Избранное
+1
Одновременный одношажный ход является одним из основных, наиболее часто применяемых при передвижении на лыжах, так как позволяет развить высокую скорость скольжения - до 8 м/с. Чаще всего ход используется на равнине при хорошем скольжении и при твердой опоре для палок. С ухудшением условий скольжения его можно применять на пологих спусках.
Reports Лента автора 1 Декабря 2004 (16:42) 156761 0
0
Во всем мире лыжи стали одним из самых популярных видов зимнего спорта. Нет более демократичного, доступного, столь тесно связанного с природой и так полезного для человека вида спорта.
Reports Лента автора 1 Января 2005 (19:46) 65020 1
0
Каждый, кто увлекается лыжами, рано или поздно приходит к этому вопросу: а как сделать скольжение лыж еще лучше? Попробую рассказать о любительской подготовке лыж. Почему любительской? Потому что профессиональная подготовка лыж – это как пит-стоп на Формуле-1. А любительская – это в лучшем случае обычный автосервис. Но мы с вами ведь не Шумахеры какие-нибудь. Правда?
Reports Лента автора 17 Февраля 2008 (01:49) 96847 884
0
Одновременный двухшажный ход применяется на равнине при отличных и хороших условиях скольжения и на пологих спусках при удовлетворительном скольжении. Ход позволяет передвигаться с достаточно высокой скоростью, хотя он и уступает по этому показателю одновременному одношажному; поэтому сильнейшие лыжники применяют его мало.
Reports Лента автора 1 Декабря 2004 (16:34) 106785 0
-2
Тем, кто уже купил себе лыжи и регулярно катается, видимо, уже все понятно и поздно определяться с инвентарем. А вот для раздумывающих о покупке лыж, палок, ботинок, есть над чем поломать голову.
Reports Лента автора 18 Января 2006 (04:59) 52096 26
+1
Коньковый ход, как подводящее упражнение к изучению поворотов переступанием или совершенствованию отталкивания в скользящем шаге, известен очень давно. Однако в связи с появлением пластиковых лыж и более тщательной подготовкой лыжных трасс он стал применяться как способ передвижения на лыжах. Значительное улучшение условий скольжения, широкие укатанные трассы позволяют развивать коньковыми ходами более высокую скорость передвижения по сравнению с другими ходами.
Reports Лента автора 1 Декабря 2004 (16:25) 33891 2
+1
На что следует обратить внимание любителю, начинающему осваивать коньковый ход? Безусловно главное, как, впрочем, и в классике - это уверенное одноопорное скольжение.
Reports Лента автора 31 Января 2006 (05:57) 35581 217
0
Эта статья - плод совместных усилий команды США по биатлону и фирмы Exel, производителя лыжных палок. Надеемся, что каждый гонщик найдет эту статью полезной.
Reports Лента автора 1 Декабря 2004 (01:49) 10688 5
0
Ну хоть в чем-то Северный Кавказ не оказался крайним. Приказ директора ФСБ Патрушева «О пределах пограничной зоны» наделал много шума на Дальнем Востоке. Люди, возмущенные ограничением свободы передвижения, даже пикетировали управление «зеленых фуражек». И нас тоже не обошло стороной нововведение: часть территорий Карачаево-Черкесии, Кабардино-Балкарии, Северной Осетии и Ингушетии стали пограничными. И теперь для проезда туда нужен пропуск.
official_skiru Лента автора 18 Августа 2006 (03:17) 3920 1
+1
Перефразируя классика, можно сказать, что «Лыжам все возрасты покорны». Занятие лыжным спортом – одно из самых гармоничных и эффективных средств развития организма человека. Спортсмены, занимающиеся лыжным спортом, показывают наибольшие показатели производительности сердечно-сосудистой системы и системы дыхания. «Лыжи – вот моя поликлиника, сосны – вот мои доктора», - так сказал П.Ф. Лесгафт – основоположник научной системы физического воспитания в России.
Biathlonist Лента автора 3 Февраля 2008 (03:57) 57036 133
0
«Магаданское чудо», обладательница всех высших титулов в лыжном спорте, прославившая на весь мир эстонскую фамилию, Елена Вяльбе рассказывает о неразрывной связи с нашей страной.
official_skiru Лента автора 1 Марта 2008 (01:47) 6456 0
0
Часть 1. Эта статья - обобщение любительского опыта. Не более того. Рассматривайте это как приглашение к дискуссии. Сохнет ли пластик? Ворс. Профиль, структура лыж. Что такое «тёплые» лыжи и «холодные»? Что такое «подсос»? Что такое «катучие» лыжи? Сколько лыж надо иметь лыжнику – любителю, принимающему участие в соревнованиях?
Reports Лента автора 18 Ноября 2010 (06:13) 18040 134
+3

Все предыдущие части цикла «Лыжи для любителей» с разных сторон пытаются подступиться к ответу на вопрос о количестве лыж, необходимых соревнующемуся любителю. Для этого пришлось рассказать кое-что про лыжи и смазку. В части 6-й я опирался на распространённое деление парафинов по условиям применения. Градация парафинов понятна, будут понятны и свойства лыж, которые едут с этой смазкой.

Иван Ф. Лента автора 16 Декабря 2020 (09:40) 1625 12
+8

Ровно 60 лет назад по всей Земле пронеслось радостное известие: Человек - в космосе !!!

Имя первого космонавта планеты – Юрий Алексеевич Гагарин. Ученые, конструкторы и инженеры, строившие космический корабль «Восток-1», предполагали наличие перегрузок до 10 g.

Только организм спортивного человека мог справиться с подобным.

borisign Лента автора 12 Апреля 2021 (15:01) 777 7
+1

21 декабря в Екатеринбурге Red Bull впервые проведет массовые лыжные гонки в новом формате. Red Bull Дикая Лыжня – десятикилометровый забег по территории горнолыжного комплекса «Уктус».
horohoro Лента автора 11 Декабря 2013 (11:50) 374 0
+2


В этом году состоялось знаменательное событие в развитии современного отечественного лыжного спорта – юниорский и молодёжный (женский) составы национальной сборной команды России по лыжным гонкам начали использовать в своей летней подготовке отечественный инвентарь – лыжероллеры, сделанные в России.

horohoro Лента автора 14 Сентября 2011 (19:31) 8432 0
0
Сегодня поговорим о креплениях. Именно они позволяют точно передавать усилия и задавать направление скольжения лыжи при движении и классикой, и коньком. Без качественного крепления остальное, даже правильно подобранное оборудование, не доставит Вам радости, а во многих случаях может быть просто опасно.
Reports Лента автора 23 Января 2006 (04:09) 47933 7
+3

Как оказалось, существует и такое деление. Узнал из, по всей видимости, не очень свежего интервью с уважаемым экспертом. Информации лишней не бывают (С). Спешу поделиться...

borisign Лента автора 5 Апреля 2021 (18:44) 1939 13
0
На чемпионате мира по лыжным видам спорта в Саппоро он был повсюду. Моложавый, улыбчивый, дипломатичный. Трехкратный олимпийский чемпион, президент комитета по лыжным гонкам Международной федерации лыжных видов спорта (FIS).
official_skiru Лента автора 4 Мая 2007 (02:16) 356 0
0
Суровые зимние условия предъявляют повышенные требования к снаряжению, поэтому назрела необходимость в его кратком обзоре, который и будет дан в этой статье. Материал расчитан в большей степени на неопытных туристов, только собирающихся проложить свою первую лыжню в зимних просторах.
Reports Лента автора 4 Февраля 2004 (19:02) 5902 2