+1

Стихия воды vs силы Здоровья

selfit57 Лента автора 22 Апреля 2021 (11:44) Просмотров: 241 259

Водопад - 5,9 км. 13.04. Вход по пояс вдоль стены на бетонку поперек реки. Сразу замерзли йайцы и за 5 мин. выморозил полностью, далее стали мёрзнуть стопы, заморозил и вышел. Но отогрелись и пришлось вернутся, переморозил заново, но в этом году замороженые стопы до дома уже не донести. От опоры в стену растряхивал боль живота и это повод вернутся.

14.04. Пульс в воде 76-154-167- 134-196 и на 196 сломался левый миокард болью под правой лопаткой, а на падении - 184 и правый - болью в сердце. Далее стали подмерзать стопы и боль растряхивания живота пропала. Прибавил устойчивость к холоду до 20 мин, но пульс только падал -167-154-136-109-78. Стопы замерзли с полным упадком пульса, к изумлению вышел и на отмороженных до самого верха и ногах. Бедра отморозил впервые, а пульс диаграммы, как и осенью на марафоне от 78 не сдвинулся на все 5,9 км до дома.

Паралич ног и падение пульса придает и мощность растряхиванию плеч на оживление ног и ускорение бега за счёт большей тряпочности подвески плеч. Плечи раскачали мощность лёгких и лёгкие оживили ноги, а лошадиный форсаж лёгких и разогнал бег.

Паралич по пояс это приемлемо, но не выше. Полный паралич - это и отказ всех функций, потому весь в воду пока не лезу. Надо подавлять пульс холодом воды на солнце, не на холоде. Паралич опасен отказом всех функций без разгона ног на согревание.

15.03. Пульс со старта 140 в линию и стало легко бегать. Вода стала чистой и уже ниже талии, по ТБСы.
Холод разогнал пульс до 202 и вновь до травмы левого миокарда, но и вниз не упал ниже 168. На высоком пульсе заморозил стопы, как никогда мощно. Отходили с болью, как в молодости и впервые поимел ледяные бедра. Отмороженные бедра разогнали форсаж дыхалки на самую мощную растряску плеч в защите от Паралича.

Впервые йайцы были не против разгона ледяного холода бедер, а значит и на максимум скорости бега на согревание. В прошлом году водопад их заморозил раньше и льда бедер не было. Более 40 лет пришлось вымораживать мокрыми трусами в мороз, после похода с 3 девушками, когда и узнал в палатке, что у девушки за спиной есть внизу живота "пламя огня", а у меня нет. Обратно линия пульса- 82, также на все 5,9 км.

Впервые ледяные бедра дали и побеление холода пальцев рук без водопада, но пальцы оттаяли за 5,9 км. Нейродистония после водопадов мощнее. Сразу ушел на футбол. Пульс в линию - 80 был и в футболе, до паузы. Пауза разогнала пульс футбола до 140. Рекорд и за 7часов футбола порвались оба миокарда. Измерения диаграммы пульса не всегда точны, но и факт то, что сердце не любит менять свой ритм по возможности.

Снять носки впервые мешали судороги икр. На асфальте впервые играл без защит от падений. Ноги лёгкие, но тормоз боковой раскачки гузки жёсткий.

Под вечер заболело на полчаса горло, расшатал иммунитет и стёр кожу стопы, так как бег от воды в тех же кроссах, что и в воде.

Любителям надо по колено для начала, до заморозки стоп, на разгон в бег только мышц икр - подвески стоп. Добавил футбол и треснула кожа стопы.

В Швейцариях пытался поначалу заклеивать трещины подошв, но надоело и не стал. Ничего не изменилось, трещин на двух стопах не было, а с одной ногой бегать можно всегда, утром трещины заживали и рабочие ноги менял. Травмы обеих ног недостижимы в принципе. В аэропорты всегда бег уже без трещин вовсе, на лучшей коже.

17.03.Бегал с сыном 13 км и едва не проиграл рывок на скорость. Тормоз в заду, значит зад, как и год назад, будет первым под бомбежку водопадов, когда стопы будут не против дойти до водопада под водой.

После футбола и пауз сидения внезапно заболело левое колено, невероятно, но факт, колено выжило в бешеных гонках на лыжах. В футболе не добить - мешают паузы отдыха, значит пора в лес, на поиск и добивание боли левого колена в беге. Левый диск ТБСа снова попытаюсь выломать и пока вода холодная, надо будет вымораживать бедра в лёд, пока йайцы не против.

С возрастом тушка только охлаждается и до 70 лет надо успеть полностью отключить и бедра от бега, чтобы бегать потом только на мышцах пресса, работа боковых мышц пресса в беге это и единственная возможность избавиться от любого ожирения, как и любых травм не по желанию. Вот почему до покупки лыж марафон за 4 часа на уборку ожирения с коленей обязателен, иначе врачи поимеют глупцов непременно.

Без отключения всех мышц ног от участия в беге, отвислое пузо после 70 лет также неизбежно. Значит 1/2 взв.2пех.роты 4б-на сил Хаоса, на выход...

+1
  • 1
  • 1
0  
da_vova    22 Апреля 2021 (16:59)   #

Юрий,

"никогда не было, и вот опять?" ®

к чему еще одна параноидальная тема?

ваши "игры разума", не к добру ... совсем ... 

  • 1
  • 1
0  
selfit57    22 Апреля 2021 (17:48)   #
Вова, что в теме не факт, обоснуйте?
  • 1
  • 1
0  
selfit57    22 Апреля 2021 (17:54)   #
Вова, что в теме не факт, обоснуйте без переживания, по сути вопросов ?
  • 3
0  
pavel_45    22 Апреля 2021 (19:26)   #


1280px-Rojaika-plotina-02.jpg
Водопад - 5,9 км. 13.04. Вход по пояс вдоль стены на бетонку поперек реки. Сразу замерзли йайцы и за 5 мин. выморозил полностью, далее стали мёрзнуть стопы, заморозил и вышел. Но отогрелись и пришлось вернутся, переморозил заново, но в этом году замороженые стопы до дома уже не донести. От опоры в стену растряхивал боль живота и это повод вернутся.

Читать далее >>

Какой нафиг водопад? Обычная плотина на грязной речке. Ничего ты там не поймаешь кроме триппера.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    22 Апреля 2021 (19:37)   #
Масштаб не видишь, на самом деле никто кроме не принимает процедуры под главным калибром в центре. Бьет так что оторвал все мясо на бедрах+ холод уплотняет плотность капилляров как ничто кроме. Вода с ковидом в санатории наверху стала чистой.
0  
AWolf    22 Апреля 2021 (22:36)   #


к чему еще одна параноидальная тема?

видимо силы здоровья победили силы хаоса и на очереди стихия воды)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    23 Апреля 2021 (03:15)   #
Победили не все,победили лучшие, кто не смог тот умер.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    23 Апреля 2021 (03:21)   #
Не стать моложе емли не избавится от старых клеток Здоровья. Естественный отбор.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    23 Апреля 2021 (03:23)   #
Так устроена Природа всего Живого.
  • 1
  • 1
+1  
selfit57    23 Апреля 2021 (10:43)   #
В Природе, во Вселенной и внутри нас смерти нет, В Природе вещества Жизни - клетки белков распадаются от старости в жир - энергию Жизни. Во Вселенной вещества - планеты распадаются в черных дырах Галактик (мышц Вселенной) на Кванты первичной материи. Из которой в новых Галактиках вновь собирается Жизнь - Планеты новой Вселенной в состав Мультивселенной. Естественно учить матчасть - Квантовую Физику для собственного обновления. Так как наша сборка идентична сборке Вселенной.
  • 3
0  
pavel_45    23 Апреля 2021 (11:31)   #

Так устроена Природа всего Живого.

Так устроена твоя неуёмная фантазия :)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    23 Апреля 2021 (12:11)   #
196 ч.катания выдумал?
0  
Лышник    23 Апреля 2021 (12:55)   #
А чем замерялся километраж у водопада?
0  
flex1969    23 Апреля 2021 (12:57)   #

А чем замерялся километраж у водопада?

Он же написал,отмороженными йайцами!!!
  • 1
  • 1
0  
selfit57    23 Апреля 2021 (16:18)   #
Под водопад пока не вошёл и в тексте это есть,а дурковать легче чем вымораживать бедра в лёд, но иначе 40 км.за 4 ч.никто не пробежит.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    23 Апреля 2021 (18:37)   #
Километраж до водопада
0  
Лышник    24 Апреля 2021 (00:08)   #
Я помню что учитель завещал вымораживать мосх, но он ничего не говорил что за мозхом последуют йайцы! Его теория Живая и видоизменяется исходя из местных условий обитания всего Сущего!
  • 1
  • 1
0  
selfit57    24 Апреля 2021 (04:15)   #
Вымораживать надо все без исключения, от и до. Болеть глупо, лучше не болеть.
0  
flex1969    24 Апреля 2021 (08:43)   #
  • 1
  • 1
0  
selfit57    24 Апреля 2021 (12:07)   #
Да и глупо надеятся что холод тушки сохранит здоровье и функционал.
Вымораживать надо все, от и до, но вначале низ по пояс и только потом верх против общего Паралича.
0  
flex1969    24 Апреля 2021 (14:02)   #
Сел там где водопад акулы нет? А то откусит тебе йайцы и йух)))
  • 3
0  
pavel_45    24 Апреля 2021 (14:28)   #

Сел там где водопад акулы нет? А то откусит тебе йайцы и йух)))

Не, акулы туда не заплывают, они крокодилов боятся :)

0  
AWolf    24 Апреля 2021 (17:16)   #
Как ни крути, кранты...)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    24 Апреля 2021 (19:02)   #
Нет, пока тушка не остынет не кранты. Остынет, то пасаны выгонят из футбола, вот только тогда кранты.
0  
Valerick    24 Апреля 2021 (22:41)   #

 но вначале низ по пояс и только потом верх против общего Паралича.

Да прибудет с нами великий Паралич!

комментарий удален
  • 1
  • 1
0  
selfit57    25 Апреля 2021 (04:28)   #
Великий был однажды, но отказ всех функций не понравился. Невозможность двигаться это и невозможность дышать с аццкой болью сердца, не советую общий Паралич, полезен частичный.
0  
AWolf    25 Апреля 2021 (10:40)   #
Великий Паралич будет побежден футболом нон-стоп...
  • 1
  • 1
0  
selfit57    25 Апреля 2021 (15:23)   #
Футбол нонстоп защитит от всеобщего Паралича, пока полу Паралич не разгонит скорость 70км.за 7ч.
0  
AWolf    26 Апреля 2021 (07:42)   #

Футбол нонстоп защитит от всеобщего Паралича, пока полу Паралич не разгонит скорость 70км.за 7ч.

лучше 100 км за 10 часов
  • 3
0  
pavel_45    26 Апреля 2021 (08:19)   #
70 км паралитического футбола под водопадом и Сел как новый :)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    26 Апреля 2021 (08:21)   #
Нет,нет мышц выше ребер,а ноги до ребер это 70 за 7. Бегать на боковинах пресса можно будет только если будут невесомы и полностью отключены от бега бедра. У меня отключены стопы, подвеска бедер и зад. В мае надо попытаюсь отключить бедра от бега.
  • 110
  • 36
  • 17
0  
jul    26 Апреля 2021 (08:36)   #

Сел, я тут нашел интересную школу, в которой люди другими словами описывают в принципе похожие приемы. Только у них нет этой апории лечения через сверхнапряжения. Но, то что нужно отключать максимальное количество мышц для правильного движения, это у них есть. Для этого они все упражнения учатся делать очень очень медленно - типа одно отжимание 3-10 минут, но при этом очень интенсивно дышать чтобы запитывать задействованные в процессе мышцы, и отключать- расслаблять те которые включились из-за общей движухи.
В общем ты своим ходом открыл кое что.... Гуру у них Рябко, поищи в утубе 

0  
Valerick    26 Апреля 2021 (08:40)   #

щас выясним, что и Рябко не врезает на ЛПС)

  • 1
  • 1
0  
selfit57    26 Апреля 2021 (09:07)   #

Сел, я тут нашел интересную школу, в которой люди другими словами описывают в принципе похожие приемы. Только у них нет этой апории лечения через сверхнапряжения. Но, то что нужно отключать максимальное количество мышц для правильного движения, это у них есть. Для этого они все упражнения учатся делать очень очень медленно - типа одно отжимание 3-10 минут, но при этом очень интенсивно дышать чтобы запитывать задействованные в процессе мышцы, и отключать- расслаблять те которые включились из-за общей движухи.
В общем ты своим ходом открыл кое что.... Гуру у них Рябко, поищи в утубе

Не, меня результат интересен, а не упражнения. Работать на результат, значит никаких упражнений. Если бег, то бегать, плавать то плавать, лыжи то тоже на беспредел. Развиваются лёгкие только холодом воды в защите от Паралича. Потому надо совмещать вымораживание тушки в воде и бег.
  • 3
0  
pavel_45    26 Апреля 2021 (09:11)   #

Нет,нет мышц выше ребер,а ноги до ребер это 70 за 7. Бегать на боковинах пресса можно будет только если будут невесомы и полностью отключены от бега бедра. У меня отключены стопы, подвеска бедер и зад. В мае надо попытаюсь отключить бедра от бега.

Киборг?

0  
alrok    26 Апреля 2021 (09:48)   #

Селфит...

surprise

  • 1
  • 1
0  
selfit57    26 Апреля 2021 (09:57)   #
Только учусь..
0  
AWolf    26 Апреля 2021 (12:11)   #

Только учусь..

ты ужЕ волшебник??
  • 1
  • 1
0  
selfit57    26 Апреля 2021 (12:29)   #
Ну да, подъехал один товарищ и предложил погонять с ни короткими??? Обалдел, говорю так улепетну же, в карвинге катаюсь.Но это единственный случай, более никто не предлагал :)
  • 3
0  
pavel_45    26 Апреля 2021 (21:18)   #

Ну да, подъехал один товарищ и предложил погонять с ни короткими??? Обалдел, говорю так улепетну же, в карвинге катаюсь.Но это единственный случай, более никто не предлагал icon_smile.gif

Да мы уже поняли, кроме тебя никто в карвинге не катается. Всё больше карвингом. Сел, а как это в карвинге? А можешь на карвинге, под карвингом? Я под мухой я могу.

Всё, к следующему сезону ждём видео в карвинге, на карвинге и под карвингом. Нет, умрём от нетерпения. Дуй в Снежком и порадуй нас новейшими техниками. Где ж ещё увидим чудо такое как не в твоём кине?

  • 3
0  
pavel_45    26 Апреля 2021 (21:19)   #

Ну да, подъехал один товарищ и предложил погонять с ни короткими??? 

Ну ты конечно отказался. Откуда у товарища 13 часов свободного времени? :)

  • 1
  • 1
0  
selfit57    27 Апреля 2021 (04:58)   #
Товарищу 13ч.не надо, по прямой не ездил, ездил короткими, а мне надо было расшатать ТБСы и расшатал. Но что на ходу их лопасти можно закрутить и разгоняться на ТБСах то было изумлением и высшим кайфом.
  • 3
0  
pavel_45    27 Апреля 2021 (16:58)   #

Товарищу 13ч.не надо, по прямой не ездил, ездил короткими, а мне надо было расшатать ТБСы и расшатал. Но что на ходу их лопасти можно закрутить и разгоняться на ТБСах то было изумлением и высшим кайфом.

Кайф и изумление от расшатанных тбсов? Мсье знает толк в извращениях:)

  • 1
  • 1
0  
selfit57    27 Апреля 2021 (19:16)   #

Какие извращения с тбсами  у тебя ? У меня подвижность обеих тбс разогнала скорость карвинга, футбола и бега с подьемом колена, как олень.

0  
AWolf    27 Апреля 2021 (19:25)   #

Кайф и изумление от расшатанных тбсов?

при отмороженной голове это нормально)))
  • 1
  • 1
0  
selfit57    27 Апреля 2021 (20:26)   #
Да, свежесть бошки напрямую зависит от ее отмороженности, но получить сложнее чем лёгкость ног от холода. Абсолютно все нуждается в уплотнении капилляров питания.
  • 3
0  
pavel_45    28 Апреля 2021 (08:30)   #

Да, свежесть бошки напрямую зависит от ее отмороженности, но получить сложнее чем лёгкость ног от холода. Абсолютно все нуждается в уплотнении капилляров питания.

То есть ты хочешь сказать, что с физическим состоянием у тебя порядок, а вот с головой... как бы это помягче... сложнее.
0  
flex1969    28 Апреля 2021 (08:55)   #
Вот это круть:
Впервые йайцы были не против разгона ледяного холода бедер, а значит и на максимум скорости бега на согревание. В прошлом году водопад их заморозил раньше и льда бедер не было. Более 40 лет пришлось вымораживать мокрыми трусами в мороз, после похода с 3 девушками, когда и узнал в палатке, что у девушки за спиной есть внизу живота "пламя огня", а у меня нет
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Апреля 2021 (09:03)   #
Сложнее, не то слово, выморозить бошку на беспредел удалось пока только один раз. В последней Хабарском гонке утеплить пришлось все, а бошка от утепления оказалась. Такого свежака не было никогда.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Апреля 2021 (09:06)   #
Конечно глупо не вымораживать бедра если йайца стали не против. Теперь бегать без заморозки бедер смысла нет и подошвы стоп порвать есть шанс только если чередовать бег по суше и воде.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Апреля 2021 (09:21)   #
Максимум загара тоже падает с возрастом и не менее трудно достижим чем оледенение мышц. Если после 60ти хоть одно лето не дожечь шкуру солнцем на максимум то будет светлее навсегда.
  • 1
0  
Mik77    28 Апреля 2021 (09:42)   #

Селфит, мне кажется, что Вы стремитесь к премии Дарвина.

  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Апреля 2021 (14:59)   #
Был в музее Дарвина, спросил куда стремлюсь? Сказали что у меня Эпигинез, только Эпигенетиков у них нет, их вообще нет.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Апреля 2021 (15:43)   #
Трижды было что фокус не удался и получил 1цистит на неделю. После 5 марафонов подряд на 6м игольчатый перелом свода стопы на 5 лет,считать до 5 надо и стенокардии обеих миокардов или разгоны со всей дури на скорость, иначе на 6м остановка сердца или боль "кровавой банки" в сердце, то и то неприятно. Крайне неприятно бегать и не добегать сквозь усталость до кровавого фарша икр- ночных судорог или боли мышц на утро. Забитые недобегом икроножки колятся как поленья, и переработать их в фарш будет кране мучительно.
  • 3
0  
pavel_45    28 Апреля 2021 (16:39)   #

 Забитые недобегом икроножки колятся как поленья, и переработать их в фарш будет кране мучительно.

Представил себе переработку в фарш икроножных мышц живого ещё человека. В мясорубке. Наверное и правда мучительно.

  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Апреля 2021 (16:53)   #
Ноги две, первую то да мучительно, а вторую то отдых от мучений. Хитрость в ночном забеге, когда ночевать в лесу ещё мучительнее.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Апреля 2021 (17:31)   #
Обе икры были порваны 5л. водой в рюкзаке по пути в лес и вторая -6 л молока в 16 км.забеге с утра на следующий день.
0  
AWolf    28 Апреля 2021 (17:43)   #
А почему икроножки "забитые недобегом"?
Логичнее было б "забитые перебегом"?
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Апреля 2021 (19:48)   #
Недобег это спорт до усталости. После как порвал икры в фарш, никогда мне бегал до усталости, всегда сквозь усталость, до пропажи усталости на бегу с потерей координации. Сегодня бегал к примеру 23377 шагов без всяких признаков усталости, как в такси. Пульс разгонял, пока до 176, надо выше, но строго без признаков усталости, умным стал :)
0  
Valerick    28 Апреля 2021 (21:25)   #

А почему икроножки "забитые недобегом"?
Логичнее было б "забитые перебегом"?

Почему мы гланды через анальное отверстие удаляем? Да потому, что мы все через него делаем!

  • 1
  • 1
0  
selfit57    29 Апреля 2021 (19:38)   #
Да, никаких удалений, ничего и никогда, любым способом. Выморозил на роднике в Битце воспаление зуба в 2007м и это была последняя зубная боль.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    29 Апреля 2021 (20:13)   #

Был в музее Дарвина, спросил куда стремлюсь? Сказали что у меня Эпигинез, только Эпигенетиков у них нет, их вообще нет.

Выписка из Википедии : Эпигенез (философия) — развитие, совершающееся благодаря следующим одно за другим новообразованиям (дифференциации частей)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    29 Апреля 2021 (22:54)   #

Был в музее Дарвина, спросил куда стремлюсь? Сказали что у меня Эпигинез, только Эпигенетиков у них нет, их вообще нет.

Эпигенез безопасен только для тряпочной - выносливой шкурки, для жёсткой неизбежен рак кожи от запредельного загара.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    29 Апреля 2021 (22:54)   #

Был в музее Дарвина, спросил куда стремлюсь? Сказали что у меня Эпигинез, только Эпигенетиков у них нет, их вообще нет.

Эпигенез безопасен только для тряпочной - выносливой шкурки, для жёсткой неизбежен рак кожи от запредельного загара.
0  
AWolf    30 Апреля 2021 (14:10)   #
Запредельный загар - это когда насильно привязали к столбу на солнце?
  • 1
  • 1
0  
selfit57    30 Апреля 2021 (14:33)   #
Это в море августа 2008, когда кожа сползла клочьями, вся. 8 лет плавал без майки чтобы избавиться от старой кожи. Новая не прогорит никогда, проверено в Испании, в заливе Мар Минор. К столбу это солнечный ожог,то было, но не сползла. Сползает за не менее 7лет плавания в море и без ожогов.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    1 Мая 2021 (07:17)   #
Сегодня солнце, пора побегать
0  
AWolf    3 Мая 2021 (10:14)   #

Сползает за не менее 7лет плавания в море и без ожогов.

7 лет плавания по 13 часов нон-стоп?
комментарий удален
  • 1
  • 1
0  
selfit57    3 Мая 2021 (15:56)   #
Не, по 8-12 максимум каждый день без времени согревания, на неделю- две, нон-стоп 7ч., да и то тогда заблудился в темноте.
0  
AWolf    5 Мая 2021 (12:19)   #

Не, по 8-12 максимум каждый день без времени согревания, на неделю- две, нон-стоп 7ч., да и то тогда заблудился в темноте.

чо, и не мерзнешь??
0  
Gosha    5 Мая 2021 (12:53)   #

чо, и не мерзнешь??

Уже весь мозг с "колокольчиками" отморозил. :)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    5 Мая 2021 (13:57)   #
Так без учёта времени согревания.
Сегодня исчо и плечи с подмышками отморозил. Тряс локтями на согревание и затряс до обрушения всех мышц сзади, как башня обвалились и ноги вмиг выросли до ушей, во обалдел и от боли всех скованностей сзади, каково им без мышц ;)
Вчера под вечер 4го марафона заболел диск л.тбс, и сегодня банзай 5 марафона на отрывание л.ноги, 5 попытка за последние 5 лет, правый диск дважды ломал с отрывам ноги и вот сюрпррайз :) Диск то уцелел, дико болит но нога не отвалилась ;) Казалось бы штатная процеДУРА, а ноги стали от ушей :)
0  
AWolf    5 Мая 2021 (17:29)   #

Казалось бы штатная процеДУРА, а ноги стали от ушей :)

тогда надо на подиум!
комментарий удален
  • 1
  • 1
0  
selfit57    6 Мая 2021 (06:06)   #
На подиуме метрическая система, а у меня мышечная, в штуках рабочих мышц для бега, лыж, футбола: было от стоп до ребер, а стало от стоп до ушей.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    6 Мая 2021 (06:14)   #
Левая нога кстати вечером всё-таки отвалилась, в футболе надо будет поджать тесными шортами и прицепить, так было с правой. Сегодня начались марафон на одной правой, как были и на одной левой, все лучше чем ничего до 11го ;)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    7 Мая 2021 (22:32)   #
Не, сегодня 50 км и ничего не отвалилось,со то пошло не так :(
  • 1
  • 1
0  
selfit57    8 Мая 2021 (17:44)   #
Не, 50 км.мало,все пропало, 60 и на подиум, буду искать хотя-бы 80-100; мало кому надо 14 было на сотку во вроде как 5й, последней "московской сотне" Победил дед из Калуги 48г.р.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    8 Мая 2021 (17:49)   #
Ноги то зашибись,да, на сотке аж переливаются мелкими мышцами,2 мм.складки сверху, а у меня -5
  • 1
  • 1
0  
selfit57    8 Мая 2021 (17:58)   #

Уже весь мозг с "колокольчиками" отморозил. :)

Колокольчики были и скисшими, морщеными от старости, но холод вернул
0  
AWolf    8 Мая 2021 (21:41)   #

Ноги то зашибись,да, на сотке аж переливаются мелкими мышцами,2 мм.складки сверху, а у меня -5

откуда мышцы в тряпочных ногах?
  • 1
  • 1
0  
selfit57    9 Мая 2021 (14:13)   #
Добыча от разрушения силы мышн
  • 1
  • 1
0  
selfit57    9 Мая 2021 (16:17)   #
От отсутствия усталости, не уставать или выбивать усталость скоростью и сильные мышцы станут тряпочными.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (09:13)   #
https://studme.org/258153/psihologiya/epigenez_model_individualnogo_razvitiya
Вопрос знатокам на засыпку, кто нибудь тут расшифрует понятные мне 2 формулы?
0  
AWolf    12 Мая 2021 (10:44)   #
Сэл, ты профессор чтоль?
  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (11:38)   #
Не, на практике себя улучшаю бегом, плаванием, футболом и лыжами.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (11:53)   #
Плавание1 уровня, без техники вовсе улучшит бег1+футбол1+лыжи 1(классика)=плавание2- скоростное.

Классика лыж1+бег2+плавание2+футбол2 - с выносом ног из под тушки на поворотах = Карвинг 2
0  
AWolf    12 Мая 2021 (12:19)   #

Не, на практике себя улучшаю бегом, плаванием, футболом и лыжами.

это понятно. Я про концепцию эпигенеза Брауна
  • 3
0  
pavel_45    12 Мая 2021 (13:07)   #

https://studme.org/258153/psihologiya/epigenez_model_individualnogo_razvitiya
Вопрос знатокам на засыпку, кто нибудь тут расшифрует понятные мне 2 формулы?

Сел, забей. Там про развивающийся организм, а тебе уже развиваться некуда :)
комментарий удален
  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (13:53)   #
Поздно с 1995го меняю Геном. Формулы выше читай, концепция Брауна это теория вопроса.А у меня практика точно совпадает с его формулами. Карвинг и получил согласно его 2м формулам. Иначе почему никто не смог избавиться от классики? Значит только через редактирование Генома и возможно.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (15:03)   #
Поздно с 1995го меняю Геном. Формулы выше читай, концепция Брауна это теория вопроса.А у меня практика точно совпадает с его формулами. Карвинг и получил согласно его 2м формулам. Иначе почему никто не смог избавиться от классики? Значит только через редактирование Генома и возможно.
  • 3
0  
pavel_45    12 Мая 2021 (15:55)   #

Поздно с 1995го меняю Геном. Формулы выше читай, концепция Брауна это теория вопроса.А у меня практика точно совпадает с его формулами. Карвинг и получил согласно его 2м формулам. Иначе почему никто не смог избавиться от классики? Значит только через редактирование Генома и возможно.

Веришь во всякую херню, от этого твои беды. Кататься разучился, геном, который дан раз и навсегда поменять хочешь, ещё и тбсы расшатал так, что с ног валишься. Завязывай.
0  
Gosha    12 Мая 2021 (15:59)   #
Сел вроде взрослый чел, а верит в сказки...
0  
AWolf    12 Мая 2021 (16:09)   #

Сел вроде взрослый чел, а верит в сказки...

ну значит время пришло...
  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (16:13)   #
Не верю, только то что прописано формулами математики существует и в реальности. Расчет перехода с классики на карвинг прописан формулами Брауна, значит никак иначе никто от классики не избавится, если стар и возраст не детский.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (16:18)   #
Вот не вывались у меня ноги из тбсов в футболе, согласно формул, в 2017м, то никаких шансов на карвинг бы не было.
  • 3
0  
pavel_45    12 Мая 2021 (16:42)   #

Не верю, только то что прописано формулами математики существует и в реальности. Расчет перехода с классики на карвинг прописан формулами Брауна, значит никак иначе никто от классики не избавится, если стар и возраст не детский.

Какая нахер математика? Эти "формулы" к математике имеют меньше отношения чем ты к карвингу. Развелось лжеучёных которые то вечную жизнь обещают, то вечный двигатель изобретают, а наивные дурачки им верят.

  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (16:50)   #
Докажи, покажи карвинг полученный без выпадения ног в футболе из тбс, как было у меня в 2017м, согласно формул Брауна?
  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (16:53)   #
В музее Дарвина можно получить просветление по формулам Эпигенеза.
  • 3
0  
pavel_45    12 Мая 2021 (19:52)   #

В музее Дарвина можно получить просветление по формулам Эпигенеза.

Ты скорее премию Дарвина получишь

  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (20:19)   #
Дык премий Дарвина за упертость в тотальную аэробику улучшения Генома, да за 25 лет, у меня полно. Нагрузки сквозь усталость и холод через немогу,до обмороков, собираю с лета 41года(95)
Так и быть, как посчитаю свои премии Дарвина то сообщу точно сколько имею.
0  
AWolf    12 Мая 2021 (20:59)   #

Вот не вывались у меня ноги из тбсов в футболе, согласно формул, в 2017м, то никаких шансов на карвинг бы не было.

не было бы карвинга, был бы классиком. Тоже неплохо.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    12 Мая 2021 (21:26)   #
Плохо, пришлось бы уйти с вельвета от скуки в горы и ходить пешком вместо катания. В Хабарском дедов моих лет нет.
  • 3
0  
pavel_45    13 Мая 2021 (09:16)   #

Дык премий Дарвина за упертость в тотальную аэробику улучшения Генома, да за 25 лет, у меня полно. Нагрузки сквозь усталость и холод через немогу,до обмороков, собираю с лета 41года(95)
Так и быть, как посчитаю свои премии Дарвина то сообщу точно сколько имею.

Да, премию ты заслужил :) Столько усилий, а кататься стал хуже.

Сел, лето 41 года для всех трагическая дата, не упоминай всуе. Пиши как нормальный человек - лето, когда я был молодой и глупый. 

 

 

Плохо, пришлось бы уйти с вельвета от скуки в горы и ходить пешком вместо катания. В Хабарском дедов моих лет нет.

Скучнее катания из года в год на одном и том же пупыре горнолыжнику сложно представить. Так что к списку премий можешь добавить ещё одну :)

0  
AWolf    13 Мая 2021 (10:53)   #

Плохо, пришлось бы уйти с вельвета от скуки в горы и ходить пешком вместо катания.

ходить пешком очень полезно. Особенно в гору с ускорением, а потом расслабленно с горы
  • 1
  • 1
0  
selfit57    13 Мая 2021 (10:53)   #
Кому как, мое жаркое лето 41го, лето банзай-атак мощнейшего разрушения Здоровья всех времён. Лето когда мои силы Хаоса внезапным нападением убивали невероятно много больных- старых клеток, без всякого их сопротивления и что мне надо было не нападать первым, а ждать 2й инфаркт? Чем не аналогия?
Конечно скучно без скорости, классики для меня как стоячие бегемотики. Карверам скучно не бывает, 10 лет без скуки.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    13 Мая 2021 (10:57)   #

ходить пешком очень полезно. Особенно в гору с ускорением, а потом расслабленно с горы

Да,летом, а зимой лучше и полезнее карвинга на вельвета, ничего нет.
  • 3
0  
pavel_45    13 Мая 2021 (12:44)   #

Конечно скучно без скорости, классики для меня как стоячие бегемотики. Карверам скучно не бывает, 10 лет без скуки.

Так классики быстрее тебя едут, какая нафиг скорость? Ты, правда, ещё и падаешь на ровном месте, тогда да, не скучно :)

  • 1
  • 1
0  
selfit57    13 Мая 2021 (14:14)   #
Ты вообще ходишь пешком, откуда тебе знать как едут карверы? Потому и лучшей техники чем у меня не нашел, кина не будет.
Падать полезно, битие головы ап склон разрушает хрупкие-инсультные сосуды, но не дважды. Дважды не падал и всегда можно уйти на бетон чтобы не было сотряса после падения.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    13 Мая 2021 (15:00)   #
Водопад NUMBER ONE - впервые без защит от холода+ футбол, тип2- с выносом ног из под тбс, в поворотах.
Алгоритм прежний - медленно ввинчивать зад как кожу рвет приемлемой болью- правый-левый крылья тбс- бёдра- почки, пока не начали замерзать стопы. Далее разворот спины и бошки под воду до максимума боли бошки. Убираю голову и в лёгкой обморочности выпадаю в транс пофигизма к холоду, пока заморозка пальцев и Колотун не отправили на выход. На все минут 25.
Вышел и сразу ноги в разгон в защите от Паралича. Но впервые Паралич пошел вверх душить лёгкие, стал задыхаться и пришлось поработать локтями чтоб отогнать Паралич вниз. Отогнать этого "питона" от легких можно было только предельной мощностью дыхалки, но отогнал и сразу получил приз Дарвина - сильнейший тупой удар боли распада жёсткости л.миокарда под пр.лопаткой.Такой мощности стенокардии в левом не было никогда, просто сбыча мечт, и невралгия заморозки пальцев сильнейшая, почти до дома с белыми нечувствительными средними пальцами добежал. Три часа на все и пауза до туалета и на выход в суперский футбол. Выиграли обе игры: 7-5 и 5-3, один гол и две голевые передачи. Приз Дарвина в разрыве связки л.стопы, чуть было не похромал, но недолго. Швейцарские стопы безупречны и на разрыв связок.
Итого сегодня 2 премии Дарвина
  • 3
0  
pavel_45    13 Мая 2021 (16:28)   #

Ничего не понял, впрочем, как всегда. Но хочу спросить - Паралич это имя или фамилия?

  • 1
  • 1
0  
selfit57    13 Мая 2021 (16:51)   #
Паралич мышц от холода воды это враг Колотуна мышц.Колотун тело согревает, а Паралич замораживает. Колотун - основная цель водопада, но без Паралича не будет и Колотуна
  • 3
0  
pavel_45    13 Мая 2021 (17:46)   #

Короче, Колотун и Паралич, два языческих бога, взяли Села в свой сладкий плен и пудрят ему мозги. Надо Села спасать ;)

0  
Gosha    13 Мая 2021 (17:59)   #

Короче, Колотун и Паралич, два языческих бога, взяли Села в свой сладкий плен и пудрят ему мозги. Надо Села спасать ;)

Его премия Дарвина...
  • 1
  • 1
0  
selfit57    13 Мая 2021 (18:05)   #
Сладкий плен лёгкой обморочности после заморозки бошки,с пропажей холода, реально в кайф, но без гидрика недолог. Пока мощь распада сердца как сегодня, не даст одеть даже лёгкий гидрик.
  • 3
0  
pavel_45    13 Мая 2021 (20:00)   #

Сладкий плен лёгкой обморочности после заморозки бошки,с пропажей холода, реально в кайф, но без гидрика недолог. Пока мощь распада сердца как сегодня, не даст одеть даже лёгкий гидрик.

БАшки, Сел, бАшки! Учи русский язык, физику и математику :)
0  
Gosha    13 Мая 2021 (20:15)   #
Нда башку и яйца отморозил...
Это премия Дарвина...
  • 1
  • 1
0  
selfit57    13 Мая 2021 (20:32)   #

Нда башку и яйца отморозил...
Это премия Дарвина...

Это 2 премии Дарвина + премия что бьют судороги подвески бедер, после первого футбола на траве, от высшей скорости и выпадения ног в стороны как на лыжах а поворотах. Карвинг без судорог не бывает.
комментарий удален
комментарий удален
  • 1
  • 1
0  
selfit57    13 Мая 2021 (23:12)   #
Хорошо быть глупыми и беречь по глупости хоть что от холода. В реальности только холод и утепляет нам все.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    14 Мая 2021 (13:35)   #
Да уж, глупые понабежали и закрыли тему. Но на самом деле холод вымораживаний полезен.
комментарий удален
  • 1
  • 1
0  
selfit57    15 Мая 2021 (21:02)   #
Да уж, глупым тупить раздолье благодаря модерации
  • 1
  • 1
0  
selfit57    15 Мая 2021 (21:36)   #
Глупым знания и факты не нужны.
  • 5
0  
P. Richard    16 Мая 2021 (05:25)   #

Valerick, AWolf - нарушение п. 4.1. правил форума, предупреждение. Несколько сообщений скрыто.

  • 1
  • 1
0  
selfit57    16 Мая 2021 (11:52)   #
Сегодня впервые водопад отморозил бошку без боли, выскочила из воды отмороженной как на лыжах в последний вечер катания+ невралгия не среднего, а большого пальца левой руки. Лучший вариант по мнению женщины в белом на мед.выставке в Манеже.
Значит имею уже водопад Тип 3 по Брауну.
Итого 2 премии Дарвина + 2 вчера за выход не от холода, а от боли разбития больной л.почки и рекорда более часа без замерзания, как и сегодня.
Само собой и распад сердца, вчера впервые и 2 стенокардии уколов в сердце. Но колотушка под лопатку слабеет, сегодня едва ощутима. Колотун реально побеждает Паралич, колотит мышцы все сильнее, а зажимает дыхание на ходу все слабее.
+ премии лучшего футбола после каждого водопада.Алгоритм прежний: л.бок-пр.бок- почки-спина и бошка
  • 1
  • 1
0  
selfit57    23 Мая 2021 (07:35)   #

Водопад NUMBER ONE - впервые без защит от холода+ футбол, тип2- с выносом ног из под тбс, в поворотах.
Алгоритм прежний - медленно ввинчивать зад как кожу рвет приемлемой болью- правый-левый крылья тбс- бёдра- почки, пока не начали замерзать стопы. Далее разворот спины и бошки под воду до максимума боли бошки. Убираю голову и в лёгкой обморочности выпадаю в транс пофигизма к холоду, пока заморозка пальцев и Колотун не отправили на выход. На все минут 25.
Вышел и сразу ноги в разгон в защите от Паралича. Но впервые Паралич пошел вверх душить лёгкие, стал задыхаться и пришлось поработать локтями чтоб отогнать Паралич вниз. Отогнать этого "питона" от легких можно было только предельной мощностью дыхалки, но отогнал и сразу получил приз Дарвина - сильнейший тупой удар боли распада жёсткости л.миокарда под пр.лопаткой.Такой мощности стенокардии в левом не было никогда, просто сбыча мечт, и невралгия заморозки пальцев сильнейшая, почти до дома с белыми нечувствительными средними пальцами добежал. Три часа на все и пауза до туалета и на выход в суперский футбол. Выиграли обе игры: 7-5 и 5-3, один гол и две голевые передачи. Приз Дарвина в разрыве связки л.стопы, чуть было не похромал, но недолго. Швейцарские стопы безупречны и на разрыв связок.
Итого сегодня 2 премии Дарвина

Отбегал в лесу 1-9 мая, как всегда с целью травм дважды по 50 км., остальные по 40-30 км.с целью заморозки. Заморозка удалась, а вот с травмами проблемы. На финише второго полтинника свершилось, осыпались все мышцы спины и мощная боль долбанула разом по скованностям спины - между лопаток и зада, но бегать уже было поздно, стартовать надо было раньше. Под вечер даже поковылял на одной правой, впервые треcнул левый диск тбс. Увы, к утру силы здоровья все восстановили, облом. Побегать разбитым в хлам не удалось. Значит через год только 60 км. , не менее.
Однако заморозки подмышек в лесу дали неплохой старт майским водопадам.
Неделя жары добила окончательно бошку, вначале боль бития отпала, затем и боль холода. Но в холодной воде требуется второе заныривание, на первом холод всегда вышвыривает бошку болью замерзания.
На втором входе бошка всегда не против, даже в удовольствие и до боли усталости пока всегда разваливается зад.
Естественно каждый водопад до отказа тбс от боли. Когда зад вышвыривает то начинаю бешеную раскрутку тбс на согревание в попытке трением костей расжечь в тбс пламя огня, типа как есть в плюснах на согревание низа до пояса и в кистях рук на согревание верха от пояса.
Расшатка тбс до усталости и снова бомбежка бошки-спины-тбс, пока не побелеет средний палец левой руки и наступит Колотун. Колотун бывает что и согреет средний до побеления большого, и это пока предел возможного.
Паралич вроде отвязался, не заходит вовсе.
Бег к дому через родник и если хочу пить то пью и возвращаюсь под водопад, все повторить.
В жару дважды приходилось вернутся в воду, пока белым от холода был уже не средний, а большой палец л.руки. В этом случае задолбал, жажды нет и родник пропускает домой.
Походу в жару по 10-9 стенокардий пр.миокарда, вчера 2 и впервые в воде 1 левого миокарда.
На все 3-4 ч. Вчера видел 7 спортсменов в полных гидриках и шлемах.
Подошли, сели кругом в воду, встали и ушли вниз по реке. Купальщиков нет, рано, вода чистая.
Самое что ни на есть изумление в пропаже замерзания бошки со второго подряд захода, бешеная жажда если недобит и конечно полная пропажа выходов от холода. Колотун и мощь Колотуна согревания это и высший кайф всех процеДУР.
0  
AWolf    23 Мая 2021 (12:28)   #
Ну ты даёшь, тебе и марафон должен быть нипочём...
  • 1
  • 1
0  
selfit57    23 Мая 2021 (13:54)   #
Марафон будет, но в этом году сын впервые тренируется на марафон по своей системе тренера в World Class и хочет выиграть, наивный. По минимуму жировых складок на всех мышцах у меня полное превосходство, за исключением ожирения пуза, но и выколотить пузо водопадами время есть.
  • 3
0  
pavel_45    23 Мая 2021 (21:51)   #

Ну ты даёшь, тебе и марафон должен быть нипочём...

Да какой марафон, ему надо бегать не переставая. А что, не ест, не срёт, остаётся бег нонстоп 25 часов в сутки :)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    24 Мая 2021 (06:07)   #
Не бегаю, мне чекпойнт родника тогда не пройти а взад бегать не хочется
0  
AWolf    24 Мая 2021 (08:04)   #

Да какой марафон, ему надо бегать не переставая. А что, не ест, не срёт, остаётся бег нонстоп 25 часов в сутки :)

похоже, Сэлу надо осваивать космоэнергетику...
0  
Gosha    24 Мая 2021 (08:36)   #

Отбегал в лесу 1-9 мая, как всегда с целью травм дважды по 50 км., остальные по 40-30 км.с целью заморозки. Заморозка удалась, а вот с травмами проблемы. На финише второго полтинника свершилось, осыпались все мышцы спины и мощная боль долбанула разом по скованностям спины - между лопаток и зада, но бегать уже было поздно, стартовать надо было раньше. Под вечер даже поковылял на одной правой, впервые треcнул левый диск тбс. Увы, к утру силы здоровья все восстановили, облом. Побегать разбитым в хлам не удалось. Значит через год только 60 км. , не менее.
Однако заморозки подмышек в лесу дали неплохой старт майским водопадам.
Неделя жары добила окончательно бошку, вначале боль бития отпала, затем и боль холода. Но в холодной воде требуется второе заныривание, на первом холод всегда вышвыривает бошку болью замерзания.
На втором входе бошка всегда не против, даже в удовольствие и до боли усталости пока всегда разваливается зад.
Естественно каждый водопад до отказа тбс от боли. Когда зад вышвыривает то начинаю бешеную раскрутку тбс на согревание в попытке трением костей расжечь в тбс пламя огня, типа как есть в плюснах на согревание низа до пояса и в кистях рук на согревание верха от пояса.
Расшатка тбс до усталости и снова бомбежка бошки-спины-тбс, пока не побелеет средний палец левой руки и наступит Колотун. Колотун бывает что и согреет средний до побеления большого, и это пока предел возможного.
Паралич вроде отвязался, не заходит вовсе.
Бег к дому через родник и если хочу пить то пью и возвращаюсь под водопад, все повторить.
В жару дважды приходилось вернутся в воду, пока белым от холода был уже не средний, а большой палец л.руки. В этом случае задолбал, жажды нет и родник пропускает домой.
Походу в жару по 10-9 стенокардий пр.миокарда, вчера 2 и впервые в воде 1 левого миокарда.
На все 3-4 ч. Вчера видел 7 спортсменов в полных гидриках и шлемах.
Подошли, сели кругом в воду, встали и ушли вниз по реке. Купальщиков нет, рано, вода чистая.
Самое что ни на есть изумление в пропаже замерзания бошки со второго подряд захода, бешеная жажда если недобит и конечно полная пропажа выходов от холода. Колотун и мощь Колотуна согревания это и высший кайф всех процеДУР.

Фантазия???
  • 1
  • 1
0  
selfit57    24 Мая 2021 (11:39)   #
Реальность как есть, если сухо по делу, без учёта нытья Паши то количество долбёжки водою непременно переходит в качество новизны всего.
Сегодня впервые бошка отбилась от холода с первого захода, впервые боль замерзания отступила и отбомбился до мощного Колотуна с первого захода под воду.
Зад почти добил, во вот отвалится с пропажей чувства его наличия под водопадом, а значит и в беге, футболе и на лыжах.
Жажду на входе и выходе через родник гасил питием до заморозки горла.
Вернутся не мог от заморозки пальцев почти до самого дома, так как мало солнца.
0  
AWolf    25 Мая 2021 (17:12)   #
Сэл, а ты не пробовал бегать под дождем? Сразу воздействие стихии воды и сил здоровья!
  • 1
  • 1
0  
selfit57    25 Мая 2021 (17:27)   #
После водопадов, дождь просто в игнор, никакие плащи и куртки будут не нужны.
Сегодня вечером полный беспредел до заморозки всех пальцев обеих рук и самого мощного Колотуна на выходе. Зад оторван, бегать стало легче, и пришла пора пузень выбивать, вот это реально больно.
0  
Лышник    26 Мая 2021 (06:35)   #
Ну да, больно! Премия Дарвина просто так не дается.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    26 Мая 2021 (11:11)   #
Да, премии Дарвина заманивают легко и просто, но кто лопухнулся и не забрал первую халяву, по все следующие премии будут трудно или вовсе недостижимы. Умным быть надо, чтоб не напрягаясь получать премии Дарвина вовремя ;)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    26 Мая 2021 (15:24)   #
За премиями Дарвина всегда следуют выпадения в сон, но если после карвинга то надо не менее 8 ч.катания, по после водопадов и за полчаса, лишь бы был Колотун или Паралич на выходах.
комментарий удален
  • 3
0  
pavel_45    26 Мая 2021 (20:35)   #

Да, премии Дарвина заманивают легко и просто, но кто лопухнулся и не забрал первую халяву, по все следующие премии будут трудно или вовсе недостижимы. Умным быть надо, чтоб не напрягаясь получать премии Дарвина вовремя icon_wink.gif

Сел, ты погугли про пр.Д. Погугли... Умеешь?

0  
Gosha    26 Мая 2021 (20:54)   #
Селфит ты чё колокольчики отморозил?
  • 3
0  
pavel_45    26 Мая 2021 (22:34)   #

Сел, а Новинки это ж рядом с Хабарским? Там, оказывается, летом грасски есть. Займись, это твоё. На этом лыжном суррогате можно только карвингом и никак иначе. Тормознуть, сбросить пчтки невозможно. Если сдюжишь - поверю что ты карвингом можешь.

  • 5
0  
P. Richard    27 Мая 2021 (03:20)   #

Gosha - нарушение п. 4.1. правил форума, предупреждение, сообщение скрыто.

  • 1
  • 1
0  
selfit57    27 Мая 2021 (05:04)   #

Сел, ты погугли про пр.Д. Погугли... Умеешь?

Сходил бы в Музей Дарвина, получишь вразумление как по эволюции, так и по премиям за самоэволюцию
  • 1
  • 1
0  
selfit57    27 Мая 2021 (05:06)   #

Селфит ты чё колокольчики отморозил?

Гоша, ничего отморозить не получится, организмус не позволит, а о колокольчиках забудь,их время ушло, но вымораживаниями можно вернуть.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Мая 2021 (06:50)   #
Да уж, выколотить пузень больно, но не оставаться же больным. 2 бомбежки вынесли налипшее ожерение с сосудов, вернулась спонтанная эрекция по утрам.
  • 3
0  
pavel_45    28 Мая 2021 (11:58)   #

Сходил бы в Музей Дарвина, получишь вразумление как по эволюции, так и по премиям за самоэволюцию

Так ведь был я в музее Дарвина. Вразумление засунь себе в голову, я достаточно разумен и самодостаточен :)

 

Ты лучше скажи, что про грасски думаешь?

0  
AWolf    28 Мая 2021 (14:34)   #

вернулась спонтанная эрекция по утрам.

аккуратнее с этим делом)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Мая 2021 (15:01)   #

Так ведь был я в музее Дарвина. Вразумление засунь себе в голову, я достаточно разумен и самодостаточен :)

Ты лучше скажи, что про грасски думаешь?

Если разумен то почему не признавать науку? Зайди в музей и получи знания. А грасски меня не интересуют вовсе.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Мая 2021 (15:09)   #
Сегодня внезапно халява кончилась. С большим трудом отбил последнюю боль во глубине пуза справа, но здоровье не вернул. Водопад нашел множество целей боли для китайского массажного молотка, но пробить глубоко и под ребра водой невозможно. И по пути есть интерес к опции заморозки тушки в ванне родника. Надо получить возможность достижения Колотуна дома под душем.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Мая 2021 (16:39)   #

аккуратнее с этим делом)

Да у кого не было, по молодости у всех было.
  • 3
0  
pavel_45    28 Мая 2021 (18:37)   #

Если разумен то почему не признавать науку? Зайди в музей и получи знания. А грасски меня не интересуют вовсе.

Так был я в музее и науку признаю. А ты всё больше по лженаукам. Грасски зря не интересуешься поможет в освоении карвинга.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Мая 2021 (18:56)   #
Так карвинг без разрушения старческих членов недоступен, никто не показал и не покажет лучшей техники без премий Дарвина.
Сходи в музей, спроси про Эпигенез, уважь науку, если науку признаешь то сходишь.
  • 3
0  
pavel_45    28 Мая 2021 (21:12)   #

Сегодня внезапно халява кончилась. С большим трудом отбил последнюю боль во глубине пуза справа, но здоровье не вернул. Водопад нашел множество целей боли для китайского массажного молотка, но пробить глубоко и под ребра водой невозможно. И по пути есть интерес к опции заморозки тушки в ванне родника. Надо получить возможность достижения Колотуна дома под душем.

Да купи ты уже себе морозильную камеру! :)

0  
AWolf    28 Мая 2021 (22:36)   #
Сэл, может есть смысл сразу охладиться до -196 градусов? Годик полежать и разморозиться. Сразу обновишься по полной!
  • 1
  • 1
0  
selfit57    28 Мая 2021 (23:30)   #
Сразу чудеса только в сказках, "нормальные герои всегда идут в обход"
0  
AWolf    29 Мая 2021 (19:01)   #

Сразу чудеса только в сказках, "нормальные герои всегда идут в обход"

по частям это долго
  • 3
0  
pavel_45    29 Мая 2021 (20:55)   #

Сразу чудеса только в сказках, "нормальные герои всегда идут в обход"

Так полежи лет 200, спешить тебе некуда. Проснёшься - а люди (ну пря суки, а не люди) забили болт на карвинг и карвинговые лыжи, на всех склонах сплошная классика, ездят, суки, быстро и бедного Селфита пугают :)

  • 3
0  
pavel_45    29 Мая 2021 (20:56)   #

по частям это долго

Не надо его по частям морозить, это же расчленёнка ;)

  • 1
  • 1
0  
selfit57    30 Мая 2021 (07:20)   #
Хитрым надо быть. К примеру по холоду скорость бега на избытке кислорода предельная, а по теплу не ахти. Значит надо водою избивать и полностью оторванный зад. Но на солнце и в тепле, иначе на выходе высока вероятность Паралича вместо Колотуна.
0  
AWolf    30 Мая 2021 (07:41)   #
Если зад уже полностью оторван, чо толку его избивать?
0  
AWolf    30 Мая 2021 (07:44)   #

Так полежи лет 200, спешить тебе некуда. Проснёшься - а люди (ну пря суки, а не люди) забили болт на карвинг и карвинговые лыжи, на всех склонах сплошная классика, ездят, суки, быстро и бедного Селфита пугают :)

или наоборот, глобальное потепление, на лыжах никто не ездит, все только бегают)
  • 3
0  
pavel_45    30 Мая 2021 (08:07)   #

Хитрым надо быть. К примеру по холоду скорость бега на избытке кислорода предельная, а по теплу не ахти. Значит надо водою избивать и полностью оторванный зад. Но на солнце и в тепле, иначе на выходе высока вероятность Паралича вместо Колотуна.

Ты не хитрый, ты *** (сообщение отредактировал П.Ришар) :):):)

  • 1
  • 1
0  
selfit57    30 Мая 2021 (09:13)   #

Если зад уже полностью оторван, чо толку его избивать?

Так только на холоде бег не тормозит, а на солнце тормоза есть, Значит чо то не порвал, на чем то зад ещё держится, не оторван в небытие, как исчезли в невесомость чувства стоп, коленей, плеч и шеи.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    30 Мая 2021 (09:21)   #
Конечно удобна нехватка ума, но тогда пешком ходить с лыжами будет скучно, лучше гонять по 200 ч.на лыжах без скуки. На то и нужен ум чтобы иметь карвинг, лучший с возрастом до 70 лет, как минимум.
  • 3
0  
pavel_45    30 Мая 2021 (13:43)   #

Так только на холоде бег не тормозит, а на солнце тормоза есть, Значит чо то не порвал, на чем то зад ещё держится, не оторван в небытие, как исчезли в невесомость чувства стоп, коленей, плеч и шеи.

Так ты оглянись на зад, посмотри, на месте ли. Если шея не поворачивается, к зеркалу подойди.

  • 1
  • 1
0  
selfit57    30 Мая 2021 (18:22)   #
На месте если есть чувство наличия, скоро пропадет.
0  
AWolf    31 Мая 2021 (15:35)   #

Так ты оглянись на зад, посмотри, на месте ли. Если шея не поворачивается, к зеркалу подойди.

"может быть один взгляд на зад мне откроет в будущее глаза"(с))))))
комментарий удален
  • 1
  • 1
0  
selfit57    1 Июня 2021 (06:58)   #
3 257,43 руб. 36%СКИДКА | DIOZO глубокий массаж мышц пистолет расслабиться Портативный панель пулемет ЖК-дисплей Дисплей ударный массаж тела Массажер 30-Скорость Управление
https://a.aliexpress.com/_97gfMt
Для обнимашек у телека с целью избиения пуза, просто незаменимая весчь :):):)
  • 3
0  
pavel_45    1 Июня 2021 (11:11)   #

3 257,43 руб. 36%СКИДКА | DIOZO глубокий массаж мышц пистолет расслабиться Портативный панель пулемет ЖК-дисплей Дисплей ударный массаж тела Массажер 30-Скорость Управление
https://a.aliexpress.com/_97gfMt
Для обнимашек у телека с целью избиения пуза, просто незаменимая весчь :):):)

Окак! Теперь тебе и водопад не нужен. Ещё какую-нибудь бяку в интернете раскопаешь и лыжи не нужны будут ?
0  
AWolf    1 Июня 2021 (11:46)   #

3 257,43 руб. 36%СКИДКА | DIOZO глубокий массаж мышц пистолет расслабиться Портативный панель пулемет ЖК-дисплей Дисплей ударный массаж тела Массажер 30-Скорость Управление
https://a.aliexpress.com/_97gfMt
Для обнимашек у телека с целью избиения пуза, просто незаменимая весчь :):):)

это ж не твой метод)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    1 Июня 2021 (16:41)   #
Водопад превыше всего, но под ребрами и по всем суставам водою глубоко пока не пробить, может как потеплеет.
Сегодня только с третьей попытки бошка отбилась от холода, у мошкары нелётная погода. Колотун пока выгоняет ранее разбития на глубину. А молоток влегкую пробивает на глубину.
комментарий удален
  • 1
  • 1
0  
selfit57    2 Июня 2021 (13:14)   #
Сегодня смог, надо было выходить не на Колотун, а на Паралич, пока у мошкары нелётная погода. Паралич придушивает ССС на полную мощность дыхалки через рот и в ответ напал мощнейший Колотун. Уступал по тряске мышц только Колотуну после 1го заплыва в море до обморока, летом 41 года.
В итоге оторвал от костей бока, а вчера грудные мышцы затрепыхались, опа нежнейшей мягкости до костей и осталось оторвать широчайшие спины, чтоб захлопали на бегу аки крылья) и к марафону буду готов.
Сегодня бошка отбилась от холода со второй попытки и разбивал все сущности до легкого обморока и стенокардии. Впервые побеление пальцев было после выхода, на пути к дому, да такой силы что и жажда у родника не помешала добежать до дома.
Впервые влегкую бегал, как в такси на растряске отпадших от костей мышц.
Впервые мощное потепление от мощнейшего избиения пуза с опорой на стену с избиением и шеи. Паралич наше все, а вовсе не Колотун, о как ;)
0  
AWolf    2 Июня 2021 (15:19)   #
Уфф... хорошо, что я это не на ночь прочитал...
  • 1
  • 1
0  
selfit57    2 Июня 2021 (17:13)   #
На то и водопад что никогда не знаешь чего ждать, за изумлением и бегаю
0  
Michi    2 Июня 2021 (19:03)   #

Форумчане, проживающие в Москве МО, а вы не общались с Селфитом вживую? Может не все так плохо, как мы тут видим на форуме ? Откликнитесь, есть такие, только объективно. )))

  • 1
  • 1
0  
selfit57    2 Июня 2021 (21:25)   #
Все вовсе не плохо, а очень даже хорошо.
Если мощь Колотуна стала влегкую подавлять Паралич то вероятно сегодня мозх впервые через полное разбитие скованностей шеи впервые согрел грудную клетку.
Значит завтра делаю и клетку такой же неуязвимой к холоду как голова, пусть со второй-третьей попытки но голова после разогрева кистей рук стала способна отразить холод.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    2 Июня 2021 (22:09)   #
Само собой что зрителей бы приветствовал, тема водопадов реально интересная и крайне полезная :)
  • 1
0  
Volk1    3 Июня 2021 (00:37)   #

Свидетели Селфита.

 

ГЫ

  • 1
  • 1
0  
selfit57    3 Июня 2021 (03:44)   #
Ага , стояние под водопадом тоже никто не выиграет, как и 10ч.гонку на лыжах.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    3 Июня 2021 (10:43)   #
Сегодня также бошка со второго захода отбилась от холода и вслед размолотил шею на согревание поз-ка. Далее от опоры пробивал пузо под ребрами и растягивал в наклоне поясницу, хочу доставать пол в наклоне. Вот это тяжёлая бомбежка растяжки, значит и наиболее полезная.
Высший кайф в разбивании шеи на доступ тепла от головы вниз и наконец то размолотил сильную боль под ребрами, самая ценная добыча для добивания боли под ребрами китайским молотком в кресле у телика.
0  
AWolf    3 Июня 2021 (11:08)   #
А откуда у тебя боль, если все разбито?
  • 1
  • 1
0  
selfit57    3 Июня 2021 (11:16)   #
Если все разбить то боли не будет естественно, но поясницу и под ребрами пока не добил, потому там и боль.
  • 3
0  
pavel_45    3 Июня 2021 (12:32)   #

Форумчане, проживающие в Москве МО, а вы не общались с Селфитом вживую? Может не все так плохо, как мы тут видим на форуме ? Откликнитесь, есть такие, только объективно. )))

Надеюсь, что так и есть. Врёт он всё:

 

Сегодня смог, надо было выходить не на Колотун, а на Паралич, пока у мошкары нелётная погода. Паралич придушивает ССС на полную мощность дыхалки через рот и в ответ напал мощнейший Колотун. Уступал по тряске мышц только Колотуну после 1го заплыва в море до обморока, летом 41 года.
В итоге оторвал от костей бока, а вчера грудные мышцы затрепыхались, опа нежнейшей мягкости до костей и осталось оторвать широчайшие спины, чтоб захлопали на бегу аки крылья) и к марафону буду готов.
Сегодня бошка отбилась от холода со второй попытки и разбивал все сущности до легкого обморока и стенокардии. Впервые побеление пальцев было после выхода, на пути к дому, да такой силы что и жажда у родника не помешала добежать до дома.
Впервые влегкую бегал, как в такси на растряске отпадших от костей мышц.
Впервые мощное потепление от мощнейшего избиения пуза с опорой на стену с избиением и шеи. Паралич наше все, а вовсе не Колотун, о как icon_wink.gif

  • 3
0  
pavel_45    3 Июня 2021 (12:35)   #

Ага , стояние под водопадом тоже никто не выиграет, как и 10ч.гонку на лыжах.

Дураков нет с тобой тягаться :) Ты хоть фотку покажи, что там у тебя за водопад на речке-вонючке.

  • 1
  • 1
0  
selfit57    3 Июня 2021 (12:47)   #
Водопад показал и вода пока чистая, дураков нет и 10 ч.со мной гонять по той же причине физической невозможности по старости.
0  
Gosha    3 Июня 2021 (13:10)   #

Дураков нет с тобой тягаться :) Ты хоть фотку покажи, что там у тебя за водопад на речке-вонючке.

Лучше видос как стоит под водопадом 10ть часов
  • 3
0  
pavel_45    3 Июня 2021 (13:16)   #

Лучше видос как стоит под водопадом 10ть часов

Плёнки не хватит ;)

  • 1
  • 1
0  
selfit57    3 Июня 2021 (13:16)   #
0,5 часа - 1,5 в тепле, не более. Естественно в теплой воде травматизма много больше, от холодной Иммунитет в восторге, Иммунитет иметь полезно, пофиг любые вирусы.
  • 3
0  
pavel_45    3 Июня 2021 (21:21)   #

0,5 часа - 1,5 в тепле, не более. Естественно в теплой воде травматизма много больше, от холодной Иммунитет в восторге, Иммунитет иметь полезно, пофиг любые вирусы.

Смотри как бы иммунитет тебя не примел :) И ваще, давай видео водопада!

  • 1
  • 1
0  
selfit57    3 Июня 2021 (22:26)   #
Иммунитет лучше чтоб был,на то и Паралич с Колотуном чтобы Иммунитет не дремал.
Видео не дам, никому не надо, а кому надо увидит если надо.
Разбиться в хлам можно только за два захода, а это утомительно даже если бег как такси довозит и зачем видео, не лыжи чай.
0  
Ste..fan    3 Июня 2021 (23:10)   #

Форумчане, проживающие в Москве МО, а вы не общались с Селфитом вживую? Может не все так плохо, как мы тут видим на форуме ? Откликнитесь, есть такие, только объективно. )))

 

Зимой я общался, когда насчитал его 167 подьемов в Канте. Все у него было хорошо и на все было свое мнение. Я не смог его убедить, что лучше кататься не то что бы в шлеме, а просто  в шапке.. Лично я бы не смог, в одной ветровке и без головного убора целый день катать, замерз бы через час, а ему как то это удается...

0  
Gosha    4 Июня 2021 (05:52)   #
Надо было Селфиту в этом марафоне участвовать

https://sport.segodnya.ua/sport/others/smertonosnyy-marafon-v-kitae-pervye-otkroveniya-vyzhivshih-1527005.html