0
Настоящая книга содержит сведения о восхождениях и походах зимой, в ней подробно излагаются зимние опасности гор, главным образом лавинная опасность, описывается снаряжение, питание. Разбирается тактика зимних восхождений, расчет времени похода, организация бивака. В разделе лыжной техники рассматриваются особенности выполнения элементов спуска и поворотов с рюкзаком. В заключение рассматриваются меры предосторожности. организация зимних спасательных работ и первая помощь.
Reports Лента автора 14 Мая 2003 (10:38) 3522 0
+1

Британские врачи пришли к выводу, что сноуборд является самым травматичным зимним видом спорта.

horohoro Лента автора 21 Ноября 2012 (09:00) 2350 16
+4

Кто не хочет оставаться здоровым и сильным до глубокой старости (не будем говорить про последний неизбежный порог)?

Notaqueen Лента автора 30 Мая 2019 (11:00) 494 4
+1

До Нового года российские «зимники» ушли на каникулы. Кто-то будет праздновать в приподнятом настроении, кто-то – с болью осознавать, что на исправление ошибок до домашней Олимпиады в Сочи остается всего год. На основании результатов предновогоднего блока этапов Кубка мира в зимних видах «Советский спорт» делает прогноз на Игры-2014. 
horohoro Лента автора 27 Декабря 2012 (03:27) 747 0
+4


Сегодня — день рождения у человека, который в полной мере заслуживает уважения... Хотя... судя по этому фото...
mausefalle Лента автора 3 Сентября 2013 (17:20) 532 27
0
В культурном центре ЗИЛ 17 декабря пройдет Рождественский "Эскимо-фест", который объединит лекторий, концерт, дизайн-маркет, garage sale и детскую программу. На этот раз организаторы предлагают всем, у кого дома скопилась гора из ненужного зимнего спортивного оборудования,...
Anastasia Sotnikova Лента автора 5 Декабря 2016 (15:24) 190 0
0

Супер-интенсив для горнолыжников 2002-2009 гг.р. в феврале-2018! 
С 10 по 23 февраля юных спортсменов ждёт уникальная программа подготовки, которая позволит им быстрее прогрессировать: сразу две локации учебно-тренировочных сборов и трое стартов на Урале с техническим тренером...
Marina Silaeva Лента автора 24 Января 2018 (22:45) 834 6