+6

skibars22 Лента автора 26 Августа 2020 (16:26) 321 3
+5

В продолжение первых двух тем:

1. Тренировки в домашних условиях

2. Домашние тренировки горнолыжников

Добавляю новую информацию о тренировках в период карантина.

Я очень люблю уделять время пластичности, танцам. Это переключает мозг на другую деятельность, более грациозную, создавая...

violetta.kovalskaya Лента автора 6 Мая 2020 (20:41) 902 5
+4

 

 

Проведите время на карантине с пользой : улучшите физические кондиции и подготовьтесь к летнему сезону скитура и скиальпинизма.

+7

horohoro Лента автора 29 Сентября 2019 (12:29) 2040 1
+10

Эта статья не для профессиональных горнолыжников, а для тех, кто хочет привести себя в порядок перед сезоном. Французский журнал Skipasser совместно с тренером по физподготовке и физиотерапевтом Джереми Куа разработал три программы разного уровня и интенсивности. 

horohoro Лента автора 17 Сентября 2019 (15:43) 4290 16
+4
Этот зеленый чувак, который наверняка  не просто фотомодель,  а реально рвущий целину или гравирующий трассу толстый горнолыжник и был тенью пегаса.
jul Лента автора 31 Января 2014 (14:45) 7981 46
+2



Прописная истина: основа успеха любого горнолыжника, даже самого талантливого и мастеровитого — хорошая «физика», умение подготовиться к сезону и впоследствии распределить силы по долгой дистанции Кубка мира и других стартов таким образом, чтобы их хватило «до победного конца». Удается это далеко не всем и далеко не всегда. А порой недостаточно хорошая физподготовка или какие-то пробелы в ней имеют и тяжелейшие последствия в виде неожиданных травм и потери на самом финише сезона важнейших кубковых очков в чемпионской гонке…

horohoro Лента автора 12 Октября 2012 (11:25) 358 0
+1

Итоговые сборы по общефизической подготовке проводит в Сочи на базе Южного федерального центра спортивной подготовки «ЮГ СПОРТ» национальная сборная по могулу.

horohoro Лента автора 28 Октября 2011 (22:08) 47 0
+2

В отличие от мужчин, принявших 23 октября старт в Кубке мира выступлением Степана Зуева в Зёльдене, женская команда "А" продолжает тренировки. О завершившемся трехнедельном сборе в Хорватии, Германии, Австрии и Швейцарии пресс-службе ФГССР рассказала тренер команды Анастасия Попкова.

horohoro Лента автора 25 Октября 2011 (21:26) 65 0