Цитата(sith @ 14.12.2008, 16:34)
Здравствуйте )
Заранее извиняюсь за качество, но не могли бы Вы указать на ошибки, и, вообще, что можно посоветовать, посмотрев это видео:
youtube.com
Над чем нужно работать, чтобы прогрессировать?
Какие упражнения помогут увеличить амплитуду поворотов (угол закантовки)...
Заранее извиняюсь за качество, но не могли бы Вы указать на ошибки, и, вообще, что можно посоветовать, посмотрев это видео:
youtube.com
Над чем нужно работать, чтобы прогрессировать?
Какие упражнения помогут увеличить амплитуду поворотов (угол закантовки)...
Александр Селифонов: на третьем этапе Кубка мира будут стартовать восемь биатлонисток сборной России
В третьем этапе Кубка мира по биатлону 18-21 декабря, который, как и завершившийся 14 декабря, второй, пройдет в австрийском Хохфильцене, участие примут сразу восемь биатлонисток сборной России. Об этом рассказал старший тренер женской сборной России Александр Селифонов.
Призер Олимпийских игр, экс-чемпион мира по лыжным гонкам Василий Рочев после 52-го места в гонке на 15 км классическим стилем и 56-го в спринте свободным стилем на четвертом этапе Кубка мира в Давосе пропустит пятый этап Кубка мира – 20-21 декабря в Дюссельдорфе.
14 декабря в швейцарском Санкт-Морице завершился четвертый этап Кубка Европы по горнолыжному спорту среди женщин. Россиянка Елена Простева в супергиганте заняла 24-е место, в комбинации – 29-е, заработав девять очков в общем зачете Кубка Европы.
14 декабря в австрийском Хохфильцене в рамках второго этапа Кубка мира по биатлону женская сборная России одержала уверенную победу в эстафетной гонке 4х6, обогнав ближайших преследователей из сборной Норвегии практически на две минуты. Результаты гонки проанализировал старший тренер женской сборной России Александр Селифонов.
Завершаются работы, связанные с запуском первой трассы нового комплекса на горе Бессоновой в Сысерти.
В ночь на воскресенье, 14-е декабря, на горнолыжном комплексе "Протасов яр" запустили все три снежные пушки, а к среде обещают, что будут работать подъемники
Цитата(OldSatir @ 16.12.2008, 20:21)
Здравствуйте, Грег!
Я уже задавал Вам вопрос несколькими темами ниже (про уход внутренней ноги) и мне очень помогли и Ваш диагноз и Ваши советы. Теперь ни одного катания без упражнений на перецентровку и контроль внешней ноги при входе в поворот)))
Недавно...
Я уже задавал Вам вопрос несколькими темами ниже (про уход внутренней ноги) и мне очень помогли и Ваш диагноз и Ваши советы. Теперь ни одного катания без упражнений на перецентровку и контроль внешней ноги при входе в поворот)))
Недавно...
Стал известен состав сборной России по лыжным гонкам, которые примут участие в пятом этапе Кубка мира в немецком Дюссельдорфе 20-21 декабря. Фамилии 13 спортсменов и ближайшие планы команды озвучил главный тренер сборной России Юрий Бородавко.
Президент Союза биатлонистов России Михаил Прохоров встретился 15 декабря в Хохфильцене со спортсменами и тренерами сборной.
16 декабря в австрийском Шрунсе стартовал пятый этап Кубка Европы по горнолыжному спорту среди женщин. В гиганском слаломе победила хозяйка трассы Карин Хакль. Второй стала ее соотечественница Штефани Коле, третьей – итальянка Джулия Джанезини. Россиянка Елена Простева не квалифицировалась во вторую попытку, а Ляйсан Раянова – дисквалифицирована в первой.
Алексей Петухов, боровшийся за попадание в финал А и занявший в итоге девятое место в мужской спринтерской гонке на четвертом этапе Кубка мира по лыжным гонкам прокомментировал свое выступление в Давосе.
Цитата(impowered @ 16.12.2008, 23:47)
здравствуйте Григорий!
Занимался 3 сезона в спорт школе ДЮСШ с 1993 года, тогда ещё на классике. с 2002 года опять на лыжах но техника и лыжи с того времени поменялись. Ниже ссылка на моё видео, напишите пожайлуста мои ошибки и как с ними бороться.
спасибо!
Занимался 3 сезона в спорт школе ДЮСШ с 1993 года, тогда ещё на классике. с 2002 года опять на лыжах но техника и лыжи с того времени поменялись. Ниже ссылка на моё видео, напишите пожайлуста мои ошибки и как с ними бороться.
спасибо!
Бывший капитан сборной России по биатлону Сергей Рожков, в начале прошлого сезона исключенный из национальной команды решением бывшего президента Союза биатлонистов России (СБР), четырехкратным олимпийским чемпионом Александром Тихоновым, планирует принять участие в третьем этапе Кубка Европы (19-20 декабря в Мартелле, Италия) и в «Ижевской винтовке» (23-28 декабря).
18 декабря в австрийском Хохфильцене в женской индивидуальной гонке на 15 км на третьем этапе Кубка мира по биатлону состав сборной России останется неизменным по сравнению со вторым этапом Кубка мира, который неделю назад состоялся там же, в Хохфильцене
Итальянский Мартелл-Валь Мартелло, принимающий на этой неделе этап Кубка IBU по биатлону, находится в тех же Альпах, что и австрийский Обертиллиах, принимавший этап Кубка на минувших выходных. Как и в Австрии, снег в Мартелле измеряется не в сантиметрах, а в метрах.
18-19 декабря стартует III этап Кубка России по горным лыжам (ФИС). Вместо заявленного в календаре событий ГЛЦ «Банное», соревнования согласились принять ГЛЦ «Абзаково».
Цитата(IgorRu @ 18.12.2008, 11:05)
Добрый день, Грег! Внимательно изучаю Ваши рекомендации и работаю по ним на склоне, благо к нам пришла зима
18 декабря в австрийском Хохфильцене на третьем этапе Кубка мира по биатлону завершилась мужская индивидуальная гонка на 20 км с четырьмя огневыми рубежами. Российские биатлонисты сделали победный дубль. Максим Чудов стал первым, допустив всего один промах. Иван Черезов завоевал серебро, показав лучшую скорость, но получивший две штрафные минуты.
18 декабря в австрийском Хохфильцене на третьем этапе Кубка мира по биатлону завершилась женская индивидуальная гонка на 15 км с четырьмя огневыми рубежами. Россиянка Альбина Ахатова одержала победу, поразив все 20 мишеней. На 17,5 секунд отстала румынка Ева Тофалви, также стряляшая без промаха. Светлана Слепцова стала бронзовым призером, несмортя на две штрафные минуты.