Куда быстрее и дешевле полететь в... Февраль 2025 - Март 2025 Австрия, Италия, Франция
Компанию в Кировск. 1 Декабря 2024 - 1 Февраля 2024 Россия
Летим в Италию с дочерью 13 лет 3 Января 2025 - 11 Января 2025 Италия
+Запостить   +5

Лента

+2

В статье рассматривается динамика горнолыжного спортивного поворота с выделением динамически различающихся участков в контексте условия равновесия в трех аспектах: механическом, физиологическом, методическом.

rarebird Лента автора 21 Сентября 2024 (14:56) 4752 263
+2

В научно-методическом журнале "Культура физическая и здоровье" в №4, 2023г., т88, с.277-286 была опубликована статья "О равновесии и неравновесии в горнолыжном спортивном повороте" с описанием двух основных фаз г/л поворота.

rarebird Лента автора 17 Мая 2024 (15:57) 424 194
+2

Этим видео открываю тему упражнений, которые помогут овладеть горнолыжной техникой.

rarebird Лента автора 16 Мая 2024 (17:20) 228 1
+2

Связь плуга со спортивным поворотом: Стойка плуга с положением стопы, голени, бедра соответствующем спортивному повороту. Плуг, начало поворота. Связь плуга со спортивным поворотом 2. Постановка стопы, голени, бедра. Связь плуга со спортивным поворотом 3. Одновременное разгибание внешней со сгибанием верхней части туловища.

rarebird Лента автора 16 Мая 2024 (17:20) 488 359
+2

 


Начальные умения для выноса ног. Так называемый "вынос ног")) Как научиться делать правильно). Здесь начало и будет еще 1 видос по этому поводу). Внимательно читайте всплывающий текст.

rarebird Лента автора 16 Мая 2024 (17:20) 478 60
+2

Как увеличить начальный наклон в повороте.

 

rarebird Лента автора 17 Мая 2023 (19:02) 636 209
+2


Главные основополагающие биомеханические движения составляющие основу (фундамент) горнолыжной спортивной биомеханики.

rarebird Лента автора 6 Декабря 2022 (19:10) 687 10
+4

Математическая модель поворота с проскальзыванием на карвинговых лыжах

 

rarebird Лента автора 1 Ноября 2022 (03:42) 948 305
+2

Что такое баланс. Для чего необходимо равновесие и ангуляция в повороте.

 

rarebird Лента автора 17 Июня 2022 (15:54) 609 43
+2


Горнолыжные байки 10. Зачем лыжнику равновесие?

rarebird Лента автора 13 Марта 2022 (16:50) 629 33
+3


Нужно ли давить на лыжу, нажимать на язык ботинка, давить плюсной, пальцем.

rarebird Лента автора 11 Марта 2022 (19:46) 964 9
+2

 

rarebird Лента автора 27 Февраля 2022 (10:03) 411 49
+2


Занятие по методике "Биомеханика в плуге".

rarebird Лента автора 29 Января 2022 (18:43) 467 1
+2


Технический прогресс за 4 занятия. Освоение поворота плугом.

rarebird Лента автора 29 Января 2022 (18:32) 388 1
+4

 

rarebird Лента автора 2 Ноября 2021 (18:40) 857 1
+1


rarebird Лента автора 1 Ноября 2021 (07:49) 526 0
+3

В этом видео вторая часть. Прочитал комменты по первой части. Ответы фактически на все, что обсуждалось, можно найти в моих видео на моем канале. Мне кажется я достаточно полноценно уже все это разжевал в своих предыдущих видео.

rarebird Лента автора 24 Августа 2021 (04:04) 827 4
+5

rarebird Лента автора 8 Августа 2021 (05:30) 770 105
0

Ныряние вперед, передняя стойка, в какой стойке поворачивать, условие равновесия, баланс, методика НЛИ, увеличение наклона в повороте, изменение опорных реакций в повороте, развитие вестибулярного аппарата, биомеханика ангуляции, уменьшение радиуса траектории, начало поворота, плоская лыжа, начало с мыска, прогнуть лыжу, фазы поворота, динамика стойки в повороте, пассивное начало поворота, методика обучения в плуге, ограничение степеней свободы и т.д.

rarebird Лента автора 17 Июля 2021 (06:17) 518 0
0

rarebird Лента автора 30 Мая 2021 (06:50) 827 39