Избранное
+21


С этим упражнением (пять коротких поворотов, траверс и пять коротких поворотов) сложность в том, что есть тенденция делать траверс более коротким, а короткие повороты наоборот заканчивать более длинным траверсом, и в результате не получается нужного разнообразия в форме поворотов...
merry_candy Лента автора 5 Ноября 2016 (03:00) 8656 23
+4


Футболисты разыгрывают свой Кубок из золота в 18 каратов, в хоккее на льду борются за Кубок Стэнли из серебра и никеля, а в зимних видах спорта наивысшая награда - Хрустальный глобус.
horohoro Лента автора 24 Апреля 2018 (04:57) 924 0
+14


Двойной укол палкой (впереди) должен быть частью вашего катания практически всегда. Особенно когда вы работаете над техникой в первые годы вашей горнолыжной карьеры, когда закладывается ее фундамент...
merry_candy Лента автора 6 Ноября 2016 (08:57) 5073 21
+5

horohoro Лента автора 17 Ноября 2018 (20:32) 983 3
+10
 
Когда вы только разучиваете новое упражнение, начинайте это делать на более простом склоне - в нижней части горы в Бёрк, или где-то еще, где вы катаетесь. Найдите достаточно легкую трассу, без частых перепадов рельефа, прямую, и постарайтесь освоить упражнение на этой трассе. 
merry_candy Лента автора 2 Декабря 2016 (00:30) 1967 0
+28


Американец Джим Тейлор, доктор философии, в свое время закончил Burke Mountain Academy - альма матер Микаэлы Шиффрин, затем - колледж Middlebury и университет штата Колорадо...
horohoro Лента автора 14 Марта 2017 (15:09) 16007 149
+17


Гирлянды - еще одно из моих любимых упражнений. Я много над ним работаю во время летних сборов. Ритм, по сути, такой:...
merry_candy Лента автора 9 Ноября 2016 (00:38) 3746 1
+19

Первый раз когда я делала упражнение "Up and Over» или «Get Over It» (мы называли его раньше «Up and Over»), оно мне не очень понравилось. Потому что мой тренер называл его «Up and Over», и я думала: «Вообще-то движения вверх у нас быть не должно... и такое название подразумевает боковое движение…»
merry_candy Лента автора 14 Ноября 2016 (10:41) 4236 58
+11
  Норвежское упражнение было одним из моих любимых, потому что я раньше излишне роняла бедра внутрь поворота. Это хорошее упражнение для отрабатывания ровного положения бедер на входе в поворот до линии падения склона.
merry_candy Лента автора 22 Ноября 2016 (01:34) 3242 4
+25
 

Американская горнолыжница, живая легенда, королева скорости, обладательница многочисленных рекордов Линдси Вонн сегодня в Кортине д`Ампеццо не смогла финишировать в Super-G, после чего сообщила об окончании своей уникальной карьеры.
horohoro Лента автора 20 Января 2019 (23:26) 3700 46
+3


В напряженной слаломной гонке Кубка мира поздно вечером в шведском Оре 17-летняя американка Микаэла Шиффрин одержала первую победу с результатом 1:45:36 сек., оставив позади шведку Фриду Хансдоттер (+ 0,29) и абсолютного лидера Кубка мира в «тотале» Тину Мазе /Tina Maze/ (+ 0,52) из ​​Словении. Тина в этом сезоне уже в девятый раз поднялась на подиум, что является само по себе уникальным результатом. 
horohoro Лента автора 21 Декабря 2012 (10:36) 705 5
+3

Возможно, что угрозы связаны с планами спортсменки выиграть все награды сезона. Суперзвезда зимы 2012/13, словенская горнолыжница Тина Мазе, обеспечившая себе победу в общем зачете Кубка мира и побившая рекорд австрийского горнолыжника Хермана Майера по количеству очков Кубка, не хочет останавливаться на достигнутом...
mausefalle Лента автора 3 Марта 2013 (20:16) 1319 10
+2

Свежеиспеченная чемпионка мира, американская чудо-девочка Микаэла Шиффрин выложила в сеть во всех ракурсах фото своей новой машины — Audi RS5.
horohoro Лента автора 4 Июля 2013 (14:28) 2164 11
+2
Джулия Манкузо в Новой Зеландии не устояла перед аттракционом Shotover Canyon Swing
Несмотря на теплую погоду и мягкий снег, техническая группа американской сборной довольна условиями тренировок на Coronet Peak в Новой Зеландии.
horohoro Лента автора 23 Августа 2013 (15:52) 791 2
+12

Упражнение «Песочные часы» здорово способствует дисциплинированности. Я всегда думала, что оно потрясающее, потому что, практикуя это упражнение, я научилась делать повороты разных радиусов, разной формы.
merry_candy Лента автора 18 Ноября 2016 (03:09) 5958 47
+16
https://youtu.be/_VQaoZTVMfY

В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.
merry_candy Лента автора 26 Ноября 2016 (03:21) 3580 18
+6


Олимпийский чемпион и двукратный чемпион мира Боде Миллер в интервью Reuters сообщил, что Микаэла Шиффрин - лучшая горнолыжница из всех, кого он когда-либо видел, и что она может выиграть много медалей для США на предстоящих зимних Олимпийских играх в Пхенчжане.
horohoro Лента автора 8 Января 2018 (10:38) 734 9
+9

Трудно назвать победу 17-летней Элис Робинсон иначе, как чудом. Но мы своими глазами видели это: школьница из Новой Зеландии смогла обыграть главную звезду мирового горнолыжного спорта, американку Микаелу Шиффрин, вырвав у нее 0,06 секунды по сумме двух заездов на трассе гигантского слалома в Зёльдене...

mausefalle Лента автора 28 Октября 2019 (18:35) 1710 83
+7

horohoro Лента автора 2 Марта 2012 (11:19) 138 5
+2

Знаменитая швейцарская часовая марка Longines является официальным хронометристом Кубка мира и чемпионата мира FIS по горнолыжному спорту. Было решено с этого сезона учредить приз «Longines Rising Ski Stars» /Восходящие горнолыжные звезды Longines/. Вчера, в пятницу, были вручены награды лучшей среди девушек (до 21 года) и мужчин (до 23 лет), участвовавшим в Кубке мира.
horohoro Лента автора 16 Марта 2013 (11:07) 343 1