Лента

Призер чемпионата мира, победительница этапов Кубка мира Светлана Слепцова рассказала, как идет подготовка к новому сезону.

Зачем заниматься спортом?

Очевидно, что у каждого человека на этот вопрос есть свой собственный ответ.

Дайте себе ответ, зачем Вы хотите заниматься спортом. Поставьте цель и идите к ней. Цель может быть как самой простой: увеличить силу мышц, к примеру; так и очень высокой: победа на Олимпийских играх....

Каковы слагаемые успеха?

Они просты:
1. Физическая подготовка
2. Психологическая подготовка
3. Питание
4. Техника
5. Экипировка.

Чтобы добиться отличных результатов, необходимо уделять внимание всем пяти компонентам. Все они одинаково важны.
И каждый из них дополняет остальные. Это - рецепт высокой работоспособности.

На скейтерском этапе знаменитой серии Etnies GvR (Goofy vs. Regular) в американском городе Лейк Форест (Калифорния) в упорной борьбе победили правоногие райдеры.

Немецкая биатлонистка Андреа Хенкель рассказала о сборе команды в Рамзау.

Французская биатлонистка Сандрин Байи рассказала о планах на предстоящий сезон.

Вот и опять наступает зимний период. На нашем форуме наблюдается явное увеличение активности, больше сообщений, больше накал страстей.
Одним из самых популярных разделов стал раздел про Поиск попутчиков, все уже активно готовятся к отъездам на курорты, и ужасные ситуации на фоне мирового кризиса не в...

Вот и закончилось лето. Пришла пора достать доски с запыленных антресолей, расчехлить лыжи-твинтипы и доказать всем, что ты лучше всех готов к предстоящему сезону!

Пока в Москве ждут прихода холодов и переживают осенние дожди, в Питере на курорте "Золотая Долина" снежные пушки уже вовсю работают!

Два норвежских биатлониста примут участие в гонке-открытии лыжного сезона, которая пройдет 15 ноября в Бейтостолене. Если участие Оле-Эйнара Бьорндалена ожидалось, то заявление Эмила Хегле Свендсена стало неожиданным даже для тренеров норвежской сборной.

Международный Союз биатлонтистов (IBU) объявил о том, что смешанная эстафета (в ее составе выступают два спортсмена и две спортсменки) станет олимпийской дисциплиной в 2014 году.

Вчера утром мужская сборная России по биатлону вылетела на предпоследний сбор, который пройдет в Австрии. Состав команды не претерпел изменений по сравнению с предыдущими сборами. Вместе с мужчинами по-прежнему готовится и олимпийская чемпионка Альбина Ахатова.

4 октября 2008 года на собрании членов правления Федерации Альпинизма России было достигнуто принципиальное соглашение с инициативной группой фрирайдеров о создании Комитета по Фрирайду при ФАР.

После трагической гибели 10 октября олимпийского чемпиона, старшего тренера женской сборной России по лыжным гонкам Алексея Прокуророва команда отправится на следующий сбор, который стартует 27 октября в Финляндии, без нового старшего тренера.

Французская биатлонистка Сандрин Байи прокомментировала прошедший чемпионат мира по летнему биатлону и рассказала о своих дальнейших планах.

Российская биатлонистка Ольга Зайцева рассказала о начале сбора в Австрии, куда команда России отправилась 12 октября.

Часть 3. Погода, мягко говоря, не очень обрадовалась появлению этих русских – на побережье низкие облака цепляли за голову, мочились на нас моросящим дождем. Океан чем-то был недоволен – штормил...

Есть расхожая фраза - "Мы то, что мы едим". Согласен.

Чем нужно питаться, чтобы тренировки были эффективными?

Вообще питание - это очень комплексная проблема. Как питаться, когда, сколько, какие продукты? Плюс ко всему индивидуальные особенности. Поэтому попытаемя раскрыть некотрые общие принципы...

Тренер женской сборной России по функциональной подготовке Сергей Ефимов рассказал об особенностях подготовки команды.

Президент Союза биатлонистов России (СБР) Александр Тихонов подтвердил информацию о том, что Камчатка может стать местом проведения чемпионата мира 2016 года.