Многие люди, узнав, что SkyTech придумали в России, очень удивляются. Изобретатель, будучи умным человеком, благополучно уехал в Америку, где его детище охотно стали продвигать и использовать не только туристы, но и национальная сборная по горнолыжному спорту. Тренажер оказался особенно востребованным...

violetta.kovalskaya Лента автора 22 Января 2018 (13:14) 10544 51

+14

Как грамотно пережить межсезонье

лето летний лагерь летние тренировки офп летний сбор предсезонная подготовка тренажер горнолыжный тренажер тренажер горнолыжный сфп proleski skytechsport офп для лыжников тренажеры

О себе все любят говорить хорошо, но давайте посмотрим правде в глаза - физическая активность дело сложное и поднять себя с дивана, особенно, при палящем летнем солнце, лень и находится масса отговорок, причин, лишь бы ничего не делать. Как результат - лишний вес, дополнительная нагрузка на суставы...

violetta.kovalskaya Лента автора 8 Мая 2018 (12:03) 4042 117

Домашние тренировки горнолыжников. Версия 2.0

офп физподготовка физическая подготовка сфп офп для горнолыжников домашние тренировки

В продолжение первых двух тем:

1. Тренировки в домашних условиях

2. Домашние тренировки горнолыжников

Добавляю новую информацию о тренировках в период карантина.

Я очень люблю уделять время пластичности, танцам. Это переключает мозг на другую деятельность, более грациозную, создавая...

violetta.kovalskaya Лента автора 6 Мая 2020 (20:41) 3331 5

+17

Домашние тренировки горнолыжников

офп упражнения упражнения на баланс сфп упражнения для ног офп для горнолыжников на карантине домашние тренировки самостоятельные тренировки фитнес на карантине

Благодарю за + в прошлой статье, в ответ пишу вам короткую программу тренировок дома, ориентир вы берете на себя, а это означает, что обращаете внимание на свою текущую физическую форму, на ваши цели, на ваши особенности организма.

violetta.kovalskaya Лента автора 28 Апреля 2020 (22:25) 8772 0