В Москву уже больше недели, как пришло лето. Не слишком жаркое, не слишком дождливое-обычное московское лето. Короткое и непредсказуемое. Москвички побыстрее надели на себя то малое, что с некоторой натяжкой можно назвать одеждой, чтобы успеть ее выгулять и смущают умы пионэров и пенсионэров. Обратная...
Цитата(pav @ 2.7.2008, 12:47)
Уважаемый Грэг!
В Вашей книге написано про два типа разгрузки - вверх и вниз. Насколько я понимаю, разгрузка вверх - это элемент из "старой школы" , т.е. сгибание-разгибание в повороте. Разгрузка вниз - грубо говоря, перебрасывание ног из поворота в...
В Вашей книге написано про два типа разгрузки - вверх и вниз. Насколько я понимаю, разгрузка вверх - это элемент из "старой школы" , т.е. сгибание-разгибание в повороте. Разгрузка вниз - грубо говоря, перебрасывание ног из поворота в...
Цитата(Skipper @ 2.7.2008, 13:06)
Грэг, спасибо за развернутый ответ.
Если можно, еще один общий вопрос.
Многие (в т.ч. и я) осваивали современные лыжи и соответствующую технику после весьма долгого (и вполне техничного) катания на классике. Сейчас замечаю, что иногда чисто рефлекторно делаю некоторые...
Если можно, еще один общий вопрос.
Многие (в т.ч. и я) осваивали современные лыжи и соответствующую технику после весьма долгого (и вполне техничного) катания на классике. Сейчас замечаю, что иногда чисто рефлекторно делаю некоторые...
Цитата(12345 @ 1.7.2008, 19:24)
При прохождении трассы, получаю вешкой по бедрам (больно), хотя отбиваю рукой ее своевременно (как мне кажется)
Вопрос: что делать, чтобы избежать этого?
Вопрос: что делать, чтобы избежать этого?
Вопрос весьма стандартный. Его часто задают именно спортсмены-любители. Уверен, что речь идёт о прохождении...
Цитата(samovar @ 2.7.2008, 10:45)
Уважаемый Грег. Вот интересует вопрос эффективности перехода в заклоненное состояние.
Один вариант-переход в заклоненное состояние уходом внутрь поворота верхней части туловища и сгибанием внутренней и распрямлением наружной.
Второй-поставленные на канты лыжи...
Один вариант-переход в заклоненное состояние уходом внутрь поворота верхней части туловища и сгибанием внутренней и распрямлением наружной.
Второй-поставленные на канты лыжи...
Цитата(f@n @ 3.7.2008, 18:09)
Здравствуйте, уважаемый Грэг !
В Вашей книге "Пьянта Су", которую Вы так любезно опубликовали в нете,
очень впечатлила слаломная техника тех мальчишек - Дерек Баккер и Майк Барбор.
Вы говорите они это достигло всего за три года. Я наблюдаю за юными спортсменами,
В Вашей книге "Пьянта Су", которую Вы так любезно опубликовали в нете,
очень впечатлила слаломная техника тех мальчишек - Дерек Баккер и Майк Барбор.
Вы говорите они это достигло всего за три года. Я наблюдаю за юными спортсменами,
Цитата(vlad1 @ 1.7.2008, 23:32)
Добрый вечер!
С момента издания книги не изменились Ваши рекомендации по углам заточки кантов?
Спасибо.
С момента издания книги не изменились Ваши рекомендации по углам заточки кантов?
Спасибо.
Я, честно говоря, не помню, что я там рекомендовал
Цитата(skiinstructor @ 3.7.2008, 12:30)
Грэг, а вы помните свой первый горнолыжный след?
Пожалуйста, расскажите как вы начинали?
И ещё 2 очень важных вопроса, активно обсуждаемых на форуме SKI.RU:
1) Почему нужно уметь кататься (зачем)?
2) Как взять от инструктора(тренера) побольше, и что он может(должен)...
Пожалуйста, расскажите как вы начинали?
И ещё 2 очень важных вопроса, активно обсуждаемых на форуме SKI.RU:
1) Почему нужно уметь кататься (зачем)?
2) Как взять от инструктора(тренера) побольше, и что он может(должен)...
Цитата(Zef @ 3.7.2008, 6:20)
Здравствуйте, Грег!
Безумно рад Вашему появлению в онлайне! Что же вы нас на столько времени оставляли без внимания?
Огромная к Вам просьба: Подскажите, что делать, чтобы удержаться на том безобразии, которое остается на трассе от искуственного снега после...
Безумно рад Вашему появлению в онлайне! Что же вы нас на столько времени оставляли без внимания?
Огромная к Вам просьба: Подскажите, что делать, чтобы удержаться на том безобразии, которое остается на трассе от искуственного снега после...
Цитата(Waleri @ 7.7.2008, 3:28)
Здравствуйте, Григорий!
Форма вопрос - ответ все понятно.
А можно, в связи с отсутствием тренера, попросить квалифицированную оценку уровня подготовки, указания на ошибки и направление над чем работать, пусть уже хоть и в новом сезоне, все равно для нас все...
Форма вопрос - ответ все понятно.
А можно, в связи с отсутствием тренера, попросить квалифицированную оценку уровня подготовки, указания на ошибки и направление над чем работать, пусть уже хоть и в новом сезоне, все равно для нас все...
Цитата(kroh @ 11.7.2008, 12:54)
Добрый день, Грэг.
ваши статьи уже прочитаны с момента их появления в сети, многое из них опробовал на себе, за что вам огромное спасибо и все ни как не решался задавать вам вопросы. Но вот вроде переборол себя, сейчас меня интересует два вопроса:
1.Подводка физической...
ваши статьи уже прочитаны с момента их появления в сети, многое из них опробовал на себе, за что вам огромное спасибо и все ни как не решался задавать вам вопросы. Но вот вроде переборол себя, сейчас меня интересует два вопроса:
1.Подводка физической...
Цитата(SergeM @ 22.7.2008, 5:42)
Добрый день, Грег.
1. Много говорится о пользе свободного катания для формирования правильной техники.
Однако возникает вопрос как контролировать ритм или частоту поворотов в свободном катании, чтобы она соотвествовала ритму трассы?
2. На трассе ритм задается трассой...
1. Много говорится о пользе свободного катания для формирования правильной техники.
Однако возникает вопрос как контролировать ритм или частоту поворотов в свободном катании, чтобы она соотвествовала ритму трассы?
2. На трассе ритм задается трассой...
Лето в разгаре!
Увы, это факт с которым трудно спорить… Минимум посещения форума и сайта вот вот наступит. С другой стороны, у антиподов разгар горнолыжного сезона, что, несколько бодрит, и не дает летней тоске по снегу принимать острые формы.
Несомненно, главным событием этого лета является блог Грега...
Увы, это факт с которым трудно спорить… Минимум посещения форума и сайта вот вот наступит. С другой стороны, у антиподов разгар горнолыжного сезона, что, несколько бодрит, и не дает летней тоске по снегу принимать острые формы.
Несомненно, главным событием этого лета является блог Грега...
Цитата(samovar @ 23.7.2008, 16:44)
Грег, как правильно проходятся ворота гиганта? Интересует сам контакт с древком ворот. Есть смысл сбивать вешку или лучше проходить без контакта? Блокировать флаг как правильно, рукой или плечом?
Спасибо. Саша
Спасибо. Саша
Саша,
контакт с древком ворот в гиганте, в общем-то,...
Для начала приведу свои старые сообщения на www.mustag.ru, которые предполагаю переделать в скором времени
Тема: Кто хочет помочь российским горнолыжникам победить в Сочи?
http://www.mustag.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16336
Тема: Повороты и техниа
http://www.mustag.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17871
Если кому-то...
Тема: Кто хочет помочь российским горнолыжникам победить в Сочи?
http://www.mustag.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16336
Тема: Повороты и техниа
http://www.mustag.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17871
Если кому-то...
Задача о брахистохроне много раз обсуждалась на горнолыжных форумах.
Вот ссылка на исходную статью George Twardokens
http://www.psia.org/psia_2002/education/TP...l96cycloids.asp
Однако хочу заметить, что применительно к горным лыжам надо рассматривать задачу о брахистохроне с произвольной начальной скоростью.
Вот ссылка на исходную статью George Twardokens
http://www.psia.org/psia_2002/education/TP...l96cycloids.asp
Однако хочу заметить, что применительно к горным лыжам надо рассматривать задачу о брахистохроне с произвольной начальной скоростью.
Цитата(Skipper @ 7.8.2008, 22:13)
Грэг, не могли бы Вы прокомментировать картинку? На кинограмму из Вашей книги я поместил рисунок из книги Жубера "Самоучитель горнолыжника" (1974), и, как мне кажется, там имеется много общего. Правда, 3-й кадр из Жубера не подходит ни к одному на...
Цитата(Huntengry @ 12.8.2008, 13:37)
Грег, добрый день!
Спасибо за ответы! Если я правильно понимаю весь цикл в S-поворотах тот же, что и в резанном, с соблюдением всей последовательности фаз. Необходим для отработки поворота на меньшей скорости, без резания, т.е. с минимальным заклоном...
Спасибо за ответы! Если я правильно понимаю весь цикл в S-поворотах тот же, что и в резанном, с соблюдением всей последовательности фаз. Необходим для отработки поворота на меньшей скорости, без резания, т.е. с минимальным заклоном...
Цитата(kirillgogo)
Скажите, имеет ли спортсмен преимущество на горнолыжной трассе за счет своего веса? И как ТТХ спортсмена влияют на выбор предпочтительных дисциплин (Сл, СлГ, СГ, СС)?
[extract]Спортсмен с большим весом может иметь преимущество, но только на пологих и прямых трассах супера или спуска....
Недавно выложил статью на английском о внутренней лыже
http://youcanski.com/en/coaching/inside_ski.htm
В принципе ничего нового в отличии от старой статьи на русском,
но есть ряд интересных, на мой вгляд, дополнений и фотографий.
Когда дополню это дело на русском, не знаю, но... [extract]хотел поделиться...
http://youcanski.com/en/coaching/inside_ski.htm
В принципе ничего нового в отличии от старой статьи на русском,
но есть ряд интересных, на мой вгляд, дополнений и фотографий.
Когда дополню это дело на русском, не знаю, но... [extract]хотел поделиться...
