Объявление(вторая редакция)
Производится набор старперов в клуб по общим интересам- отдых в горах
Цель клуба- регулярные старперские каникулы в Швейцарии.
Будем формировать свою старперскую субкультуру правильного, полезного, радостного и интересного для нас-старперов отдыха чтобы получать от отдыха в...
Производится набор старперов в клуб по общим интересам- отдых в горах
Цель клуба- регулярные старперские каникулы в Швейцарии.
Будем формировать свою старперскую субкультуру правильного, полезного, радостного и интересного для нас-старперов отдыха чтобы получать от отдыха в...
так вот... вчерась с ГБ закатнули на ворогорах... ну, для первого раза вполне ничего.... очередной раз осознал слабость своих тощих ножек и то, что если хулиганить на склоне - как всегда закончится растяжением... недавно заживший после падения пару месяцев назад большой палец снова потянут... ура......
http://www.laertsky.com/pub/medved_19.htm
Ненормативная лексика - грудникам до 30 унд приличным дамам смотреть воспрещается.
Ненормативная лексика - грудникам до 30 унд приличным дамам смотреть воспрещается.
Сердце не машина - часть 2
В первой части статьи мы рассмотрели вклад в работоспособность по отдельности сердца и мышц. Было показано, как посчитать потребление кислорода мышцами и производительность сердца по доставке кислорода. Ограничивать возможности спортсмена могут...
Баланс между сердцем и мышцами.
В первой части статьи мы рассмотрели вклад в работоспособность по отдельности сердца и мышц. Было показано, как посчитать потребление кислорода мышцами и производительность сердца по доставке кислорода. Ограничивать возможности спортсмена могут...
Цитата(samovar @ 2.7.2008, 10:45)
Уважаемый Грег. Вот интересует вопрос эффективности перехода в заклоненное состояние.
Один вариант-переход в заклоненное состояние уходом внутрь поворота верхней части туловища и сгибанием внутренней и распрямлением наружной.
Второй-поставленные на канты лыжи...
Один вариант-переход в заклоненное состояние уходом внутрь поворота верхней части туловища и сгибанием внутренней и распрямлением наружной.
Второй-поставленные на канты лыжи...
Цитата(samovar @ 17.7.2008, 17:24)
Грег, скажите пожалуйста, чем определяется скорость выполнения перецентровки?
Это скорость разгибания внутренней и сгибания наружной ног? Тоесть именно здесь нужна "взрывная" работа мышц? Ведь в дуге на линии ската при выпрямленной опорной нагрузку...
Это скорость разгибания внутренней и сгибания наружной ног? Тоесть именно здесь нужна "взрывная" работа мышц? Ведь в дуге на линии ската при выпрямленной опорной нагрузку...
http://www.rosbalt.ru/2008/07/24/507092.html
СТРАСБУРГ, 24 июля. Страсбургский суд удовлетворил иск бывшего красного партизана Василия Кононова, обвиняющего латвийские власти в незаконном вынесении ему обвинительного приговора в 2000 году, и взыскал с латвийских властей 30 тыс. евро. Об этом, как передает...
СТРАСБУРГ, 24 июля. Страсбургский суд удовлетворил иск бывшего красного партизана Василия Кононова, обвиняющего латвийские власти в незаконном вынесении ему обвинительного приговора в 2000 году, и взыскал с латвийских властей 30 тыс. евро. Об этом, как передает...
Задача о брахистохроне много раз обсуждалась на горнолыжных форумах.
Вот ссылка на исходную статью George Twardokens
http://www.psia.org/psia_2002/education/TP...l96cycloids.asp
Однако хочу заметить, что применительно к горным лыжам надо рассматривать задачу о брахистохроне с произвольной начальной скоростью.
Вот ссылка на исходную статью George Twardokens
http://www.psia.org/psia_2002/education/TP...l96cycloids.asp
Однако хочу заметить, что применительно к горным лыжам надо рассматривать задачу о брахистохроне с произвольной начальной скоростью.
Цитата(f@n)
Здравствуйте, Грэг,
Хотелось бы Вам задать вопрос, который, я уверен, хотят задать 90% (или больше) читателей этого форума.
Подавляющую часть лыжников здесь можно перечислить к так называемым спортсменам-любителям - они (и я тоже), не просто катаются и наслаждаются горами, а участвуют в любительских...
Хотелось бы Вам задать вопрос, который, я уверен, хотят задать 90% (или больше) читателей этого форума.
Подавляющую часть лыжников здесь можно перечислить к так называемым спортсменам-любителям - они (и я тоже), не просто катаются и наслаждаются горами, а участвуют в любительских...
Цитата(kirillgogo)
Скажите, имеет ли спортсмен преимущество на горнолыжной трассе за счет своего веса? И как ТТХ спортсмена влияют на выбор предпочтительных дисциплин (Сл, СлГ, СГ, СС)?
[extract]Спортсмен с большим весом может иметь преимущество, но только на пологих и прямых трассах супера или спуска....
Недавно выложил статью на английском о внутренней лыже
http://youcanski.com/en/coaching/inside_ski.htm
В принципе ничего нового в отличии от старой статьи на русском,
но есть ряд интересных, на мой вгляд, дополнений и фотографий.
Когда дополню это дело на русском, не знаю, но... [extract]хотел поделиться...
http://youcanski.com/en/coaching/inside_ski.htm
В принципе ничего нового в отличии от старой статьи на русском,
но есть ряд интересных, на мой вгляд, дополнений и фотографий.
Когда дополню это дело на русском, не знаю, но... [extract]хотел поделиться...
Цитата
Доброго времени суток, Грэг!
Хочется поблагодарить Вас за интересно написанную книгу и за то, что взялись вести тему ответов на ski.ru.
А теперь вопрос - все таки я не понимаю, как и за счет чего удается контролировать и удерживать комфортную скорость на крутых ледяных склонах?
Мне приходит в...
Хочется поблагодарить Вас за интересно написанную книгу и за то, что взялись вести тему ответов на ski.ru.
А теперь вопрос - все таки я не понимаю, как и за счет чего удается контролировать и удерживать комфортную скорость на крутых ледяных склонах?
Мне приходит в...
Цитата(frolka @ 24.9.2008, 11:51)
Здравствуйте, Грэг! Еще несколько вопросов по ботинкам.
Не могли бы рассказать о правильной технологии термоформовки сапожка?
если в вопросах, то получились такие:
надо ли это делать вообще?
Не могли бы рассказать о правильной технологии термоформовки сапожка?
если в вопросах, то получились такие:
надо ли это делать вообще?
Цитата(Din04 @ 20.10.2008, 10:36)
Доброго времени суток, Грэг!
У меня есть 2 вопроса, ответы на которые я для себя пока не могу найти:
1. Выскажите своё субъективное мнение, основанное на Вашем опыте, по юниорским лыжам. Дано: девочка занимается горными лыжами в секции, есть прогресс зимой,...
У меня есть 2 вопроса, ответы на которые я для себя пока не могу найти:
1. Выскажите своё субъективное мнение, основанное на Вашем опыте, по юниорским лыжам. Дано: девочка занимается горными лыжами в секции, есть прогресс зимой,...
Это называется форс-мажор. Или непредвиденные обстоятельства. А проще говоря - простуда.
Учащенный пульс, температура, ломота в горле и суставах и жуткий насморк. Придется на недельку забыть о спорте.
Очень важно: не стоит принимать физические нагрузки во время болезни. Некторые считают, что "клин...
Учащенный пульс, температура, ломота в горле и суставах и жуткий насморк. Придется на недельку забыть о спорте.
Очень важно: не стоит принимать физические нагрузки во время болезни. Некторые считают, что "клин...
Цитата(OldSatir @ 7.11.2008, 19:07)
Здравствуйте, Грег! Меня зовут Владимир. Сначала я хотел бы поблагодарить Вас за книгу, которая для меня лично стала большим стимулом и огромной помощью для обучения современной технике катания.
Однако есть вещи, которые самому довольно трудно диагностировать,...
Однако есть вещи, которые самому довольно трудно диагностировать,...
Цитата(IgorRu @ 18.12.2008, 11:05)
Добрый день, Грег! Внимательно изучаю Ваши рекомендации и работаю по ним на склоне, благо к нам пришла зима
Цитата(StasR @ 19.12.2008, 17:39)
Добрый день!
Уважаемый Грэг, хочу поблагодарить за те рекомендации которые вы даёте на этом форуме и вашем сайте. Регулярно читаю и стараюсь применять при самостоятельной работе над техникой катания.
Вопрос следующий:
я катаюсь на лыжах Atomic GS 11.21 (R>21...
Уважаемый Грэг, хочу поблагодарить за те рекомендации которые вы даёте на этом форуме и вашем сайте. Регулярно читаю и стараюсь применять при самостоятельной работе над техникой катания.
Вопрос следующий:
я катаюсь на лыжах Atomic GS 11.21 (R>21...
