Намедни сходил к вертебрологу (очень серьёзный специалист) со своим МРТ пояснично-крестцового отдела. Посмотрел, пообщались долго и очень полезно. Доктор сам около 50, бывший серьёзный волейболист, прилично издолбленный в различных местах своего скелета - понимает тему. Как и то, что уходить из спорта никому не хочется , с молодостью прощаться всем невмоготу. Вот из этого и исходили.
Доброго времени суток, товарищи! Печально это осознавать, но наша уфимская Школа по горным лыжам и сноуборду находится в опасности! На данный момент под вопросом само существование школы уже в ближайшем будущем. Ниже скажу пару слов о школе, в которой когда-то сам занимался, и о проблемах, с которой она столкнулась.
Предлагаю вашему вниманию небольшой блок упражнений с покрышками от легковой машины. Суть: узкое ведение ног на целине (да и вообще), устранение разножки, баланс давления на обеих ногах. Это упражнение я буквально вчера придумал - кто-то прикатил на наш стадион эти две покрышки.
Решил зарегистрироваться на портале, так как очень люблю лыжи. Впервые попробовал кататься в 4 года - жил рядом с лесом, меня повел гулять дед. В детстве кататься любил больше всего. Сначала ездил на деревянных, катался с горок. В школе впервые встал на пластик и полупластик, научился кататься...
Wi-Fi в отеле в Зальцбурге радовал только один день. Потом любая попытка выйти в сеть была настоящим мучением — через 10 минут пользования связь с миром пропадала и нужно было начинать все заново. Поскольку впечатлений от Чемпионата мира в Шладминге хоть отбавляй, продолжу выкладывать фотографии и комментарии к ним, хоть, возможно, и запоздалые.
Итак...
В целом расписание осталось прежним — до обеда 4 часа на горе, после обеда офп, после ужина видеоразбор.
За эти три дня Эди показал много интересных упражнений. Некоторые я уже видел во время тренировок с нашими тренерами, некоторые увидел впервые. На них и остановимся поближе.
Сразу несколько министерств и организаций разработают предложения по обязательному страхованию жизни и здоровья спортсменов сборных России от несчастных случаев, произошедших во время проведения официальных спортивных мероприятий.
Первый этап Кубок мира по фристайлу сезона 2016-2017 гг. начинается уже сегодня!
В Эль-Колорадо (Чили) 2 сентября пройдет этап Кубка мира в дисциплине биг-эйр.
Спортсмены сборной команды по фристайлу в дисциплине хаф-пайп первого июля отправились на ледник в Ле дез Альпс. Этот первый снежный сбор команды в новом подготовительном сезоне, который продлится до 21 июля, будет посвящен горнолыжной подготовке и отработке базовых трюков в хаф-пайпе.
Буквально пару часов назад завершился финал 69-го кубка мониторов ESF (французской лыжной школы). Эти соревнования имеют многолетнюю историю и каждый год привлекают сотни инструкторов со всей Франции. На соревнованиях, которые длятся почти неделю, инструктора ESF соревнуются в различных дисциплинах от ски-кросса до телемарка. Последним аккордом является Grand Finale - соревнования в слаломе, который традиционно считается важнейшей дисциплиной.
И вновь здравствуйте, уважаемые читатели SKI.RU!
Сегодня в этой записи я постараюсь раскрыть для вас максимум секретов по подготовке и наиболее эффективному использованию спортивных горнолыжных ботинок...