+2


Технический прогресс за 4 занятия. Освоение поворота плугом.

rarebird Лента автора 29 Января 2022 (18:32) 375 1
+3

rarebird Лента автора 30 Мая 2021 (06:43) 533 3
+8



Над этим вопросом основательно задумался мой лыжный учитель-наставник много лет назад. Он очень любит заниматься с детьми и заметил, насколько неудобно и сложно осваивать "плуг", и какие следы он оставляет в технике катания. Полбеды, когда дети приходят к инструктору или тренеру на долгий период и могут относительно быстро перейти к параллельным лыжам, но когда визиты к инструктору заканчиваются на этапе "плуга" - он очень сильно "закатывается" и в дальнейшем это очень сложно искоренить.

Reports Лента автора 28 Января 2020 (20:04) 4712 82
+1
Коротко и просто о сложных приемах горнолыжной техники. Плуг. Косой спуск (траверс). Из плуга в траверс. Поворот в плуге. Прямой спуск с остановкой в плуге.
Reports Лента автора вт. 25 Марта 2003 (16:29) 1382 0
0
Spread Eagle: После отрыва руки и ноги разводятся в стороны. Ноги должны быть разведены на угол не менее 90 градусов при виде спереди. Лыжи должны быть параллельны друг другу (носки и талии лыжи должны находиться на одинаковом расстоянии) и перпендикулярны телу...
Reports Лента автора 19 Марта 2003 (15:45) 465 0
0
О старой и новой школах фристайла. Стили, снаряды, прыжки. Теория и практика.
Reports Лента автора 12 Марта 2003 (16:41) 979 5
+4
Современное любительское катание. Как освоить карвинг самостоятельно.
Reports Лента автора 12 Марта 2003 (13:35) 42507 0