В какое бы время года вы не оказались в Южном Тироле, скучать не придется. Летом ждут 13 00 природных пешеходных маршрутов — хорошо маркированные, они ведут через яблоневые сады и каштановые рощи, через высокогорные пастбища и луга, вдоль древних оросительных каналов.Любой уровень сложности на выбор, хоть неторопливую прогулку на средней высоте, хоть сложный поход туда, где стынут ледники и альпийские озера. Те, кто знаком с достоинствами скандинавской ходьбы (большее количество групп мышц задействовано, в то время как нагрузка на опорно-двигательный аппарат на 30% меньше, чем при обычной пробежке, кроме того, сжигается 400 калорий в час), оценят парки Южного Тироля. Можно прогуляться самому, можно присоединиться к экскурсии по региону и совместить приятное с полезным.

Для любителей залезть повыше Доломиты — настоящий вызов. Скалы и каменные башни здесь словно коралловые рифы в тропическом море. Самые известные, пожалуй, — “Тре Чиме” (Tre Cime/Drei Zinnen) в регионе Альта Пустерия и Violet Pinnacles на горном массиве Катиначчо (Catinaccio/Rosengarten). Потренироваться заранее можно на веревочных курсах и в тренажерных залах.

В том, что касается зимнего отдыха, с Южным Тиролем вряд ли сможет соперничать по разнообразию ландшафта какой-то другой альпийский регион. А уж диапазон спортивных занятий — ледолазание, фигурное катание на деревенских катках, ски-кросс, лыжные гонки, тобогганинг…

Для горнолыжников и сноубордеров в регионе Доломиты суперски (Dolomiti Superski) — около 1200 километров спусков (гарантированный снег на всемирно известных трассах), в Ортлер Скиарена (Ortler Skiarena) — 300 километров ухоженных трасс (плюс хаф-пайпы, ски-туринг, походы на снегоступах и многое другое). Пешие походы на снегоступах через альпийские заснеженные луга и леса, где видны только следы оленей, белок, зайцев и лис. Катание на санях, — с незапамятных времен известный человеку способ передвижения по снегу, поклонники санного спорта и бобов в Южном Тироле могут попробовать и захватывающие спуски по искусственной ледяной трассе (скорость движения при этом достигает более 140 километров в час). А может, вам захочется виртуозно исполнить риттбергер, тулуп или изящный пируэт, скользить на коньках под музыку в такт? Нет ничего невозможного, катание на замерзших озерах и катках Южного Тироля — удовольствие для всех возрастов.