Горные лыжи - очень динамичный вид спорта. Наше положение постоянно меняется, и тело должно непрерывно подстраиваться, чтобы сохранять баланс. Различные внешние элементы - такие как бугор, льдистый участок склона или определенная форма поворота, становятся испытанием адекватности положения нашего тела, его частей относительно друг друга и нашей способности сохранять баланс. Каждый из суставов играет свою роль в движениях, которые позволяют нам подстраиваться под изменяющиеся условия. Кроме того, они позволяют нам подстраивать и менять форму и углы в нашем теле для катания, подразумевающего большую интенсивность и большее мастерство.
Если вы подумали, что креативность Райли в работе с видео ограничивается использованием метронома, то зря вы так подумали...
Предыдущие части интервью можно прочитать здесь.
Надо же чем-то заняться в преддверии сезона, вот я и решил поразмышлять о безопасности в горных лыжах в целом и во фрирайде в частности. И, чтобы не рассуждать об абстрактном, показывая подъем переворотом на пальцах, вспомнил свои косяки, которые могли мне очень дорого обойтись. Люди, как правило, неохотно признают свои ошибки. Но, думаю, кто не ошибался, тот и не катал по-взрослому. Быть может мои байки из склепа уберегут начинающих и продолжающих райдеров от детских болезней левизны во фрирайде.
Зима хоть и запоздала, но это не повод печалиться.
Обзор горнолыжных новинок в магазине Кант. Модели для трасс, фрирайда и универсальные
Снега много не бывает…бывает БАльшой снег!
2 декабря 2017 года в рамках Горнолыжного фестиваля «БАльшой снег. Неспортивные игры»
на г. Зеленая в п. Шерегеш Кемеровской области состоятся
внетрассовые соревнования
Forest Cross
Приветствую всех ещё раз. Этим текстом я начну цикл статей про тренеров и их взаимодействие с их подопечными. И начинать всегда такие труды следует с базиса -- философской основы, на которой будет строиться вся остальная работа.
Человек. 1 голова, 1 шея, 1 туловище, две руки, две ноги. Устойчивая биологическая...
2 декабря лыжники и сноубордисты, мужчины и женщины, достигшие совершеннолетия, преодолели трассу со спотами и трамплинами для любителей и PROфессионалов. Все подробности и даже больше нам рассказала координатор «БАльшого снега» Анжела Жарко.
— Расскажите, как вы готовились к проведению мероприятия?
— Вопрос был только в том, сколько будет снега. Соревнования внетрассовые и мы волновались, что снега маловато на сегодняшний день. Но, в любом случае, был план А и план Б. У нас было запланировано несколько мест, где теоретически могут пройти соревнования в зависимости от того, будет снег или нет. Тем более эту ситуацию мы уже проходили в 2011 году, когда снега было гораздо меньше, чем сейчас, и тем не менее соревнования отлично прошли.
Почему-то все думают, что Шерегеш и пухляк - это почти синонимы. А вот и не всегда. Все причастные и снегозависимые хорошо помнят сезон 2011-2012 гг, когда каждый прокат отдавался звоном кантов о камни и болью во фрирайдерских сердцах. Нынешний сезон явно претендует на его повторение. Уже скоро месяц как хорошего снегопада не было. Однако, некоторым старперцам все же повезло выхватить снегопад с 19.11 по 22.11 (это я скромно так на себя намекаю). Я канеш не Слава Рунич, но на снег тоже везет.
В стране нордических героев
Треска на завтрак и обед.*
*А.С. Пушкин (1798г. Из юного, ранее
не издававшегося творчества поэта)
8 марта в соцсетях был опубликован видео-ролик о пожилой женщине-горнолыжнице, успешно покоряющей склоны Мальской долины (Псков).
