Разрыв передней крестообразной связки - самая распространенная травма у горнолыжников после повреждений менисков и период восстановления занимает в общей сложности пол года минимум, а если вы очень щепетильно относитесь ко своему здоровью, то около 1,5 лет.

Довольно часто схожусь...

"- Если в Армении неожиданно навалит много снега : кто его должен убирать ? - Согласно культурной традиции, кто навалил, тот пусть и убирает" Армянское радио

Мне повезло: влезая ногами и руками в эту авантюру с написанием “легких путевых дневников на кулинарные темы”, я и представить себе не мог, во что все это выльется. Но Всевышний благосклонен к дуракам, втягивающим в сомнительные мероприятия не только себя любимого, но и всю семью, включая собаку, а также к любителям выпить – разве можно написать о вине что-то дельное, не пропустив в буквальном смысле эту тему через себя.

Уже предвижу как огорчу уставших от своих половин мужей, но это не инструкция по возврату ваших благоверных тещам. Речь пойдет о том, как научить супругу кататься на горных лыжах.

Идти к гостинице, чувствуя на плече подрагивание лыж, щурясь на солнце. Грохоча по ступенькам пластиком ботинок, спуститься в лыжехранилище, и ощутить необыкновенную лёгкость, стащив жёсткую "Технику", и переобувшись в кроссовки 

Отпала спина – заболела так, что носки без чужой помощи не наденешь.

Подарочек на Новый год – богатырское здоровье, которое, казалось, и локомотивом не сдвинешь с места, пошатнулось и дало трещину, а точнее, сразу две. Две межпозвоночные грыжи и, как следствие, большие проблемы...

Над этим вопросом основательно задумался мой лыжный учитель-наставник много лет назад. Он очень любит заниматься с детьми и заметил, насколько неудобно и сложно осваивать "плуг", и какие следы он оставляет в технике катания. Полбеды, когда дети приходят к инструктору или тренеру на долгий период и могут относительно быстро перейти к параллельным лыжам, но когда визиты к инструктору заканчиваются на этапе "плуга" - он очень сильно "закатывается" и в дальнейшем это очень сложно искоренить.

В Москве провожала хмарь, Сочи встретил ливнем, а на Розе Хутор белым-бело – и с небо насыпалось, и пушки постарались. Подрастающее поколение лепило снеговиков и гоняло на тюбингах. А самые ответственные дети старательно скользили по склону вслед за инструкторами.

Если ты здесь днём и без горнолыжных...

Когда катаешься на горных лыжах несколько десятков лет, то естественно, забываешь, каково оно быть новичком. Первые шаги кажутся простыми и естественными - нацепил лыжи или сноуборд, и вот ты уже почти летающая птица.

С чего всё началось.

Покатавшись всей семьёй в Приэльбрусье в апреле 2019, женская её часть (жена и дочка) категорически заявили, что в новогодние праздники тоже хотят кататься и больше не желают «гулять» на Чегете пока папа наслаждается белым счастьем на склонах любимой Горы. Чегет...

С чем у нас ассоциируется горнолыжный отдых?  Красивые альпийские пейзажи, снежные склоны, захватывающие виражи на трассе и упоение свободой выбора внетрасс, прогулки по зимним променадам, заснеженные крыши и деревья, веселое апре-ски в барах и ресторанах, релакс в саунах и спа, вечерние...

Salomon – обзор горнолыжной коллекции 2019-20

Мы катаемся по-разному, у нас различные цели: одни упорно тренируются, другие оттачивают трюки в парке, третьи – и таких очень и очень много, релаксируют на склоне или наслаждаются пейзажами и просто катаются в свое удовольствие. И каждому хочется, чтобы у него были самые-самые лучшие для него, любимого, лыжи и ботинки. Желательно, конечно, не слишком дорого.

Специалисты выделяют две основные группы, риск получения травмы колена в которых особенно высок: это хорошие лыжники, и те, которые превышают или не контролируют свои возможности – в основном из-за слабых мышц или сильной усталости...

Приглашаем всех желающих на БЕСПЛАТНЫЕ тесты горных лыж Stockli, Head, Atomic, Salomon нового сезона 2019/2020.  Место проведения изменено!  СНЕЖКОМ с 12 до 16 19.12.2019.

Австрийские горнолыжные курорты снова резко повысили цены на билеты. В среднем рост цен намного выше общей инфляции. По данным VKI (австрийского общества защиты потребителей), дневные абонементы для взрослых стоят на 3,4 процента больше, чем в предыдущем году, а цены на 6-дневные билеты выросли на целых 3,9 процента.

Фил Ховард известен как шеф-повар с блестящей репутацией. Он в течение 25 лет владеет рестораном The Square в престижном лондонском районе Мэйфейр и получил две звезды Мишлен.

Что такое Чегет для горнолыжника? Он как танец рок-н-ролл: хорошему танцору хочется еще, а плохому всегда что-то мешает.

Джеймс Бонд в любом воплощении умеет отлично стрелять, пользоваться сверхсовременными гаджетами и соблазнять красивых женщин. А еще он мастерски катается на горных лыжах.