Прямой эфир

Я б в инструкторы пошел, пусть меня научат
Хочешь учить других, научи сперва себя. Вот и весь ориентир)     Я о другом. Например,...
borisign 17.10.2019
Есть ли на форуме люди, которые вернулись на лыжи после разрыва ПКС и не прошли пластику?
без них можно жить. если повезет.Так бегать надо и с детства в футбол. Все что не пользуем все деградирует...
selfit57 16.10.2019
Финляндия, Рука с 2 по 7 января 2 Января 2020 - 7 Января 2020 Финляндия
Поездка на НГ каникулы 31 Декабря 2019 - 8 Января 2020 Польша, Финляндия
Рука Финляндия с 07.12.2019 -... 7 Декабря 2019 - 13 Декабря 2019 Финляндия
+3

Тренировочный сбор школы «Спортцех» пройдёт в Руке с 29 апреля по 6 мая

official_skiru Лента автора 26 Марта 2018 (12:20) Просмотров: 577 2

С 29 апреля по 6 мая 2018 г. пройдет тренировочный сбор школы «Спортцех» в Руке, Финляндия.

Принять участие в сборе может каждый, кто хочет перед лыжным сезоном встать на лыжи или совершенствоваться.

Стоимость сбора 610 евро.

В стоимость входит:

  • Размещение в апартаментах рядом со склоном по 3-6 человек.
  • Ски-пасс на 6 дней.
  • Тренировки 2 раза в день по 2 часа.
  • Видеоанализ.
  • Тестирование нового лыжного бренда CROC.

Трансфер СПб-Рука-Спб - за дополнительную плату или на автомобиле. 

На тренировочном сборе могут участвовать профессионалы, а также новички, те, кто в первый раз встает на лыжи или катается совсем недавно.

Возраст от 18 лет и старше.

Программа для новичков:

Занятия 2 раза в день по 2 часа:

  • Инвентарь. Рекомендации по личному снаряжению.
  • Постановка техники катания.
  • Упражнения на усовершенствование техники катания.
  • Поворот на параллельных лыжах.
  • Трасса по чарликам.
  • Видеоанализ.
Результат:
  • Результат 1 недели курса в "Рука" приравнивается к результату сезонного катания в Ленинградской области.
  • Навыки правильной горнолыжной техники.
  • Применение горнолыжной техники на склоне.
  • Уверенное катание в любых горах и на склонах синих, красных и черных трасс; хождение простой трассы.

Важно:

  • Профессиональный тренер (участник международных и всероссийских соревнований).
  • Хорошая компания единомышленников.

Программа для катающихся:

Занятия 2 раза в день по 2 часа:

  • Упражнения на совершенствование техники.
  • Трассы слалома, слалома — гиганта.
  • Видеонализ.

Результат:

  • Прогресс в личном катании.
  • Возможность принимать участие в соревнованиях в Ленинградской области и в ближнем зарубежье — Финляндии.

Тренеры на тренировочном сборе:

  • Андрей Брит — тренер, мастер спорта.
  • Татьяна Головинская — тренер.
  • Ольга Харитонова — тренер и директор школы «Спортцех».

Наши партнеры по снаряжению ski-magic.ru – пароль "ski.spb.ru" - скидка до 30%.
 

Запись — вопросы: 
Татьяна Головинская
Телефон: +7 (921) 375 0083
E-mail: sportseh1@gmail.com.

+3
0  
Azav    28 Марта 2018 (12:36)   #
заголовок поправьте, а то слово "продёт" - не знаю  ))
  • 1
0  
rtrekm    28 Марта 2018 (12:56)   #

Может придет?rolleyes.gif