Почитал, посмотрел ролики... Если позволите, то расскажу свой подход к тому, как я учу делать повороты на первом занятии. Сначала - то, чего я не говорю на первом занятии, но считаю правильной теорией. Лыжи поворачивают благодаря трём факторам: постановка на кант, давление, вращение.

lele Лента автора 16 Августа 2021 (15:36) 4318 997

Freestyle old school и freestyle new school

обучение техника катания на горных лыжах freestyle горнолыжный спорт карвинг лыжа плуг современная техника катания ski snowboard carvy mountain ведение поворот проскальзывание лыжник начинающим

О старой и новой школах фристайла. Стили, снаряды, прыжки. Теория и практика.

Reports Лента автора 12 Марта 2003 (16:41) 982 5

Описания основных пируэтов в воздухе

фрирайд freeride фристайл горнолыжные трюки горы карвинг carvy плуг ведение поворот проскальзывание freestyle moutains freestyle траверс начинающий горнолыжник

Spread Eagle: После отрыва руки и ноги разводятся в стороны. Ноги должны быть разведены на угол не менее 90 градусов при виде спереди. Лыжи должны быть параллельны друг другу (носки и талии лыжи должны находиться на одинаковом расстоянии) и перпендикулярны телу...

Reports Лента автора 19 Марта 2003 (15:45) 469 0

Школа сноуборда

сноуборд обучение техника катания на сноуборде начинающим сноубордистам урок поворот школа первые шаги back side задняя стойка front side передняя

Сноуборд привлекателен тем, что при правильном подходе научиться кататься вы сможете достаточно быстро. Конечно будет период постоянных падений и ушибов, избежать который увы невозможно, но если вы решились освоить азы этого вида спорта, то он вряд ли отобьет у вас охоту кататься. Эти несколько этапов содержат необходимые упражнения, после выполнения которых вы сможете достаточно неплохо чувствовать себя на доске.

Reports Лента автора 28 Апреля 2003 (15:55) 688 9