+7

Видеоразбор юного спортсмена

nastia1739 Лента автора 13 Декабря 2016 (17:43) Просмотров: 2292 81
Здравствуйте, demon75! Попробую разобрать видео, акцентируя внимание на главном. Мне показалось, в предыдущих разборах было много воды, не уверена, что все понятно. Оказывается, это сложно - исправлять ошибки в письменном виде, гораздо легче на склоне и с демонстрацией =))
 
Спортсмен на видео не загружает внешнюю лыжу, что влечет за собой махи руками и повороты корпусом, как компенсация этой ошибки. Этими лишними движениями он пытается заставить лыжи заезжать выше по склону, чтобы начать раньше поворот. Однако сам себе все портит. Каждый поворот начинается из нейтральной позиции (т.е. корпус и руки должны располагаться так, как будто мы едем по прямой вниз). Это основная позиция. В правильном исполнении отклонения от основной позиции должны быть минимальными. Так как его махи достаточно амплитудны, а чтобы начать новой поворот, всегда надо возвращаться в основную позицию, он постоянно опаздывает в следующий поворот. Это все то, что влечет незагруженная и неработающая лыжа (еще разножка из-за ротации корпусом, как следствие вес на внутренней и т.д., но мы сейчас о другом).

Почему у него не получается загрузить внешнюю лыжу и лыжи вообще? На видео прекрасно видно преждевременное сгибание на внешнюю лыжу в пояснице. Представьте, если у нас есть рычаг воздействия на лыжу в виде всего тела спортсмена, какое мощное усилие можно передать лыже? А теперь представьте, что в самом начале того момента, когда этот рычаг должен воздействовать на лыжу, он вдруг "ломается" в пояснице, и все усилие уходит в некуда. Именно это мальчик и делает.
В спортивном повороте, не важно слаломном или гигантском, в начале поворота (при условии, что предыдущий был правильным и лыжи получили импульс), мы отпускаем разгруженные лыжи в амплитуду, при этом жесткий корпус (без лишних сгибаний) идет в центр поворота, на линии падения склона (или раньше его, зависит от поворота), в один момент мы оказываем мощное давление на лыжу, которое заключается в сгибание коленных суставов и движении бедра внутрь поворота. Как следствие всех этих телодвижений идет сгибание в пояснице. Тогда как у мальчика наоборот - сначала сгибается поясница, потом он пытается сделать все остальное.

Упражнение, которое поможет это исправить - можно с палками, можно с палкой перед собой (для того, чтобы плечи на закручивались, палка всегда направлена вниз): в поворотах малого и среднего радиуса лыжи выпускаем, стопы в ботинках ставим на внутрненние ребра, близко к линии падения склона вес на внешней лыжи, стопы на ребрах, корпус прямой идет в центр поворота, сгибаем колени, далее бедро идет также внутрь поворота и только потом сгибается поясница. Важно , чтобы колени, бедро и пояница включались в один момент, но при этом поочереди. Это сложно понять в тексте, проще на склоне)) только тогда лыжа будет мощно проработана и вывезет вас с правильную позицию для начала нового поворота.

На что обратить внимание:
- мощное давление в один момент, не растягивать его
- следить за корпусом, чтобы не поворачивался
- находиться в передней стойке
- не подпрыгивать корпусом вверх как компенсация разгибания голеностопных и коленных суставов    
------
Публикация в рамках совместного проекта SKI.RU и Национальной Лиги Инструкторов -  "НЛИ делится опытом"
+7
0  
demon75    13 Декабря 2016 (18:54)   #
Ага
спасиб 
Посмотрим поработаем
Просто он там упражнение делает определенное)) я сразу предупредил об этом, но вообщем свежий незамыленный взгляд хорошо. Попробую снять нормальное видео свободного проезда, когда время будет, сейчас старты идут. 
 
  • 9
  • 3
0  
nastia1739    13 Декабря 2016 (21:21)   #

demon75   вт. 13 Декабря 2016 (18:54)   #

 

Ага спасиб  Посмотрим поработаем Просто он там упражнение делает определенное)) я сразу предупредил об этом, но вообщем свежий незамыленный взгляд хорошо. Попробую снять нормальное видео свободного проезда, когда время будет, сейчас старты идут. 

Буду ждать видео))
  • 342
  • 60
  • 21
0  
horohoro    14 Декабря 2016 (10:25)   #
горка - Уктус? 
  • 1
+5  
Sparrovv    13 Декабря 2016 (19:04)   #
А можно, для нас - большинства не спецов - сначала краткий курс терминологии. А то уж много не понятно, например:

nastia1739, вт. 13 Декабря 2016 (17:43)

в начале поворота (при условии, что предыдущий был правильным и лыжи получили импульс), мы отпускаем разгруженные лыжи в амплитуду

Я знаяю, что Амплитуда — максимальное значение смещения или изменения переменной величины от среднего значения при колебательном или волновом движении. Неотрицательная скалярная величина...
Или 

nastia1739, вт. 13 Декабря 2016 (17:43)

чтобы колени, бедро и пояница включались в один момент, но при этом поочереди

А может у Вас есть возможность делать, так сказать, конрт видео - в котором акцент делать на ошибки в исходнике...
 
  • 9
  • 3
0  
nastia1739    13 Декабря 2016 (21:27)   #

Sparrovv   вт. 13 Декабря 2016 (19:04)   #

 

А можно, для нас - большинства не спецов - сначала краткий курс терминологии. А то уж много не понятно, например: nastia1739, вт. 13 Декабря 2016 (17:43) в начале поворота (при условии, что предыдущий был правильным и лыжи получили импульс), мы отпускаем разгруженные лыжи в амплитуду Я знаяю, что Амплитуда — максимальное значение смещения или изменения переменной величины от среднего значения при колебательном или волновом движении. Неотрицательная скалярная величина... Или  nastia1739, вт. 13 Декабря 2016 (17:43) чтобы колени, бедро и пояница включались в один момент, но при этом поочереди А может у Вас есть возможность делать, так сказать, конрт видео - в котором акцент делать на ошибки в исходнике...

Я в самом начале предлагала администрации сайте сделать несколько публикаций, в которых рассказать о методике. Начиная с азов. Тогда бы мы с вами разговаривали на одном языке. Если большинство здесь эту идею поддерживает, давайте так и сделаем? Просто сложно объяснить отдельные моменты, вырванные из середины методики...
Касательно ваших вопросов - говоря про амплитуду, я имела ввиды максимальное удаление лыж от центра масс горнолыжника.
А по поводу второго вопроса - посмотрите любой ролик с проездом спортсмена с КМ. Он делает мощное давление на лыжу. Кажется, что он просто падает внутрь повороты, а реальности работы частей тела идет по нарастающей от стоп к поянице.
  • 5
0  
Куканов    13 Декабря 2016 (19:37)   #
Толково!
  • 2
+1  
rtrekm    13 Декабря 2016 (19:38)   #

чтобы колени, бедро и пояница включались в один момент, но при этом поочереди  и все это хозяйство разом закидывать в амплитудуbiggrin.png 

  • 17
  • 7
  • 5
+6  
Mr.XX    13 Декабря 2016 (19:50)   #

чтобы колени, бедро и пояница включались в один момент, но при этом поочереди  и все это хозяйство разом закидывать в амплитудуbiggrin.png 

 

Собственно вот!wink.png

 

Никак не отрицая, что Настя неплохая лыжница и спортсменка - если уж берешься вести подобный блог, нужно, как минимум, научиться четко излагать свои мысли!

Не на уровне " ну это очевидно, и так понятно" , а внятно , последовательно, с корректной аргументацией.

Неплохо так же подтянуть базовые знания в физике и биомеханике.

 

Вот тогда подобные консультации действительно будут иметь большую ценность!

 

Надеюсь, что сказанное будет правильно воспринято , поскольку совершенно не является желанием уязвить или обидеть автора.

  • 9
  • 3
+1  
nastia1739    13 Декабря 2016 (21:28)   #
Я согласно с Вами, мне очень сложно дается письменное изложение техники катания. Буду совершенствоваться))
0  
demon75    13 Декабря 2016 (20:09)   #

Ну мб

но объективно она в одном пункте сошлась с одним уважаемым тут спортсменом, так что надо править, и спасибо, то что я это не видел))))))

хотя повторюсь, тут задание определенное, а не свободный прокат, и махи и прочее он делает для задания. После этого упражнения и за палкой ездит и супермена делает. Насте спасибо.

  • 9
  • 3
0  
nastia1739    13 Декабря 2016 (21:29)   #

demon75   вт. 13 Декабря 2016 (20:09)   #

 

Ну мб но объективно она в одном пункте сошлась с одним уважаемым тут спортсменом, так что надо править, и спасибо, то что я это не видел)))))) хотя повторюсь, тут задание определенное, а не свободный прокат, и махи и прочее он делает для задания. После этого упражнения и за палкой ездит и супермена делает. Насте спасибо.

Спасибо))
  • 3
  • 2
0  
kagarich    13 Декабря 2016 (20:19)   #

...тут задание определенное, а не свободный прокат, и махи и прочее он делает для задания. 

А что за задание было дадено юному спортсмену?

-1  
talinets    13 Декабря 2016 (20:23)   #
Настя! Терпения и еще раз терпения тебе в ооочень нелегком деле интернет-видеоразборов! По факту же скажу что Анастасия плохого не посоветует))
  • 9
  • 3
0  
nastia1739    13 Декабря 2016 (21:29)   #

talinets   вт. 13 Декабря 2016 (20:23)   #

 

Настя! Терпения и еще раз терпения тебе в ооочень нелегком деле интернет-видеоразборов! По факту же скажу что Анастасия плохого не посоветует))

Спасибо))
  • 1
  • 1
0  
selfit57    13 Декабря 2016 (20:54)   #

Да, Настя очень толково видит, жаль свое видео не готова показать и пояснить , потому что самое интересное это не ошибки, а как их исправить.

Ладно бы Настя , но куда - то запропали и все видео выпускников А и В от НЛИ ??? Может только спортсмены и могут кататся карвингом ?

Сегодня  впервые 5 часов растяжек оказались так мучительны что без жесткой необходимости эта учеба кажется нереальной вовсе  :(

  • 9
  • 3
+1  
nastia1739    13 Декабря 2016 (21:34)   #
Ну, карвинг от НЛИ только в исполнении Уракова Станислава я уже выкладывала в основном блоге. Вот еще нашла курс А
  • 2
+1  
rtrekm    13 Декабря 2016 (21:02)   #

Ага
спасиб 
Посмотрим поработаем
 

 

А ты сам будешь работать или тренеру предложишь исправляться?

0  
demon75    13 Декабря 2016 (21:11)   #

А ты сам будешь работать или тренеру предложишь исправляться?

А нет у нас толком тренера, он на это и внимание обращать не будет....

+1  
demon75    13 Декабря 2016 (21:13)   #

А что за задание было дадено юному спортсмену?

Оно для него конкретно

обьяснять тут не буду, я чайник, в дебаты по поводу задания вступать в форуме не готов

кстати мы вырвали сегодня третье в области в гиге))) в старшей группе

  • 9
  • 3
0  
nastia1739    13 Декабря 2016 (21:35)   #

demon75   вт. 13 Декабря 2016 (21:13)   #

 

кстати мы вырвали сегодня третье в области в гиге))) в старшей группе

yes
+1  
Antry    13 Декабря 2016 (22:00)   #
Уважаемая Настя,
дважды просмотрел рекламный ролик на 3.04 и не увидел там ни одного карвингового поворота ни на переднем плане ни на заднем. Вы меня конечно извините, но в начале ролика - это либо какое-то хитрое упражнение третьего уровня, либо просто отстойное катание. Потом идёт катание по неглубокой целине и мягкому разбитому склону с небольшими приятными буграми - ничего особенного,
затем какой-то цирк на лыжах. А где карвинг, где резаный след и где крутой (красный) жёсткий склон и повороты на нём  ?
Вот тот парень, которого Вы покритиковали в начале, едет гораздо приличнее чем все люди на этом рекламном ролике. И где Вы у него увидели столько ошибок ? Вы его тренируете (тогда это совсем другой разговор) или просто посмотрели этот короткий неагрессивный свободный спуск и стали делать далеко идущие выводы  ? Ноги по-моему едут очень хорошо, а остальное приложится со временем.
Вы нам выложите пожалуйста во-первых видео хорошего с Вашей точки зрения карвинга (свободного спуска по относительно жёсткому и крутому склону), к которому у Вас нет претензий и к которому по Вашему мнению надо стремиться в любительском катании. Просто видео кого-то из интернета, кто Вам нравится как едет без трассы.
А во-вторых, хотелось бы посмотреть какое-нибудь видео Вашего проезда.
С уважением.
  • 9
  • 3
+1  
nastia1739    13 Декабря 2016 (22:24)   #

Antry   вт. 13 Декабря 2016 (22:00)   #

 

Уважаемая Настя, дважды просмотрел рекламный ролик на 3.04 и не увидел там ни одного карвингового поворота ни на переднем плане ни на заднем. Вы меня конечно извините, но в начале ролика - это либо какое-то хитрое упражнение третьего уровня, либо просто отстойное катание. Потом идёт катание по неглубокой целине и мягкому разбитому склону с небольшими приятными буграми - ничего особенного, затем какой-то цирк на лыжах. А где карвинг, где резаный след и где крутой (красный) жёсткий склон и повороты на нём  ? Вот тот парень, которого Вы покритиковали в начале, едет гораздо приличнее чем все люди на этом рекламном ролике. И где Вы у него увидели столько ошибок ? Вы его тренируете (тогда это совсем другой разговор) или просто посмотрели этот короткий неагрессивный свободный спуск и стали делать далеко идущие выводы  ? Ноги по-моему едут очень хорошо, а остальное приложится со временем. Вы нам выложите пожалуйста во-первых видео хорошего с Вашей точки зрения карвинга (свободного спуска по относительно жёсткому и крутому склону), к которому у Вас нет претензий и к которому по Вашему мнению надо стремиться в любительском катании. Просто видео кого-то из интернета, кто Вам нравится как едет без трассы. А во-вторых, хотелось бы посмотреть какое-нибудь видео Вашего проезда. С уважением.

По поводу ролика - я же написала, что карвинг уже выкладывала, а это курс А. Просто в видео наверно не попали карвинговые заезды. Там вначале идут школьные повороты с проскальзованием. 
По поводу ролика идеального карвинга - пороюсь, что нибудь найду.
 
0  
Mzy    13 Декабря 2016 (23:50)   #

Толково!


+1.
  • 5
+1  
Куканов    14 Декабря 2016 (10:47)   #

Уважаемая Настя,
дважды просмотрел рекламный ролик на 3.04 и не увидел там ни одного 

Вот у меня глаза что ли с другого места растут - посмотрел один раз и совершенно твердое убеждение что демонстратор катает просто отлично, причем во всех режимах.

0  
Peterzt    14 Декабря 2016 (11:14)   #

Вот у меня глаза что ли с другого места растут - посмотрел один раз и совершенно твердое убеждение что демонстратор катает просто отлично, причем во всех режимах.

А где там на ролике -
 

 

А где карвинг, где резаный след и где крутой (красный) жёсткий склон и повороты на нём  ?

  • 5
0  
Куканов    14 Декабря 2016 (11:17)   #

совершенно очевидно что дядька прекрасно повернет что по красной что по желтой, вам докопаться что ли надо?

Если вы по общему рисунку движений этого не видите, зачем вообще лезть в видеоанализы?

А вот к юноше есть вопросы, хотя парень конечно красавчик

0  
walentin    14 Декабря 2016 (11:20)   #

горка - Уктус? 

Да

0  
Alevs    14 Декабря 2016 (11:45)   #

Ну, карвинг от НЛИ только в исполнении Уракова Станислава я уже выкладывала

Volk сказал это годиль! Вот у него карвинг...ну только в самом конце чуть подметает )))

 

 

 Вот еще нашла курс А

ну, тогда ... дельфинчика не хватает,  и альпинкурс уж до кучи надо

0  
Alevs    14 Декабря 2016 (11:51)   #

Душераздирающее зрелище! icon_smile.gif

 

Сам Ураков может намного лучше, если методичку отбросит подальше icon_smile.gif

Первые повороты с разгрузкой вверх, а потом разгрузка поклоном-наклоном

  • 1
0  
Приморец    14 Декабря 2016 (11:58)   #

Первые повороты с разгрузкой вверх, а потом разгрузка поклоном-наклоном


И нафига он так едет ? )))
0  
Peterzt    14 Декабря 2016 (12:02)   #

Первые повороты с разгрузкой вверх, а потом разгрузка поклоном-наклоном

 

И нафига он так едет ? )))

 

Непонятно кто до этого поклон-наклона вообще додумался в НЛИ и главное как?!

  • 1
0  
Приморец    14 Декабря 2016 (12:15)   #

Непонятно кто до этого поклон-наклона вообще додумался в НЛИ и главное как?!

Неговори.. такой замечательный склон , нет чтоб мочкануть игриво вниз, муйней занимаются..)
0  
masterpepka    14 Декабря 2016 (12:27)   #


.




А этого нет.laugh.png

В НЛИ лучше Уракова не ездит никто, а по методологии школы НЛИ получается в его исполнении вот так! :)

https://www.youtube.com/watch?v=0QLqApxZUw8

Душераздирающее зрелище! :)

Сам Ураков может намного лучше, если методичку отбросит подальше :)

А что он так кланяется низко, особенно в конце ролика? Что здесь не так.
  • 9
  • 3
+1  
nastia1739    14 Декабря 2016 (18:39)   #

masterpepka   ср. 14 Декабря 2016 (12:27)   #

 

А что он так кланяется низко, особенно в конце ролика? Что здесь не так.

В курсе В есть методика поворота с разгрузкой вниз. Не будет спорить о терминологии, я вообще считаю, что нет ни разгрузки вниз, ни разгружки вверх. Но суть от этого не меняется - этот поворот подводит в разбору спортивного слаломного поворота, который проходят на курсе А. Это чтобы вам стало понятно, зачем он кланяется. Объяснять, как это все взаимосвязано считаю сейчас бессмысленным, потому что мы договорились о размещении методики, которая как раз об этом и расскажет. 
0  
Peterzt    14 Декабря 2016 (12:29)   #

А что он так кланяется низко, что то здесь не так.

Думаю, что Приморец или nastia1739 могут объяснить, какое отношение поклон-наклон имеет к разгрузке вниз. icon_smile.gif
+1  
walentin    14 Декабря 2016 (12:32)   #

Какое отношение всё это имеет к разбору видео юного спортсмена?

0  
Peterzt    14 Декабря 2016 (12:36)   #

Какое отношение всё это имеет к разбору видео юного спортсмена?

ВОт здесь ТС сама выложила ашников https://forum.ski.ru/index.php?showtopic=136710#entry2280695

Можешь ей задать тот же вопрос.tongue.png

+2  
demon75    14 Декабря 2016 (15:55)   #

совершенно очевидно что дядька прекрасно повернет что по красной что по желтой, вам докопаться что ли надо?
Если вы по общему рисунку движений этого не видите, зачем вообще лезть в видеоанализы?
А вот к юноше есть вопросы, хотя парень конечно красавчик

Спасибо
Седни бронзу в сл взяли на области. Два вида две бронзы. Гы)
0  
walentin    14 Декабря 2016 (16:01)   #

Спасибо
Седни бронзу в сл взяли на области. Два вида две бронзы. Гы)

Поздравляю good.gif Белая протоколы зажала.)))

0  
AlexFloyd    14 Декабря 2016 (16:55)   #
Анастасия, по вашему мнению, в длинных поворотах на видео ниже так же присутствует незагруженность внешней ?



Может быть сравнение не корретное, но стиль весьма похож.
  • 9
  • 3
  • 5
0  
Toha13    14 Декабря 2016 (17:52)   #
Ну, в общем, всё понятно
  • 9
  • 3
0  
nastia1739    14 Декабря 2016 (18:40)   #

Peterzt   ср. 14 Декабря 2016 (12:36)   #

 

Можешь ей задать тот же вопрос.

Просили выложить карвинг и видео с курсов. Выложила курсы. 
0  
Mzy    14 Декабря 2016 (18:40)   #

 

Не будет спорить о терминологии, я вообще считаю, что нет ни разгрузки вниз, ни разгружки вверх.

 

 

Поддерживаю.

0  
masterpepka    14 Декабря 2016 (18:41)   #

masterpepka ср. 14 Декабря 2016 (12:27) #

А что он так кланяется низко, особенно в конце ролика? Что здесь не так.

В курсе В есть методика поворота с разгрузкой вниз. Не будет спорить о терминологии, я вообще считаю, что нет ни разгрузки вниз, ни разгружки вверх. Но суть от этого не меняется - этот поворот подводит в разбору спортивного слаломного поворота, который проходят на курсе А. Это чтобы вам стало понятно, зачем он кланяется. Объяснять, как это все взаимосвязано считаю сейчас бессмысленным, потому что мы договорились о размещении методики, которая как раз об этом и расскажет.
Спасибо, Настя.
  • 9
  • 3
0  
nastia1739    14 Декабря 2016 (18:48)   #

AlexFloyd   ср. 14 Декабря 2016 (16:55)   #

 

Анастасия, по вашему мнению, в длинных поворотах на видео ниже так же присутствует незагруженность внешней ?

Может быть сравнение не корретное, но стиль весьма похож.
Нормально парень едет, с чего вы решили, что там незагруженность?
0  
AlexFloyd    14 Декабря 2016 (19:05)   #
Из за похожести, исключительно на мой делитанский взгляд, техники юнного спортсмена на технику  в представленном мною ролике. 
  • 1
  • 1
0  
selfit57    14 Декабря 2016 (19:05)   #

И нафига он так едет ? )))

Действительно ;)
+1  
masterpepka    14 Декабря 2016 (19:09)   #

Из за похожести, исключительно на мой делитанский взгляд, техники юнного спортсмена на технику в представленном мною ролике.

Совсем не похоже, тут пахать не перепахать.)
0  
demon75    14 Декабря 2016 (20:09)   #

Чего пахать то)

за да ние он там делает

ЗА ДА НИЕ

и так надо ехать ему было)

хотя ошибку одну указали я про нее как то не знал) вот за это спасибо

  • 1
  • 1
0  
selfit57    14 Декабря 2016 (20:12)   #

Чего пахать то)
за да ние он там делает
ЗА ДА НИЕ
и так надо ехать ему было)
хотя ошибку одну указали я про нее как то не знал) вот за это спасибо

Так то в сравнении с Jf :)
0  
walentin    14 Декабря 2016 (20:21)   #

Так то в сравнении с Jf icon_smile.gif

Очень тупое сравнение))

0  
demon75    14 Декабря 2016 (20:23)   #

Дык не хиршер )))) че сравнивать

вот сегодня первую трассу заткнули, стояло часто и широко, такого цирка акробатов насмотрелся

0  
potap_69    14 Декабря 2016 (22:03)   #
Эти курсы НЛИ-шные смортеть та ещё мука! Все эти утрированные движухи. Брр.laugh
Вы бы Стаса в трассе увидели, что гигант, что слалом - мастерюга!!!
Мастер спорта и этим всё сказано.
  • 9
  • 3
0  
nastia1739    15 Декабря 2016 (22:26)   #

potap_69   ср. 14 Декабря 2016 (22:03)   #

 

Эти курсы НЛИ-шные смортеть та ещё мука! Все эти утрированные движухи. Брр. Вы бы Стаса в трассе увидели, что гигант, что слалом - мастерюга!!! Мастер спорта и этим всё сказано.

yes
0  
masterpepka    14 Декабря 2016 (23:12)   #

Чего пахать то)

за да ние он там делает

ЗА ДА НИЕ

и так надо ехать ему было)

хотя ошибку одну указали я про нее как то не знал) вот за это спасибо

Секретное? Тогда понятно.

0  
demon75    15 Декабря 2016 (07:27)   #

Поздравляю good.gif Белая протоколы зажала.)))

Они позже вывешивают обычно, дня через два.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    15 Декабря 2016 (07:33)   #

Эти курсы НЛИ-шные смортеть та ещё мука! Все эти утрированные движухи. Брр.teeth_smile.png
Вы бы Стаса в трассе увидели, что гигант, что слалом - мастерюга!!!
Мастер спорта и этим всё сказано.

Тока хде ученики, куда пропадает видео после рейс курсов у Стаса ?

  • 5
0  
Куканов    15 Декабря 2016 (07:38)   #

Мастер спорта и этим всё сказано.

Ну с этого и надо было начинать)))

0  
Maykl    15 Декабря 2016 (10:46)   #

Эти курсы НЛИ-шные смортеть та ещё мука! Все эти утрированные движухи. Брр.teeth_smile.png
Вы бы Стаса в трассе увидели, что гигант, что слалом - мастерюга!!!
Мастер спорта и этим всё сказано.

По любителям -ветеранам вроде особо не выделяется? Не по технике, не по времени.   Или я не те протоколы и видео смотрю?

+1  
walentin    15 Декабря 2016 (11:04)   #

По любителям -ветеранам вроде особо не выделяется? Не по технике, не по времени.   Или я не те протоколы и видео смотрю?

 А в какую сторону он должен выделяться? В 11 в Аше на чемпике 2-ое место в слаломе, в 12-м в Миассе 3-й в гиганте, 1-й в слаломе. 

-3  
Maykl    15 Декабря 2016 (11:15)   #

 А в какую сторону он должен выделяться? В 11 в Аше на чемпике 2-ое место в слаломе, в 12-м в Миассе 3-й в гиганте, 1-й в слаломе. 

Это в группе? В Аше вроде третий в абсолюте. Притом что особого преимущества впервой десятке не имеет.  Гигант завалил. Протоколы в Миассе правда не видел.

+4  
walentin    15 Декабря 2016 (11:37)   #

Это в группе? В Аше вроде третий в абсолюте. Притом что особого преимущества впервой десятке не имеет.  Гигант завалил. Протоколы в Миассе правда не видел.

 В абсолюте в Аше в слаломе 3-й. Быстрее только Горлов и Гайдук (МСМК) Слово завалил мне непонятно. Не финишировал :) Это какое-то из ряда вон выходящее событие? 

 Какое может быть особое преимущество в первой десятке? Это ведь не водокачка на приз граненого стакана куда может прийти один МС и 20 туристов.

 

Сейчас вообще результаты стали очень плотные. По 10 человек в секунде в попытке умещалось на Чемпике в Белорецке.

  • 1
  • 1
0  
selfit57    15 Декабря 2016 (22:31)   #

 

potap_69   ср. 14 Декабря 2016 (22:03)   #

 

 

Эти курсы НЛИ-шные смортеть та ещё мука! Все эти утрированные движухи. Брр. Вы бы Стаса в трассе увидели, что гигант, что слалом - мастерюга!!! Мастер спорта и этим всё сказано.

thumbs_up.png

 

Настя Вам лично спасибо, но кому нужен процесс, на результаты бы глянуть ? Если инструктор хочет денег, то почему не хочет показать чему может научить ? МС/КМСы не в счёт , их спорт обучил)

  • 9
  • 3
0  
nastia1739    15 Декабря 2016 (23:03)   #

selfit57   чт. 15 Декабря 2016 (22:31)   #

 

Настя Вам лично спасибо, но кому нужен процесс, на результаты бы глянуть ? Если инструктор хочет денег, то почему не хочет показать чему может научить ? МС/КМСы не в счёт , их спорт обучил)

А кто хочет денег?))
  • 1
  • 1
0  
selfit57    15 Декабря 2016 (23:06)   #

 

selfit57   чт. 15 Декабря 2016 (22:31)   #

 

 

Настя Вам лично спасибо, но кому нужен процесс, на результаты бы глянуть ? Если инструктор хочет денег, то почему не хочет показать чему может научить ? МС/КМСы не в счёт , их спорт обучил)

А кто хочет денег?))

 

А НЛИ разве не профессиональных инструкторов готовит ?

Есть видео - есть квалификация и выбор для учеников, разве не так ?

  • 9
  • 3
0  
nastia1739    16 Декабря 2016 (09:37)   #

selfit57   чт. 15 Декабря 2016 (23:06)   #

 

А НЛИ разве не профессиональных инструкторов готовит ? Есть видео - есть квалификация и выбор для учеников, разве не так ?

Не совсем понимаю, как это связано с нашими видео разборами? У меня не стоит задачи рекламировать инструкторов)) я уже писала, что постараюсь найти хорошие карвинговые проезды и выложить их.
  • 2
+2  
rtrekm    16 Декабря 2016 (08:56)   #

 

А кто хочет денег?))

 

 

А кто не хочет?rolleyes.gif

  • 1
  • 1
0  
selfit57    16 Декабря 2016 (23:07)   #

 

selfit57   чт. 15 Декабря 2016 (23:06)   #

 

 

А НЛИ разве не профессиональных инструкторов готовит ? Есть видео - есть квалификация и выбор для учеников, разве не так ?

Не совсем понимаю, как это связано с нашими видео разборами? У меня не стоит задачи рекламировать инструкторов)) я уже писала, что постараюсь найти хорошие карвинговые проезды и выложить их.

 

Ну как то полагал что выпускники НЛИ где-то катаются сейчас и снимут себя или на выпускных типа экзаменов может быть их видео, ну нет так нет.

0  
demon75    17 Декабря 2016 (03:57)   #

Поздравляю good.gif Белая протоколы зажала.)))

На аисте выложили 

+1  
demon75    17 Декабря 2016 (13:50)   #

Заснял свободное, но обмерз дитя совсем(((( надо в начале снимать было)))) на прямых едет (
  • 9
  • 3
0  
nastia1739    19 Декабря 2016 (11:44)   #

demon75   17 Декабря 2016 (13:50)   #

 

Заснял свободное, но обмерз дитя совсем(((( надо в начале снимать было)))) на прямых едет (

Сильный мороз был?
Да, ноги не работают, лыжи соответственно тоже и поэтому плоско.
0  
demon75    19 Декабря 2016 (12:13)   #
-25)
-5  
nightbullet    24 Декабря 2016 (22:01)   #

nastia1739   пн. 19 Декабря 2016 (11:44)   #

 

Да, ноги не работают, лыжи соответственно тоже
 

Поддерживаю выводы Насти.
Хороший видео курс "from Blue to Black Diamond".
 
0  
demon75    24 Декабря 2016 (22:43)   #
Модераторы
а можно стереть ЭТО
пока они не наши спонсоры)))))
+3  
drak31    27 Декабря 2016 (10:21)   #
https://youtu.be/N5G9UWavQfM соревнования, вторая попытка
  • 9
  • 3
+1  
nastia1739    27 Декабря 2016 (20:34)   #

drak31   вт. 27 Декабря 2016 (10:21)   #

 

https://youtu.be/N5G9UWavQfMсоревнования, вторая попытка

Здесь, кстати, так же ошибка, что и на видео.
Просмотрите со стоп кадрами. Первом, что он делает при переходе в поворот и разгибании ног, это внешнее плече с рукой идет в поворот быстрей лыж. Из-за этого много веса на внутренней, не достаточная загрузка внешней (уже время теряет), а плюс еще обратите внимание на выходе такой "затык" происходит. Он подсаживается на внутреннюю, лыжи разъезжаются, происходит торможение. Сам себе бы привез секунду, если бы не делал этой ротации.
0  
drak31    29 Декабря 2016 (21:34)   #
Сделал стопы
покадро смотрел


то что ротация минимальная на крутяке есть этотда) то что усердно лыжу толкает это есть 
и махание руками оттуда
но не вижу внутренней и затыков????????? 
0  
drak31    29 Декабря 2016 (21:37)   #
На второй раскадровке особенно видно как рано заходит
там эстокада крутая и лёд вечно
  • 9
  • 3
0  
nastia1739    30 Декабря 2016 (23:06)   #
вот например внутренняя

0  
demon75    19 Февраля 2017 (21:04)   #
как то так в гс... 
+1  
demon75    29 Марта 2017 (15:01)   #