еще думаю модифицировать ботинки. 

 

Помягче сделать?

  • 1
0  
Ирина_С    30 Января 2021 (14:40)   #

Помягче сделать?

 

Они ему большие. 261мм по мыльнице, я нашла подубитые 253мм. Хочу переставить голенища, язык с 123-их райхлей и запечь туда внутренник 22-23

  • 1
  • 1
0  
ALEX3M    30 Января 2021 (14:44)   #

Они ему большие. 

Мне тоже так показалось :)

0  
demon75    30 Января 2021 (21:41)   #

Я днем работаю))) так что никак. Несмотря на то что живем рядом с яхромскими холмами, кататься могу час с открытия и после работы, а еще уроки делать... ну.. кому я рассказываю))
По поводу плеч- нет, не хочу. Наоборот ставлю сейчас ему поворот скруткой плечи-бедра-колени.

 

Угу

я бы немного поделал передняя рука на входе вперёд к носу и за кант, вместо закрутки корпус плечи. Но тебе виднее. 

Забей)))) все хорошо, исправно продольную работу делает. Отдай его в лыжи в спортшколу) смелый и бесстрашный) 

  • 1
0  
Ирина_С    31 Января 2021 (13:30)   #

Сегодня по чуть чуть начали расталкивать доску. Пока только в беках. 

  • 1
0  
Ирина_С    1 Февраля 2021 (21:41)   #

Сегодня было ну очень много народу. Работали над расталкиванием доски. Постепенно появляется  понимание, что доска не санки, ее надо грузить. Движение микроскопическое, пока сумбурное, неосознанное, но я его вижу. 

 

  • 1
  • 1
0  
ALEX3M    2 Февраля 2021 (12:52)   #

"Расталкивание доски"- это я так понимаю, - вертикальная работа?

  • 1
0  
Ирина_С    2 Февраля 2021 (13:15)   #

Не вертикальная. Подтянули-оттолкнули. Отталкиваемся вниз-внутрь (вниз по склону-внутрь поворота), подтягиваем под себя. Ну покрайней мере накатываем сейчас именно это. 

0  
demon75    2 Февраля 2021 (13:20)   #

Не вертикальная. Подтянули-оттолкнули. Отталкиваемся вниз-внутрь (вниз по склону-внутрь поворота), подтягиваем под себя. Ну покрайней мере накатываем сейчас именно это. 

Ты на ощущениях, или упражнениями?

0  
demon75    2 Февраля 2021 (13:21)   #

"Расталкивание доски"- это я так понимаю, - вертикальная работа?

Сгибания разгибания

  • 1
  • 1
0  
ALEX3M    2 Февраля 2021 (13:26)   #

Не вертикальная. Подтянули-оттолкнули. Отталкиваемся вниз-внутрь (вниз по склону-внутрь поворота), подтягиваем под себя. Ну покрайней мере накатываем сейчас именно это. 

А вертикальная тогда как выполняется?

  • 1
0  
Ирина_С    2 Февраля 2021 (13:28)   #

Ты на ощущениях, или упражнениями?

не понимаю тебя.

что ты хотел спросить?

методички у меня нет. комменты на видео тоже лучше не слушать, я говорю то что считаю нужным в данный момент ему подсказать. даже если звучит диковато и неправильно. "правильные" комментарии  не всегда работают.  тут надо чувствовать что сказать как это назвать, чтоб сделал именно то что хочешь увидеть. 

Накатываем это. Толчок. Притянули оттолкнулись. 

  • 1
0  
Ирина_С    2 Февраля 2021 (13:29)   #

А вертикальная тогда как выполняется?

слушай, у вас там целый раздел есть чтоб умничать с терминами. 

тут- не надо. пожалуйста

  • 1
  • 1
0  
ALEX3M    2 Февраля 2021 (13:42)   #

слушай, у вас там целый раздел есть чтоб умничать с терминами. 

тут- не надо. пожалуйста

Просто я услышал незнакомый термин.
Спросить нельзя? :)

  • 1
0  
Ирина_С    2 Февраля 2021 (13:50)   #

спросить можно, если тебе вдруг непонятно.  я объяснила как могла. 

Над чем работаем. Даже видео приложила и расписала.

А ты мне экзаменовку устраиваешь. Что такое вертикальная работа. Потом пойдет ангуляция, углы закантовки. Ахнуть не успеешь: формулы на четыре листа и очередная тема засрана теоретическими изысканиями. 

0  
demon75    2 Февраля 2021 (14:05)   #

не понимаю тебя.

что ты хотел спросить?

методички у меня нет. комменты на видео тоже лучше не слушать, я говорю то что считаю нужным в данный момент ему подсказать. даже если звучит диковато и неправильно. "правильные" комментарии  не всегда работают.  тут надо чувствовать что сказать как это назвать, чтоб сделал именно то что хочешь увидеть. 

Накатываем это. Толчок. Притянули оттолкнулись. 

Злая какая) (с) Дылды

 

У меня тоже методичек нет

Смысл вопроса был в том что какие то специальные подводящие упражнения задаешь, типа приседаний по разному, подпрыгивания или тп, или просто объясняешь и показываешь для копирования.

Понимай?

 

Охолонись, мне просто интересно.

 

Про то что ты написала мне сразу это понятно было, я сам сторонник тяни толкая) даже через чур.

  • 1
0  
Ирина_С    2 Февраля 2021 (14:26)   #

По-разному. Показываю на склоне и проговариваю что я в данный момент делаю (в интерком).  Он редко смотрит, не визуал, ему проще словами проговорить. На плоскости отрабатываем. Потом сам- по одной дуге. Подводящие упражнения ... они сами по себе все подводящие. Сначала скрутка на почти плоской доске, потом скрутка со сбросом(остановка после поворота), потом скрутка с постановкой на кант, потом толчок доски в одну сторону, потом в другую, потом в связке.. 

0  
demon75    2 Февраля 2021 (14:33)   #

По-разному. Показываю на склоне и проговариваю что я в данный момент делаю (в интерком).  Он редко смотрит, не визуал, ему проще словами проговорить. На плоскости отрабатываем. Потом сам- по одной дуге. Подводящие упражнения ... они сами по себе все подводящие. Сначала скрутка на почти плоской доске, потом скрутка со сбросом(остановка после поворота), потом скрутка с постановкой на кант, потом толчок доски в одну сторону, потом в другую, потом в связке.. 

Понятно, спасибо.

 

Моему проще упражнениями донести, комплексом подхода и подведения, но с акцентами, там трудный случай, все долго доходит) а словами заколебешься долдонить. Надо стоять и методично через разные упражнения добиваться на требуемый акцент.

 

Молодец чо сказать могу.good.gif

  • 1
0  
Ирина_С    3 Февраля 2021 (23:15)   #

День 9й. Накатываем все то же. Как едет - категорически не понравилось. Размахивание рук подменяет движение плеча. Руками машет а корпус статичен,  к последнему проходу где-то где-то уговорила выключить руки, убрать их совсем из процесса езды. Из плюсов, кроме наката-  нашли склончик безлюдный, широкий и пологий. 

Но тут - я каюсь были смещены крепы вперед на см. Обе. Не оно, не то. Верну назад. Шуклово

0  
Anna Zosv    7 Февраля 2021 (17:38)   #
Руки неправильно, ноги не гнет, сидит на задней ноге.

Отдайте лучше грамотному тренеру! С такий «техникой», он убьется у вас нафиг.

Ботинки не надо ему менять. Внутренники вставьте от лыжных и все.
0  
Густь    7 Февраля 2021 (20:00)   #
Взял поп корн :)
0  
Anna Zosv    7 Февраля 2021 (20:14)   #

Взял поп корн :)


Положи обратно.
0  
demon75    9 Февраля 2021 (07:51)   #

Взял поп корн icon_smile.gif

 

Мну тоже

 

 

упд

Ирина выкладывает и пусть выкладывает видео. Интересно. Плюс свои наблюдения. Зачем какие то обсуждения.

  • 1
0  
Ирина_С    9 Февраля 2021 (13:01)   #

Вопросы по технике еврокарвига, ее жизнеспособности и положению рук, плечей и прочего лучше задавать основателям стиля- швейцарцам - Патрису Фива (Patrice FIVAT) и Жаку Рилье (Jacques RILLIET). 

 Продолжим. День 10. Байкальск, гора Соболиная.

Вчера прилетели, сегодня вкатываемся. Утро на лыжах, вечер на доске. На доске наверх не пускала, катаем Московскую и немного Баунти. Скорость контролирует, не разносит. Довольно скован, но в отсутствии наката и на новой трассе это нормально. Звук отрезаю, не все воспринимают мои комментарии адекватно.

 

 

  • 1
0  
Ирина_С    9 Февраля 2021 (13:29)   #

День 11. Байкальск, гора Соболиная.

Сегодня весь день на доске. Крутяки пока сбросами, но уверенно. Остальное нормально. Катаемся больше для наката, учиться сложно.

+1  
Anna Zosv    9 Февраля 2021 (14:33)   #

Мну тоже


упд
Ирина выкладывает и пусть выкладывает видео. Интересно. Плюс свои наблюдения. Зачем какие то обсуждения.



Обсуждения ради человек сюда выкладывает видео, не так ли?
Если человек хочет научить правильно и красиво кататься, то надо брать грамотного тренера. И даже просто так тоже тренер нужен. Иначе можно запросто покалечиться, закатав неправильную технику. А потом, ребенок станет катать быстрее, и с закатанными ошибками, убьется нафиг.

Вы, видимо, просто не видели, как техника влияет на «получение травм» в заходе в поворот. А я видела. И это полная жесть!

Можете дальше питаться попкорном.
0  
Густь    9 Февраля 2021 (14:44)   #

Обсуждения ради человек сюда выкладывает видео, не так ли?
Если человек хочет научить правильно и красиво кататься, то надо брать грамотного тренера. И даже просто так тоже тренер нужен. Иначе можно запросто покалечиться, закатав неправильную технику. А потом, ребенок станет катать быстрее, и с закатанными ошибками, убьется нафиг.

Вы, видимо, просто не видели, как техника влияет на «получение травм» в заходе в поворот. А я видела. И это полная жесть!

Можете дальше питаться попкорном.

Есть мнение(С), что Ирина своего ребенка научит не хуже тренера (на жестком, по крайней мере) ;)

0  
IgorGK    9 Февраля 2021 (15:38)   #

Есть мнение(С)


А чо сразу копирайт? Это не только твое мнение! ;)
0  
Густь    9 Февраля 2021 (15:54)   #

А чо сразу копирайт? Это не только твое мнение! ;)

это как мем :)
0  
demon75    9 Февраля 2021 (18:36)   #

Обсуждения ради человек сюда выкладывает видео, не так ли?
Если человек хочет научить правильно и красиво кататься, то надо брать грамотного тренера. И даже просто так тоже тренер нужен. Иначе можно запросто покалечиться, закатав неправильную технику. А потом, ребенок станет катать быстрее, и с закатанными ошибками, убьется нафиг.

Вы, видимо, просто не видели, как техника влияет на «получение травм» в заходе в поворот. А я видела. И это полная жесть!

Можете дальше питаться попкорном.

 

Есть многое на свете друг подруга Горация, что видели некие мудрецы(с)

 

Я много что видел, от слова оооооочень много)

0  
demon75    9 Февраля 2021 (18:37)   #

Есть мнение(С), что Ирина своего ребенка научит не хуже тренера (на жестком, по крайней мере) icon_wink.gif

Полностью поддерживаю.

  • 1
  • 1
0  
ALEX3M    9 Февраля 2021 (18:42)   #

Обсуждения ради человек сюда выкладывает видео, не так ли?
Если человек хочет научить правильно и красиво кататься, то надо брать грамотного тренера. 

Можете посоветовать конкретного тренера?

Или это так, "вообще", типа попкорна?

0  
demon75    9 Февраля 2021 (18:44)   #

Можете посоветовать конкретного тренера?

Или это так, "вообще", типа попкорна?

Зачем тренер? Тренер это трасса) это спорт) насколько помню Ирина не собиралась в спортшколу отдавать.

  • 1
  • 1
0  
ALEX3M    9 Февраля 2021 (18:54)   #

Зачем тренер? Тренер это трасса) это спорт) насколько помню Ирина не собиралась в спортшколу отдавать.

может, тренера с инструктором путает.
Во многих видах спорта нет такого понятия -инструктор.

  • 1
0  
Ирина_С    10 Февраля 2021 (12:59)   #

Нет, видео выкладываются не для обсуждения. Скорее обзорно-ознакомительно, как вариант обучения ребенка техникам карвинга.

 

День 12. Байкальск. Соболиная.  День выдался сложный- валил снег, местами задувало, к обеду на всех трассах накопали бугров, но они были мягкие. Сегодня мы учились основному навыку выживания карвера - взгляд наверх. Понимаю что поздновато рассказывать на 12 день на доске, этот момент нужно оговаривать сразу, но тогда было слишком много отвлекающих факторов по управлению доской. Сейчас уже наработались некоторые рефлексы, можно добавить поворот головы, взгляд вверх по склону. 

  • 1
0  
Ирина_С    14 Февраля 2021 (16:03)   #

День 13. Байкальск. Это заключительный день на доске здесь. Очень мягко, но катабельно. Народу много. Катаем все то же. Скорость контролирует, людей над собой и по своей траектории отлеживает, в непонятных ситуациях оттормаживается. Это хорошо. Но доске пока не верит, опаздывает и боится ей диктовать. 

  • 1
0  
Ирина_С    14 Февраля 2021 (16:14)   #

И несколько фото, просто на память оставлю здесь.



post-25419-0-78949100-1613308042_thumb.j

post-25419-0-24038500-1613308068_thumb.j

post-25419-0-35669900-1613308083_thumb.j

post-25419-0-82728400-1613308110_thumb.j
0  
Anna Zosv    14 Февраля 2021 (16:15)   #

Можете посоветовать конкретного тренера?
Или это так, "вообще", типа попкорна?


Могу. Но тут Ирина сама ж научит. По этой причине не буду советовать ничего. Сами, так сами.
0  
Kaverznev    14 Февраля 2021 (17:26)   #
У ребенка вид на фото и видео как будто ему это катание совершенно не нужно. Хотя , возможно, показалось.
  • 1
  • 1
0  
ALEX3M    14 Февраля 2021 (18:58)   #

Мне уже давно кажется, что Валерик на сторону смотрит :)
Не на ровную  трассу, а за ее пределы, между елок .
 

0  
demon75    14 Февраля 2021 (19:45)   #

День 13. Байкальск. Это заключительный день на доске здесь. Очень мягко, но катабельно. Народу много. Катаем все то же. Скорость контролирует, людей над собой и по своей траектории отлеживает, в непонятных ситуациях оттормаживается. Это хорошо. Но доске пока не верит, опаздывает и боится ей диктовать. 

 

Заключительный слово это хорошо))

а слушай мне понравилось, ты молодец! 

Лезти не буду. Сама разберёшься.

  • 1
0  
Ирина_С    17 Февраля 2021 (16:21)   #

День 14 и 15 не снимала. День 16. Сорочаны. Отрабатываем ускорение в дуге одним движением, исключаем болтающиеся руки и ловлю равновесия. Идет ровненько, удивился что Сорочаны стали такими пологими. Так что Байкальск пошел на пользу

 

0  
Kaverznev    19 Февраля 2021 (10:39)   #
Я с каждым новым видео почему-то эту картинку вспоминаю
DsBa8cxXgAEty8W.jpg
0  
OldGuy    19 Февраля 2021 (11:58)   #

День 14 и 15 не снимала. День 16. Сорочаны. Отрабатываем ускорение в дуге одним движением, исключаем болтающиеся руки и ловлю равновесия. Идет ровненько, удивился что Сорочаны стали такими пологими. Так что Байкальск пошел на пользу

 

Повело вам, что мороз и креселка полупустая идет. В нормальную погоду ребенка с такими широкими дугами по четверке запускать просто страшно, даже если у него голова крутится на 360 градусов. 

  • 1
0  
Ирина_С    19 Февраля 2021 (16:17)   #

Карвинг на жестком вообще не для людных склонов, не считая может быть пампа.. В любом случае мы продолжаем учить высокую стойку евро, как одну из самых интуитивно понятных и универсальных техник. Меня в свое время учили выключать из процесса управления поочередно: руки (идти только от ног), ноги (идти только от плечей), спускаться только на задней ноге, только на передней и прочее, прочее.  И я считаю это правильно. Что то тебе никогда не пригодится, что то неожиданно может помочь, в любом случае для понимания нужно вычленить отдельный канал управления. Поэтому вероятно есть некоторое сходство с пингвинчиком. 

 

День 17 не снимала, День 18 (думаю дальше нет смысла считать дни, ибо вчера мы как раз перевалили за месяц на доске. этакая первая годовщина)

Сорочаны. Бэк- туда сюда. Нет акцентированного ухода вниз, скорее даже скручивается немного назад, остается где то между креплений, но думаю это проблема наката. Фронты- тут проблем больше. Практически нет фазы подтягивания доски, соответственно и отталкивать ее не с чего. Работаем целенаправленно над фронтами. Дугу держит уверенно. 

  • 1
0  
Ирина_С    21 Февраля 2021 (16:40)   #

Продолжаем. Сорочаны.

Следующая наша цель- чутка укоротить поворот, увеличить толчок ногами, добавить пуш-пулу диномичности.

Примерно как Фива на 0.33.

 

Пока никак. Залипает. Ну да ничего. Работаем над этим. Лень было спускаться на полсклона, снимала сверху.

 

Ну и пара фоток. Позавчерашних, по солнышку. Чтоб не потерять

post-25419-0-15602500-1613914671_thumb.j post-25419-0-51353000-1613914755_thumb.j

0  
Sveaman    21 Февраля 2021 (18:12)   #

60327840a3d08_20210221_181105.jpg

  • 1
0  
Ирина_С    21 Февраля 2021 (18:28)   #

Напротив. Оба его родителя карверы. Он с рождения в жесткой тусовке. И что он ожидал от сноуборда-  полностью совпадает с реальностью. 

Большое спасибо за Ваше мнение, но мы в нем не нуждаемся

 

60327bdb9584f_IY8KKQpc_IA.jpg

0  
demon75    21 Февраля 2021 (22:32)   #

60327840a3d08_20210221_181105.jpg

 

Хорошо у него все идет

у Ирины выше пост вообще понравился) сам бы так закатал)

ну я бы

немного бы

спорта добавил

)))

но лезть не буду)

Планомерно идёт накат техники. Все классно. Надо двигаться дальше!

0  
demon75    21 Февраля 2021 (22:35)   #

Карвинг на жестком вообще не для людных склонов, не считая может быть пампа.. В любом случае мы продолжаем учить высокую стойку евро, как одну из самых интуитивно понятных и универсальных техник. Меня в свое время учили выключать из процесса управления поочередно: руки (идти только от ног), ноги (идти только от плечей), спускаться только на задней ноге, только на передней и прочее, прочее.  И я считаю это правильно. Что то тебе никогда не пригодится, что то неожиданно может помочь, в любом случае для понимания нужно вычленить отдельный канал управления. Поэтому вероятно есть некоторое сходство с пингвинчиком. 

 

День 17 не снимала, День 18 (думаю дальше нет смысла считать дни, ибо вчера мы как раз перевалили за месяц на доске. этакая первая годовщина)

Сорочаны. Бэк- туда сюда. Нет акцентированного ухода вниз, скорее даже скручивается немного назад, остается где то между креплений, но думаю это проблема наката. Фронты- тут проблем больше. Практически нет фазы подтягивания доски, соответственно и отталкивать ее не с чего. Работаем целенаправленно над фронтами. Дугу держит уверенно. 

Вот тут бы в технику некоторые тезисы ?)

0  
Густь    21 Февраля 2021 (23:12)   #

60327840a3d08_20210221_181105.jpg

нашел, с кем шутить, это ж "роботы" ;)
  • 1
0  
Ирина_С    23 Февраля 2021 (21:07)   #

Сорочаны. Продолжаем учиться расталкивать доску. Сегодня отрабатываем только ноги. Разделили на два этапа. Отдельно беки, отдельно фронты. Подтянуть, оттолкунуть.

В беках по таймингу ок. Подтягивание и толчок есть.

Во фронтах опаздание минимум на четверть дуги. Отсюда часто неэффекитивный толчок вникуда. 

И в обе стороны движение от ног. Немного дергано, но плавность придет. Упражнение всегда надо стараться делать на 300 процентов, чтобы хоть 10 из этого реализовалось.

  • 1
0  
Ирина_С    28 Февраля 2021 (11:20)   #

Сегодня просто день наката. Склон льдистый, доска при недогрузе вылетает. Полезный навык для понимания правильной развесовки

  • 1
0  
Ирина_С    11 Марта 2021 (16:57)   #

Льдисто и малолюдно- то что надо. Работаем над ведением доски от ног (от плечей уже достаточно уверенно едет). Пока ноги статичны- подменяет сгиб ног махом корпуса. Работаем дальше

 

0  
demon75    12 Марта 2021 (20:35)   #

Льдисто и малолюдно- то что надо. Работаем над ведением доски от ног (от плечей уже достаточно уверенно едет). Пока ноги статичны- подменяет сгиб ног махом корпуса. Работаем дальше

 

 

Мама молодец!!!!

техника узнаваема!

0  
demon75    12 Марта 2021 (20:37)   #

Мне понравилось!

скоро нащупает

0  
demon75    12 Марта 2021 (20:39)   #

Плечо в бек на входе подзадирает, но ты там Ирина правильно говоришь.

  • 1
0  
Ирина_С    15 Марта 2021 (22:59)   #

Согласна- плечо задирает зря, но это следствие опоздания - жопа выходит за проекцию раньше корпуса.

 

Сегодня ноги гораздо лучше работают. 

0  
demon75    16 Марта 2021 (15:13)   #

Согласна- плечо задирает зря, но это следствие опоздания - жопа выходит за проекцию раньше корпуса.

 

Сегодня ноги гораздо лучше работают. 

прикольно

но пушнпулл не допонял?. Надо бы упражнения поделать, давит вниз вместо сгибания.

???? или поправь?

А баланс лучше гораздо стал с накатом.

  • 1
0  
Ирина_С    17 Марта 2021 (13:47)   #

Пусть давит вниз, главное что давит в доску. На этом этапе важно было получить отклик от доски. "Сел-встал" понять и исполнить легче  "подтянул-оттолкнул". До этого был мах туловища вперед-назад, вроде как голова к склону приближается, кажется что ты ниже - а ноги распрямлять не с чего и должного эффекта на доску не оказывается.  Мы этот наклон туловища прибережём для бомера. Не все сразу.

0  
demon75    17 Марта 2021 (18:23)   #

Пусть давит вниз, главное что давит в доску. На этом этапе важно было получить отклик от доски. "Сел-встал" понять и исполнить легче  "подтянул-оттолкнул". До этого был мах туловища вперед-назад, вроде как голова к склону приближается, кажется что ты ниже - а ноги распрямлять не с чего и должного эффекта на доску не оказывается.  Мы этот наклон туловища прибережём для бомера. Не все сразу.

 

Ну так оно, тороплю события)

Помню мне некоторые деятели объясняли что сел встал вообще не канает)

  • 1
0  
Ирина_С    21 Марта 2021 (17:25)   #

День наката. Продолжаем подтягивать доску и отталкивать (бобры-зайцы: бобры тянут доску к себе, зайцы отталкивают, там еще птичка фигурирует- она нас сверху за макушку держит).

Снег сложный- прессованая крупа, по вид как вельвет, на деле- сыпуха. Мелкий бесится когда не получается. Как будто все должно получаться сразу. Плохо чувствует зависимость угла закантовки со скоростью и покрытием. Кладет доску на все деньги там где надо почти на плоскости вести. Ну это дело опыта. Жаль сезон неумолимо заканчивается. 

 

  • 1
0  
Ирина_С    26 Марта 2021 (14:46)   #

Сезон неумолимо заканчивается. Сегодня работали над короткими дугами. Рисовали на склоне бусинки. Хотя по каше это были скорее фигурные грядки. Движение от ног.

0  
demon75    27 Марта 2021 (08:21)   #

Плюсик поставил

пару поворотов от ног замечательно.

 

отдай флаги толкать? Пусть гоняется. У вас с поворотными дисциплинами проще гораздо.

  • 1
0  
Ирина_С    3 Апреля 2021 (08:10)   #

Сноуборд у нас в формате хобби, как и горные лыжи. Отдыхательно-развлекательный формат. Спорта хватает в воднолыжном слаломе. 

Все, снежный сезон закончен, доски законсервированы. Прям вконце сезона мне перепало два! флейма. Ностальгия. Это такие узкие короткие доски, как спички, на которых мы гоняли бомер и памп лет 10 назад. Ломучие но резвые.Посмотрю как его можно адаптировать под ребенка. Жива во мне идея научить его бомеру. Но на широкой талии это проблематично. А все что я видела в продаже из детских ростовок- толстые слаломки. Зигарем, который у него сейчас- я абсолютно довольна. Отличная доска для азов евро. Не слоится, кант заточку держит, скользяк быстро не седеет. Хорошая честная доска с равномерной жесткостью. Но для бомера не пойдет. 

По итогам двух месяцев- я довольна результатом. В планах на следующий сезон- ноги, ноги, ноги. и, возможно, начать подключать плечи-руки. Укладкам учить пока не буду. Скорее бомер. 

Все. До следующего сезона!

 

0  
demon75    4 Апреля 2021 (22:20)   #

Красавец

но бомер не надо) 

имхо

0  
beda    15 Мая 2021 (00:49)   #

мне насчет лыж и сноуборда вспомнился старый случай

Сынку друга то 5 лет 6 зимой будет... пора на лыжи ставить а денег то в кармане не айс. Сами лыжники.
Посмотрели что почем сновья дают, пошерстили по знакомым... не прокатывает...
Поехали по барахолкам и нам попадается мелкий сноуборд ещё и ботинки к нему может на размер больше
Друг - все берем! Бордеры дешевле!!!

А кто учить то будет ( ну было кому) ... Проще - так начнет потом сам разберется...

Ну и начал разбираться - лапка подросла отжал у нашей знакомой F2 и старые жесткие ботинки.
Потом мои райхлы... развалил.
Дальше тупняк - бордерское отжимать не у кого - размер стал 44 а мы все кто в компании из лыжебордеров мелкие.

Итого лет таки 10 и... ну его этот борд - надоело и жмет.
Может в прокат за лыжами... ( дело в горах было куда минимум раз но ежегодно вывозили) - и стал "палочником"
 

0  
demon75    24 Мая 2021 (07:42)   #

В 10 лет 44 размер?)

На что уж мой иети но 44 в 10 лет перебор)

  • 1
0  
Ирина_С    24 Мая 2021 (11:32)   #

я так поняла что с 5-6 и 10 лет сноуборда, в 15-16 и не такая нога вырасти может.

0  
Ivleon    24 Мая 2021 (20:08)   #

Норм. Учи его. Но комфорт - тоже имеет место быть. Лыжи лучше для растущего. Симметрия есть.

  • 2
0  
rtrekm    24 Мая 2021 (20:30)   #

Дело не в комфорте. Если годам к 7-9 на лыжах - никак, попробуй на доске

  • 1
0  
Ирина_С    28 Декабря 2021 (15:53)   #

Наконец сегодня открыли сезон на доске. В этом сезоне учим основы бомера. Начинаем с выравнивания по доске и  поворотов ангуляцией. Прикатываемся к длинной доске.. ничего более короткого и узкого чем флейм не нашла. Для первого раза- замечательно. 

  • 1
0  
Ирина_С    30 Декабря 2021 (16:22)   #

Сегодня работали над заходом на бек. Мне пока не нравится. Сильный недоворот, доска недогружена. Стойка широковата, ну никак на флейме уже не поставить. Работаем дальше. 

0  
demon75    31 Декабря 2021 (13:21)   #

Сегодня работали над заходом на бек. Мне пока не нравится. Сильный недоворот, доска недогружена. Стойка широковата, ну никак на флейме уже не поставить. Работаем дальше. 

Да вроде есть хорошие моменты неплохие

коленку бы класть, а ты от выпада работаешь что собственно правильно конечно но закантовки то нет. Поперёк склона улыбку поделать имхо, аккуратно на пустом. Ну сама смотри, ты и сама все знаешь.

  • 1
0  
Ирина_С    5 Января 2022 (12:42)   #

Перешли на уклон побольше, доска сразу поехала поинтересней.

По поводу этой доски у меня было много сомнений. Но сейчас вижу что все ок, взрослый 158й флейм вполне подходит для обучения 30ти килограмового райдера. На 125-м зигаре было бы сложнее. На данном этапе большая контактная длина скорее в плюс. Там где зиги уже закончился бы и приложил о склон- флейм вытягивает, несмотря на ошибки. Главное- ученик может сбросить хвост без видимых усилий. Да и вообще доской управляет, плюс 25см к росту его не пугают. 

Поперёк склона улыбку поделать имхо, аккуратно на пустом. 

Обязательно! Меня тоже именно так и учили уходить вниз- по одной дуге до полной остановки. Но позже. Есть такая методика где учат сразу низкому карвингу. Но мне кажется лучше пусть какое то время покатает высокую стойку. Меня в ней гоняли очень долго, и да- низкий бомер катать проще. Физически проще. Ошибки прощаются. Падать опять же недалеко)) Но управление доской через ангуляцию лучше почувствовать в высокой стойке. Опятьже все закруты и недовороты сразу видны. Пусть почувствует развесовку, научится управлять доской. Научится. Куда спешить. И коленки туда же. Позже. 

0  
demon75    6 Января 2022 (09:28)   #

Перешли на уклон побольше, доска сразу поехала поинтересней.

По поводу этой доски у меня было много сомнений. Но сейчас вижу что все ок, взрослый 158й флейм вполне подходит для обучения 30ти килограмового райдера. На 125-м зигаре было бы сложнее. На данном этапе большая контактная длина скорее в плюс. Там где зиги уже закончился бы и приложил о склон- флейм вытягивает, несмотря на ошибки. Главное- ученик может сбросить хвост без видимых усилий. Да и вообще доской управляет, плюс 25см к росту его не пугают. 

Обязательно! Меня тоже именно так и учили уходить вниз- по одной дуге до полной остановки. Но позже. Есть такая методика где учат сразу низкому карвингу. Но мне кажется лучше пусть какое то время покатает высокую стойку. Меня в ней гоняли очень долго, и да- низкий бомер катать проще. Физически проще. Ошибки прощаются. Падать опять же недалеко)) Но управление доской через ангуляцию лучше почувствовать в высокой стойке. Опятьже все закруты и недовороты сразу видны. Пусть почувствует развесовку, научится управлять доской. Научится. Куда спешить. И коленки туда же. Позже. 

Гигант нашефсе

0  
demon75    6 Января 2022 (09:29)   #

Я про длинные доск

Ну и плюсик традиционно 

  • 1
0  
Ирина_С    6 Января 2022 (12:59)   #

Сегодня вернулись к отработке одной дуги.  Бек до остановки на склоне. Я вообще считаю что все элементы нужно отрабатывать отдельно. Из плюсов- заход на дугу гораздо лучше, чем в прошлую попытку. Пока боится дожимать. Работаем дальше

0  
demon75    7 Января 2022 (12:14)   #

Сегодня вернулись к отработке одной дуги.  Бек до остановки на склоне. Я вообще считаю что все элементы нужно отрабатывать отдельно. Из плюсов- заход на дугу гораздо лучше, чем в прошлую попытку. Пока боится дожимать. Работаем дальше

 

Зачётно 

шла от одной руки на коленку? Потом на две руки перешла?

правда есть ощущение что начало поворота страдает..

  • 1
0  
Ирина_С    7 Января 2022 (13:55)   #

точного порядка в этих упражнениях не предусмотрено, оно не обязательно после "локоть на колено" (это для наклона и ангуляции). По одной дуге мы с ним отрабатываем будущую низкую стойку, чтоб привыкал. Ну пока не очень, но уже лучше чем в прошлый раз. Сегодня кстати вообще это упражнение не пошло. Совсем. Зато отлично поехало другое- мое любимое)) "стеклоносцы".

0  
demon75    7 Января 2022 (18:37)   #

точного порядка в этих упражнениях не предусмотрено, оно не обязательно после "локоть на колено" (это для наклона и ангуляции). По одной дуге мы с ним отрабатываем будущую низкую стойку, чтоб привыкал. Ну пока не очень, но уже лучше чем в прошлый раз. Сегодня кстати вообще это упражнение не пошло. Совсем. Зато отлично поехало другое- мое любимое)) "стеклоносцы".

 

Неплохо

 

 

меня водовозом мучали) как будто бочка воды в руках, и ее бочку слева и справо кладешь за кант) при этом уровень воды не должен расплескаться)

  • 1
0  
Ирина_С    7 Января 2022 (20:24)   #

Знаю, мне на лыжах давали такое упражнение с бочкой, на выравнивание плеч по склону, тут другой посыл- прогиб в пояснице от склона. 

плечи мы потом выровняем, а ангуляция и ход от плеча останутся

  • 1
0  
Ирина_С    9 Января 2022 (14:43)   #

Продолжаем тренировать "скрутки и гнутки". 

  • 1
0  
Ирина_С    11 Января 2022 (21:45)   #

Сегодня упражнение на исключение рук из баланса и замаха. только плечи и прогиб. Пингвинчик

  • 1
0  
Ирина_С    16 Января 2022 (14:59)   #

Сегодня отрабатывали два движения: "подкашивание" коленей перед входом в дугу и последующее "дожимание корпусом" колена.

Первая часть туда-сюда, были удачные попытки, чаще конечно пытается гнуть колени мышцами ног. Долго и бесполезно. Но вроде до головы суть движения дошла. 

Вторая часть не получилась ввиду отсутствия первой)). Ну да ничего. Придет.

Недовороты, срущих волков и всю косметику будем править позже. Пока вход в дугу и ангуляция от склона. 

К доске попривык, носится как угорелый, скорость не по чину, ругаю за это. 

  • 1
0  
Ирина_С    18 Января 2022 (23:05)   #

Сегодня работали над низкой стойкой. Сначала по одной дуге. Потом в связках. Суть поймал. 

0  
demon75    22 Января 2022 (08:15)   #

Сегодня работали над низкой стойкой. Сначала по одной дуге. Потом в связках. Суть поймал. 

 

На такой длинной доске гигант в бек замечательный, задача на упражнение хорошая. Прогресс Классный! 

В фронте тянется к склону, но это ИМХО.

0  
demon75    22 Января 2022 (08:21)   #

Сегодня отрабатывали два движения: "подкашивание" коленей перед входом в дугу и последующее "дожимание корпусом" колена.

Первая часть туда-сюда, были удачные попытки, чаще конечно пытается гнуть колени мышцами ног. Долго и бесполезно. Но вроде до головы суть движения дошла. 

Вторая часть не получилась ввиду отсутствия первой)). Ну да ничего. Придет.

Недовороты, срущих волков и всю косметику будем править позже. Пока вход в дугу и ангуляция от склона. 

К доске попривык, носится как угорелый, скорость не по чину, ругаю за это. 

Да пофиг на белочек и обитателей леса, это же всего лишь образно и как ты Ирина написала косметика, то что доводить.

Интересно бы проверить на других рельефах и взять покороче доск, а то тут атлетизм)но очень эффективный)

то есть тупо где то на длинных склонах погонять в удовольствие.

  • 1
0  
Ирина_С    22 Января 2022 (09:14)   #

Спасибо на добром слове. С досками для бомера все сложно. Точнее никак. Потом, когда научишься, можно ехать практически на любой, широкая талия тяжела для коленей, мягкий нос череват бросками через голову- но все это терпимо и компенсируется опытом. Учится же лучше на узкой, с живой гибкой серединой, но жестким носом и хвостом, ростовка в рост. Я сейчас исключительно про бомер, если что. 

61eb9ee4ef781_48NqmiwgzPc.jpg

Доска которую сейчас катает сын- взрослая, У нее жесткий нос и узкая талия. Все остальное не в тему. Середина дубовая ввиду многочисленных починок- там с полкило эпоксидки залито)), Длина 158 против 134 райдера. Ширина закладных невообразимая. Стойку сужала как могла. Крайние положения по винтам. Клин под пятку самодельный

61eb9f70043e4_B1B3DA846AD64CE58763D3907D

Это то касается доски. Пока такая, альтернатив не вижу. 

По технике и заклонам пока не готова ответить. Мне кажется это не попадание в тайминг. Заход в бек и перенос тела на нос и обратно мы отрабатывем давно. Из прошедших 9ти занятий минимум на 4х катали бек отдельной дугой. Фронт стихийно и почти всегда как связку, поэтому не шевелится, как сел на доску так и едет. Тоже опыт.

 

  • 1
0  
Ирина_С    25 Января 2022 (21:20)   #

Почти неделю не катался, поэтому большую часть времени просто вкатывались. Нашли приличный по ширине и ровности склон с несильным уклоном, как раз для отработки широооооких дуг на нестрашной скорости. Выравниваем тайминг, хлопаем в ладошки на разгрузке. Снимать холодно, руки стынут, но общая идея, думаю, понятна.

 

0  
demon75    26 Января 2022 (18:21)   #

Почти неделю не катался, поэтому большую часть времени просто вкатывались. Нашли приличный по ширине и ровности склон с несильным уклоном, как раз для отработки широооооких дуг на нестрашной скорости. Выравниваем тайминг, хлопаем в ладошки на разгрузке. Снимать холодно, руки стынут, но общая идея, думаю, понятна.

 

 

Прикольно выходит

и голос за кадром училки)))

 

знакомая упра, только я помню мы делали хлопок ладонями перед передним коленом и на подъёме хлопок ладонями за спиной. 

Смысл тайминга понятен, и про жопу тож))

0  
demon75    26 Января 2022 (18:23)   #

УПД 

шлемак то жуткие зазоры)

  • 1
0  
Ирина_С    30 Января 2022 (13:39)   #

то же самое упражнение

0  
demon75    30 Января 2022 (18:39)   #

то же самое упражнение

 

Иэх хорошо

но хлопок то руками на разгрузке не вниз в долину

но это наверное потом

0  
demon75    30 Января 2022 (18:40)   #

Входик на крутячке хорош прям

  • 1
0  
Ирина_С    30 Января 2022 (19:02)   #

Иэх хорошо

но хлопок то руками на разгрузке не вниз в долину

но это наверное потом

Да вроде в траверсе поперек делает.. ну может пару раз засиделся. 

сейчас основная задача- расшевелить его на доске, чтоб не зажимался. 

  • 1
0  
Ирина_С    1 Февраля 2022 (22:46)   #

хотела научить одному фокусу, но не пошло, склон плюсовой, подразбит сильно- окапывается. Больше для наката носился. Плечом ныряет, недоворот тоже сильный, вижу, но не исправляла. 

0  
Andry Sunset    7 Февраля 2022 (02:45)   #

Ему бы настоящий сноуборд, а не эту псевдолыжу, сразу бы весело поехал, а так только мучение.

в яхроме таких полнои  все именно на жестких -каокй то новый тренд штоли )

0  
Andry Sunset    7 Февраля 2022 (02:46)   #

у меня пару вопрос на таком вообеще сложнее учиться?

а если на таком с лыжными палками?))

  • 1
0  
Ирина_С    8 Февраля 2022 (16:09)   #

Работаем над беком: перенос правого плеча за линию бедра. Пока so-so. Почти всегда недоворачивает и плечо сзади и высоко. 

0  
demon75    9 Февраля 2022 (07:18)   #

Работаем над беком: перенос правого плеча за линию бедра. Пока so-so. Почти всегда недоворачивает и плечо сзади и высоко. 

 

Да неплохо совсем

0  
demon75    9 Февраля 2022 (07:24)   #

На мой взгляд выключить из упры во фронте касание рукой

 

ну и да 

немного не доварачивает бедрами 

но мне очень понравилось)

 

 

 

кстати если ты по гарнитуре говоришь Дить, то выбрось это) они отвлекаются)

0  
demon75    9 Февраля 2022 (07:27)   #

Входик хороший

повыше бы начать

 

 

ну ты сама все знаешь

тут советовать только портить

  • 1
0  
Ирина_С    9 Февраля 2022 (15:01)   #

кстати если ты по гарнитуре говоришь Дить, то выбрось это) они отвлекаются)

 

Согласна с тобой полностью. Сейчас скорости у него уже поживее пошли, а я все не отвыкну свои реплики вставлять. В первый год это сильно помогало- напомнишь про плечо- вытащит плечо, про колено скажешь- колено поправит. Сейчас уже только отвлекает. Каюсь, мой косяк. 

Ну может пнуть- если кто сзади летит- мало очень смотрит, хотя приучаю. Надо отдельным уроком покатать смотрение взад. В том году катали.

 

 

 

На мой взгляд выключить из упры во фронте касание рукой

С фронтами потом разберемся. Стараюсь вытащить бек. Он технически проще фронта. Только одно за другое цепляется. Ниче, главное ему самому нравится, со склона не утащишь.

 

0  
demon75    9 Февраля 2022 (20:24)   #

Согласна с тобой полностью. Сейчас скорости у него уже поживее пошли, а я все не отвыкну свои реплики вставлять. В первый год это сильно помогало- напомнишь про плечо- вытащит плечо, про колено скажешь- колено поправит. Сейчас уже только отвлекает. Каюсь, мой косяк. 

Ну может пнуть- если кто сзади летит- мало очень смотрит, хотя приучаю. Надо отдельным уроком покатать смотрение взад. В том году катали.

 

 

 

С фронтами потом разберемся. Стараюсь вытащить бек. Он технически проще фронта. Только одно за другое цепляется. Ниче, главное ему самому нравится, со склона не утащишь.

 

Нравится

очень

чуть коленки передней на входе не хватает в закантовке, именно в закантовке.

и на имхо убрать надо хлопки в упражнении, не понимаю их смысл на этом этапе. Бочку воды пускай за кант ставит в беке))

  • 1
0  
Ирина_С    9 Февраля 2022 (20:44)   #

и на имхо убрать надо хлопки в упражнении, не понимаю их смысл на этом этапе. Бочку воды пускай за кант ставит в беке))

А я понимаю)) мне надо его чем то занять на разгрузке, иначе он эту фазу упорно пропускает и остается висеть на носу, не давая доске нормально закончить поворот. А тут пока подумает, пока приподнимется, пока хлопнет, глядишь а уже над задним крепом весь собрался, доска вышла поперек и можно в новую дугу идти. 

У нас на повестке дня быстрые перекантовки без смены направления движения. Сегодня не успели попробовать. 

  • 1
0  
Ирина_С    9 Февраля 2022 (20:47)   #

у нас тут другая проблема вылезла))) как убрать язык...

прикусит ведь

6203fe0e229ec__MG_3998.jpg

6203fdfd571a0__MG_3991.jpg

0  
demon75    10 Февраля 2022 (07:42)   #

у нас тут другая проблема вылезла))) как убрать язык...

прикусит ведь

6203fe0e229ec__MG_3998.jpg

6203fdfd571a0__MG_3991.jpg

 

Ты чо))))

язык святое)))))

мало того что к бугелю можно прилепиться))) и без зуба переднего приехать)

Язык это фактически тонкая подстройка дуги)

Надо своего фото поискать, где то были с языком)

0  
demon75    10 Февраля 2022 (07:43)   #

А я понимаю)) мне надо его чем то занять на разгрузке, иначе он эту фазу упорно пропускает и остается висеть на носу, не давая доске нормально закончить поворот. А тут пока подумает, пока приподнимется, пока хлопнет, глядишь а уже над задним крепом весь собрался, доска вышла поперек и можно в новую дугу идти. 

У нас на повестке дня быстрые перекантовки без смены направления движения. Сегодня не успели попробовать. 

За спину заставить хлопать? Не?) прикольное упражнение и темповое)

0  
demon75    10 Февраля 2022 (07:44)   #

А я понимаю)) мне надо его чем то занять на разгрузке, иначе он эту фазу упорно пропускает и остается висеть на носу, не давая доске нормально закончить поворот. А тут пока подумает, пока приподнимется, пока хлопнет, глядишь а уже над задним крепом весь собрался, доска вышла поперек и можно в новую дугу идти. 

У нас на повестке дня быстрые перекантовки без смены направления движения. Сегодня не успели попробовать. 

Насверлить бы в идеале змейки по 5-6 кисточек или чарликов в каждую сторону, или конусы поставить.

Или когда понимает что делать, без вешек, в свободе, у нас есть трень в свободе такая, 6 поворотов змейкой потом переход в другую сторону типа банан и снова 6 поворотов змейкой, и тд до низу. Потом вторая скатка по 5 поворотов змейкой, и так доходим до 3х и обратно по возрастающей до 6ти.  Но нам это на скорость больше.

  • 1
0  
Ирина_С    10 Февраля 2022 (20:02)   #

Ты мне программу расписал прямо как подготовку к Олимпиаде ))) Сбавляй обороты))) у нас чисто карвинг для удовольствия.

Вот сегодня мне не понравилось совсем:  сильный плюс, с неба дождь со снегом, народу тьма- тесты лыжные какие то, а мы еще приехали под вечер- склон как кисель. А мелкого не утащить было. Ну.. по склону носиться, не английский учить.

Из плюсов- внял голосу разума, назад стал смотреть почаще. И на том спасибо. 

  • 1
0  
Ирина_С    27 Февраля 2022 (13:52)   #

Склон как крупа. Просто катались. 

Много недоработок но зато уловил как складываться в перекантовке,чтобы акцентировано смещать развесовку  с хвоста на нос.

621b56bfb4500_PDP_6988.jpg

  • 1
0  
Ирина_С    1 Марта 2022 (13:18)   #

Выравнивали плечи по склону. С переменным успехом. Опять же - накат

  • 1
0  
Ирина_С    2 Апреля 2022 (08:11)   #

Катаемся много. Снимаю мало. В основном иду следом в режиме "говорящая голова". 

Упражнения на камеру редко. Нового ничего не катаем. В основном просто накат. 

Из упражнений, попавших на камеру:

Старое упражнение на ангуляцию. Основа-основ. Скрутки-гнутки в высокой стойке

Тут скорее просто носится, но цель стояла на выравниание плеч по склону, правое плечо на заходе  вперед, внутренняя рука перед собой- вверх на вытягивание из дуги. Стойка средняя-низкая. 

  • 1
0  
Ирина_С    4 Апреля 2022 (13:26)   #

Сезон плавно подходит к концу. Сегодня тренировали выравнивание плеч в низкой стойке, ну.. насколько возможно низкая при таком огромном межкреповом расстоянии. Плавно, без рывков. Тянем левое плечо вперед вверх к голове (тут не очень- забывает, я походу стараюсь не комментировать). Вцелом хорошо. Для второго года на доске- он более менее освоился и может по ходу ситуации переходить от евро к бомеру не затупив (видела)), думаю это мы будем отрабатывать в следующем сезоне- комбинацию из различных приемов владения доской.

 

 

0  
AWolf    4 Апреля 2022 (20:13)   #
Ничего себе красотень в Тягачах...
  • 1
0  
Ирина_С    5 Апреля 2022 (13:11)   #

да, склон по покрытию просто  отличный. пологий только, но ему сейчас круче и не надо.

Ничего нового не учим. Ангуляция, левое плечо вперед, дуги закрываем.

  • 1
0  
Volk1    5 Апреля 2022 (21:08)   #

Красавцы, что мама, что сынок.

0  
AWolf    5 Апреля 2022 (22:15)   #
Этт точно.
  • 1
0  
Ирина_С    6 Апреля 2022 (07:00)   #

Спасибоblush.png

  • 1
0  
Ирина_С    6 Апреля 2022 (13:05)   #

Сезон все не закончится, спасибо клубу Леонида Тягачева . Ездили выравнивание тушки по доске. Задача стояла скомпенсировать на разгрузке перед беком (пока едем поперек) разворот тушки по креплениям, набранный после  фронтовой дуги. Левое плечо вперед. Пока стаскивает. 

  • 1
0  
Ирина_С    7 Апреля 2022 (12:44)   #

Бедро в беке- работали над недоворотом. Не только жопа к склону-колени в небо, а все бедро- от колена до жопы должно идти на склон.. такое вот упражнение. Далеко не в каждом повороте удалось ему довернуть, но где то мелькает.

0  
demon75    7 Апреля 2022 (19:27)   #

Бедро в беке- работали над недоворотом. Не только жопа к склону-колени в небо, а все бедро- от колена до жопы должно идти на склон.. такое вот упражнение. Далеко не в каждом повороте удалось ему довернуть, но где то мелькает.

Вот про это хотел написать, недорабатывает в беке

но плюс поставил)) тебе виднее

Ты может упражнения изменишь? 

И хорошая вертикалка появилась, не надо ее душить бомером. ИМХО конечно

0  
demon75    7 Апреля 2022 (19:30)   #

По ходу в гарнитуру не свисти) только сбивает

на подъемнике едет и цели рассказывай, или внизу задачу)))

  • 1
0  
Ирина_С    9 Апреля 2022 (10:02)   #

Вот и подошел к концу этот зимний сезон. У мелкого уже второй в освоении сноуборда. Тема прошедшего сезона-  бомер (карвинг засчет ангуляции). Бомер ему даже больше зашел чем евро. Прогресс есть. Кататься нравиться. 

0  
Игорь163    10 Апреля 2022 (14:42)   #
Картинка красивая и правильная, значит все хорошо!
0  
Antikvar    27 Апреля 2022 (18:10)   #

Скриншоты

_80eeb655036ab023b74b89db550696ed.jpeg

 

Резерв

_80eeb655036ab023b74b89db550696ed.jpeg

0  
Imperator    28 Апреля 2022 (05:23)   #

Скриншоты

_80eeb655036ab023b74b89db550696ed.jpeg

 

Резерв

_80eeb655036ab023b74b89db550696ed.jpeg