+3

Очень часто люди 30+ начинают уповать на возраст, мол, уже не тот, тем самым пытась "отмолить" себе слабину на тренировках. И выполняют физическую активность не настолько качественно, чем могли бы на самом деле. Этот текст будет полезен тренерам, профессиональным спортсменам и любителям....

violetta.kovalskaya Лента автора 2 Мая 2023 (00:41) 829 23
+9

 

 

Почтеный, почти 100 летний  канадец Гордон Пречос (Gordon Precious) зажигает на хелиски в горах Карибу, что в Британской Колумбии.    

jul Лента автора 25 Июня 2020 (17:34) 834 15
+23
Хильда Джемисон - старейшая горнолыжница Великобритании и пионер шотландских горных лыж, перестала кататься. В общей сложности она провела на склонах 80 лет.

george Лента автора 12 Апреля 2016 (11:50) 818 3
+16


Население России, как и Европы, становится все старше. А кататься на лыжах хочется – несмотря на дату в паспорте. Да и повышение пенсионного возраста не за горами – нужно быть активными, в том числе и физически...
 
mausefalle Лента автора 4 Сентября 2015 (20:29) 2165 25
+1
Перефразируя классика, можно сказать, что «Лыжам все возрасты покорны». Занятие лыжным спортом – одно из самых гармоничных и эффективных средств развития организма человека. Спортсмены, занимающиеся лыжным спортом, показывают наибольшие показатели производительности сердечно-сосудистой системы и системы дыхания. «Лыжи – вот моя поликлиника, сосны – вот мои доктора», - так сказал П.Ф. Лесгафт – основоположник научной системы физического воспитания в России.
Biathlonist Лента автора 3 Февраля 2008 (03:57) 64889 133