Курорт, расположенный на юге от Санкт-Петербурга, начал работу. В летний период здесь была произведена насыпка горы, что позволило увеличить перепад высот. А также увеличена длина спуска на детском подъемнике.
В наступившем сезоне болгарские зимние курорты ожидают 5-7-процентного роста числа туристов. Об этом рассказал заместитель министра экономики страны Димитар Хаджиниколов (Dimitar Hadjinikolov) на официальном открытии 24-й ярмарки Tourism and Leisure Time Fair в Варне.
На прошлой неделе газета "Нью-Йорк Таймс" запустила профайл Бормио в разделе путешествий, посвятив его описанию этого итальянского города, который будет принимать Чемпионат мира по горным лыжам в феврале будущего года.
Tecnica USA продвигает спортсменов, подписавших контракт с компанией, с помощью их фотографий в оранжевых ботинках компании
В горах Высокие Татры на востоке Словакии расположен один из наиболее престижных международных центров горнолыжного спорта. Недавно здесь произошла крупнейшая за последние 100 лет природная катастрофа.
Чтобы найти истоки современного лыжного спорта, надо вернуться на несколько тысяч лет назад.
О появлении лыж в древней Руси до начала нашей эры свидетельствуют исследования наскальных изображений у берегов Онежского озера и Белого моря. В седую древность веков уходят корни русских народных потех, забав, игрищ в виде катания на лыжах с гор, езды на них за оленями, лошадьми в дни народных праздников зимой.
Чемпионка Олимпийских игр (1972, 1976), мира (1970, 1974), неоднократная чемпионка СССР (1969-81) в лыжных гонках.
"Король" лыжного спринта 50-х - 60-х годов. Две золотые награды на Олимпийских играх 1952 и 1956 гг.
Спортсмен из первой тройки "звезд" мирового класса XX века. Золотой олимпиец-универсал, на счету которого победы в классическом и свободном стиле. Каждый второй финиш был его победой...
Чаще всего попеременный четырехшажный ход применяется на равнине и пологих подъемах при плохой опоре для палок, когда передвижение попеременным двухшажным ходом и одновременными ходами затруднено. Однако за последние годы сильнейшие лыжники стали реже применять этот ход во время соревнований, так как он уступает по скорости другим ходам.
Основным элементом одновременных ходов является одновременное отталкивание палками. Этот элемент общий для всех ходов, и удобнее его анализировать на примере одновременного бесшажного хода. Кроме того, следует рассмотреть и другие общие требования к технике одновременных ходов.
Одновременный бесшажный ход применяется при отличном скольжении и с твердой опорой для палок на равнине, при хорошем скольжении - на пологих спусках, при плохом - на спусках средней крутизны. Кроме этого, его целесообразно применять на раскатанных и леденистых участках лыжни, когда попытка сделать шаг может привести к потере равновесия, а передвижение в таких условиях скольжения возможно только за счет одновременного отталкивания палками.
Одновременный одношажный ход является одним из основных, наиболее часто применяемых при передвижении на лыжах, так как позволяет развить высокую скорость скольжения - до 8 м/с. Чаще всего ход используется на равнине при хорошем скольжении и при твердой опоре для палок. С ухудшением условий скольжения его можно применять на пологих спусках.
Одновременный двухшажный ход применяется на равнине при отличных и хороших условиях скольжения и на пологих спусках при удовлетворительном скольжении. Ход позволяет передвигаться с достаточно высокой скоростью, хотя он и уступает по этому показателю одновременному одношажному; поэтому сильнейшие лыжники применяют его мало.
За сравнительно короткий срок выступлений в большом спорте - 8 лет, Елена Вяльбе завоевала 23 медали: 16 золотых, 3 серебряных и 4 бронзовых. Пять раз выигрывала такое изнурительно-многотуровое состязание, как Кубок мира.
Коньковый ход, как подводящее упражнение к изучению поворотов переступанием или совершенствованию отталкивания в скользящем шаге, известен очень давно. Однако в связи с появлением пластиковых лыж и более тщательной подготовкой лыжных трасс он стал применяться как способ передвижения на лыжах. Значительное улучшение условий скольжения, широкие укатанные трассы позволяют развивать коньковыми ходами более высокую скорость передвижения по сравнению с другими ходами.
В Швейцарии в декабре-январе - множество самых разнообразных событий - от спортивных соревнований самого высокого масштаба до Рождественских базаров.
Постоянно меняющийся рельеф местности, а также нарастающее при передвижении на лыжах утомление из-за однообразной работы требуют от лыжника постоянной смены ходов. Смена ходов позволяет более равномерно распределить нагрузку на основные группы мышц, участвующих в передвижении на лыжах.
Ну и какие же они бывают эти мази? Мази бывают разные. Строго говоря, плохих лыжных мазей нет, разве что сильно просроченные. Но есть мази неправильно подобранные, часто их и называют плохими. По большому счету, главный критерий подбора мази - это ваши лыжи.
