7 января, ЧТ:
Всем привет! С Рождеством Христовым!
Долго не катался. Со 2 числа. Делал ремонт. Да и морозы стояли сильные. От -24 до -30. Поэтому мои планы несколько нарушились. Ну что поделаешь... Жизнь.
Сегодня приотпустило до -18. Катался классикой.
Лыжи 15 км. Время 1ч 30 мин. ЧССср - 156, ЧССмакс...
			
		
		Всем привет! С Рождеством Христовым!
Долго не катался. Со 2 числа. Делал ремонт. Да и морозы стояли сильные. От -24 до -30. Поэтому мои планы несколько нарушились. Ну что поделаешь... Жизнь.
Сегодня приотпустило до -18. Катался классикой.
Лыжи 15 км. Время 1ч 30 мин. ЧССср - 156, ЧССмакс...
Для того, что бы быть нравственным, нужно очень много энергии, потому что только эта энергия позволяет измененять себя из худшей в лучшую сторону.
В горных лыжах, именно энергия этого типа нужна и для изменения своего катания, то есть нужно изменять себя, а не своё катание, то есть обычно все спутано...
			
		
		В горных лыжах, именно энергия этого типа нужна и для изменения своего катания, то есть нужно изменять себя, а не своё катание, то есть обычно все спутано...
А мы познакомились с курортом Вар!
Поселки Vars - Risoul, объединенная зона катания называется Foret Blanche (Белый Лес).
Приехали туда через несколько дней после соревнований Red Bull Linecatcher.
Забрались на квалификационную стенку и ... встретили Сэйджа Алозу Каттабрига собственной персоной
			
		
		Поселки Vars - Risoul, объединенная зона катания называется Foret Blanche (Белый Лес).
Приехали туда через несколько дней после соревнований Red Bull Linecatcher.
Забрались на квалификационную стенку и ... встретили Сэйджа Алозу Каттабрига собственной персоной

Впервые за две недели ухудшилось состояние снега, на югах корочка, кое-где ветровая, кое-где от солнца. 
Но мы не расстраиваемся. Заехали на самый высокий открытый зимой перевал во франции и построили там бэккантри кикер с отличным мягким приземлением. Прыгали долго, пока его совсем не разбили. Почти...
			
		
		Но мы не расстраиваемся. Заехали на самый высокий открытый зимой перевал во франции и построили там бэккантри кикер с отличным мягким приземлением. Прыгали долго, пока его совсем не разбили. Почти...
Дрейф - спортивная техника и техника свободного катания окончательно разошлись?
https://www.youtube.com/watch?v=OzWLBEnLQko
Грэг, глядя на то, как лучшие спортсмены ставят лыжи перпендикулярно траектории движения, (очевидно, на "впрыснутой трассе"?) начинаешь понимать, что в обычном катании это...
			
		
		https://www.youtube.com/watch?v=OzWLBEnLQko
Грэг, глядя на то, как лучшие спортсмены ставят лыжи перпендикулярно траектории движения, (очевидно, на "впрыснутой трассе"?) начинаешь понимать, что в обычном катании это...
Цитата(ratkak @ 21.1.2010, 0:26) [snapback]405970[/snapback]
Вывод. Не по книжкам учиться нужно. Учебники, они разные бывают. И только к ругани приводят. Бестолковой. 
А вот снег, он всё ставит на свои места.
P.S. Любые учебники нужно не только читать, но и понимать. А ещё и самому немножко думать.
А вот снег, он всё ставит на свои места.
P.S. Любые учебники нужно не только читать, но и понимать. А ещё и самому немножко думать.
Сегодня Google в месте с новостью в официальном блоге выложили видео о том что они собираються снимать горный рельеф, с помощью снегохода, все подробности изложены в официальном видео.
вот уже карты http://maps.google.com/maps?f=q&source...t-na-us-gns-svn
вот видео https://www.youtube.com/watch?v=UJ4pgcrJU8c...player_embedded
			
		
		вот уже карты http://maps.google.com/maps?f=q&source...t-na-us-gns-svn
вот видео https://www.youtube.com/watch?v=UJ4pgcrJU8c...player_embedded
Занятия в группе -- это самообман. Знаете какие мысли у каждого участника группы? -- "я самый умный! вот эти другие чайники не поймут, а я вот и в группе всё пойму!" -- итог все видят на склоне, чем дальше от "примера" тем больше все в раскоряку и получается много шапочек...
			
		
		По дороге во Flaine мы заехали на курорт Valfrejus.Несмотря а снегопад ночью, рельеф этого курорта нам не очень понравился. 
Мы уже отвыкли за 4 недели от таких курортов - новенькие скоростные подъёмники, модерновые гостиницы. Честно говоря, сама деревня не понравилась - она построена изначально как курорт,...
			
		
		Мы уже отвыкли за 4 недели от таких курортов - новенькие скоростные подъёмники, модерновые гостиницы. Честно говоря, сама деревня не понравилась - она построена изначально как курорт,...
короткие заметки..
Операция -- это действие в зависемости от условий.
Примеры операций:
(1) Как держать лыжную палку.
(2) Как сжимать кулак, во время держания палки, прижимать (сжимать) ли мезинец к палке.
(3) Как ставит фрейм (сложная первоначальная стойка) -- собирательное понятие.
ВНИМАНИЕ:
Если действие...
			
		
		Операция -- это действие в зависемости от условий.
Примеры операций:
(1) Как держать лыжную палку.
(2) Как сжимать кулак, во время держания палки, прижимать (сжимать) ли мезинец к палке.
(3) Как ставит фрейм (сложная первоначальная стойка) -- собирательное понятие.
ВНИМАНИЕ:
Если действие...
Во Flaine есть специальный бугель – счастье фрирайдера. Он идёт с обратной стороны основного хребта. Это настоящий рай для любителей полей целины в очевидной доступности с подъёмника. Но этот любитель целины должен жить где-то неподалеку и всё время смотреть прогноз. Потому что ровно через день после...
			
		
		Сегодня заехали на курорт Avoriaz, где сейчас проходит небезызвестный AVOSNOWFEST.
Поселок сам крайне не понравился - на машине ездить нельзя, зато по улицам носятся ратраки и лошади. Машину можно поставить только на платной парковке.
В остальном всё неплохо, пообщались с соотечественниками, попрыгали...
			
		
		Поселок сам крайне не понравился - на машине ездить нельзя, зато по улицам носятся ратраки и лошади. Машину можно поставить только на платной парковке.
В остальном всё неплохо, пообщались с соотечественниками, попрыгали...
Грег, 
У меня очередной вопрос про горнолыжные ботинки. Сейчас катаюсь в Nordica Dobermann Aggressor 130 размера UK7 (26,0), длина подошвы 305 мм. По ощущениям они мне великоваты на полразмера примерно. Задумался про поменять их на Atomic RT TI, скорее всего 150. Лена В. говорит, что у этой модели Atomic-а...
			
		
		У меня очередной вопрос про горнолыжные ботинки. Сейчас катаюсь в Nordica Dobermann Aggressor 130 размера UK7 (26,0), длина подошвы 305 мм. По ощущениям они мне великоваты на полразмера примерно. Задумался про поменять их на Atomic RT TI, скорее всего 150. Лена В. говорит, что у этой модели Atomic-а...
Грэг, здравствуйте!
Хочу задать вопрос скорее не по технике, а по методикам восстановления после травм. Я думаю, что большинство, как спортсменов, так и любителей сталкиваются с этим достаточно часто.
Моя дочь Полина упав повредила ногу в районе коленки на предстартовой тренировке в Абзаково. Врачи...
			
		
		Хочу задать вопрос скорее не по технике, а по методикам восстановления после травм. Я думаю, что большинство, как спортсменов, так и любителей сталкиваются с этим достаточно часто.
Моя дочь Полина упав повредила ногу в районе коленки на предстартовой тренировке в Абзаково. Врачи...
Здравствуйте, Грег.
Я катаюсь на лыжах около 10 лет, тренируюсь и соревнуюсь, как любитель. Подскажите, пожалуйста, по технике, как мне кататься лучше. Я чувствую, что могла бы более эффективно применять свои способности в лыжах, чем сейчас. Возможно, если бы каталась техничнее
Видео с любительских соревнований.
			
		
		Я катаюсь на лыжах около 10 лет, тренируюсь и соревнуюсь, как любитель. Подскажите, пожалуйста, по технике, как мне кататься лучше. Я чувствую, что могла бы более эффективно применять свои способности в лыжах, чем сейчас. Возможно, если бы каталась техничнее
Видео с любительских соревнований.
ВТ:
Расстроен я сегодняшней тренировкой.
Вроде бы ничто не предвещало... Погода прекрасная, лыжи едут, самочувствие тоже в норме.
По плану должен был проехать 20 км конем. Вышел на лыжню. Спокойно начал. Первые 5 км "ничто не предвещало", как говориться. А потом - бац! - и меня резко накрыло......
			
		
		Расстроен я сегодняшней тренировкой.
Вроде бы ничто не предвещало... Погода прекрасная, лыжи едут, самочувствие тоже в норме.
По плану должен был проехать 20 км конем. Вышел на лыжню. Спокойно начал. Первые 5 км "ничто не предвещало", как говориться. А потом - бац! - и меня резко накрыло......
Собрались с мыслями и написали соображения насчет международных Фрирайд-стартов
Квалификационные соревнования по фрирайду проходят в различных уголках мира круглый год. Их цель – отобрать лучших райдеров, достойных для участия в основном туре – Freeride World Tour. Спортсмены зарабатывают очки на квалификационных...
			
		
		Квалификационные соревнования по фрирайду проходят в различных уголках мира круглый год. Их цель – отобрать лучших райдеров, достойных для участия в основном туре – Freeride World Tour. Спортсмены зарабатывают очки на квалификационных...



