+2

—бор женской команды "—" по горнолыжному спорту в јвстрии и »талии успешно завершен

horohoro Ћента автора 17 јвгуста 2011 (09:36) ѕросмотров: 67 0

”спешным назвала в интервью пресс-службе ‘√——– завершившийс€ в јвстрии и »талии сбор наших юниорок из женской горнолыжной команды Ђ—ї еЄ тренер јлександра Ќаместникова. ѕо мнению тренера, в ходе этого сбора воедино сошлись все позитивные факторы Ц отлична€ погода, хороший снег и активное стремление юных спортсменок прогрессировать и как можно лучше подготовитьс€ к сезону.

 
- » в јвстрии, с самого начала сбора в ’интертуксе 24 июл€, и затем, в »талии, до самого завершени€ тренировок 13 августа, нам удалось полностью выполнить программу сбора по физподготовке и на снегу, - отметила Ќаместникова. - ѕричем, что касаетс€ зан€тий ќ‘ѕ, то мы их предельно разнообразили по сравнению с предыдущими сборами. ѕомимо кроссов, зан€тий в тренажерном зале, упражнений на координацию движений был добавлен новый компонент на выработку одновременно силы и ловкости Ц цикл тренировок по скалолазанию и альпинизму. «ан€ти€ с девушками мы старались проводить в игровой и, одновременно, соревновательной форме, что добавл€ло азарт и желание отличитьс€. ¬ результате этот новый компонент себ€ полностью оправдал, и мы проводили такие зан€ти€ регул€рно на прот€жении всего сбора.
„то касаетс€ тренировок на снегу, то главное внимание и в јвстрии, и в италь€нском ѕассо —тельвио было сконцентрировано на отработке элементов прохождени€ трасс в технических дисциплинах Ц слаломе и слаломе-гиганте, - продолжала тренер. Ц ќтмечу, что на снегу все 8 девушек, работавших на этом сборе, показали неплохую динамику катани€.
—ейчас спортсменки отправились домой, где займутс€ самоподготовкой, а следующий сбор команды намечен с 28 августа по 15 сент€бр€ в јвстрии.
¬ австрийско-италь€нском сборе команды Ђ—ї участвовали Ќадежда јлексеева, ¬алентина √оленкова, ќльга Ѕридихина, ¬алентина Ѕогданова, ƒарь€  удр€вцева, Ќадежда —мирнова, ≈лизавета “имченко и ≈катерина “каченко.
»сточник: fgssr.ru
+2