Прямой эфир

Давайте людям то, что им нужно!
Кагарич, я твои опусы с огромный удовольствием прочел.А Темычу спасибо за поднятую тему.
Volk1 22.10.2018
Давайте людям то, что им нужно!
  (...но статьи больше не пиши. или не проси демагогов вроде меня их развернуто прокомментировать)...
Mzy 22.10.2018
Избранное
+5

 

ТГ: У меня есть к тебе два вопроса. Не уверен, в какой последовательности их лучше задать… Первый касается технических соревнований в Японии, в которых ты недавно принимал участие, и того, что ты вынес из этого опыта. И второй - над чем ты сейчас работаешь в своем катании. Возможно, участие в этих соревнованиях как-то изменило твой взгляд на горные лыжи?

merry_candy, Лента автора 28 Июля 2018 (21:27) 856 19
+7

 

ТГ: Как я понимаю, тема воображаемых батутов тесно связана с одним из трех компонентов хорошего катания, о которых ты говорил ранее - скоростью вниз по склону.  Как мне кажется, нужно быть морально готовым к такому тренингу, чтобы катание на такой скорости, с такой интенсивностью было комфортным. Я знаю, что ты много играл с этим и продолжаешь. Мог бы ты поделиться какими-то советами, идеями для тренировок, которые помогают сделать катание на большой скорости комфортным? Как ты объясняешь людям идею скорости, чтобы она не была такой пугающей?

merry_candy, Лента автора 26 Марта 2018 (11:33) 3964 74
+7

 

ТГ: Я помню, мы как-то катались с тобой вместе и обсуждали идею воображаемых батутов, которые расположены по краям склона по всей его длине вдоль линии ската и направлены внутрь. И ты как бы отскакиваешь от них все время…

merry_candy, Лента автора 26 Февраля 2018 (13:41) 1483 28
+7

 

ТГ: Что в твоем понимании значит хорошее катание? Какие важные элементы должны в нем присутствовать? Как ты его определяешь? Например, когда смотришь на кого-то… 

merry_candy, Лента автора 19 Февраля 2018 (02:42) 3004 74
+5


Вы все еще не знаете, кто такой Пол? Тогда мы идем к вам!
В ленте автора вы можете найти ранее опубликованные переводы его статей по технике катания на горных лыжах, также как и статьи Тома Гелли, выступающего в роли интервьюера. Интервью будет состоять из нескольких частей, это начало. Приятного чтения.

ТГ: Сегодня я беседую с моим хорошим другом Полом Лоренцом. Мы будем обсуждать такие вопросы, как короткие повороты, длинные повороты, техничное катание, его понимание хорошего катания вообще и много других интересных вещей.

merry_candy, Лента автора 16 Февраля 2018 (10:59) 1320 6
+5


В предыдущей статье мы выяснили, в чем разница между сгибаниями в тазобедренных суставах и пояснице, и какую они играют роль в катании на горных лыжах. Теперь давайте посмотрим, как мы можем тренировать нужные нам движения, применяя их в повседневной жизни. Это важно, потому что привычки к определенным движениям и положениям, которые мы вырабатываем и практикуем ежедневно, оказывают значительное влияние на то, как мы двигаемся во время катания.

merry_candy, Лента автора 10 Декабря 2017 (02:58) 3592 21
+10



В катании на горных лыжах нам требуется динамичная стойка, которая постоянно изменяется и позволяет нам приспосабливаться к разному снегу и рельефу, скорости и возникающим силам. Для этих подстроек мы используем три сустава: голеностопный, коленный и тазобедренный (ТБС). Мой хороший друг Пол Лоренц написал отличную статью о горнолыжной стойке, рекомендую ознакомиться. В этой же статье мы рассмотрим ТБС, а точнее, попробуем разобраться и научиться физически ощущать различия между движениями в ТБС и в нижней части спины. Надеюсь, мне удастся прояснить разницу между этими двумя областями и то, почему важно ее осознавать. 

merry_candy, Лента автора 10 Ноября 2017 (00:17) 5071 53
+7



В чем сила, Райли?

В завершение что бы ты посоветовал лыжникам, стремящимся к совершенствованию своей техники? Инструкторам, возможно работающим над тем, чтобы перейти в следующую категорию. Есть ли у тебя какие-то советы, которые помогли бы им совершить этот прорыв на следующий уровень? Ментальные упражнения, фокусировка на конкретных умениях… Что-то из этого?

merry_candy, Лента автора 13 Октября 2017 (00:09) 1113 25
+11



В этой части Райли расскажет, какие требования он предъявляет к горнолыжным ботинкам и почему. Предыдущие части тут.

merry_candy, Лента автора 6 Октября 2017 (07:01) 2937 42
+10


О технике КМ, Марселе Хиршере и Микаэле Шиффрин, куда же без них?

Сначала думала пропустить этот кусок, так как вроде ничего особо нового, но... Во-первых, повторение - мать учения, а во-вторых, все же, наверное, интересно, что именно отмечают ребята в технике топ-спортсменов и как соотносят это с тем, к чему сами стремятся в своем катании. Мне было интересно. Интервью датируется январем 2015 года, соответственно описываемые события и впечатления относятся к началу сезона 2014/2015.

Начало интервью здесь.
merry_candy, Лента автора 27 Сентября 2017 (10:39) 1409 16