Лента→
Другие ярлыки:
Избранное
-
Руководство Американской лыжной ассоциации обнародовало состав своей горнолыжной сборной на предстоящий зимний спортивный сезон. Команду возглавят...1032 031.05
-
В публикациях, посвященных «атакам» на рекорды Ингемара Стенмарка со стороны Линси Вонн и Марселя Хиршера, речь идет о ближайших...797 412.04
-
Сегодня в Пхёнчане был разыгран первый комплект олимпийских медалей у горнолыжниц. Чемпионкой в гигантском слаломе стала Микаэла Шиффрин,...1199 115.02
Самые большие звезды лыжного спорта современности: Марко Одерматт и Микаэла Шиффрин
В Швейцарии и Австрии горные лыжи - культурное достояние. А в других местах? Вот что говорят маркетологи звезд Марко Одерматт и Микаэла Шиффрин, а также дальновидный президент Swiss Ski Урс Леманн.
С этим упражнением (пять коротких поворотов, траверс и пять коротких поворотов) сложность в том, что есть тенденция делать траверс более коротким, а короткие повороты наоборот заканчивать более длинным траверсом, и в результате не получается нужного разнообразия в форме поворотов...
Гирлянды - еще одно из моих любимых упражнений. Я много над ним работаю во время летних сборов. Ритм, по сути, такой:...
Когда вы только разучиваете новое упражнение, начинайте это делать на более простом склоне - в нижней части горы в Бёрк, или где-то еще, где вы катаетесь. Найдите достаточно легкую трассу, без частых перепадов рельефа, прямую, и постарайтесь освоить упражнение на этой трассе.
Чемпионка мира Микаэла Шиффрин /Mikaela Shiffrin/ 27 июня 2013 года посетила горнолыжный курорт Бивер-Крик в Колорадо, для официальной встречи с Организационным комитетом чемпионата мира по горным лыжам-2015. Молодую лыжницу встречали примерно 50 членов Оргкомитета. Ей показали изнутри все, что будет и уже сделано для спортсменов – участников чемпионата мира.
Свежеиспеченная чемпионка мира, американская чудо-девочка Микаэла Шиффрин выложила в сеть во всех ракурсах фото своей новой машины — Audi RS5.
Микаэла Шиффрин (Mikaela Shiffrin), самая юная чемпионка мира по горным лыжам из ныне выступающих, поразившая прошлой зимой видавших виды профессионалов и болельщиков Белого Цирка, готовится к предстоящему сезону.
Первый раз когда я делала упражнение "Up and Over» или «Get Over It» (мы называли его раньше «Up and Over»), оно мне не очень понравилось. Потому что мой тренер называл его «Up and Over», и я думала: «Вообще-то движения вверх у нас быть не должно... и такое название подразумевает боковое движение…»
Упражнение «Песочные часы» здорово способствует дисциплинированности. Я всегда думала, что оно потрясающее, потому что, практикуя это упражнение, я научилась делать повороты разных радиусов, разной формы.
2-3 марта 2012 года детско-юношеские горнолыжные соревнования Тrofeo Тopolino (Приз Мышонка), проходящие в Италии, отпразднуют 51-ую годовщину. Чемпионы Белого Цирка помнят свой детский Кубок мира – именно такой уровень у этих соревнований.
Микаэла Шиффрин (Mikaela Shiffrin) сохранила свои позиции по слаломным баллам в Кубке мира Audi FIS Alpine World Cup перед сегодняшним City Event в Москве, финишировав восьмой в слаломе в Малиборе.
После победы в слаломе среди женщин (австрийский Шладминг, 16 февраля 2013 года) американка Микаэла Шиффрин стала самой молодой чемпионкой мира по горным лыжам за последние 28 лет.
Знаменитая швейцарская часовая марка Longines является официальным хронометристом Кубка мира и чемпионата мира FIS по горнолыжному спорту. Было решено с этого сезона учредить приз «Longines Rising Ski Stars» /Восходящие горнолыжные звезды Longines/. Вчера, в пятницу, были вручены награды лучшей среди девушек (до 21 года) и мужчин (до 23 лет), участвовавшим в Кубке мира.
Двойной укол палкой (впереди) должен быть частью вашего катания практически всегда. Особенно когда вы работаете над техникой в первые годы вашей горнолыжной карьеры, когда закладывается ее фундамент...
Норвежское упражнение было одним из моих любимых, потому что я раньше излишне роняла бедра внутрь поворота. Это хорошее упражнение для отрабатывания ровного положения бедер на входе в поворот до линии падения склона.
https://youtu.be/_VQaoZTVMfY
В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.
В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.
Это швейцарское упражнение я делала тоннами, потому что у меня была привычка вставать вверх в фазе инициации и в результате я теряла давление на языки ботинок. Я делала это упражнение почти каждое утро перед тренировкой, чтобы убедиться, что мои бедра продвигаются вперед, а не вверх, и я начинаю поворот на носках лыж, голеностопами и коленями.
https://youtu.be/96VN_Brmnz0
Когда я делаю упражнения, я всегда стараюсь сфокусироваться на конкретной задаче. Есть причина, по которой я делаю упражнение, и она не в том, что это - упражнение, и значит оно для меня полезно.
Когда я делаю упражнения, я всегда стараюсь сфокусироваться на конкретной задаче. Есть причина, по которой я делаю упражнение, и она не в том, что это - упражнение, и значит оно для меня полезно.
