Помогаю ребятам в Израиле тренироваться на ленте, веду онлайн консультации, прописываю индивидуальный план тренировок. И вдруг они спросили меня, что им добавить к ОФП, чтобы проработать не только на тренажерах те мышцы, которые необходимы горнолыжникам. И я решила поделиться со всеми своими...


Горнолыжная школа для любителей – дело не новое. Конкуренция в этой области услуг довольно высокая, нужно очень постараться, чтобы найти какую-то свою «фишку», привлечь клиента, а главное – сделать так, чтобы клиент «завис» в школе не на один сезон. Похоже, что горнолыжному клубу Виктории Завадовской это удается...
mausefalle
Лента автора
10 Сентября 2021 (13:09)
1678
Видеоролик, подготовленный международной федерацией ски-альпинизма ISMF в преддверие сезона 2020-2021, раскрывает основы и отличительные признаки этого современного и динамичного вида спорта. В качестве базовых понятий ISMF провозглашает: LEGACY, AMBITION, PASSION, SACRIFICE. Наследие...

Что вообще такое подвижность или мобильность?
Notaqueen
Лента автора
5 Января 2019 (02:26)
1555
В преддверии одного из самых длинных горнолыжных сезонов Киллингтон, крупнейший горнолыжный курорт на восточном побережье США, показал, как тренируются его работники.
Notaqueen
Лента автора
19 Ноября 2018 (13:09)
745

Приветствую всех ещё раз. Этим текстом я начну цикл статей про тренеров и их взаимодействие с их подопечными. И начинать всегда такие труды следует с базиса -- философской основы, на которой будет строиться вся остальная работа.
Человек. 1 голова, 1 шея, 1 туловище, две руки, две ноги. Устойчивая биологическая...
skigagarin
Лента автора
4 Декабря 2017 (17:24)
2190

Элитная группа команды Австрии предпочла не покидать Тироль и в первых числах ноября проведет серию тренировок на одной из трасс популярного курорта Майрхофен в долине Циллерталь – за месяц до официального открытия зимнего сезона...
mausefalle
Лента автора
3 Ноября 2017 (21:17)
896

На счету Федерики Бриньоне два успешных сезона Кубка мира. В интервью корреспонденту официального сайта FIS итальянка поделилась своими мыслями о прошедшем сезоне, летнем отдыхе и предстоящей олимпийской зиме 2017/2018...
mausefalle
Лента автора
22 Июня 2017 (23:12)
1223

На фотографиях в социальных медиа швейцарская горнолыжница Лара Гут выглядит веселой – улыбка не сходит с ее лица. Однако, как она чувствует себя после травмы связок колена на самом деле никто не знает...
mausefalle
Лента автора
21 Июня 2017 (00:16)
1323
Линдси Вонн делится с поклонниками очередными советами и видео:
"Я получаю множество сообщений с просьбами размещать побольше видео с тренировок, поэтому я подумала, что могу показать вам некоторые упражнения, которые вы можете попробовать сделать сами...

Amfitris
Лента автора
26 Мая 2017 (13:44)
1766
Линдси о впечатлениях от тренировок, инстинктах и уверенности в своих силах:

Amfitris
Лента автора
28 Апреля 2017 (15:11)
1187
Как максимально использовать те несколько недель в больших горах, что б потом не было БОЛЬНО за бесцельно проведенную осень?
Условия:
1. Можно делать дома
2. Без использования снарядов
3. Для простых смертных
Моя подборочка упражнений на ютубе для подготовки к сезону.

edgarsr
Лента автора
3 Ноября 2016 (17:51)
3293

Вот уже несколько лет подряд в окрестностях Китцбюэля для катания и тренировок в октябре открывается одна из трасс на склонах Рестерхёэ – одного из регионов, входящих в горнолыжную область KitzSki. Это стало возможным благодаря использованию современных и экологически чистых технологий по консервации и хранению старого (весеннего) снега...
mausefalle
Лента автора
27 Октября 2016 (13:44)
936

Рекордсменка по выигранным женским гонкам горнолыжного Кубка мира, американка Линдси Вонн написала в своем твиттере, что в новом сезоне ей будут интересны лишь победы на различных этапах кубка, а не очередной Хрустальный глобус...
mausefalle
Лента автора
14 Сентября 2016 (16:53)
796
В прошлый раз наш
большой горнолыжный отчет и рассуждения о законе Парето вызвали противоречивые отзывы, поэтом сейчас решили обратиться к другой тематике.
Кто как проводит межсезонье?
Мы нашли для себя интересную нишу, которая позволяет поддерживать и совершенствовать свою физическую форму,...

T1ms
Лента автора
29 Апреля 2016 (12:02)
1109

В субботу, 20 февраля, лидер команды России по горнолыжному спорту Александр Хорошилов провел открытую тренировку в Горнолыжном клубе Леонида Тягачева (Шуколово) в рамках подготовки к этапу Кубка мира в Стокгольме.
mausefalle
Лента автора
20 Февраля 2016 (18:43)
2433

Уникальная возможность для любителей горнолыжного спорта посмотреть тренировки лидера команды России!
mausefalle
Лента автора
17 Февраля 2016 (23:32)
513

Об очередном прогрессе на пути к полному восстановлению после травмы Линдси Вонн поставила в известность своих поклонников и выложила очередную фотографию из тренажерного зала...
mausefalle
Лента автора
7 Сентября 2015 (15:30)
914