+11

Интервью с Райли МакГлашаном 7. О горнолыжных ботинках и центре стопы

merry_candy Лента автора 6 Октября 2017 (07:01) Просмотров: 3371 42


В этой части Райли расскажет, какие требования он предъявляет к горнолыжным ботинкам и почему. Предыдущие части тут.

 


ТГ: Я хочу спросить тебя о снаряжении. Насколько это важно для тебя - определенный тип лыжи, жесткость ботинка, всякие такие вещи?

РМГ: Это все довольно важно и зависит от того, что я делаю. Я катаюсь в трехклипсовых Далбелло Криптон уже несколько сезонов, и мне эти ботинки действительно нравятся. У меня небольшой рост - 170 см, я много занимаюсь в тренажерном зале, и у меня довольно мускулистые ноги, особенно икры. В ботинках эти мышцы сидят как дополнительный спойлер. Поэтому мне нужны ботинки с более прямым голенищем, а если угол наклона голенища большой, мне сложнее находить центр лыжи. У меня получается это делать, но приходится затрачивать больше усилий.

Эти ботинки хороши тем, что их голенище можно выпрямить до угла всего 8 градусов. Именно так они у меня и отрегулированы - максимально прямо, насколько это возможно, и похоже, это примерно тот угол наклона, при котором я катаюсь лучше всего. У меня есть много видео, где я в ботинках с гораздо большим наклоном, и я все еще могу оставаться в центре, но это сложнее, и там я чаще оказываюсь в не сбалансированном положении, чем в этих ботинках. 

Если бы была возможность изменять настройки ботинок так, как мне надо… Мне нравится кататься в жестких ботинках. На подготовленных склонах. В этих ботинках у меня жесткость установлена на 130, возможно 120, и они мне очень нравятся вне трассы и в буграх. Хотя если бы я катался только по подготовленным склонам, то предпочел бы 150. Но эти ботинки позволяют перейти и в оффпист - они очень комфортны при жестких ударах в буграх.

ТГ: Давай поговорим о балансе, который лыжники, возможно, чувствуют по-разному…  Чаще всего ты стараешься находиться прямо над центром стопы, в большей части поворота, так?

РМГ: Да, прямо над аркой стопы. Даже немного ближе к задней части арки... В тренажерном зале, когда делаешь приседания, если вес смещен больше к передней части стопы, это плохо для коленей, и ты менее устойчив, поэтому надо смещать вес к пяткам. Но с другой стороны, эта устойчивость ограничивает твою подвижность в суставах. Поэтому я пришел к тому, что задняя часть арки - это то место, которое позволяет мне быть одновременно и достаточно устойчивым, и сохранять нужный мне диапазон движений в тазобедренных суставах, в ногах. И дает мне стабильность, которая позволяет эффективно противодействовать большим силам в повороте. 

ТГ: А что происходит, что ты чувствуешь, когда на снегу ты оказываешься вне этого положения над аркой, например ближе к передней части стопы?

РМГ: Да, есть у меня такая проблема. Бывает, я вдруг оказываюсь в слишком переднем положении, когда весь мой вес над плюсной или даже над пальцами, потому что я сделал какое-то неточное движение… И если я стараюсь делать карвинговые повороты, подразумевающие очень узкий след от лыж, бывает, что пятки лыж слишком много проскальзывают из-за того, что я оказался слишком спереди.

ТГ: Так говоришь, эти ботинки помогают тебе в этом плане, позволяя лучше чувствовать центр стопы и не толкая тебя слишком сильно вперед?

РМГ: Да. Когда я катался в ботинках с бОльшим наклоном голенища, мне приходилось гораздо больше сгибаться в коленях, мои бедра (таз) уходили сильнее назад, и от этого увеличивалась нагрузка на мышцы передней поверхности бедра. В принципе я с этим нормально справляюсь, но это требует бОльших усилий. 

Но с другой стороны, чем больше наклон голенища, тем в более низком положении я могу быть в переходе между поворотами, оставаясь при этом над лыжей. Так что это всегда компромисс… В буграх то же самое - чем больше наклон голенища, тем больший диапазон движений мне доступен в абсорбировании. В общем, это всегда компромисс между разными вещами, которые я хочу делать. Но эти ботинки, я считаю, вполне отвечают моим потребностям на данный момент. Они не подойдут для поворотов, требующихся на могульной трассе Кубка мира, но я могу в них делать хорошие короткие повороты и хорошие карвинговые повороты в сильной позициии.

Продолжение следует...

Источник
Фото
Перевод merry_candy

+11
  • 1
  • 1
-1  
selfit57    6 Октября 2017 (08:54)   #

Не, чайнику как раз нужно вовлечение в работу наибольшего числа мышц, а за счёт мягких бот в передней стойке будет лучше чувство стопы и кантов. Значит на пупырях в мягких ботах и без опоры на стенки бот, будет больше мышц вовлечено и устанет в хлам распада физической силы, а значит и общая физика выносливости станет лучше для футбола, бега , плавания и пр. развлекух физ.активности в познании новизны своих возможностей тела для познания мира.
Общая выносливость прибавит время жизни и травмобезопасность, а спортсмены хрупкие, долго своё катание не протянут, устают - вот главная проблема у всех. А за усталостью наступит скука.
А горы и горные лыжи подождут, куда спешить, особенно в пожилом возрасте.

0  
masterpepka    6 Октября 2017 (11:06)   #
Это ж сколько надо убить времени и денег. чтобы подобрать такие ботинки?)
ПС. У Селфита как всегда минус.)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    6 Октября 2017 (11:28)   #

Это ж сколько надо убить времени и денег. чтобы подобрать такие ботинки?)
ПС. У Селфита как всегда минус.)

Да, Мастер, не пойму, ведь предлагаю пупыри именно для обучения. В горах легко закатать классику  навсегда, без шансов на технику карвинга . Логично же получить вначале трамваинг на пупыре, а потом уже навешивать на него апгрейды : SG, V, да хоть WC,  но вначале - трамваинг на пупыре.  А иначе,  выломать закатанное руление стопами можно только вместе с мышцами. Сам то с этим приучился, в курсе.

0  
masterpepka    6 Октября 2017 (12:02)   #

Да, Мастер, не пойму, ведь предлагаю пупыри именно для обучения. В горах легко закатать классику навсегда, без шансов на технику карвинга . Логично же получить вначале трамваинг на пупыре, а потом уже навешивать на него апгрейды : SG, V, да хоть WC, но вначале - трамваинг на пупыре. А иначе, выломать закатанное руление стопами можно только вместе с мышцами. Сам то с этим приучился, в курсе.

На пупыре родился, на нем и боты подбирать.)
0  
алкокарвер    6 Октября 2017 (12:07)   #

Мери,как всегда,спасибо)smile.png

Тока вот не понял? На роликах он вроде всё время "нормальные" DRSы демонстрирует...А тут бах,Криптоны?

...хотя если он инструкторит,то тада понятно.Там же стоишь долго,объясняешь че та по десять раз, холодно опять жеbiggrin.png

0  
алкокарвер    6 Октября 2017 (12:39)   #

Это ж сколько надо убить времени и денег. чтобы подобрать такие ботинки?)
ПС. У Селфита как всегда минус.)

Криптоны?..Да их вроде просто по интернету с доставкой на дом заказывают...?

  • 1
  • 1
0  
selfit57    6 Октября 2017 (12:47)   #

На пупыре родился, на нем и боты подбирать.)

Боты на фасон и если нога влезла с трудом, так и подбирал. Конечно стопы потом буфитить надо, под любые новые боты надо подгонять стопы.

0  
masterpepka    6 Октября 2017 (13:23)   #

Криптоны?..Да их вроде просто по интернету с доставкой на дом заказывают...?

Да нет, просто удобные под себя. Поэтому, как правильно говорит Селфит, приходится бутфитить стопы. Это самый надежный вариант. Ну, если ты не живешь на фабрике, где их делают.)
  • 25
  • 4
  • 4
0  
merry_candy    6 Октября 2017 (14:04)   #

алкокарвер   пт. 6 Октября 2017 (12:07)   #

 

Тока вот не понял? На роликах он вроде всё время "нормальные" DRSы демонстрирует...А тут бах,Криптоны?

Действительно, посмотрела сейчас  - на видео DRS везде, и на тех фото, где ботинки видно )
0  
AlexFloyd    7 Октября 2017 (10:37)   #
Рекламные обязательства :)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    7 Октября 2017 (10:57)   #

Рекламные обязательства :)

Как и дубовая жёсткость, чайник должен стремится к комфорту.
  • 25
  • 4
  • 4
0  
merry_candy    7 Октября 2017 (11:05)   #

Рекламные обязательства icon_smile.gif

Наверное. Но с другой стороны, на большинстве видео он на подготовленных склонах ездит, а для таких условий он и говорит, что жесткие ботинки больше любит.

0  
алкокарвер    7 Октября 2017 (11:46)   #

Не,ну понятно..Либо реклама,либо на демонстрацию во все уружие.Либо и то и другое.Но всё равно интересно.Особенно в контексте форума (ну знаете-всем,везде по цеху)..Хорошо хоть он не написал что и трассу в них ходитbiggrin.png Вот бы стало весело,вот бы хорошо))

  • 25
  • 4
  • 4
0  
merry_candy    7 Октября 2017 (12:22)   #

Я отчасти с Селфитом согласна - думаю, лыжнику, не достигшему определенного уровня техничности и понимания, что ему нужно от ботинок, слишком жесткие и узкие ботинки могут быть во вред. В них сложнее будет понять, что нужно, если они не оказались по счастливой случайности сразу такими, как нужно... unsure.png

0  
алкокарвер    7 Октября 2017 (12:34)   #

Я отчасти с Селфитом согласна - думаю, лыжнику, не достигшему определенного уровня техничности и понимания, что ему нужно от ботинок, слишком жесткие и узкие ботинки могут быть во вред. В них сложнее будет понять, что нужно, если они не оказались по счастливой случайности сразу такими, как нужно... unsure.png

Это катит,если человек,слаломки или другие какие""нормальные ""лыжи не купилbiggrin.png А потом всёё..Назвался желудем,полезай в корзину.Ты же знаешь..

0  
masterpepka    7 Октября 2017 (12:53)   #

Я отчасти с Селфитом согласна - думаю, лыжнику, не достигшему определенного уровня техничности и понимания, что ему нужно от ботинок, слишком жесткие и узкие ботинки могут быть во вред. В них сложнее будет понять, что нужно, если они не оказались по счастливой случайности сразу такими, как нужно... unsure.png

Определенного это какого?
  • 25
  • 4
  • 4
0  
merry_candy    7 Октября 2017 (13:02)   #

Это катит,если человек,слаломки или другие какие""нормальные ""лыжи не купилbiggrin.png А потом всёё..Назвался желудем,полезай в корзину.Ты же знаешь..

Еще как знаю. Чудом, можно сказать, на взрослый гигантский цех не уговорилась ))

  • 25
  • 4
  • 4
0  
merry_candy    7 Октября 2017 (13:06)   #

Определенного это какого?

Это когда ты уже знаешь, какие движения тебе надо делать, чтобы хорошие повороты получались, и умеешь, и соответственно понимаешь, что ботинки тебе должны позволять их делать...

+1  
алкокарвер    7 Октября 2017 (15:53)   #

В догонку о ботинках Райли

Где то в коментариях у него под видео было.Человек спрашивал,как ему SL фёлки,фисовские..Райли отвечал,да отличные лыжи для жесткого подготовленного склона.Но так как он катается разными поворотами,любит бугры и постоянно одно с другим смешивает,да ещё всё время надо что то показывать/объяснять ,то он практически всё время использует магазинки...Дальше его ещё спросили,а как он препочитает  их точить.Да говорит, как на заводе заточили,так и предпочитаю...87/0,1кажетсяbiggrin.png

 

Так что всё у него довольно логично с ботами

  • 1
  • 1
0  
selfit57    7 Октября 2017 (18:49)   #

Это катит,если человек,слаломки или другие какие""нормальные ""лыжи не купилbiggrin.png А потом всёё..Назвался желудем,полезай в корзину.Ты же знаешь..

Я вот прикупил ,однако, себе первые горные лыжи - Элан SLX 165 годится и в горы

+1  
алкокарвер    7 Октября 2017 (19:58)   #

Я вот прикупил ,однако, себе первые горные лыжи - Элан SLX 165 годится и в горы

Ну так что? Осталось купить первые горнолыжные ботинкиbiggrin.png

  • 1
  • 1
0  
selfit57    7 Октября 2017 (20:53)   #

Ну так что? Осталось купить первые горнолыжные ботинкиbiggrin.png

НЕАD vektor 105 - the best of the best (лучше их нет)

0  
кум808    9 Октября 2017 (08:41)   #
Этот вектор сочетается с SLX, как корова с седлом:-))
SLX то какого модельного года?
  • 18
  • 7
  • 5
+2  
Mr.XX    7 Октября 2017 (21:55)   #

Ну так что? Осталось купить первые горнолыжные ботинкиbiggrin.png

И освоить первую горнолыжную технику!biggrin.png

  • 1
  • 1
0  
selfit57    7 Октября 2017 (22:00)   #

И освоить первую горнолыжную технику!biggrin.png

Ооооо, это не скоро))))) А чиво торопицца , молод исчо, рано пока в горы :)

  • 1
0  
ego    8 Октября 2017 (23:33)   #
Ну, про то, что на далбелло с флексом 120 не проедешь могул уровня кубка, положим, загнул...Dalbello IL Moro "T" I.D.  флекс 120,  на бронзовом призёре ОИ 2014 по могулу Александре Смышляеве       https://trial-sport.ru/goods/792910.html
  • 25
  • 4
  • 4
0  
merry_candy    9 Октября 2017 (07:34)   #

ego   8 Октября 2017 (23:33)   #

 

Ну, про то, что на далбелло с флексом 120 не проедешь могул уровня кубка, положим, загнул...Dalbello IL Moro "T" I.D.  флекс 120,  на бронзовом призёре ОИ 2014 по могулу Александре Смышляеве       https://trial-sport.ru/goods/792910.html

Он говорит, что его ботинки (или как минимум то, как они отрегулированы) - компромиссный вариант, чтобы и по буграм и покарвить. А для могула уровня КМ, как я понимаю, он бы или ботинки с большим наклоном голенища предпочел или на этих бы больше наклон выставил... Ну и он про себя вообще. И по уровню, как мне кажется, себя с олимпийскими призерами не равняет, судя по тому, что здесь о темпе поворотов говорит. Александр может и в любых ботинках бы проехал )
  • 1
0  
ego    9 Октября 2017 (13:19)   #
Не только Александр может проехать в любых ботинках) Это Регина Рахимова в (о боже!!!) мужских далбелло, такой же модели, как на Александре). Сдаётся мне, могулисты ездят в том, что выдали, особо не заморачиваясь на всякие наклоны и т.д.))) В могуле вообще нет требованийк оборудованию кроме тех, что "крепления должны быть со скистопами", ну и недавно запретили финишировать на одной лыже). Я думаю, глубина амортизации зависит от глубины амортизации, а не от наклона ботинок, самортизировать в любых ботинках можно коленями в грудь-попой на крепления, а бОльший наклон голенища это, наверное про "покарвить"  и про создание иначально посадки пониже (это, наверное, про скорость), но в этом я уж точно не разбираюсь)
  • 1
  • 1
0  
selfit57    9 Октября 2017 (09:00)   #

Этот вектор сочетается с SLX, как корова с седломicon_smile.gif)
SLX то какого модельного года?

По цвету сочетается и Ок. SLX имеет пузыри волнистого топшита, лёгкий вес и длину 165 , остальное не важно. Да и крепы можно сдвигать - вперёд для скорости, назад на всякий расколбалс. По всем признакам просто шедевральные лыжи.

0  
AWolf    9 Октября 2017 (10:04)   #

Ооооо, это не скоро))))) А чиво торопицца , молод исчо, рано пока в горы icon_smile.gif

Чтоб успеть насладиться катанием, пока не успело разрушиться старое тело))

  • 1
  • 1
0  
selfit57    9 Октября 2017 (10:26)   #

Чтоб успеть насладиться катанием, пока не успело разрушиться старое тело))

Дык старое же вчера разваливалось, не молодое, выбитая в плече рука молодой что-ли была?

Сегодня хожу в раскоряку- внутренняя бедра вытащила на себя симфоиз из связки и что завтра как оклемаюсь, не стану моложе?

0  
кум808    9 Октября 2017 (12:00)   #

"Пузыри":-), если мне память не изменяет, начались на SLX в году так 2010-11. 

Лыжи по нынешним меркам достаточно жесткие, на мой нынешний:-) вкус минус один - рельса в монтаже креплений.

Штатная центровка, имхо, оптимальная.

Я на таких несколько сезонов катал на голубых:-) Лангах 120. Потом один сезон на Xmax130 и их мне показалось чутка маловато для этих лыж.

Увольняйте вектор, берите что мощнее, вспомните на горе этот совет.

  • 1
  • 1
0  
selfit57    9 Октября 2017 (12:34)   #

"Пузыри":-), если мне память не изменяет, начались на SLX в году так 2010-11. 

Лыжи по нынешним меркам достаточно жесткие, на мой нынешнийicon_smile.gif вкус минус один - рельса в монтаже креплений.

Штатная центровка, имхо, оптимальная.

Я на таких несколько сезонов катал на голубыхicon_smile.gif Лангах 120. Потом один сезон на Xmax130 и их мне показалось чутка маловато для этих лыж.

Увольняйте вектор, берите что мощнее, вспомните на горе этот совет.

Но чем плох Вектор, подогнанный по ноге  и за 2 сезона отбуфитил  как влитым с лыжами ?

А да чуть не забыл, в карвинге то и на 40й жёсткости катался и терпимо вполне.

0  
AWolf    9 Октября 2017 (13:48)   #

Дык старое же вчера разваливалось, не молодое, выбитая в плече рука молодой что-ли была?

Сегодня хожу в раскоряку- внутренняя бедра вытащила на себя симфоиз из связки и что завтра как оклемаюсь, не стану моложе?

Держись, скоро сезон, тебе еще рекорд царя горы побить надо...

0  
кум808    9 Октября 2017 (16:32)   #

Имхо, если "внутренняя бедра" что-то "вытащила на себя", то SLX остатки тушки уделают окончательно:-))

  • 1
  • 1
0  
selfit57    9 Октября 2017 (18:00)   #

Держись, скоро сезон, тебе еще рекорд царя горы побить надо...

Да, порвать подвеску ног сзади надо + как общий приз от всех футболов:1-2 стенокардии+правосторонний инсульт и боль стопы. В старой тушке Царягоры не выиграть.
  • 1
  • 1
0  
selfit57    9 Октября 2017 (18:04)   #

Имхо, если "внутренняя бедра" что-то "вытащила на себя", то SLX остатки тушки уделают окончательно:-))

Бедро между ног заболело вместо разорванной связки, это ценная добыча, но ноги две, значит порвать то самое надо и справа. Не в вправо же только поворачивать ;)
А SLX уделают тушку для футбола, то само собой.Гузку то выломал лыжами, а это дало скорость футболу.
  • 18
  • 7
  • 5
0  
Mr.XX    9 Октября 2017 (22:26)   #

"Пузыри":-), если мне память не изменяет, начались на SLX в году так 2010-11. 

 

 

Если ты про WaveFlex, то с2009г

  • 1
  • 1
0  
selfit57    9 Октября 2017 (22:35)   #

Если ты про WaveFlex, то с2009г

Точно, те самые мои первые горные лыжи, узнал. Спасибо icon_smile.gif Наконец- то нашлись) Канты не ржавые, значит этот Fw165 ЕMZ53 и покатит на Царягоры icon_smile.gif

+1  
алкокарвер    15 Октября 2017 (13:32)   #

https://youtu.be/z1z-PMPmXYU

  • 1
  • 1
0  
selfit57    15 Октября 2017 (14:59)   #

Вот в самом конце показана вращалка опы во всей красе. Райли бы обзавидовался и плюнул на свою тренажерку слюной) Не понял, зад у него жидкий, а ноги зачем закачивал?

  • 25
  • 4
  • 4
0  
merry_candy    15 Октября 2017 (15:37)   #

алкокарвер   вс. 15 Октября 2017 (13:32)   #

 

https://youtu.be/z1z-PMPmXYU

До конца видео думала - неужто криптоны спрятал? )