Цикл движений в попеременном двухшажном ходе состоит из двух скользящих шагов и попеременных отталкиваний палками на каждый шаг.
Reports
Лента автора
2 Декабря 2004 (18:58)
136570
Одновременный одношажный ход является одним из основных, наиболее часто применяемых при передвижении на лыжах, так как позволяет развить высокую скорость скольжения - до 8 м/с. Чаще всего ход используется на равнине при хорошем скольжении и при твердой опоре для палок. С ухудшением условий скольжения его можно применять на пологих спусках.
Reports
Лента автора
1 Декабря 2004 (16:42)
156823
При передвижении на лыжах по пересеченной местности спортсменам-лыжникам, туристам во время прогулок приходится преодолевать подъемы различной крутизны, длины и рельефа. Во время обучения и соревнований по лыжным гонкам используются в основном способы подъемов по лыжне, обеспечивающие высокую скорость передвижения (скользящим беговым и ступающим шагом).
Reports
Лента автора
1 Декабря 2004 (14:30)
135535
Одновременный бесшажный ход применяется при отличном скольжении и с твердой опорой для палок на равнине, при хорошем скольжении - на пологих спусках, при плохом - на спусках средней крутизны. Кроме этого, его целесообразно применять на раскатанных и леденистых участках лыжни, когда попытка сделать шаг может привести к потере равновесия, а передвижение в таких условиях скольжения возможно только за счет одновременного отталкивания палками.
Reports
Лента автора
1 Декабря 2004 (17:00)
112460
Всем доброго времени суток!
Давненько я не писал отчеты ввиду ожидания новых больших гор и это новое наступило. В этом году было решено попробовать новейший российский курорт – Архыз.
Начну, как всегда, с подготовки, ведь я обычно не езжу один или вдвоем, люблю собирать большие шумные компании....
-=Shurik=-
Лента автора
22 Февраля 2022 (17:10)
7968
Успешное овладение техникой спусков позволяет быстро и безопасно передвигаться по пересеченной местности во время прогулок, туристических походов и соревнований по лыжным гонкам. Максимальная скорость движения на склоне во многом зависит от стойки спуска. Большое влияние оказывают крутизна и длина склона, условия скольжения и качество инвентаря.
Reports
Лента автора
1 Декабря 2004 (13:02)
75504
Одновременный двухшажный ход применяется на равнине при отличных и хороших условиях скольжения и на пологих спусках при удовлетворительном скольжении. Ход позволяет передвигаться с достаточно высокой скоростью, хотя он и уступает по этому показателю одновременному одношажному; поэтому сильнейшие лыжники применяют его мало.
Reports
Лента автора
1 Декабря 2004 (16:34)
106828
Ну что, попытка номер два сделать вид, что горнылыжная Европа есть и для русских, несмотря ни на что.
Перспективы следующего зимнего сезона обсуждаем с Севой Кургузовым ("Спорткаст"). Общение свелось к глобальной проблеме – перспективах горнолыжного рынка на сезон 2022/23 и выживания горнолыжного бизнеса, как такового, в создавшихся условиях...
mausefalle
Лента автора
15 Мая 2022 (02:04)
1281
Торможение при спусках - это вынужденная мера для снижения скорости. Обычно спортсмены-лыжники проходят трассу без торможений. К торможениям приходится прибегать в случае появления неожиданного препятствия, падения впереди идущего участника, помехи зрителей, из-за плохой подготовки трассы или при недостаточном уровне подготовленности спортсмена.
Reports
Лента автора
1 Декабря 2004 (11:02)
92599
Весь мир с интересом следит за Зимними Играми в Пхенчхане. Политические перипетии остались в стороне, люди разных стран обсуждают каждое выступление, особенно спортсменов своей страны.
Notaqueen
Лента автора
15 Февраля 2018 (12:14)
95527
10й - выпускной год Хабарской Авиашколы, а значит и видео будет лучшим из лучших. Рюкзак на вытянутых руках запихивал на полку и надорвал ахилл. Счет травм открыт.
selfit57
Лента автора
13 Апреля 2021 (09:23)
1346
Пока в Европе из-за короновируса, как из-за нашествия готов, с горнолыжных курортов бегут туристы, у российских курортов, до которых не дошла азиатская зараза, появляется большой потенциал по привлечению лыжебордеров.
Ivan Kiryushkin
Лента автора
17 Марта 2020 (08:44)
47683
Надеюсь, что это будет последняя часть альпозамещения, и больше ничего не придётся замещать в следующем сезоне.
В связи с коронебесием опять встал вопрос: где покататься этой зимой. Альпы не открывают для обычных катальщиков,...
Dulsiney
Лента автора
3 Февраля 2022 (18:23)
2595
В Домбай хотелось съездить давно. Культовое место, овеянное легендами и воспетое бардами, влекло и манило как историческая родина репатрианта. И вот наконец билеты закуплены, жилье забронировано, с женами все утрясено, и два старых друга, два братана отправляются в это священное место.
mountainrider
Лента автора
16 Марта 2022 (14:17)
2303
Сразу оговорюсь: речь пойдёт не о любовных утехах, а о вопросах толкования правил Белого кодекса.
mountainrider
Лента автора
25 Марта 2022 (11:01)
1921
ЧАСТЬ I Восстановление
Лид: Как вернуть здоровье и сохранить активность в жизни и в горных лыжах.
pollap
Лента автора
14 Декабря 2021 (11:18)
4517
Как известно, нет определенной универсальной стойки на сноуборде. Цель статьи - рассказать о различных вариантах установки углов на креплениях и вариантах стойки.
Reports
Лента автора
28 Апреля 2004 (15:20)
76368
Каждую весну тысячи катающихся и сочувствующих вырываются из коробицынского, крылатского зимнего заточения, набивают баулы вещами, чехлы – лыжами, карманы – деньгами, штурмуют поезда, самолеты, такси, попадают наконец на вожделенный северный... 
Андрей Кравченко
Лента автора
24 Апреля 2022 (18:46)
2096
