Какие продукты наиболее эффективно влияют на спортивные результаты? Нужно ли в процессе тренировок употреблять витамины и какие-то препараты, и какие именно? Как лучше восстановиться после длительной и силовой тренировки?
Эта статья должна ответить на основные вопросы, которые возникают у человека, решившего купить лыжи для себя и своей семьи, и не имеющего большого лыжного опыта, за исключением катания на лыжах на уроках физкультуры в школе. Как правило, после этого проходит много времени, меняется инвентарь, технологии, смазки, и человек перестает ориентироваться в этом современном изобилии.
Наш собеседник – человек-легенда, имя которого надо было бы занести в Книгу рекордов Гиннеса, ибо ни один тренер в лыжных гонках не имеет столько учеников – олимпийских чемпионов и чемпионов мира.
В Союзе биатлонистов России наотрез отказались раскрывать свои конкретные олимпийские планы, назвали лишь общую цифру – пять. Столько медалей рассчитывают завоевать российские биатлонисты на Играх в Турине. О том, как готовятся к Олимпиаде представители одного из самых популярных в России зимних видов спорта.
Бронзовую медаль выиграли россияне на завершившемся в немецком городе Оберстдорфе девятом этапе Кубка мира-2005/06. Отличился Василий Рочев, занявший третье место в классическом спринте.
Вчера, 26.01.06, в армянском Цахкадзоре завершен последний аккорд олимпийской отборочной прелюдии. Напомню, что лыжные чиновники родили целую систему отбора на Олимпийские игры. Система, может, и неплохая, но есть несколько «но»…
Лыжный ликбез для начинающих. Ответы на часто задаваемые вопросы.
За бурными февральскими событиями вокруг российских спортсменов незамеченной осталась победа Нины Рысиной в спринте классическим стилем на чемпионате мира среди молодежи до 23 лет. Чемпионка мира - о надеждах этого сезона, сказках и ожидании Спринт-Тура.
Перед окончанием лыжного сезона разговор с Евгенией Шаповаловой получился не совсем спортивный, говорили больше о семье, об отдыхе, о цветах и о любви. А что удивляться – кругом весна.
Окончание биатлонного года Ольга Медведцева отметила выигрышем спринта на мемориале Виталия Фатьянова в Петропавловске-Камчатском. После возвращения домой Ольга рассказала о первом соревновательном сезоне после рождения сына, о судейских ошибках и планах на будущее.
Бронзовый призер Олимпиады в Турине Иван Алыпов - о прошедшем сезоне, индивидуальной летней программе и благополучном разрешении вопросов финансирования подготовки.
Три года назад в высоком кабинете родилась идея - собрать лучших спортсменов и тренеров Красноярского края и создать центр подготовки биатлонистов, оснащенный по последнему слову техники. Красноярск уже был заметным городом на карте мирового биатлона. Но цель ставилась другая – не почивать на лаврах, а смотреть в будущее. О том, что удалось сделать за прошедшее время, рассказал руководитель «Академии биатлона» Константин Петрович Иванов.
Два года потребовалось перспективной лыжнице на превращение в биатлонистку уровня сборной России. Как с подиумов лыжных гонок удалось перешагнуть на подиумы биатлонных соревнований рассказала двукратная чемпионка России и чемпионка Европы по биатлону Мария Садилова.
Перед началом первой в карьере предсезонной подготовки в составе сборной России победитель этапа Кубка мира в Демино Артем Жмурко рассказал о своих тренерах, «Локомотиве» и готовности к переменам.
Новобранец сборной, чемпион России 2010 года Николай Болотов поделился первыми впечатлениями от работы в команде.
Серебряный призер чемпионата мира 2009 года в Либереце Максим Вылегжанин рассказал о межсборьях, необычных наградах и возвращении к первому тренеру.
Валерий Захаров, личный тренер Светланы Слепцовой, рассказал о состоянии спортсменки, тренирующейся в Ханты-Мансийске. Напомним, что в апреле биатлонистка перенесла операцию на коленном суставе.
Давно не писал. Потому что ничего сильно сдвигающего не происходило. Силовой блок выполнен полностью. 10 км. за 44 так и не пробежал. Пробежал 30 июня ровно за 45, под нагрузкой, в обед, по стадиону. Было солнце и жарко. Немного расстроился. Почему-то не бежится. До травмы 4.30 был рабочий вполне темп,...
С чего все началось...
С весны начал бегать, закладывать базу для предстоящего лыжного сезона. Загорелся лыжами в прошлом году, когда купил себе Tisa race cap. Желание встать на лыжи зародилось еще давно - в школе. До 5 класса у меня были старые советские лыжи, доставшиеся мне от моей сестры, которая...
С весны начал бегать, закладывать базу для предстоящего лыжного сезона. Загорелся лыжами в прошлом году, когда купил себе Tisa race cap. Желание встать на лыжи зародилось еще давно - в школе. До 5 класса у меня были старые советские лыжи, доставшиеся мне от моей сестры, которая...
Миром правят бренды. Названия фирм, наименования товаров, технологий, разных примочек и прочие прелести способны свести с ума любого, даже самого стойкого покупателя. Порой мы с ностальгией вспоминаем, что раньше не нужно было забивать себе голову этими мудреными названиями. А лыжи были деревянные и полупластиковые. Все просто и ясно.