Передняя крестообразная связка - один из главных стабилизаторов коленного сустава, удерживающий голень от смещения кпереди и внутрь.
Я потерял тапок. Ну такой, в сауну ходить. То есть как потерял, потом он нашелся. Но в тот день в раздевалке я порывшись в сумке его не нашел и пошел в парную так.
Я сидел в сауне в одном тапке, и все более привлекал внимание окружающих. Потерял, мрачно думал я, че пялится то. Народ перешептывался....
горные лыжи длина горных лыж горные лыжи для начинающих ростовка горных лыж выбор ростовки горных лыж выбор дляны горных лыж выбор лыж для начинающих
Горные лыжи — это не просто модное увлечение, мейнстрим. В том или ином качестве они сопровождают человечество с незапамятных времен - каменные петроглифы с их изображением имеют возраст 6.5 тысяч лет.
Но с момента появления лыж для любителей (середина 50х годов), проблемы выбора множатся. Как выбирать горные лыжи для начинающих? Сейчас существует множество разновидностей горных лыж.
Но с момента появления лыж для любителей (середина 50х годов), проблемы выбора множатся. Как выбирать горные лыжи для начинающих? Сейчас существует множество разновидностей горных лыж.
Я живу в Красной Поляне. Для меня ответ очевиден – спасибо Создателю, что он придумал Зимние Олимпийские Игры и низкий поклон за то, что опьяненный Изабеллой (кавказское вино, запрещенное в ряде стран из-за высокого содержания метанола) он не твердой рукой ткнул на карте в Сочи, когда его спросили: «Где в 14-м?». Наверное, хотел попасть в Италию или Францию, но рука дрогнула. Теперь это уже не важно.
Современные мембранные ткани защищают от осадков и выводят испарения от тела, обеспечивая комфортное пребывание на склоне продолжительное время. Выбирая куртку из мембранной ткани, необходимо понимать назначение, способы ношения и ухода за изделием.
Одновременный одношажный ход является одним из основных, наиболее часто применяемых при передвижении на лыжах, так как позволяет развить высокую скорость скольжения - до 8 м/с. Чаще всего ход используется на равнине при хорошем скольжении и при твердой опоре для палок. С ухудшением условий скольжения его можно применять на пологих спусках.
Собственно скопирую сюда текст из фейсбука...
инсбрук австрия альпы майрхофен austria европа циллерталь арена циллерталь отчет о поездке сезон 2018-2019
Покатался в Сочи в прошлом году и мне тогда уже твердо захотелось поехать в Альпы. Прошел Новый год, прошли новогодние каникулы. Начитавшись информации и насмотревшись фотографий на сайте ski.ru, решил, что надо лететь в Альпы и кататься там или никуда не ехать, так как у меня уже была шенгенская виза (я делал её еще осенью), выданная Францией на один год. Делал я ее в городе Казани, и мне обошлась она в 5000 руб. Началось все самое сложное - ответы на вопросы и пути их решения...
"Когда я слышу слово "культура" - я хватаюсь за пистолет" Геббельс И.
Одновременный двухшажный ход применяется на равнине при отличных и хороших условиях скольжения и на пологих спусках при удовлетворительном скольжении. Ход позволяет передвигаться с достаточно высокой скоростью, хотя он и уступает по этому показателю одновременному одношажному; поэтому сильнейшие лыжники применяют его мало.
Казалось бы, должен был появиться страх лыж по всем законам психологии, но боялась я только глубины в водоемах. Мой дед был моряком дальнего плавания, и он боялся утонуть, потому что в каком-то порту гадалка предсказала ему смерть от воды. Умер он от оторвавшегося тромба во сне. Быть может ему снился океан в тот момент.
Цикл движений в попеременном двухшажном ходе состоит из двух скользящих шагов и попеременных отталкиваний палками на каждый шаг.
Как известно, нет определенной универсальной стойки на сноуборде. Цель статьи - рассказать о различных вариантах установки углов на креплениях и вариантах стойки.
Схема Южного склона Эльбруса с местом инциндента ( источник snowadventure.ru)
Света Кузнецова, терскольский гид:
Будучи с самого начала очевидцем этого проишествия, я считаю нужным написать отчёт.
техника катания на горных лыжах карвинг резаный поворот ангуляция теория горных лыж короткий поворот counterbalancing counteracting как контролировать скорость при карвинге как контролировать скорость как контролировать скорость при катании на г
Каждый, кто увлекается лыжами, рано или поздно приходит к этому вопросу: а как сделать скольжение лыж еще лучше? Попробую рассказать о любительской подготовке лыж. Почему любительской? Потому что профессиональная подготовка лыж – это как пит-стоп на Формуле-1. А любительская – это в лучшем случае обычный автосервис. Но мы с вами ведь не Шумахеры какие-нибудь. Правда?
Одновременный бесшажный ход применяется при отличном скольжении и с твердой опорой для палок на равнине, при хорошем скольжении - на пологих спусках, при плохом - на спусках средней крутизны. Кроме этого, его целесообразно применять на раскатанных и леденистых участках лыжни, когда попытка сделать шаг может привести к потере равновесия, а передвижение в таких условиях скольжения возможно только за счет одновременного отталкивания палками.
Отчет - потом. Сегодня только буквы. А почему? А хорошо просто.
Вот, как сейчас помню тот день, когда я первый раз задумалась о том, не стать ли мне из горнолыжника горнопляжником.
Вот, как сейчас помню тот день, когда я первый раз задумалась о том, не стать ли мне из горнолыжника горнопляжником.