Норвежский биатлонист Эмиль Хегле Свенсен рассказал о своем первом подготовительном сборе к предстоящему сезону.
Победитель веломногодневки «Джиро д’Италия» Денис Меньшов в интервью Sports.ru – о долгожданной розовой майке, автобусах с итальянскими тиффози, падении за 600 метров до финиша, встрече с родными в Орле и ставках букмекеров на знаменитый «Тур де Франс», где по прогнозам должны феерить Эванс и Контадор.
ВТ:
1. Ходьба 15 мин.
2. Разминка 5 мин.
3. Силовая 30 мин. 3 сета.
4. Ходьба 15 мин.
Общее время: 1ч 5 мин. Ккалорий 584.
СР:
1. Разминка 5 мн.
2. Ходьба 17 мин.
3. Кросс 33 мин.
5. Отдых 5 мин.
6. Горные интервалы 10 мин. 9 сетов.
7. Ходьба 20 мин.
8. Заминка 5 мин.
Общее время: 1ч 35 мин. Ккалорий 1128
ПТ:
1. Разминка...
1. Ходьба 15 мин.
2. Разминка 5 мин.
3. Силовая 30 мин. 3 сета.
4. Ходьба 15 мин.
Общее время: 1ч 5 мин. Ккалорий 584.
СР:
1. Разминка 5 мн.
2. Ходьба 17 мин.
3. Кросс 33 мин.
5. Отдых 5 мин.
6. Горные интервалы 10 мин. 9 сетов.
7. Ходьба 20 мин.
8. Заминка 5 мин.
Общее время: 1ч 35 мин. Ккалорий 1128
ПТ:
1. Разминка...
ещё один вопрос для блога:
Цитата
Грег, добрый день! Хотелось бы узнать об определении уровня спортсмена, о российском и международном рейтинге, так называемых "очках" или "ФИС-поинтах", и почему Российские очки отличаются от международных (лидер имеет 0 российских очков в рейтинге...
Недавно Юлия Абрамчук (команда Red Fox) пополнила копилку наград, добавив в нее бронзовую медаль этапа Кубка мира по скалолазанию в Австрии.
9 июня во Франции прошел третий этап велогонки «Про-тура» - «Критериум Дофине Либере». Россиянин Юрий Трофимов из Bbox Bouygues Telecom финишировал третьим в групповой гонке на 182 км между Турно и Сент-Этьеном. Победил голландец Ники Терпстра из Milram.
Немецкие биатлонисты Михаэль Реш, Даниэль Бем, Даниэль Граф, Симоне Хаусвальд, Кати Вильхельм, Мириам Гесснер, Симон Шемпп приглашены на лыжный фестиваль «Blink», который пройдет летом в Норвегии. Также приглашения высланы немцу Михаэлю Грайсу и австрийцу Доминику Ландертингеру.
На международном семинаре спортивных журналистов в Греции для всех участников Игр-2010 (тренеров и спортсменов) была введена цензура на высказывания в интернет-блогах во время соревнований. В прошлом году во время Игр в Пекине спортсменам также были даны рекомендации: предлагалось в частности не высказываться о политическом строе в КНР и не рассказывать о допинговых проверках.
Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Евгений Дементьев рассказал о том, где провел свой отдых и о первых тренировочных сборах в этом сезоне.
Часть 1. За 15 дней катались почти везде. Солнечных дней было всего три…. А так все время снег и часто туман. Но снег – значит трасса мягкая и пухляка много везде. А солнце – значит через пару часов лед на трассе… зато – виды офигенные. Для меня самые классные места – это Кальтенбах-Хохфюген и Арена.
С 13 по 15 мая 2009 года впервые во всесезонном комплексе «Снежком» прошел 5-ый Международный конгресс горнолыжной индустрии.
На первые соревнования по скоростному спуску с горы приехало полсотни спортсменов и любителей
Российская биатлонистка Мария Садилова, проходящая предсезонную подготовку с основным составом сборной в Острове Псковской области, надеется закрепиться в команде.
Открыла летний сезон "Пужалова гора", признанная Международным конгрессом горнолыжной индустрии лучшим комплексом России 2009 года для семейного отдыха. В историческом центре древнего города Гороховец, расположенного на границе Владимирской и Нижегородской областей, на 120 тысячах квадратных метров парковой зоны с наступлением тепла популярные зимние трассы превратились в центр многочисленных горных аттракционов.
Хотел поздравить тренера ЦСКА и сборной Москвы, Елену Вихреву с присвоением ей ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ и пожелать её дальнейших успехов в её непростом деле.
Так получилось, что я знаю Лену как тренера уже много лет. За эти годы она выросла в действительно первоклассного специалиста и добилась заметных успехов,...
Так получилось, что я знаю Лену как тренера уже много лет. За эти годы она выросла в действительно первоклассного специалиста и добилась заметных успехов,...
Второй этап чемпионата России по серфингу пройдет на острове Бали (пляжи Кута и Баланган) с 3 по 14 июля 2009 года. Гостей ожидает насыщенная развлекательная программа с участием популярного балийского рок-бэнда и российских диджеев, а спортсменов – призовой фонд в 3000 долларов.
Женская сборная России прибыла на тренировочный сбор в Остров (Псковская область), где пробудет до 25 июня. По словам старшего тренера Александра Селифонова, биатлонистки будут работать над улучшением уровня стрельбы. Акцент делается на общую физическую подготовку.
В олимпийском сезоне 2009-2010 годов в сборной России по прыжкам на лыжах с трамплина появится один новичок - призер этапа Континентального кубка прошлого года Роман Трофимов. Команда уже провела восстановительный сбор в Турции, прошла углубленное медицинское обследование, а 4 июля отправится на сбор в Хинтерзартен (Германия).
Победитель «Джиро д’Италия» Денис Меньшов вспомнил самые яркие моменты гонки и оценил свои шансы на победу в «Тур де Франс».
Несколько сотен человек, среди которых действующие и бывшие сотрудники ОАО "Эльбрустурист", перекрыли сегодня дорогу в Приэльбрусье (Кабардино-Балкария).